Можно ли летать на первых неделях беременности

Можно ли летать на первых неделях беременности

Почему-то многие относятся к беременности практически как к заболеванию, хотя это нормальное состояние женского организма. Конечно, необходимо побеспокоиться о безопасности, но полностью лишать себя радостей жизни также не стоит, ведь ваше настроение влияет на вашего малыша. Один из популярных вопросов касается перелетов на самолетах.

Многие считают, что это опасно, и беременная женщина ни в коем случае не должна выбирать такой вид транспорта, другие относятся достаточно спокойно. Можно ли на ранних сроках беременности летать на самолете? Как обезопасить себя во время полета? Об этом вы узнаете в данной статье.

Почему опасно летать на самолете на ранних сроках? В первую очередь это касается тех женщин, срок беременности которых меньше 12 недели. В этот период высокий процент вероятности выкидыша, поэтому так важно меньше нервничать и лучше питаться. Перепады давления, которые происходят во время перелета, вызывают сужение сосудов.

Для беременной это существенные изменения в организме, которые могут привести даже к выкидышу. Также перелет опасен для тех, кто страдает аэрофобией. Любой стресс, который испытывает беременная женщина, передается малышу, потому в принципе запрещены любые виды деятельности, которые у вас вызывают стресс или даже страх.

1. В первую очередь важно выбирать такие маршруты, чтоб перелет длился не более 4-х часов. Это допустимая норма, которая не влияет на развитие ребенка. Не забывайте о том, что длительный перелет – это нахождение в одной позе, из-за чего нарушается циркуляция крови. Ноги в таком положении достаточно часто отекают, вырастает риск появления варикоза. В таком случае стоит надеть компрессионные колготы, которые будут препятствовать перепадам давления.

Если перелета не избежать, то чаще меняйте позы, вставайте, чтоб лишний раз пройтись, массируйте и разминайте ноги. Нельзя забывать и том, что обезвоживание негативно отражается на здоровье ребенка, поэтому держите около себя бутылку с водой и пейте жидкость на протяжении всего полета.

2. Выбирайте билет в первый ряд, так у вас будет больше места для ног. Если есть финансовая возможность, то возьмите билет в бизнес-класс. Там меньше людей и больше свободного места, благодаря чему перелет будет максимально комфортным. Идеально, если будет свободное место около прохода, так вы сможете беспрепятственно ходить в туалет и прогуливаться, чтоб размять ноги.

3. Чаще всех воздух в самолете движется от носа к хвосту. Это значит, что билет нужно брать в самое начало. Если в салоне присутствуют люди, распространяющие бактерии, то самое опасное место для вашего здоровья будет именно в конце самолета. Подождите, пока зайдут все, а затем занимайте свое место. Так вы сможете дольше побыть на свежем воздухе, и не будете толпиться внутри салона с другими пассажирами.

Как беременной на первых сроках подготовить себя к перелету?

Оденьтесь максимально комфортно. В полете беременная женщина должна в первую очередь думать не о своем внешнем виде, а о комфорте. Постарайтесь подобрать такую одежду, которая была бы практически неощутимой на теле. Лучше всего надеть хороший спортивный костюм из натуральной ткани, а под него – компрессионные колготы. Теплые носки также должны быть с собой, чтоб ни в коем случае вы не переохлаждались.

Аптечка. В обязательном порядке с вами должны быть все необходимые препараты. Проконсультируйтесь перед полетом с вашим врачом, расскажите, что вам предстоит, и попросите порекомендовать базовый набор аптечки. Так вы защищаете себя и ребенка.

Оповестите персонал о своем положении. Участники экипажа обязательно должны знать о том, что на борту присутствует девушка в положении. Это необходимо для оказания первой медицинской помощи в случае чрезвычайно опасных ситуаций.

Имейте при себе запасную сумму денег. Это необходимо на случае непредвиденных ситуаций, если вы находитесь не в родной стране. Таким образом вы перестраховываетесь.

Захватите с собой привычную для вас еду. У беременных на первых сроках часто случается токсикоз, поэтому составить идеальный рацион не так просто. В самолете далеко не всегда такая еда, которую вы привыкли употреблять в повседневной жизни. Если есть те продукты, которые во время беременности не вызывают у вас рвотный рефлекс, то возьмите их с собой в полет. Так вы не останетесь голодной и сможете насытиться привычной для вас едой.

Старайтесь летать с кем-то. Это необходимо для того, чтоб в любой сложный для вас момент рядом был близкий человек, готовый оказать поддержку и помощь. Порой беременной женщине для спокойствия просто нужно знать, что рядом кто-то есть, даже если она отлично себя чувствует. Так страх от перелета становится значительно меньше, а время летит быстрее.

Рассмотрите другой вид транспорта. Если есть возможность отказаться от перелета и выбрать другой вид транспорта, то так и сделайте. Врачи отговаривают летать на самолетах женщин на ранних и на поздних сроках бесценности. Это самые опасные периоды, когда процент вероятности выкидыша максимально высокий.

