Базальная температура на ранних сроках беременности

Базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки месячных

  • БТ — что это и как измерять?
  • «Беременный график» – как выглядит?
  • Другие варианты графиков — причины
  • Точность и право на ошибку

Женщины, которые измеряют свою базальную температуру, не только без тестов могут определить время наступления овуляции в своем цикле, но и раньше других догадаться о том, что зачатие состоялось. И поможет им в этом график БТ, который в «беременном» цикле разительно отличается от других графиков. Какой должна быть базальная температура при беременности на самых ранних сроках до задержки, расскажет эта статья.

БТ — что это и как измерять?

Базальной температурой, по определению, существующему в медицине, называется самая низкая температура тела человека, которую можно зафиксировать лишь в момент отдыха. Когда мы активны и подвижны, внутренняя температура нашего тела всегда повышается. А у женщин уровень базовой температуры ещё зависит не только от активности, но и от дня цикла, ведь в разные дни цикличность работы женского организма определяют совершенно разные гормоны.

Давно было замечено, что в период овуляции у женщин происходит скачок базальной температуры. На этом основан симптотермальный метод распознавания плодности, позволяющий женщинам видеть, когда именно у них происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, означающий максимально высокую вероятность зачатия.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

В первой половине цикла у женщины в организме «правят» эстроген и ФСГ. Действие этих гормонов и приводит к созреванию фолликула. А всплеск ЛГ за сутки до овуляции с последующим снижением эстрогена приводит к характерному скачку внутренней температуры. После овуляции на месте фолликула образуется желтое тело, продуцирующее прогестерон. И под действием этого гормона базальная температура повышается и остается таковой почти всю вторую половину цикла.

Если беременности не наступило, желтое тело погибает через 10-12 дней после своего формирования, концентрация прогестерона снижается, базальная температура снижается и начинается менструация. Если зачатие все-таки произошло, то после успешной имплантации зародыша в стенку матки начинается выработка гормона ХГЧ, который не дает желтому телу прекратить существование и функционирование, прогестерон остается высоким, базальная температура не снижается.

Именно поэтому метод измерения БТ считается информативным не только для определения овуляции, но и для самой ранней диагностики беременности, а также различных гинекологических патологий и эндокринных нарушений.

Чтобы определить беременность по графику базальной температуры, очень важно правильно проводить измерение. Любые ошибки в этом процессе приведут к неправильным показателям истинной температуры, женщина будет введена в заблуждение. Поэтому при планировании зачатия необходимо усвоить важные правила, которые помогут получать точные данные. Обозначим эти правила.

Измерить базальную температуру под мышкой нельзя. Обязательно нужно фиксировать ее в тех частях тела, которые имеют непосредственную близость к полостям, сообщаются с ними. Это — рот, влагалище, прямая кишка. Выбрав одну часть тела, всегда проводите замеры только в ней, не меняйте место расположения термометра.

Выбирайте хороший термометр, исправно действующий. Лучше — ртутный, так как ртутные приборы точнее электронных. Для замеров в ротовой полости требуется особый градусник. В прямой кишке и влагалище можно использовать самый обыкновенный градусник.

Измерять БТ нужно утром в одно время каждый день. Вечером и днем она всегда повышена, поскольку мы активны. А по утрам после пробуждения некоторое время организм еще адаптируется к бодрствованию и предоставляет термометру самые точные показания температуры внутренних органов.

Не совершайте движений, не вставайте с постели. Проснувшись, сразу приступайте к замеру, лежа в покое. С вечера положите градусник на расстояние вытянутой руки, заранее стряхните его.

Градусник вводят на 2-3 сантиметра на 5-7 минут.

Лучшим временем для замера считается период с 5 до 7 утра, но учитывайте личный распорядок дня, ведь до замера женщина должна провести во сне, не вставая никуда, не менее 6 часов.

На повышение температуры может повлиять сильный стресс, простудное или вирусное заболевание, любое воспаление, усталость, поездки, половые акты, имевшие место накануне вечером, выпитый накануне алкоголь. При таких обстоятельствах БТ неминуемо поднимается, поэтому женщина может неправильно толковать свой график в конце цикла.

Температуру вносят в график, измерения не прекращают даже во время очередных менструаций. График можно скачать в интернете или нарисовать самостоятельно — это не столь важно.

«Беременный график» – как выглядит?

Конечно, график БТ позволит лишь предположить возможную беременность, но нисколько не сможет точно ответить на вопрос, состоялось ли зачатие или нет. Хотя порой и такой подсказке планирующие беременность женщины очень рады. Внимательно посмотрите на график цикла. Чтобы говорить о вероятности беременности, важно увидеть на нем день овуляции, чтобы быть уверенной, что выход яйцеклетки, как обязательное условие зачатия, состоялся.

Чаще всего этот день приходится на середину цикла, перед ним наблюдается снижение температуры, а потом сразу ее взлет. Этот «пик» визуально разделяет ваш цикл на две фазы и внешне похож на клюв птицы с раскинутыми крыльями. До «клюва» температура была в пределах 36,2-36,9 градуса, в день овуляции — выше 37 градусов.

Вторая половина цикла проходит при повышенной температуре, но это — не признак беременности, а всего лишь верный признак действия прогестерона. Он вырабатывается у всех женщин вне зависимости от того, наступило зачатие или нет. В течение первой недели после овуляции в среднем ваша температура и при беременности, и без нее будет на 0,4-0,6 градуса выше, чем в первой фазе.

Через 7-9 дней после овуляции происходит имплантация зародыша, если зачатие было. Физиологический и биологический смысл происходящего заключается в прикреплении плодного яйца к внутреннему слою матки — эндометрию. В день имплантации нередко наблюдается довольно распространенное любопытное явление — имплантационное западание базальной температуры. Она может снизиться незначительно и снова подняться на следующий день. Но такое снижение — вовсе не обязательно. Это зависит от личного уровня прогестерона в крови женщины.

Если имплантация прошла успешно, под действием ХГЧ желтое тело не регрессирует, а продолжает исправно снабжать женский организм ударными дозами прогестерона, поэтому базальная температура остается высокой. Снижения за 2-3 дня до менструации, которое наблюдают женщины небеременные в фазе регрессии желтого тела, у беременной не будет — все дни до задержки менструации БТ будет оставаться повышенной (выше 37 градусов).

Именно этот признак должен подсказать внимательной женщине, что «интересное положение» очень вероятно.

Другие варианты графиков — причины

Если во второй половине вашего цикла термометрия показывает повышение БТ до 38 градусов и выше, не спешите радоваться, так как. это не говорит, увы, о беременности. Это означает, что у женщины в организме имеется серьезные и сильный воспалительный процесс, в связи с чем нужно как можно быстрее обратиться к врачу для обследования. Чаще всего такая температура сопровождает гинекологические проблемы воспалительного и инфекционного характера.

Поэтому обратите внимание на выделения, болевые ощущения. Если выделения нетипичные, есть боли, самочувствие оставляет желать лучшего, нужно идти к врачу. Резкий скачок температуры до 38 градусов через 6-8 дней после овуляции может говорить о внематочной беременности.

Сниженные показатели термометрии во второй половине цикла (36,5 — 36,9 градуса) говорят о том, что желтое тело продуцирует недостаточное количество прогестерона. В этом случае даже начавшаяся беременность может в любой момент внезапно прерваться, поскольку прогестероновая недостаточность угрожает выкидышем или замершей беременностью на самом раннем сроке. Кроме того, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

В большинстве случаев ситуацию можно исправить, начав по назначению доктора принимать препараты прогестерона.

По итогам замеров женщина могла получить график, при котором повышение температуры во второй половине цикла есть, но очень незначительное — на 0,2-0,3 градуса, не более. В этом случае стоит заподозрить эндокринные нарушения, часто — возрастные. Ведь уже после 30 лет существенно снижается выработка половых гормонов. В такие циклы сложно зачать малыша, а если это удается, то беременность часто сопровождается угрозой на самых ранних сроках.

Монотонный график, в котором, бывает, невозможно явно отличить изменений БТ вверх или вниз, говорит об ановуляторном цикле. В нем не было овуляции, а потому и ожидать беременности не стоит — при отсутствии зрелой яйцеклетки невозможно зачатие. Хаотичный график с большими пиками и спадами, «королевским» размахом кривой говорит о том, что при измерении были допущены грубые ошибки, поэтому сам график не отражает действительности. А также такие графики являются признаком тяжелых гормональных нарушений, чаще всего при них наступление беременности не представляется возможным.

График с высокой температурой в первой половине цикла даже не требует дальнейшего анализа повышения или снижения, ведь он говорит об изначальном нарушении гормонального фона в период созревания фолликулов. Такие графики не сулят нормальной овуляции, обычно такие циклы, когда ректальная или вагинальная температура после месячных находится на отметках выше 37 градусов — ановуляторные, зачатие в которых невозможно.

Точность и право на ошибку

Насколько точны графики БТ, ответить не так просто, как кажется. Если женщина все делает правильно, соблюдает все правила замеров, то точность будет довольно высокой. Но вот для определения беременности этот метод в качестве надежного не подходит.

Самое большее, что можно сделать после того, как на 11-13 день после овуляции не снижается температура, так это подождать еще несколько дней и купить тест на беременность — после задержки его точность достаточно высока. Кроме того, за пару дней до задержки месячных можно сделать анализ крови на ХГЧ — при беременности уровень хорионического гонадотропина уже будет превышать нормы.

