Как убрать второй подбородок – самые эффективные методы!

Видео: как бороться с дряблым подбородком

Конкретное видео представляет собой отрывок из популярной телепередачи, в рамках которой рассматривается проблема возникновения второго подбородка и методы борьбы с ним. На видео предлагается комплекс простых и эффективных упражнений, направленных на подтягивание мышц нижней части лица и стимуляцию кожи для борьбы с описываемой проблемой.


Конкретное видео представляет собой отрывок из популярной телепередачи, в рамках которой рассматривается проблема возникновения второго подбородка и методы борьбы с ним. На видео предлагается комплекс простых и эффективных упражнений, направленных на подтягивание мышц нижней части лица и стимуляцию кожи для борьбы с описываемой проблемой.

Как убрать второй подбородок: подбор лучших методик

От появления второго подбородка не застрахована ни одна, даже самая худенькая девушка. Некрасивая складка в подчелюстной зоне визуально искажает черты лица и придает ему отечный, нездоровый вид. Более того, потеря четкости контура старит не меньше, чем морщины. Замаскировать дефект невозможно, поэтому остается только одно — бороться с ним. Давайте узнаем, как убрать второй подбородок и вернуть красоту.


У профессиональных косметологов есть такое понятие, как угол молодости. Так называют угол между подбородком и шеей, который в идеале должен составлять 90 градусов. Однако далеко не всегда этот показатель соответствует эталону.

Самые распространённые мифы про второй подбородок

Миф №1 : Похлопывание по подбородку тыльной стороной ладони, поможет избавиться вам от второго подбородка (а так же разного рода сжатия)

Миф №2: Избавится от второго подбородка легко! Для этого надо просто…

Но опускать руки рано. Есть способы, помогающие отлично уменьшить двойной подбородок, пускай не за неделю но все же.. Самый радикальный – пластическая хирургия. Это дорого, чревато негативными последствиями и осложнениями, длительным реабилитационным периодом. Но факт – черты и контур лица высококвалифицированный хирург сможет изменить наверняка. Но “ложится под нож” это затея для отчаянных, поэтому мы рассмотрим с вами более “земные” способы избавления от второго подбородка. И так, поехали!

Расслабьте губы и остальные мышцы рта и тянитесь языком к кончику носа. Попробуйте прямо сейчас и почувствуйте как напрягаются подкожные мышцы шеи и мышцы под языком. Если вы хотите избавиться от второго подбородка, то упражнение нужно делать 20 раз в день (если не хотите избавиться, то 10 )

Речевые тренировки

Хорошо тренируют мышцы лица речевые упражнения.

Не нужно учить специальные четверостишья или речевки. Достаточно четко выговаривать любые гласные, максимально растягивая губы и открывая рот.

  • перекатывать во рту;
  • резко выпускать вверх со звуком;
  • сдавливать щеки руками.

Второй подбородок у женщин, мужчин и подростков

От неприятности в виде двойного подбородка не застрахованы ни женщины, ни мужчины, ни даже подростки. О причинах многие даже не догадываются. Что же может спровоцировать его появление?

Образ жизни

Если большую часть дня вы проводите за компьютером и гаджетами или просто ведете сидячий образ жизни, то спазма мышц шеи не избежать. Сдавливание сосудов вызывает не только отечность, но и формирование лишнего подбородка. К сожалению, этому процессу подвержены не только взрослые мужчины и женщины, но и подростки.

Гормональные сбои

Изменение гормонального фона ведет к изменению контуров лица, истончению тканей, потере эластичности. Все это может стать причиной возникновения второго подбородка.

Читайте также:  Какой врач лечит почки: компетенция разных специалистов

Это одна из основных причин появления второго подбородка. Когда мы работаем, печатаем на компьютере или читаем за столом, то есть сидим со склонненой головой в позе «черепашки», мышцы передней поверхности тела стягиваются вниз, нарушается баланс. Привычка сутулиться ведет к укорачиванию мышц шеи, увлекая за собой всю нижнюю часть лица. Отсюда и второй подбородок, и брыли, и отечность, и опущенные уголки рта.

Аппаратные процедуры

В салоне красоты борьба со вторым подбородком проводится при помощи процедур аппаратной косметологии. Так, воздействие оказывается при помощи:

  • Вакуума.
  • Ультразвуковых колебаний.
  • Микротоков.
  • Радиочастотных волн.

Указанные методики подразумевают не только расщепление жировых отложений и нормализацию местных процессов, но и подтяжку кожи при ее выраженном провисании. Осуществляются они на курсовой основе, не нарушают целостность тканей, за счет чего переносятся пациентами достаточно легко.


«Заключительные»

Лимфодренажный массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

Сделать кожу более упругой поможет любой крем, который содержит гиалуроновую кислоту. Как и в предыдущем варианте, нанесите средство на проблемную зону и делайте интенсивный массаж большими пальцами.