Если вдруг в процессе перелета вам стало некомфортно, то смело можете просить принести вам плед и стакан воды. Обязательно возьмите с собой небольшую подушку, которую можно положить под поясницу или под шею. Так перелет будет более комфортным.

Нельзя однозначно сказать, что именно вы можете спокойно отправляться в долгий путь на самолете, ведь у каждой женщины этап беременности проходит по-разному. Кто-то до самых родов ходит на каблуках и отдает предпочтение общественному транспорту, а кто-то вынужден лежать в больнице, чтоб не случился выкидыш. Поэтому всегда обращайте внимание на ваше самочувствие и постоянно консультируйтесь с вашим врачом.

– Вернуться в оглавление раздела “Акушерство.”

Беременность и перелет на самолете

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Беременность и перелет на самолете – это настоящая загадка для современной бизнес леди, которая готовится стать мамой. Так можно ли летать на самолете во время беременности или есть противопоказания, и будущим мамам стоит опасаться перелетов на самолете?

Путешествия – это неотъемлемая часть человеческой жизни. Пешие прогулки, поездки на лошадях и машинах и наконец-то покорения воздуха. Но, к сожалению далеко не все варианты путешествий одинаково хороши для беременных женщин. Так, к примеру, беременность и перелет на самолете – это предмет оживленных дискуссий, которые длятся со времен покорения человеком неба.

Беременность и перелет на самолет – это нормально. Пользоваться услугами авиатранспорта во время беременности разрешено, но существует множество предосторожностей, о которых нельзя забывать. Некоторые авиакомпании ввели особые правила для беременных клиенток. Так перелеты ранних сроках не требуют разрешения от гинеколога, а вот полеты на последних месяцах беременности разрешены только при наличии специальной справки-разрешения.

Доктора имеют свое мнение, относительно беременности и полетов на самолете и выделяют ряд следующих опасностей, которые могут поджидать будущую мамочку:

  • Резкие перепады давления, боязнь высоты и нервозность во время перелета – это все может стать причиной выкидыша, преждевременных родов или кровотечения.
  • На малыше негативно может сказаться тот факт, что в самолете сухой воздух, и повышена температура, так как то это причина большой потери влаги. К тому же во время полета наблюдается нехватка кислорода в воздухе.
  • Существует опасность того, что во время полета на беременную женщину может оказывать негативное влияние солнечное излучение, которое связано с большой высотой.
  • Долгий и продолжительный перелет на самолете отрицательно сказывается на кровообращении, это может вызвать застой крови в ногах, как результат – развитие тромбофлебита и варикозной болезни.

[1], [2], [3]

Можно ли при беременности летать на самолете?

Можно ли при беременности летать на самолете – вопрос, который интересует любительниц дальних путешествий по воздуху. В период отпуска очень сложно устоять и не слетать в теплые края, на море и погреться под лучами ласкового солнышка. И тут приходится выбирать между желанным отдыхом и потенциальной угрозой здоровью будущего малыша.

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но все врачи сходятся в едином –беременность и перелет на самолете – это дополнительная нагрузка на и без того ослабленный организм. Нагрузки во время полета могут навредить как маме, так и будущему малышу. Давайте рассмотрим несколько советов для беременных, которые рекомендуется соблюдать при подготовке к перелету.

  1. Прежде чем решиться на перелет обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование, чтобы знать в каком состоянии находится организм. Не забудьте и про справку от врача, особенно если вы на последних месяцах беременности, так как некоторые компании перевозчики не пускают на борт беременных женщин без справок.
  2. При покупке билета на самолет не забывайте указывать свое положение, так как у многих компаний есть специальные правила для беременных. Заранее узнайте обо всех условиях перевозчика для беременных.
  3. Для перелета выбирайте удобную одежду, которая не будет стеснять ваших движений. Обязательно возьмите в дорогу надувную подушку или валик, которые можно подложить под спину для большего комфорта.
  4. Если пользуйтесь ремнем безопасности, то не забывайте, что между ремнем и животиком должны свободно проходить два пальца.

Помните, что беременность и перелет на самолете не имеют противопоказаний, но не стоит усердствовать с перелетами. Так как частые перелеты – это дополнительная нагрузка на организм, которая для беременных не желательна.

Самолет на ранних сроках беременности

Самолет на ранних сроках беременности имеет массу разногласий. Так, некоторые врачи утверждают, что в первом триместре летать на самолете запрещено, так как то период гормональной перестройки организма. Во время перелета на ранних сроках беременности повышается утомляемость, самочувствие ухудшается, плюс постоянная головная боль и тошнота. А это все может стать причиной выкидыша.

Помните, что многочасовой утомительный перелет ухудшит состояние беременной, станет причиной резких перепадов температуры и давления, негативно повлияет на малыша. Но при этом, научно доказанных противопоказаний к перелетам для беременных не существует.