Температура тела в ранней диагностике беременности большой роли не играет вообще. Но давно замечено, что после имплантации (в последнюю неделю до задержки) у беременных женщин бывают подъемы температура до 37 градусов и выше, особенно во второй половине дня и по вечерам. Кажется, что это — простуда, но уже наутро температура тела снова приходит в норму.

Большим подспорьем для планирующих беременность являются графики других женщин с примерами и пояснениями, которыми дамы делятся в социальных сетях и на тематических форумах в интернете. По отзывам, БТ — не панацея и способ диагностики беременного состояния, но приятная и полезная подсказка. Чем дольше женщина практикует замеры и строит графики, тем лучше она начинает понимать свой организм, легко замечает необычный график, который в итоге и оказывается «особенным», завершаясь не новой страницей в женском календаре, а первой страницей в календаре будущей мамы.

Подробнее об измерении базальной температуры на ранних сроках беременности смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Температура при беременности: что делать

  • Как начинаются схватки
  • Реальна ли угроза? Как остановить развитие остеопороза?
  • Что нужно знать о цикле эндометрия
  • Вероятность беременности при приеме КОК
  • Простуда при беременности – опасный враг
  • ПМС: что это и как с ним быть
  • Температура как признак беременности
  • Температура и простуда во время беременности
  • Чем грозит повышение температуры
  • Что делать, если температура уже выше 37
  • Пониженная температура при беременности
  • Что делать, если температура 37 долго держится 1

Если температура тела при беременности сопровождается характерными симптомами простуды, вызовите врача. Беременность связана с ослаблением иммунной защиты организма, поэтому будущая мама становится очень уязвимой для вирусов, бактерий, колебаний температуры воздуха. Переохлаждение и перегрев вполне способны вызвать у беременной повышение температуры. Поэтому женщине в положении стоит защищать свой организм как от морозного ветра, так и от прямых солнечный лучей. Уберечь себя и плод от вирусных и бактериальных заболеваний можно с помощью самых простых правил:

● Избегайте мест большого скопления людей

● Мойте руки после прогулки

● Не забывайте о правилах личной гигиены

● Проветривайте и своевременно убирайте квартиру

Чем грозит повышение температуры 1

Температура 37 при беременности на ранних сроках не несет опасности для плода. Другое дело – высокая температуры при инфекции: она может вызвать проблемы с передачей питательных веществ и кислорода через плаценту (оболочку) малышу, нарушить формирование центральной нервной системы. Болезнь, сопровождающаяся температурой 38 градусов (а на поздних сроках – 37.5), может поставить под угрозу саму беременность, вызвав отслойку плаценты и преждевременные роды, интоксикацию (отравление), выкидыш .

Исследования показали, что повышение температуры у беременных в течение первого триместра удваивает риск возникновения дефектов у плода. Врачи считают, что риск может быть снижен путем применения жаропонижающих препаратов и витаминов, содержащих фолиевую кислоту. Высокая температура у матери во время родов может вызвать судороги у новорожденного, паралич и другие грозные последствия.

Высокую температуру у беременных женщин необходимо снижать из-за угрозы развития осложнений для плода. Не дожидайтесь, пока повышенная температура превратится в жар, оперативно вызывайте врача.

Что делать, если температура уже выше 37 2

Если температура у беременной не превышает значения 37.4, а также не сопровождается другими тревожными симптомами, состояние не требует постороннего вмешательства. При наличии ломоты в мышцах, першения в горле, насморка и плохого самочувствия, раздумывать долго не следует. Столбик термометра может быстро поползти вверх, поэтому необходима консультация специалиста. Если жар застиг врасплох ночью или вечером – вызывайте скорую помощь, промедление может дорого стоить.

Дожидаясь приезда врача, наблюдайте за температурой: нельзя допускать роста температуры выше 38 градусов, иначе появится серьезная угроза для здоровья плода. При этом важно помнить, что большинство лекарств противопоказано к приему во время беременности, особенно это касается аспирина.

Чтобы снять жар, воспользуйтесь следующими методами:

1. Пейте больше жидкости. Чай с липовым цветом, малиной или лимоном – вполне подходящее питье. Не забывайте, что большинство трав, как и лекарства, сильно воздействуют на организм, и при простуде во время беременности можно использовать лишь очень небольшой набор «безопасных» растений: ромашку, липу, шиповник.

2. Ставьте водные компрессы. Прохладный компресс с водой поможет мягко снять жар.

Ставить диагноз и назначать препараты должен врач, если вы еще подобрали лечащего врача, ознакомьтесь со списком клиник здесь. Не превышайте выписанных дозировок и времени приема, внимательно отнеситесь к назначенным лекарствам. При соблюдении правил приема такое лечение не повредит малышу.

Пониженная температура при беременности 3

Такая ситуация встречается у женщин, страдающих от токсикоза (тошноты, усиливающейся в утренние часы). Вследствие частой рвоты у беременной может начаться обезвоживание, сопровождающееся понижением температуры. Игнорировать это состояние нельзя, поэтому беременную могут направить на стационарное лечение.

Иногда понижение температуры свидетельствует о гормональных нарушениях, дефиците иммунитета или инфекционном заболевании. Не забывайте сообщать лечащему врачу о любом необычном состоянии, чтобы предупредить или своевременно вылечить начинающееся заболевание.

Наконец, слегка пониженная температура может быть просто индивидуальной особенностью организма, по-своему реагирующего на беременность. Однако полагаться только на эту причину не стоит – консультация с врачом все равно потребуется.

Что делать, если температура 37 долго держится 3

Активное действие гормона беременности прогестерона, увеличивающего температуру тела, продолжается в течение всей беременности, поэтому небольшое повышение температуры может сохраняться долгое время. Беременной нужно чутко следить за своим самочувствием, а при первом появлении неприятных симптомов и увеличении температуры обратиться к врачу.

Каждая беременность – уникальна, и нуждается в пристальном наблюдении. Не бойтесь показаться «мамочкой в панике», требуя врачебной помощи при повышении столбика термометра, ведь от вас зависит здоровье малыша. Гораздо лучше ошибиться в негативном прогнозе, чем пропустить развитие заболевания.

Womenfirst

  • Кузьмин В. Н. Проблема вируса гриппа H1N1 и особенности заболевания у женщин во время беременности //Лечащий врач. – 2010. – Т. 1. – С. 66-8.
  • Свирская Е. В. Дневник будущей мамы. Беременность день за днем. – СПб. Издательский дом Питер, 2014. С. 87-89
  • Шефер К. Лекарственная терапия в период беременности и лактации. – Logobook. ru, 2010. С. 179-180

получи консультацию специалиста рядом со своим домом

ПРОЙДИ ТЕСТ И УЗНАЙ СВОЕ СОСТОЯНИЕ

Полезные статьи П

Планирование беременности – практические советы для семейных пар

Женская интимная гигиена: мифы и реальность

Витамины для беременных

Маточное кровотечение при климаксе

© 2020 OOO «Эбботт Лэбораториз»,
125171, Россия, Москва, Ленинградское
шоссе, дом 16А, строение 1

  • О проекте
  • Статьи
  • Сервисы
  • Проверь себя
  • Вопросы и ответы
  • Политика хранения персональных данных
  • Условия использования
  • Обратная связь

Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами. При использовании интернет-ресурса https://womenfirst.ru в порядке ст. 9 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных» (далее – ФЗ «О персональных данных») пользователь сайта https://womenfirst.ru даёт согласие ООО «Эбботт» на автоматизированную обработку в т.ч., но, не ограничиваясь на передачу в сторонние сервисы анализа посетителей Yandex.Metrika; Yandex Webmaster; GoogleAnalytics; Google Tag Manager обработку данных о посетителе (а именно cookies, IP-адрес, URL страницы, заголовок и реферер страницы, предполагаемое географическое положение, часовой пояс, возраст, пол, версия и язык браузера, разрешение дисплея, версия операционной системы и вспомогательного программного обеспечения, учет взаимодействия с сайтом, модель устройства, поисковые системы, глубину просмотра, список скачанных файлов, интересы посетителя, список посещённых страниц и проведённое время на сайте).

Программа «Women First» разработана при поддержке ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости общественности о вопросах состояния здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.

Какая должна быть базальная температура на раннем сроке беременности

Многие женщины, желающие как можно скорее зачать ребенка, пробуют разные методы, чтобы еще до отсутствия очередных месячных узнать о своем интересном положении. Базальная температура при беременности на ранних сроках до задержки может показать, что оплодотворение все же произошло, поскольку показатели БТ во время вынашивания отличаются от обычных. Для получения достоверных результатов важно правильно производить измерения и при появлении странных отметок термометра сразу обращаться к специалисту.

Читайте также:  Моноциты в крови — нормы и расшифровка результатов

Что такое базальная температура

Базальная температура – это значения, выявленные путем измерения ее на поверхности слизистых тканей организма. В переводе с греческого языка слово базальный означает «основной».

Полученные в результате замеров значения являются самыми близкими к температуре внутри тела, а физиологическая базальная температура – это естественные показатели, фиксирующиеся у здоровых представительниц прекрасного пола.

В современное время немногие женщины пользуются методикой измерения температуры для диагностики наступившей беременности, хотя на раннем сроке вынашивания она показывает результат незащищенного полового акта с высокой точностью.

Чтобы усилить достоверность измерений, необходимо считывать показатели термометра, полученные со слизистых тканей в спокойном состоянии.