Выполняйте лимфодренажный массаж круговыми движениями, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от лишней жидкости на лице. Лимфодренаж можно сделать самостоятельно. Следуйте инструкции:

  • Поднимите голову вверх. Затем начинайте быстрыми поглаживающими движениями наносить крем от центра шеи к подбородку.
  • Затем двигайтесь к правой стороне шеи, используя ту же технику. Аккуратно прорабатывайте линию челюсти.
  • Затем поместите указательный палец под линией челюсти, а сустав среднего пальца — над линией челюсти, чтобы два пальца образовывали V. Если вы правильно установили пальцы, то вы сможете защипнуть выступающую часть подбородка.
  • Далее проведите пальцами, чуть надавливая на кожу, к вискам. Сделайте так по 5 раз с каждой стороны.
  • Повторяйте лимфодренажный массаж по 2-3 раза в неделю. И вы заметите первые результаты уже через месяц.

Если все описанные выше способы не дают никаких результатов, хотя вы честно выполняли упражнения, не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро, а главное эффективно, можно с помощью салонных процедур.

Основные способы в борьбе со вторым подбородком

При решении столь проблемного вопроса: « Как быстро убрать второй подбородок? » не следует забывать очень важный момент, что интенсивный и стремительный результат от лечения чреват появлением обвисшей кожи в области, где раньше был второй подбородок, что привлекательности человеку не добавит!

Основные методы коррекции второго подбородка – это специальная гимнастика, массаж, маски и обертывания, аппаратное воздействие, хирургические методы.

Рассмотрим досконально каждый из них:


наследственностью – риск появления данного изменения на лице увеличивается во множество раз, если кто-то из членов семьи сталкивался уже с этой проблемой;
  • ожирением, которое при очень быстром темпе набора веса провоцирует увеличение области подбородка;
  • быстрым снижением массы тела, так как в данном случае из-за стремительного сброшенного веса кожа начинает обвисать, сморщивается и приобретает довольно-таки непривлекательный вид;
  • проблемами с осанкой и костной системой, когда человек сутулится, неправильно сидит за столом при работе с компьютером, – все это также провоцирует двух подбородков;
  • неправильным питанием с избыточным содержанием жирной и углеводсодержащей пищи;
  • заболеваниями щитовидной железы и сахарным диабетом, которые увеличивают риск появления второго подбородка в несколько раз.
  • Читайте также:  Липоевая (тиоктовая) кислота - свойства, применение и препараты

    Причины появления второго подбородка

    Генетика. У некоторых людей кожа в проблемной зоне провисает в достаточно молодом возрасте. Это связано с наследственными особенностями обмена веществ и кожного строения, невысокой скоростью биосинтеза белков, который замедляет процессы коллагенообразования. А в случае негативного влияния внешних факторов эта проблема рано становится очевидной, и возникает вопрос о том, как убрать второй подбородок.

    Анатомия нижней челюсти, подъязычной кости и шеи. Короткая шея, сглаженная форма нижней части лица, низко расположенная подъязычная кость способствуют провисанию тканей. Люди с подобной генетикой, как правило, сталкиваются с проблемой, как убрать второй подбородок.

    Неправильная осанка. Она появляется в результате слабого мышечного корсета или привычки сутулиться, низко держать голову, сидячей работы и т. п. Из-за повышенной нагрузки эластиновые и коллагеновые волокна теряют способность удерживать подкожную жировую клетчатку.

    Возрастные изменения. С каждым годом дерма становится менее упругой в результате понижения скорости естественной регенерации и питания в кожных тканях. Под влиянием гравитации эпидермис, который становится с возрастом суше, начинает провисать. Тонус мышц ослабевает. А сочетание слабой подкожной шейной мышцы с ожирением приводит к образованию так называемой индюшачьей шеи.

    Женщины, которых коснулась эта проблема, начинают искать способы того, как эффективно убрать второй подбородок, чтобы вернуть шее более эстетичный вид.

    Лишний вес, отсутствие физических нагрузок являются негативными факторами возникновения жировых накоплений в районе нижней челюсти. При этом в области шеи и подбородка жир откладывается очень легко, а избавиться от него сложно. Это зона «жировой ловушки».

    Резкое изменение веса. При быстром похудении теряется жировая прослойка, а излишек кожи не успевает сократиться вслед за ней, и ткани провисают в результате гравитационных сил. В таких случаях следящим за внешним видом представительницам прекрасного пола приходится искать способы, как убрать второй подбородок.

    Сбой гормонального фона. При дисбалансе гормонов наблюдается перераспределение жировой ткани с появлением жира в области нижней челюсти. Опасными периодами для женщин являются беременность и климакс.

    Нарушения эндокринной системы, например, гипо- и гипертиреоз. При уменьшении выработки гормонов щитовидной железы наблюдается общее ожирение и отложение жира в проблемных зонах. Переизбыток гормонов является причиной увеличения щитовидной железы, которая начинает визуально проступать через кожу, формируя зоб.