Измерить БТ можно в следующих естественных отверстиях:

  • влагалище;
  • анальное отверстие;
  • рот.

Замеры во рту и влагалище являются не очень точными, поэтому большинство женщин фиксируют показатели термометра, полученные измерением в прямой кишке.

Применение УЗИ, сверхчувствительных тестов на беременность сделали метод измерения базальной температуры не таким популярным, как раньше, но с его помощью удается отследить момент наступления овуляции и зачатия в домашних условиях.

Для чего измеряют БТ

Базовая температура позволяет получить информацию о том, как изменяется гормональный фон женщины в зависимости от стадии менструального цикла:

Фолликулярная фаза

Фаза начинается в первый день менструации и длится в среднем 14 суток (в норме 7–21 день, в зависимости от длины цикла). Благодаря усиленной выработке эстрогена происходит созревание фолликулов, в одном из которых будет развиваться яйцеклетка. За несколько дней до овуляции уровень гормона резко растет, а базальная температура падает на 0,2-0,3 °C, поскольку на ее изменение эстроген влияет не так выраженно, как прогестерон;

Лютеиновая фаза

Фаза начинается сразу после овуляторной, именно по значениям, полученным во время измерений в это время, можно судить, наступила ли беременность. Лютеиновую стадию контролирует прогестерон, он необходим для наращивания эндометрия матки, чтобы в случае оплодотворения гаметы она могла внедриться в стенку детородного органа. Прогестерон запускает усиленный процесс терморегуляции, из-за чего температура в лютеиновой фазе начинает расти.

Если зачатие во второй фазе не произошло, показатели снизятся до обычных перед началом очередных месячных. В случае наступления беременности грамотное измерение температуры поможет узнать об этом факте еще до задержки менструации – она будет увеличенной.

Помимо самостоятельной диагностики беременности, фиксирование БТ поможет:

  • выяснить, в норме ли концентрация эстрогена и прогестерона в организме;
  • отследить, когда именно заканчивается фолликулярная фаза, происходит выход яйцеклетки в матку;
  • диагностировать нарушения работы органов репродуктивной системы и сбои цикла;
  • заподозрить любые проблемы с беременностью на раннем сроке;
  • догадаться о наличии воспалительного процесса в органах малого таза, являющегося причиной долгих неудачных попыток забеременеть.

Посоветоваться с гинекологом необходимо, если женщиной не замечено резкого изменения температуры во время овуляторной фазы или БТ повышается менее, чем на 0,4 °C. Это говорит о гормональном нарушении, в результате которого яйцеклетка не зреет внутри фолликула, не выходит в матку, либо прогестерон, нужный для ее внедрения, вырабатывается в недостаточном количестве. При перечисленных проблемах женщина может прилагать усилия, чтобы забеременеть и выносить малыша, но они не оказываются успешными.

Как проводить измерения правильно

Чтобы выстроить график БТ при наступлении беременности до задержки, важно правильно проводить измерения, ведь организм каждой женщины индивидуален и очень восприимчив к минимальным переменам внешней среды. Колебания температуры даже в одну десятую градуса, имеют значение для оценки состояния здоровья репродуктивной системы и правильного развития плодного яйца на раннем сроке.

Правила замера БТ:

  1. Проводить замер сразу после пробуждения, не вставая с постели, лучше в промежутке с 05 до 07 часов утра – в это время наблюдается максимальный пик выработки гормонов.
  2. Желательно измерять температуру в прямой кишке, а не во рту или влагалище – это может дать погрешность результатов.
  3. Использовать точный градусник, лучше ртутный, а не электронный, поскольку при фиксации температуры важны показатели даже в десятую градуса. Его нужно хранить в месте, до которого легко дотягиваться, стряхивать прошлые результаты следует еще вечером.
  4. Измерять БТ, держа термометр в прямой кишке не менее пяти минут, глубина введения 2–3 см. Во время замера не следует вертеться, приподниматься в кровати, после необходимо записать результат.
  5. Делать замер после полноценного сна, длящегося не менее 5–6 часов подряд.
  6. Если вечером накануне измерения температуры женщина ела жирную, острую пищу, занималась сексом, плохо спала или совершала перелет на самолете, важно внести эту информацию в блокнот с результатами. Интимные контакты нужно исключить за 5–6 часов до фиксации БТ.

В случае перенесения острой вирусной или бактериальной инфекции, когда температура тела находится на высоких отметках, проводить измерения БТ не рекомендуется, поскольку данные будут неправильными.

Нормальные температурные показатели до и после оплодотворения

Если знать, какие показатели термометра должны быть на разных фазах цикла, можно без труда определить период овуляции и подобрать время, благоприятное для зачатия. Нормальные значения БТ представлены в таблице.

Фаза циклаДни циклаПреобладающие гормоныНормальные показатели БТ
Фолликулярная1–12Эстроген36,2–36,6 °C
Овуляция13–14Эстроген, фолликулостимулирующий, лютеинизирующийСнижение до 36,2–36,3 °CРазрыв фолликула 36,4–36,7 °CПосле овуляции 37-37,4 °C
Лютеиновая15–28Прогестерон37,1–37,4 °C

Если оплодотворение наступило, на графике замеров БТ будут видны следующие колебания:

  1. День оплодотворения – 36,4–36,7 °C, изменения пока незаметны, только спустя 5–7 суток, когда плодное яйцо попадает в полость матки, показатели вырастают до 37-37,3 °C.
  2. Внедрение эмбриона в маточную стенку – снижение температуры на 0,2-0,4 °C (имплантационное западение).4–5 сутки после имплантации – показатели БТ увеличиваются выше 37 °C.
  3. Следующие одна-две недели – температура держится на уровне 37-37,5 °C, но ниже опускаться не должна.

По завышенным значениям БТ перед самым началом ожидаемых критических дней женщина может догадаться о беременности, даже если другие ранние признаки зачатия (набухание груди, тошнота) отсутствуют. После задержки факт зачатия можно подтвердить тестом на беременность.

График температур в зависимости от срока беременности

Рост базальной температуры при беременности до задержки показан с примерами в нижеприведенной таблице, в зависимости от времени, прошедшего от зачатия. Повышение показателей объясняется выработкой желтым телом гормона прогестерона. Это временный орган формируется на месте фолликула, который лопнул и выпустил из себя зрелую яйцеклетку. Температура будет оставаться повышенной до тех пор, пока, в случае наступления беременности, желтое тело будет функционировать и не атрофируется – это происходит на 12–15 неделе, когда формируется плацента.

Срок зачатияАкушерская неделяНорма БТ в °CВозможные причины отклонений
1337-37,5Снижение – риск выкидыша, повышение – наличие воспалительного процесса
2437,1–37,5
3537,1–37,7
4637,1–37,7При понижении показателей, а затем резком скачке температуры до 37,9–38 °C можно заподозрить замершую беременность

Патологическая базальная температура

Не всегда показатели термометра соответствуют разным фазам цикла и являются нормальными – это может говорить об изменении состояния здоровья женщины. На форумах отзывы о показателях базальной температуры при беременности на ранних сроках, зафиксированных до задержки у беременных женщин, подтверждают возможные причины отклонений в наличии следующих факторов:

  1. Воспалительный процесс в органах малого таза – повышение температуры фиксируется в дни, когда в норме она должна, наоборот, становиться меньше (перед и во время месячных).
  2. Дефицит выработки прогестерона – проявляется сниженной по сравнению с нормальной температурой для лютеиновой фазы (менее 37 °C).
  3. Физиологические особенности женского организма – если на определенном этапе цикла температура чуть ниже или выше нормальной (на 0,1-0,3 °C), но в графике присутствуют все естественные пики, виной могут быть погрешности замеров.
  4. Спонтанная овуляция – повышение температуры, которое должно быть в графике во время выхода яйцеклетки в матку, наблюдается раньше или позже этого срока. Причиной выступает смещение цикла из-за гормональных сбоев и соматических заболеваний.
  5. Повторная овуляция – случается в 7–10% случаев. В фолликулах созревают две яйцеклетки, которые могут одновременно или по очереди выйти в матку. В таком случае наблюдается два пика повышения БТ.

По росту БТ, а затем ее снижению уже после подтверждения факта беременности можно заподозрить угрозу выкидыша.

Физиологические и опасные результаты измерений БТ на раннем сроке беременности

Какая должна быть нормальная базальная температура при беременности, до задержки? Она составляет от 37 до 37,5 °C, пониженные или слишком высокие показатели должны стать поводом обратиться к врачу. Чем раньше женщина подтвердит факт зачатия надежными способами (анализ крови на ХГЧ, УЗИ), тем больше шансов спасти эмбрион и продлить вынашивание, если на раннем сроке наблюдаются проблемы.

Повышенная температура

Превышение нормальных отметок термометра вызывают следующие причины:

  • нарушение правил измерений БТ;
  • терапия гормональными препаратами длительного бесплодия или при подготовке к ЭКО;
  • инфекции, протекающие на фоне повышения температуры (грипп, ангина, отит и т. д.);
  • воспалительные процессы яичников и матки;
  • внематочное расположение эмбриона;
  • поздний период замершей беременности.

Когда патологические состояния проявляются не только повышением БТ, но и общим ухудшением самочувствия, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к специалистам.

Снижение показателей термометра

Посетить доктора необходимо обязательно, ведь низкая БТ может сигнализировать о проблемах:

  • угроза выкидыша;
  • начавшийся самопроизвольный аборт;
  • замершая беременность.