    Проблемы в области нижней части лица возникают у людей, болеющих сахарным диабетом, особенно длительно, страдающих повышенной массой тела и выраженной недостаточностью поджелудочной железы. В таких случаях женщины, которые стремятся сохранить ухоженный внешний вид, ищут способы того, как эффективно убрать второй подбородок.

    С каждым годом ситуация только ухудшается, поэтому необходимо быстрее найти способы того, как бороться с этой проблемой. Косметологи предлагают всевозможные процедуры, кто-то обращается к помощи пластических хирургов, но все-таки наиболее безопасными являются народные методы. Их количество велико, и всегда есть вероятность подбора подходящего домашнего способа, а иногда и нескольких. Если проблему решать комплексно, то положительные результаты появятся скоро. Рассмотрим варианты, как убрать второй подбородок быстро.


    Сбой гормонального фона. При дисбалансе гормонов наблюдается перераспределение жировой ткани с появлением жира в области нижней челюсти. Опасными периодами для женщин являются беременность и климакс.

    Способ 2. Озонотерапия

    Процедура представляет собой введение в подбородочную область озоно-кислородной смеси. Инъекции непосредственно в проблемную зону – подкожный жировой слой – способствуют активизации жирового обмена и более быстрому метаболизму липидов, что помогает убрать второй подбородок. В результате жир перестает накапливаться, а уже имеющиеся жировые отложения достаточно быстро и эффективно расщепляются. Озонотерапия считается одним из самых физиологичных методов избавления от второго подбородка. Она оказывает благотворное воздействие на активизацию синтетических процессов на клеточном уровне – способствует синтезу коллагена, повышает упругость кожи. У достаточно молодых женщин с упругой кожей это является гарантией того, что в результате сжигания жира под подбородком не образуется складка. Для повышения эффекта процедура часто дополняется массажем по озонированному маслу.

    Читайте также:  Как проводить ингаляции небулайзером при простуде, основные правила

    Чтобы убрать второй подбородок, требуется 6-10 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.

    Цена: от 500 руб. за процедуру.

    Недостатки:

    • инъекции достаточно болезненны;
    • помогает от второго подбородка только при умеренно выраженном жировом слое и достаточной эластичности кожи.

    Цена: от 1000 руб. за процедуру.

    Другие способы

    Избавиться от несовершенства можно не только, прибегая к хирургическому вмешательству, но и безоперационными техниками.


    Оценить результаты можно через несколько дней, когда спадут отеки, а полностью насладиться подтянутыми формами можно, только спустя 3 месяца.

    3 совета, как убрать второй подбородок быстро

    Совет 7. Липолитики и липосакция

    Если потеря веса не помогает уменьшить проявления подбородка, возможно, ваш организм воспринимает подбородок как жировое депо. В таких случаях гимнастика и диеты бессильны. Нужна внешняя помощь.

    Самый простой путь – пройти курс мезотерапии современным липолитиком Микеланджело. Это уникальный препарат, №1 в клиниках Евросоюза.


    Операция выполнена Искорневым А.А.

    Как избавиться от второго подбородка ТОП-10 способов

    Несколько десятилетий ученые (и простые женщины) испытывали сотни способов борьбы со вторым подбородком, и результаты их труда доказывают — избавиться от досадного дефекта можно!


    Второй подбородок никогда не появляется просто так. Его можно считать своеобразным сигналом организма о том, что что-то пошло не так. И причин достаточно много. Так почему же появляется второй подбородок?

    Аиша Барон

    В борьбе за красивый подбородок помогут также средства, содержащие экстракт водорослей и кофеина. Для увлажнения и питания можно использовать оливковое масло холодного отжима.

    Общие рекомендации по борьбе

    Как вы уже возможно поняли, но убрать самостоятельно этот вредный подбородок. Но запомните самое важное! Никакие упражнения или массажи, не помогут вам, пока вы не перестанете неправильно питаться! Естественно, это касается не всех, но все же огромную массу людей.

    Беритесь за свое здоровье, и внешний вид. Особенно, для женской части населения, борьба с подбородком является постоянной.

    Если вы обратили внимание, то ни один спортсмен не имеет 2 подбородка, вне зависимости от челюсти. А что это означает? Что именно физическая нагрузка и правильное питание, не дают подбородку попросту образоваться!

    Что касается массажей, коррекций и упражнений, так они тоже очень полезны, и эффективны, с этим глупо спорить. Но все же настоятельно рекомендовано, использовать все способы борьбы, в совокупности. И именно тогда вы получите желаемый результат!


    Если вы обратили внимание, то ни один спортсмен не имеет 2 подбородка, вне зависимости от челюсти. А что это означает? Что именно физическая нагрузка и правильное питание, не дают подбородку попросту образоваться!

    Добавить комментарий