Более низкие температуры по сравнению с нормальными могут быть результатом естественных особенностей организма – если во время овуляции был пик БТ в 36,7–36,8 °C, то после зачатия показатели будут на уровне 36,9 или 37 градусов.

Когда стоит беспокоиться

К опасным симптомам, которые должны насторожить женщину на раннем сроке вынашивания, относят:

  • подтекание из влагалища кровянистого секрета алого или темно-коричневого цвета;
  • повышение тонуса маточных стенок – сопровождается ощущением, что живот стал, как каменный;
  • внезапное исчезновение ранее проявившихся симптомов зачатия – тошноты, увеличения груди (молочные железы становятся мягкими и приобретают прежний размер);
  • резкое ухудшение общего состояния;
  • высокая температура;
  • лихорадка, озноб;
  • сильная рвота;
  • острая боль внизу живота;
  • ощущение давления в заднем проходе;
  • резкий перепад артериального давления.

В случае, когда отклонения на графике базальной температуры при ранней беременности, до задержки сопровождаются опасными признаками, необходимо вызывать скорую помощь или проехать в стационар самостоятельно.

Внематочная беременность

По сути внематочная беременность мало чем отличается от обычной, только развитие плода начинается не внутри детородного органа, а в яичнике, фаллопиевой трубе или брюшине. Плод, который закрепился в неположенном месте, не тормозит продукцию прогестерона желтым телом, поэтому отметки термометра при измерении БТ могут быть нормальными и соответствовать раннему сроку вынашивания. Ориентироваться в такой ситуации на результаты теста на беременность не информативно – он может показать одну полоску, две ярких, либо одну яркую, а вторую бледную.

Отклоняться от нормы показатели температуры начнут только на 4–5 неделе вынашивания, когда плод достигнет большего размера.

Растущий эмбрион травмирует маточную трубу, вызывая развитие острого воспалительного процесса и гипертермию.

Также внематочная беременность проявляется признаками:

  • частая рвота;
  • резко снижается кровяное давление;
  • обморочное состояние;
  • сильная боль в животе.

Болевые ощущения не купируются приемом медикаментов и становятся еще сильнее после разрыва фаллопиевой трубы.

Замершая беременность

Если развитие и рост эмбриона останавливается, он погибает. Желтое тело прекращает вырабатывать прогестерон, из-за чего нормальные показатели БТ стремятся вниз до отметки 36,3–36,9 °C. Самостоятельно диагностировать замирание беременности нельзя, это должен делать специалист, проведя обследование. Когда БТ остается в норме, но плод все равно погибает, дополнительными симптомами выступают тянущие боли внизу живота, сначала темно-красные, а затем зеленоватые выделения из половых путей, свидетельствующие об инфицировании матки и развитии эндометрита.

Угроза самопроизвольного аборта

Когда базальная температура при зачатии держится до задержки на уровне 36,8–36,9 °C, это говорит о недостатке прогестерона. Если гормон вырабатывается в малом количестве, даже при внедрении эмбриона он не сможет нормально держаться внутри матки из-за ее сокращений и будет отторгнут. Необходимо обратиться в больницу, если дополнительно проявляется течение мажущих выделений из влагалища и тянущие ощущения в животе – они свидетельствуют о начале отторжения плода и выкидыша.

Плод можно спасти, если вовремя назначить пациентке препараты с содержанием прогестерона для продолжения вынашивания.

Измерение базальной температуры – не единственный способ определения благоприятных для зачатия дней и наступления беременности. Но он является хорошим подспорьем в самостоятельной диагностике овуляции, начала и окончания разных фаз цикла и месячных. Чем дольше девушка измеряет БТ, тем легче она сможет ориентироваться в полученных графиках и своевременно обращаться к доктору при подозрениях на наличие проблем со здоровьем.

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Когда человеческое тело максимально расслаблено и находится в абсолютном покое, его температурный режим поддерживается исключительно за счет энергии, выделяемой непрерывно функционирующей системой внутренних органов. Мускулатура тела в этом случае отдыхает и в процессе не участвует. Температура тела, измеренная после длительного отдыха, называется базальной. Идеальное время для ее измерения наступает сразу, как только Вы открыли глаза и еще не встали с кровати, короче – не произвели никаких лишних действий, даже не разговаривали. Измерения производят в полости рта, влагалище, заднем проходе – в одном и том же удобном для женщины месте.

Женщинам, планирующим материнство в ближайшем будущем, регулярное наблюдение за изменениями этого показателя и фиксация его значений поможет отследить начало овуляции и момент зачатия, которые уже не будут для них тайной за семью печатями. Отслеженная базальная температура при беременности на ранних сроках поможет контролировать свое состояние, уловить его изменения и даже предотвратить самопроизвольный аборт.

Это занятие – неплохой способ успокоиться и убедиться, что все идет по плану. Однако и волноваться по поводу снижения показателей сразу не стоит, существует достаточно современных методов, чтобы вовремя подтвердить или развеять сомнения будущей мамочки.

График базальной температуры на ранних сроках беременности

Однократно измеренные температурные значения абсолютно не информативны. Наблюдения можно использовать для диагностики только в том случае, когда их делают правильно, ежедневно, записывают показания и отмечают факторы, влияющие на изменение показателей. Это может быть любое событие, произошедшее накануне – лыжная прогулка, застолье, стресс, вирусная инфекция, половой акт и прочие.

Температуру в идеале нужно начать измерять еще в период планирования беременности, особенно это актуально будет для женщин, уже переживших выкидыш. Ежедневные измерения проводят с самого начала месячного цикла проснувшись утром, используя для этого все время один термометр. Показания заносят в записную книжку в виде таблички. Очень удобно и наглядно пользоваться температурным графиком.

Днем либо вечером измерять температуру нецелесообразно, поскольку предшествовать исследованиям должен полноценный отдых не менее четырех-шести часов. Реально получить адекватные показатели можно только после ночного отдыха.

Для женщин, которые начали отслеживать свою базальную температуру в процессе планирования материнства, показатель на уровне 37,2℃ будет означать начало овуляции, то есть можно приступать к зачатию.

В случае, когда беременность уже произошла, рекомендуется начать строить график базальной температуры на ранних сроках беременности. Особенно не следует пренебрегать этим советом тем, у кого уже имеются в анамнезе самопроизвольные аборты. Приложенные усилия будут вознаграждены. Изменения температурного графика в первые месяцы вынашивания смогут предупредить о возникновении опасной ситуации (угрозе прерывания, начинающемся воспалительном процессе) еще до возникновения заметных симптомов и своевременно предпринять необходимые действия, обратившись за помощью к врачу. Особенно ценны такие наблюдения при диагностике недостаточности фазы желтого тела.

Какова базальная температура на ранних сроках беременности?

Совершенно не имеет смысла делать измерения в течение дня, эти данные абсолютно не показательны. В зависимости от разных факторов – физической, умственной и нервной активности, даже от горячего чая с бутербродом и телефонного звонка с эмоциональной окраской базальная температура днем и вечером на ранних сроках беременности изменяется неоднократно, а обеспечить себе полный покой на протяжении нескольких часов днем нереально.

Норма базальной температуры на раннем сроке вынашивания составляет от 37,1℃ до 37,3℃. Какого-то значения из этого интервала она должна достигнуть к моменту выходя яйцеклетки из яичника и, если оплодотворение произошло, температура в начале беременности уже не будет снижаться.

Данный феномен объясняется увеличением содержания в организме гормона беременности прогестерона, самого основного, без которого развитие эмбриона в принципе невозможно. Метод построения графика базальной температуры используется на ранних сроках вынашивания ребенка, так как по температурным показателям можно с достаточно высокой вероятностью ориентироваться о наличии необходимого количества прогестерона.

У каждой женщины показатель базальной температуры индивидуален, он может несколько выходить за переделы нормы, но отклонение на 0,8℃ уже должно насторожить.

У будущей мамочки базальная температура на ранних сроках 37,0℃ считается нижним пределом нормы. Если такие показатели сохраняются на протяжении трех-пяти измерений, и Вы не можете вспомнить никаких провоцирующих такую ситуацию факторов, например, сильное волнение, необычное физическое напряжение, регулярный недосып, то это повод проконсультироваться с врачом. Причин для сильного беспокойства еще нет, такой показатель вполне может быть вашей индивидуальной нормой, однако, есть высокая вероятность начинающихся гормональных изменений, несущих в себе опасность.

Низкой считается базальная температура на ранних сроках 36,9℃ и меньше. Она с высокой вероятностью может указывать на неблагополучие, а самая нормальная для здорового человека температура 36,6℃ уже повод бегом бежать к врачу, поскольку велик риск замирания плода. Низкая базальная температура на ранних сроках беременности свидетельствует о возникновении опасности ее прерывания. Снижение температуры может быть симптомом доклинической формы угрожающего самопроизвольного прерывания беременности, даже при условии, что больше никаких признаков неблагополучия у беременной женщины не наблюдается. Своевременно начатое лечение гормонального дисбаланса способно предупредить это событие. Данные для контроля эффективности гормонального лечения угрозы гибели эмбриона и самопроизвольного аборта также могут быть получены путем анализа показателей базальной температуры.

Читайте также:  Что такое очаговый аденомиоз матки

Впрочем, вполне вероятно, что низкие температурные показатели в первом триместре (36,6℃ или 36,7℃) могут быть вариантом нормы, особенно, если у женщины и до беременности нормальная температура была пониженной. График базальной температуры, построенный в период планирования беременности может разрешить этот вопрос.

Разрешить свои сомнения можно, обратившись к врачу и сделав анализ крови на ХГЧ, который определит его соответствие сроку вынашивания. Информативной также будет ультразвуковая диагностика. Наличие сердцебиения у эмбриона является неоспоримым симптомом прогресса беременности и при низкой базальной температуре.

Когда температурные показатели выше нормы, то такое состояние может быть вызвано гинекологическими воспалительными патологиями, иногда такой симптом сопровождает трубную или яичниковую беременность. Небольшие отклонения могут быть и вариантом нормы, однако, провериться, посетить участкового гинеколога, если базальная температура на ранних сроках 37,4℃ и выше, не помешает.

Нужно ли строить температурный график и как долго?

По этому поводу мнения врачей расходятся. Очень многие не советуют этого делать, потому что женщины, замечая колебания температуры за пределы нормы, очень расстраиваются и переживают, а достоверность результатов таких исследований считается низкой. Современная медицина располагает методиками, достаточно эффективными и несложными для подтверждения факта прогрессирования беременности.

Тем не менее, всем известно, что ранние сроки вынашивания – это период, когда наиболее часто происходит самопроизвольный аборт. И очень хочется найти способ этому воспрепятствовать и вовремя распознать патологию, особенно, если это уже было в прошлом. Известным фактом является и то, что базальная температура при выкидыше на ранних сроках, а точнее при его угрозе, снижается. Так что наблюдение за изменениями температурных показателей все же позволяет проконтролировать процесс протекания беременности на ранних сроках и вовремя обратиться к врачу. Строить температурный график есть смысл только в первом триместре, далее температура 36,9℃ и ниже становится абсолютно нормальным явлением и уже не имеет клинического значения.

Кроме того, не стоит полагаться только на температурный график. Во-первых, даже «правильная» базальная температура не гарантирует успешного течения беременности, во-вторых, неблагополучие все же обычно как-то еще проявляется. Вызвать беспокойство должно, например, резкое прекращение раннего токсикоза, боли над лобком или в области промежности, выделения с примесями крови, как яркой, так и свернувшейся, коричневой.

Поэтому, построение графика базальной температуры необходимо совмещать и другими диагностическими мероприятиями, включенными в план ведения беременности.

[1], [2], [3]

Определяем базальную температуру при беременности и овуляци

Беременность — это период, когда будущая мама с особой тщательностью следит за своим здоровьем. Ведь сейчас она беспокоится не только о себе, но и о жизни, которая зародилась внутри ее организма.

Очень важно не беспокоится по любому поводу, ведь лишнее волнение пользы не принесет. Есть некоторые методы, например, измерение базальной температуры, которые помогут постоянно отслеживать состояние здоровья.

Базальная температура на ранних сроках беременности

Данная методика помогает выявить некоторые опасные симптомы. Среагировав вовремя, будущая мама сможет уберечь своего нерожденного малыша. Если наблюдается любое отклонение от нормы, то необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к врачу.

Что такое БТ?

Обычно ее сокращенно называют БТ, реже ректальная температура. Как можно понять из названия, она не измеряется стандартным способом – подмышками. Есть несколько вариантов измерения – во рту, во влагалище и в прямой кишке. С ее помощью часто отслеживают овуляцию, когда женщина желает забеременеть.

Обычный менструальный цикл чаще показывает до 37 по Цельсию, но ровно до того момента, как начинается овуляция – тогда температура возрастает на 0,4 по Цельсию. После этого во время месячных или за 1-2 дня, она снова понижается. Но если этого не происходит, то, скорее всего, наступила беременность.

Сколько должна быть при беременности? И сколько она должна держаться?

Каждый организм индивидуален, но в норме – 37,1 – 37,3, ровно столько температура составляет во время овуляции и такой остается, если наступила беременность. Стоит запомнить, что пограничная норма – 37.0. Если присутствует отклонение в 0,8 градусов в любую сторону, это повод идти к врачу или хотя бы следует проконсультироваться с медиком.

По поводу того, сколько она держится, ответ однозначен – от начала беременности и несколько первых месяцев, пока девушка вынашивает плод.

Зачем измерять БТ?

Тут есть две причины – для отслеживания состояния здоровья матери и ребенка, а также для планирования беременности.

Первая причина, как уже было сказано выше, помогает понять, все ли в порядке со здоровьем. А вторая причина помогает вычислить овуляцию. Когда женщина хочет родить ребенка, то ей необходимо определить, когда наступает овуляция. Когда наблюдается повышение БТ, это признак того, что она наступила, и сейчас наибольшая вероятность забеременеть.

Как измерять ее во время беременности?

Обязательно измерение следует проводить утром, сразу после сна, когда организм еще находится в состоянии покоя. Важный момент – желательно, чтобы сон был полноценным, минимум шесть часов. Измерять ее можно любым способом, но ректальный считается самым достоверным. Измерение таким способом должно проводиться не менее трех-четырех минут.

Оральный и вагинальный методы измерения также подойдут, однако время увеличивается до пяти минут. Подойдет любой градусник – как обычный ртутный, так и электронный. Желательно проводить измерения каждый день и отмечать их в тетради или специальном графике – так легче отследить динамику. Проводить процедуру надо каждый раз в одно и то же время, допустимое расхождение по времени – тридцать минут.

Норма после зачатия

Каждый организм индивидуален. Это можно доказать простым фактом – у некоторых людей в норме обычная (не ректальная) температура – 36,6, у других – 37 и даже выше. При этом два типа людей чувствуют себя превосходно и ничем не болеют.

Так и при измерении БТ – все зависит от конкретного организма. Однако следует знать общепринятые и самые распространенные нормы – от 37 до 37,3. Температура поднимается, так как особый гормон – прогестерон, начинает вырабатываться в больших количествах. Это происходит, чтобы защитить плод.

Встречались случаи, когда у женщины наблюдалась ректальная температура – 38, но она не была больна и с плодом все было в порядке. Такие случаи очень редкие, обычно, если температура уже выше 37,3 или ниже 37, разумнее обратиться к медикам.

Определение беременности по базальной температуре

Вероятнее всего, женщина беременна, если наблюдаются такие симптомы:

  • Температура повышена три дня после окончания овуляции.
  • Если при обычном двухфазовом графике девушка наблюдает еще один скачек температуры (это условие не считается обязательным).
  • Фаза желтого тела не прекращается 18 дней – то есть, температура повышена все это время.

Суточные колебания БТ

Как обычно, надо мерить температура сразу после сна, в одно и то же время. Дело в том, что такие факторы, как легкие физические нагрузки, еда, и даже одежда могут повлиять на результат. Нормально, когда именно в день (не утром), она поднимается выше 37,3 – однако причиной подобного повышения как раз и являются описанные ранее факторы.

Повышение

Если наблюдается ситуация с повышением температуры тела при беремнности, скорее всего происходят воспалительные или инфекционные процессы. Но это только если повышение было зафиксировано правильно, то есть утром. Прерывание беременности в таком случае маловероятно, но и его нельзя сбрасывать со счетов.

По поводу внематочной беременности – она необязательно может вызвать повышение ректальной температуры. Обычно она в пределах нормы. Если происходит нарушения такого типа беременности, женщина может чувствовать сильные боли в животе, даже может наблюдаться кровотечение. В таком случае нельзя откладывать, следует вызывать скорую помощь.

Падение

Такое тоже происходит. Ее падение, особенно резкое, должно насторожить. Это значит, что происходит недостаточная выработка гормонов. Это явно свидетельствует о том, что организм не в состоянии поддерживать женский организм во время беременности.

Если вместе со снижением ректальной температуры вы заметили такие симптомы, как боли в области живота, кровяные выделения, продолжительный тонус матки, то обратитесь к врачу, следует пройти обследование.

Замершая беременность обычно показывает результат ниже 37, но и в таком случае не следует паниковать, а обратиться в медицинское учреждение.

Когда и как измерять?

Утром, не поднимаясь с постели, в состоянии покоя и минимальной активности. Для этого надо взять градусник и поместить его во влагалище или прямую кишку на два сантиметра. Держать градусник надо от трех до пяти минут.

Необходимо каждый раз мерить БТ одним и тем же методом, то есть, выберите один – ректальный или помещайте градусник во влагалище. Градусник менять тоже нельзя, как и время измерения – если решили мерить в 8.00 по утрам, то продолжайте в том же духе. Колебания могут быть до тридцати минут в обе стороны.

Чтобы максимально точно провести процедуру, вот несколько правил, которых надо придерживаться:

  • Делайте процедуру в горизонтальном положении и никак иначе, даже на бок не поворачивайтесь, тем более нельзя приседать.
  • Необходим полноценный сон – от пяти часов.
  • Желательно не заниматься сексом в тот период, пока вы отслеживаете изменение температуры. Или хотя бы выдерживайте промежуток размером в пол суток между измерением и половым актом.
  • Нельзя принимать лекарства – они как понижают, так и повышают БТ. Хуже, когда повышают – у вас она может быть ниже нормы, а вы будете думать, что она в порядке.
  • Завтракайте только после процедуры.
  • Старайтесь не болеть – даже боль в горле может исказить показатели.

Зачем нужен график?

Если будущая мама желает серьезно отслеживать этот показатель, то без графика не обойтись. Разные обстоятельства могут влиять на ректальную температуру, особенно в первые месяцы беременности.

Обычно, колебания на графике выглядят таким образом:

  1. В день зачатия – от 36,4 и до 36,7.
  2. Следующие три-четыре сутки идет прибавка в 0,1, то есть, может достичь 37 градусов.
  3. Следующие два-три дня значение может оставаться прежним.
  4. В день имплантирования плодного яйца в слизистую матки оно снижается до 36,5-36,6 градусов.
  5. Дальнейшие три дня идет плавное повышение и достигается от 36,7 до 37.
  6. Следующие четырнадцать дней значение колеблется от 36,7 до 31,1. Важно следить, не упало ли оно ниже значения, которое было во время овуляции.


Важно в графике указывать не одни только цифры, но и возможные обстоятельства, повлиявшие на них – болезнь, стресс, прием медицинских средств и т.д. Лечащий врач должен о них знать.

Как правильно составить и расшифровать график: подробное руководство

Его можно начертить самостоятельно, или найти в интернете и распечатать. Включите в график такие пометки:

  1. Менструальный цикл по дням (учтите длину именно вашего цикла).
  2. Ежедневные показатели температуры.
  3. Нестандартные отметки (отравилась, не могла уснуть, заболела и т.д.)
  4. Чертим график:
  5. Возьмите листок в клетку.
  6. Разбейте на две оси: первая – X (день цикла), вторая – Y (показатель ректальной температуры).
  7. Каждый день отмечается показатель, все точки надо соединить линией.
  8. Надо провести сплошную линию через шесть верхних показателей в первой фазе, не учитывая дни менструации, потом линию надо продолжить до конца второго цикла.
  9. В день предполагаемой овуляции проведите линию, но уже вертикальную.

«Беременные» графики

Нельзя все измерить одним только графиком, допустимы расхождения. У разных женщин случаются разные показатели. Вот, например, некоторые не наблюдают имплантационное западение, или их есть сразу несколько.

Бывает, что температура поднимается резко, или, наоборот, плавно. Иногда не поднимается выше 37. Все описанные варианты определяются медиками, как норма.

Можно ли определить беременность градусником без графика?

Можно, для этого надо придерживаться правил:

  • Вечером встряхните градусник и положите его рядом, но не под подушку. Главное, чтобы вам было удобно его достать, не используя при этом резких движений;
  • Утром, не поев, и даже не вставая, воспользуйтесь градусником. Выберите либо ректальный способ, либо поместите градусник во влагалище. Помещать надо на два сантиметра;
  • Ждите от трех до пяти минут;
  • Если показатель – выше 37, вероятно, вы беременны.

Но нельзя рассчитывать на точность, повышение может сигнализировать о воспалительном процессе, инфекции, гормональном сбое или обычном стрессе.

Факторы, влияющие на показатели

Чтобы получить достоверный результат, исключите такие ситуации:

  • Прием медикаментов;
  • Применение контрацепции (оральной или спирали);
  • Банальный недосып;
  • Потребление алкоголесодержащих напитков;
  • Секс менее чем за шесть часов до измерения;
  • Переутомление;
  • Любые болезни;
  • Повышена обычная температура.

Нужно ли контролировать при беременности?

Есть смысл делать это во время первых месяцев. Она остается повышенной вплоть до двадцатой недели после зачатия. Обычно за контроль БТ голосуют не только гинекологи, но даже эндокринологи.

С помощью измерения БТ можно вовремя заметить отклонения и среагировать на них. Низкие показатели могут сигнализировать об угрозе выкидыша. Поэтому ответ однозначен – желательно ее контролировать. Однако, это не единственный способ диагностики состояния будущей мамы и ее ребенка.

На разных сроках беременности

Рассмотрим базальную температуру на различных этапах протекания беременности:

  • Неделя 3 соответствует 1-й эмбриональной неделе. БТ показывает от 37 до 37,7 и чуть выше. Отметка ниже сигнализирует об отклонениях и об опасности выкидыша.
  • Н. 4 в пределах от 37,1 до 37,3°, максимум — 38. Если выше, то возможно, это инфекция.
  • Н. 5 стабильно от 37,1 до 37,7. Если она “скачет”, то обратите внимание на другие признаки: тянущие боли, затвердевание живота, размягчение молочных желез и т.д.
  • Н. 6 сохраняет прежние результаты: от 37,1 до 37,7. Если значительно поднимается или понижается, возможна гибель плода.
  • Н. 7-8 от 37,1-37,3 (не ниже) и не выше 38. При нестандартных показателях пройдите дополнительную диагностику здоровья (УЗИ).
  • Н. 9-10 – как и во время 7-8 недели, но больше 37 и ниже 38. Если это не так, обратитесь к медику.
  • Н. 11 понижение от 37 до 37,2. Если она и дальше высокая – тогда проконсультируйтесь с гинекологом.
  • Н. 12 от 37 до 37,8, но не выше 38. Идеальными являются от 37,6-37,7°.

Последние недели показывают от 36.6 до 36,8. На сороковой неделе повышается до 37,4 и может подняться сразу перед родами.

Отклонение от нормы

Если она отклоняется от нормы, то это либо овуляция, либо беременность. При беременности врач часто рекомендует измерять ее, чтобы исключить риск. Особенно часто такой метод рекомендуют тем, кто ранее пережил выкидыш или проблемы во время вынашивания плода.

Почему она слишком высокая?

Это может быть связано с инфекцией, из-за воспалительного процесса, или даже внематочной беременности. В таком случае надо следить за некоторыми другими признаками: не болит ли живот, какого цвета выделения (в норме прозрачные). Если наблюдаете их, надо сделать УЗИ.

Возможная угроза прерывания

Об этом сигнализирует понижение БТ. Понижение происходит из-за недостатка выработки прогестерона. Если результат опускается ниже 37, к тому же ощущаются боли в животе и выделения коричневого цвета, надо срочно обратиться за помощью.

Замершая беременность

К сожалению, в таком случае придется извлечь плод, он угрожает жизни женщины. Не всегда он выходит самостоятельно, из-за этого придется обратиться за медицинской помощью.

Другие признаки, сигнализирующие о замирании плода – отсутствие токсикоза, больше не увеличиваются молочные железы.

Бывает ли при нормальной беременности низкая БТ?

О нормах говорить сложно – они всегда условны. Не всегда низкая температура мешает выносить плод, женщины рожают здоровых малышей и их жизни ничто не угрожает. К тому же может быть такой вариант – во время овуляции, как раз до зачатия, температура была 36,4, поэтому маловероятно, что она достигнет 37 за время следующих двух недель.

Базальная температура здоровой женщины

Норма – не ниже 36,2, но и не выше 37,2. До овуляции температура падает, во время поднимается – таким образом определяется наиболее вероятный момент для зачатия. Уже после зачатия она практически не понижается.

Признаки вероятного бесплодия по графику

Об этом сигнализирует следующее:

  • Средний показатель второй фазы цикла (после того, как температура вырастает) превышает средний показатель первой фазы менее чем на 0,4 градуса.
  • Во второй фазе цикла меняются западения температуры (она ниже 37).
  • Подъем температуры в середине цикла продолжается более трех-четырех суток.
  • Вторая фаза короткая (меньше восьми суток).

График при стимуляции овуляции

При стимуляции овуляции, особенно кломифеном (клостилбегитом) и используя дюфастон, во второй фазе МЦ график ректальной температуры, обычно становится “нормальным”. Двухфазным, с ярко выраженным переходом фаз, с достаточно высокой температурой во второй, с характерными “этапами” (температура поднимается в два раза) и небольшим западением.

Если график при стимуляции нарушается и отклоняется от норм, это может свидетельствовать о неправильном подборе дозы препаратов.

Когда обращаться к гинекологу?

Если вы серьезно отслеживаете БТ и на протяжении двух циклов подряд видите проблему, обратитесь к врачу. Однако он не должен назначать препараты только на основании графика, вас должны направить на другие виды обследований. Обратите внимание на такие факторы:

  • Новуляторные графики.
  • Постоянные задержки цикла, при этом беременность не наступает.
  • Поздняя овуляция и вы не беременеете в течение пары циклов.
  • Спорные показатели с нечетко выраженной овуляцией.
  • Графики с высокой температурой или низкой на протяжении всего цикла.
  • Если вторая фаза короткая (менее 10 дней).
  • Высокие показатели во второй фазе цикла на протяжении более 18 дней, при этом отсутствуют месячные, и не наступила беременность.
  • Кровотечение или сильные выделения в середине цикла.
  • Обильные выделения во время менструации, которая более 5 дней.
  • Графики с разницей температур в первой и второй фазе менее 0,4.
  • Циклы, менее 21 дня или более 35.
  • Графики с четко выраженной овуляцией, регулярным половым актом во время овуляции, но при этом женщина не беременеет несколько циклов подряд.

БТ как метод контрацепции

Им можно пользоваться, ведь наивысшая вероятность того, что женщина забеременеет – во время овуляции и двое суток после нее. А раз этим способом можно вычислить данный период, то он способен служить методом контрацепции.

Читайте также:  Одышка во время беременности во втором триместре

Верить ли этому методу?

Им можно пользоваться, как дополнительным методом контроля беременности и планирования. Однако нельзя полагаться только на него, так как современные методы диагностики более точные. Но как дополнительная мера, измерение БТ – отличная идея.

Какой должна быть базальная температура при беременности на ранних сроках

Измерение базальной температуры на ранних сроках при беременности – это один из методов, который позволяет подтвердить, что внутри женщины зародилась новая жизнь. Изменение температурных показателей может быть первым признаком развития нарушений в организме. Поэтому, если колебания базальной температуры вызывают беспокойство, следует обратиться к гинекологу, чтобы выяснить истинную причину такого явления.

  • Как мерить БТ: основные принципы
  • Какая базальная температура соответствует норме
  • Фазы менструального цикла (МЦ)
  • При беременности
  • Для чего необходимо вести график БТ

БТ – это значение внутренней температуры женского тела в момент абсолютного покоя, которая, замеряется путем ввода специального термометра в прямую кишку. Есть и другие способы отслеживания базальной температуры (орально или вагинально), но самым точным считается измерение именно ректально.

Отслеживание базальной температуры помогает получить много важной информации об организме женщины:

  • увидеть общую картину состояния внутренних половых органов;
  • узнать о заболеваниях репродуктивной системы и организма в целом;
  • проследить за развитием плода в утробе.

БТ напрямую зависит от гормонального фона, преобладания тех или иных гормонов в крови. Значения измерений разнятся в зависимости от этапа менструального цикла и с наступлением зачатия. Прежде чем, установить какая базальная температура при беременности является нормальной лично для вас, нужно научиться правильно ее определять. Причем проводить анализ необходимо на протяжении не одного месяца.

Как мерить БТ: основные принципы

Чтобы на основании термометра можно было делать какие-либо выводы, следует понимать, как правильно получить эти результаты.

Главное требование при определении базальной температуры: процедура осуществляется в ранее время суток. Произвести замер нужно аккуратно, не напрягаясь, обязательно в лежачем положении, при условии абсолютного покоя и тишины.

Базальная температура днем не замеряется. Верные данные возможно получить лишь в недвижимом положении тела после полноценного ночного сна (минимум 6 часов). В случае пренебрежения рекомендаций, можно получить неточные цифры.

Нет нужды в неоднократных пробах в разное время, т. к. показатель может меняться через каждые 1-2 часа. Следовательно, базальная температура вечером, в обед или утром после подъема и физических действий не имеет никакой ценности.

Чтобы извлечь подлинную информацию, придерживайтесь следующих принципов:

  1. Начинать мерить базальную температуру лучше всего с наступлением месячных, и не пропускать ни одного дня. Есть возможность, конечно, начать и с середины цикла, но если ваша цель получить наивысшую точность результата, то лучше это делать с 1-го дня месячных.
  2. Производить фиксирование данных надо постоянно строго в одно и то же время утра без изменений. Причем важно пользоваться одним и тем же термометром, чтобы избежать неточностей. Продолжительность процесса 5-7 минут, если это ртутный прибор, 60 секунд, если электронный. Причем это время всякий раз должно быть неизменным.
  3. Если по какой-то причине нужно подняться раньше (например, по нужде в туалет), то все равно проведите наблюдение, но обязательно до вашего подъема с постели.
  4. Нежелательно фиксировать базальную температуру при беременности в период лечения седативными и гормоносодержащими медикаментами. Если пробы снимаются в целях определения момента овуляции, то нет смысла их делать, если вы принимаете противозачаточные таблетки или перебрали алкоголя.
  5. Если измерения производятся с целью выявления дня овуляции, то сбор данных необходимо продолжать на протяжении до 3 месяцев.
  6. Данные записываются сразу же после вынимания градусника, причем, если он ртутный, то держать его нужно за другой конец, чтобы не сбить результаты под теплом своей руки.
  7. Чтобы проследить за графиком базальной температуры при вынашивании плода, желательно ежедневно записывать полученные цифры в личный дневник. При этом важно отмечать ваше состояние в эти дни (стрессовая ситуация, простуда, боли и т. д.).

Какая базальная температура соответствует норме

Прежде чем перейти к изучению результатов градусника, нужно выяснить, как вообще ведет себя БТ в различных периодах цикла и что это говорит о состоянии организма.

Фазы менструального цикла (МЦ)

МЦ репродуктивно здоровой женщины можно поделить на 2 стадии:

  • до момента овуляции;
  • после возникновения овуляции.

Если повышение имеет место – овуляция состоялась. Но отслеживать показатели для определения благоприятного дня желательно не менее 3-х месяцев. Таким образом, можно точно узнать к какому дню шансы на зачатие наиболее высоки.

А вот повышение базальной температуры с середины цикла и ее стабильное нахождение на величине больше 37°С до его конца может означать наступление «интересного положения». Причем вероятность успешного зачатия и закрепления эмбриона в эндометрии в таком случае достаточно велика.

Важным в отслеживании базальной температуры являются не сами показатели, т. к. они могут различаться у разных представительниц слабого пола, в зависимости от особенностей организма. Обращать внимание необходимо на разницу между итогами замеров на различных этапах менструального цикла. Скачки меньше чем на 0,4°С не берутся во внимание.

При беременности

Если женщина убедилась в закреплении плодного яйца с помощью теста или после осмотра врачом, то прекращать наблюдения не стоит. Наоборот очень важно продолжить ежедневный контроль, поскольку базальная температура при наступлении беременности – это существенный диагностический критерий. Благодаря собранной информации можно узнать о возникновении различных воспалений, патологий, оценить риск выкидыша и немедленно начать лечение.

Возможные показания термометра:

  1. Норма базальной температуры при состоявшемся зачатии и успешном закреплении плода в утробе колеблется в рамках 37,1-37,3. Она достигает этой величины в день овуляции и держится на этой точке в продолжении первых нескольких месяцев беременности. Отметим, что для каждого женского организма может быть своя норма и несущественные отклонения от общепринятого значения не страшны. Но вот разница на 0,7-1 градус (неважно в какую сторону) говорит о возможной патологии.
  2. Если БТ доходит до отметки 38°С и продолжает повышаться, то это тревожный звоночек для женщины, свидетельствующий о внематочном прикреплении плодного яйца, или же о замирании плода. В таком случае нужно срочно, не откладывая на завтра, обратиться к врачу, чтобы исключить неприятную вероятность или же начать немедленное лечение.
  3. Возможно и понижение показателей на 0,1-0,4 градуса. Низкая базальная температура может быть связана просто с переутомлением будущей мамочки, стрессовыми ситуациями или сменой погодных условий. Но это иногда также свидетельствует о наличии каких-либо сбоев. Впадать в панику не стоит, но пойти к своему гинекологу все же необходимо.
  4. Снижение БТ до 36,7 и ниже часто влечет за собой опасность гибели малыша и возможность выкидыша. Если вы заметили у себя такую динамику, при этом вы не простужены и не подвергались стрессовым ситуациям, срочно отправляйтесь в больницу.

Данный параметр фиксируется на неизменной отметке на протяжении первых 16 недель, далее начинает постепенно уменьшаться. Т. е. если вы обнаружили, что у вас низкая базальная температура на 4-5 месяце, то это не повод беспокоиться, а абсолютно нормальное явление. С наступлением 20-й недели возможно прекратить свои наблюдения, т. к. в этом уже нет особой надобности.

Для чего необходимо вести график БТ

Вести график базальной температуры при вынашивании плода не просто необходимо, но и очень важно. С его помощью можно выявить, как сам факт зачатия, так и особенности протекания, исключить нарушения и вовремя начать лечение в случае выявления проблем.

Однако, диагноз не ставят только лишь на основании наблюдений самой женщины. Для этого назначаются всевозможные анализы, УЗИ, осмотры врачом. В ходе качественного обследования опасения могут быть развеяны. Но пренебрегать ведением графика не стоит, поскольку эти, казалось бы, незначительные цифры могут уберечь от печальных последствий, таких как:

  • выкидыш;
  • внематочное прикрепление эмбриона;
  • наличие воспалений в половых органах;
  • инфекционные заболевания, грозящие здоровью беременной.

Регулярно отмечая показания термометра можно заметить отклонения и своевременно обратиться к доктору.

Относитесь серьезно к своему здоровью и к планированию будущего малыша. Не пренебрегайте советами врачей и личным наблюдением за своим состоянием. Берегите себя, и пусть планирование и вынашивание пройдет легко, без нарушений и подарит вам прекрасную встречу с вашим малышом.

Смотрите видео, про базальную температуру при беременности на ранних сроках:

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Узнать о наступившей беременности или о приближении овуляции женщина может не только при помощи специальных аптечных тестов, но и другим, не менее интересным способом.

Базальная температура при беременности на ранних сроках, колебания в графике первыми могут сообщить о состоявшемся зачатии. Постоянный непрерывный контроль ректальной или влагалищной температуры подскажет также время, благоприятное для наступления беременности.

Почему так происходит?

Базальной называют низкий параметр температуры тела, которую нужно измерять в покое. Нормальная температура повышается в бодрствовании и понижается в спокойном состоянии.

Женщины в плане изменения температуры загадочнее, чем мужчины. Цифры на термометре у них зависят не только от активности или покоя, но и от дня цикла.

На температуру тела женщины в разные дни влияют различные гормоны

О чем сообщает подъем БТ

Период овуляции легко заметить по резкому подъему БТ. При помощи симптотермального метода определяют точное время, когда яйцеклетка выходят из фолликула. Информация важна, для желающей забеременеть женщины, так как шанс зачать ребенка высок.

Процессы в организме женщины контролируются эстрогеном и фолликулостимулирующим гормоном. Слаженная работа процессов приводит к овуляции. Уровень эстрогена снижается непосредственно перед ней, температура тела женщины растет.

В дальнейшем желтое тело производит гормон прогестерон, который повышает температуру на несколько делений, сохраняя таковой на протяжении второй фазы женского цикла.

Гибель лютеинового тела происходит через неделю с половиной, если женщине не удалось забеременеть. Месячные приходят после нормализации температуры и постепенного снижения гормона прогестерона.

ХГЧ – гормон беременности

Если женщина забеременела, в организме появляется новый нужный гормон ХГЧ – хорионический гонадотропин. Он делает возможным жизнедеятельность желтого тела в организме, позволяет ему функционировать. ХГЧ поддерживает высокий уровень прогестерона, что сохраняет повышенную температуру.

Практика ежедневного измерения полезна для определения самых ранних сроков беременности, расчета наступающей овуляции и лечения болезней в гинекологии и эндокринологии

Как проводить правильное измерение

От правильности измерения БТ зависит точность результата. Погрешности в процессе приводят к ложным показаниям, что огорчит женщину, долгое время тщетно пытающуюся забеременеть.

Психологическое состояние потенциальной мамы при зачатии не менее важно, поэтому стоит обратить внимание на некоторые правила измерения БТ, точно определяющие, состоялась беременность или нет.

Правила измерения показателей БТ

Не стоит использовать для данного метода электронный термометр. Лучшим градусником является ртутный прибор. Он наиболее точен. Срока годности у термометра нет, он прост в использовании.

Можно измерить базальную температуру анальным способом, в полости рта, во влагалище. Причем для измерения во рту существует отдельный вид термометров.

График БТ нужно строить только на измерении в одном выбранном месте. Нельзя в определенный день измерять температуру во рту, затем во влагалище, и так по кругу. Показатели будут разниться.

Когда измерять базальную температуру

Время измерения неизменно – после утреннего сна, лежа на кровати. В такое время, когда женщина еще не была активна, показатели будут вернее всего. Градусник нужно встряхнуть вечером, держать на стуле рядом с кроватью, чтобы протянуть руку, и взять его, не вставая и не двигаясь.

Вводить термометр нужно на глубину 2-3 сантиметра. Держать градусник необходимо 6-7 мин., не меньше. Перед измерением температуры женщина должна провести в постели не менее 6 часов.

Измерение зависит от привычек человека, от режима дня, однако медики советуют проводить замеры в 5 или 6 часов утра. Ранний замер гарантирует точные результаты.

Что снижает точность измерения БТ

Не стоит забывать, что есть множество факторов, влияющих на точность показаний БТ. К ним относятся:

  • Недомогания;
  • Влияние погодных условий;
  • Стрессы;
  • Простуда;
  • Недавний половой акт.

Сбой женского графика вызывают:

  • усталость;
  • длительные поездки;
  • любые воспаления в организме;
  • алкоголь;
  • сигареты;
  • психотропные вещества.

Эти факторы провоцируют скачок роста БТ, который женщина ошибочно принимает за сигнал о наступившей беременности.

Важно! Постоянное измерение БТ, составление графика должно войти в привычку. Его нужно проводить каждый день, несколько месяцев подряд, даже во время менструального периода.

Составление графика базальной температуры

Можно правильно измерять температуру, но неверно составить график БТ. Женский помощник состоит из двух линий, размещенных под прямым углом на листке в клетку. По горизонтали фиксируются дни месячного цикла, по вертикали – показатели БТ.

Для удобства на просторах Интернета можно найти готовые шаблоны для графика, либо начертить на обычном листе бумаги, отмечая пики красным фломастером.

Картина графика БТ

Ведение графика базальной температуры поможет женщине подобрать правильное время для интимной близости, подскажет, получилось ли оплодотворение. Но не нужно надеяться на стопроцентный результат.

График БТ является большим подспорьем для пар, желающих зачать в определенное время, главное – не забывать его вести каждый день. Важно правильно проанализировать график температуры. Планирование беременности возможно при наступлении овуляции, только тогда можно приступать к зачатию.

Важно! Перед наступлением овуляции температура тела резко снижается, затем быстро поднимается. На графике наступление овуляции похоже на огромную птицу с большим клювом.

В день наступления овуляции температура выше субфебрильной. После овуляции происходит внедрения зародыша в матку, которое длится неделю. В момент внедрения температура может ненадолго упасть, однако это нечастое явление, оно зависит от индивидуального уровня прогестерона.

При удачной имплантации не происходит отмирания лютеинового тела. Начинает активно вырабатываться прогестерон, который контролирует повышенную температуру.

Постоянную повышенную температуру можно считать главной подсказкой для будущей мамы: значит, пошел процесс сохранения новой жизни.

Скачков БТ вниз у беременных не наблюдается, в отличие от девушек с привычным месячным циклом. Температура теперь все время будет стабильной – от 37 °C

Опасные причины изменения базальной температуры

Если базальная температура растет вверх, то это не всегда говорит об интересном положении. Иногда температура выше 38 °C может стать сигналом организма о текущей болезни.

Воспаление или инфекция, гинекологические проблемы часто дают такой результат. Вызывающий беспокойство график нужно показать личному гинекологу, чтобы исключить серьезные заболевания, либо начать срочное лечение.

Важно! Если странный график сопровождается неприятными симптомами: прострелами, нехарактерными выделениями, острой болью, зудом, жжением, нужно спешить к врачу.

Внематочная беременность

Такое явление часто характеризуется крутым подъемом температуры через неделю после овуляции. Состояние может угрожать фертильности женщины, поэтому нужно обратиться в поликлинику.

Угроза выкидыша

Если женщина забеременела, но на градуснике те же показатели, это говорит о нехватке женских гормонов, сохраняющих беременность. Женский организм не сможет долго сохранять беременность, произойдет естественный выкидыш.

Эндокринные патологии

Если температура повысилась незначительно, то иногда это бывает первым признаком возрастных эндокринных нарушений. Уровень половых гормонов начинает заметно снижаться после тридцати лет. При таких неблагоприятных графиках ребенка выносить практически невозможно, так как постоянно возникает угроза выкидыша.

Одна из причин резких скачков БЗ — эндокринные заболевания

Всегда ли нужно измерять БТ?

Женщины задают вопрос, обязательно ли измерение БТ. Каждая женщина детородного возраста должна решать сама, нужно ли ей это.

Но бывают ситуации, когда медики настоятельно советуют вести график базальной температуры, внимательно анализировать показатели. Процедура измерения БТ нужна женщине, если:

  1. Существуют гинекологические проблемы.
  2. Перенесена операция по резекции трубы матки, удалению яичников, избавления организма кисты органов репродуктивной системы.
  3. В прошлом наблюдалась замершая беременность.
  4. Проводилась процедура ЭКО.

В таких ситуациях график БТ способен сигнализировать о протекании беременности.

Когда у будущей мамы показатели БТ идут на спад, необходимо срочно получить направление врача на УЗИ. Но впадать в панику не следует. Существует медицинский термин «имплантационное западение», когда после зачатия наблюдается резкое понижение температуры. Происходит оно в момент, когда закрепляется плодное яйцо. Через день температура повысится до нормы.

Как помочь зародившейся жизни

Обращение к врачу поможет спасти зародыш в первые недели беременности, если уровень гормонов слишком мал. Существуют лекарства, помогающие сохранить беременность, поддерживая нужный уровень прогестерона.

При первых странностях температурного графика, совпадающих с признаками беременности, стоит обратиться к врачу

Когда график БТ вести бессмысленно

Существуют графики с отсутствием подтверждения овуляции. В таком случае беременность наступить не может, ведь процесс овуляции не запущен, следовательно, дальнейшие процессы также останавливаются.

При гормональном дисбалансе забеременеть не представляется возможным, при просчетах в графике стоит проанализировать ошибки и начать составлять график заново.

Если в первом периоде цикла неестественно высокая базальная температура, то в организме есть серьезные гормональные нарушения. При таких единичных случаях нет смысла вести график, пока не будет пройден курс лечения и достигнута нормализация естественного цикла.

Внимание! Большая разница между температурными измерениями, характеризующаяся пиками и спадами, указывает на тяжелые гормональные нарушения в организме, либо на неверное измерение температуры, неисправность термометра, неверные записи.

Стоит ли доверять графикам БТ?

Точность базальных графиков зависит от ответственности, с которой женщина берется за их ведение. Для определения наступления овуляции метод довольно точный, однако с беременностью не так просто.

Если через 2 недели после наступившей овуляции БТ продолжает быть высокой, то стоит проверить наличие беременности специальным аптечным тестом с хорошей точностью, либо сдать кровь на ХГЧ, который обязательно должен превышать норму, и будет расти на протяжении беременности.

Анализ крови подтвердит или опровергнет ваши предположения

Заключение

График БТ нельзя назвать точным медицинским методом диагностики, это просто проверенная поколениями шпаргалка для пар, желающих зачать ребенка.

На женских форумах множество примеров графиков базальной температур, которыми делятся ведущие их женщины. На примере других людей можно проанализировать собственный график, найти сходства и различия.

Важным моментом является идентификация начала овуляции для дальнейшего оплодотворения. Ведение графика помогает каждой женщине лучше понять свое тело, отследить малейшие гормональные нарушения.

Пользуясь графиком можно существенно сэкономить на тестах на овуляцию, ведь покупка одного градусника гораздо выгоднее приобретения тестов.

Оцените статью
Добавить комментарий