Особенности перелета на самолете на разных сроках беременности:

  • Первый триместр – особых противопоказаний нет, но врачи пугают прерыванием беременности, то есть выкидышем. Доказано только единственное осложнение при перелете на ранних сроках беременности – это токсикоз.
  • Второй триместр – самое благоприятное время для перелетов. У врачей нет противопоказаний, осложнения при перелете отсутствуют.
  • Третий триместр – перелеты в конце беременности не желательны. Организм полным ходом готовится к предстоящим родам, а скачки давления станут причиной осложнений.

[4]

Беременность и полет на самолете

Беременность и полет на самолете – на сегодняшний день это реальность для современных мамочек. Решаясь на полет самолетом во время беременности особое внимание необходимо уделять выбору перевозчика и времени перелета.

Беременность и полет на самолете имеет ряд особенностей:

  1. Полет в третьем триместре беременности категорически запрещен. Некоторые перевозчики отказывают беременным в услугах перелета, так как не хотят брать на себя ответственность.
  2. Многие авиакомпании не продают беременным билеты на самолет, до тех пор, пока будущая мама не предъявит справку-разрешение от лечащего врача гинеколога.
  3. Перелеты запрещены при осложнениях и заболеваниях, так как могут стать причиной выкидыша.

Если ваш гинеколог считает, полет на самолете может оказать негативное воздействие на ваш организм и на развития малыша, то разумно подумать о смене транспорта или же отказе от путешествия. Если вы решились на перелет, то помните, что вся ответственность лежит только на вас.

Мамочки, которые летали на самолете во время беременности, дают следующие советы:

  • Никаких стрессовых ситуаций – до перелета и во время перелета вы должны быть абсолютно спокойны.
  • Головные боли – чтобы предотвратить головные боли во время перелета пейте много жидкости. Для тих целей подойдет обыкновенная фильтрованная вода комнатной температуры.
  • Правильное положение – в самолете постарайтесь сесть рядом с проходом. Не сидите, весь перелет на месте, вставайте и ходите по салону каждые полчаса. Это позволит предотвратить отечность ног и развитие варикоза.

Беременность и путешествия на самолете

Беременность и путешествия на самолете вполне допустимы, главное соблюдать правила, которые предотвратят всевозможные осложнения. Прежде чем решиться на перелет на самолете следует обязательно сходить на осмотр к врачу. Доктор должен убедиться, что беременность протекает нормально и перелет не принесет последствий для малыша. Не забудьте попросить справку о том, что вам разрешено летать на самолете, иначе авиакомпания может и не продать вам билет на перелет.

При планировании перелета во время беременности, особое внимание уделяйте стране для отдыха. Откажитесь от путешествий в экзотические страны, так как такой отдых связан с антисанитарией, инфекциями и бактериями, которые просто недопустимы при беременности. Безопасное путешествие по экзотическим странам предполагает обязательную вакцинацию, которая противопоказана во время беременности. К тому же, резкая смена климата из холода в жару и обратно негативно скажутся на вашем самочувствии.

Соблюдайте правила при беременности и путешествиях на самолете:

  • Откажитесь от поездок в Африку, Азию, Южную Америку, а также от отдыха в горах.
  • Если вы отдыхаете на морском побережье или в солнечной стране, то избегайте прямых солнечных лучей, пейте много воды, носите легкую одежду и головной убор.
  • Перед покупкой билетов на самолет позаботьтесь о страховке. Выберите ту, которая покрывает случаи осложнений во время беременности.

Влияние самолета на беременность

Влияние самолета на беременность научно не доказано, но теоретически обосновано. Существует несколько предостережений, которые должны знать все будущие мамочки, прежде чем решиться на полет на самолете.

  • Возникновение тромбов

Недостаток кислорода во время полете вызывает сгущение крови и вызывает тромбоз вен. Поэтому, при перелете обязательно двигайтесь, не сидите на месте. Достаточно прогуливаться по салону и менять позу, чтобы ноги не оттекали. Не забывайте и про питьевой режим, пейте как можно больше воды. Это помогает разжижать кровь.

  • Недостаток кислорода во время полета

Самолеты летают на высоте от 10 000 метров, а на такой высоте атмосферное давление слишком низкое. Поэтому, чтобы пассажиры во время полета чувствовали себя хорошо, давление искусственно выравнивается. Как результат – в кабине самолета содержание кислорода ниже, чем на земле.

Ребенок получает доступ к кислороду через плаценту, а из-за кислородных скачков, у малыша может возникнуть кислородное голодание. А это серьезная опасность для здоровья вашего малыша.

  • Космическое излучение

Влияние радиационного пояса земли, то есть космического излучения полностью зависит от времени в пути и места перелета. Влияние космического излучения на человеческий организм до конца не изучено и является причиной яростных споров. Так, одни эксперты считают, что полеты на самолете на ранних сроках беременности безвредны. Другие, наоборот утверждают, что влияние самолета на беременность очень сильное и может привести к плачевным результатам.

Влияние самолета на беременность сравнивают с рентгеновским излучением. Если вы боитесь делать флюорографию во время беременности, так как это может навредить ребенку, то самолет также влияет на вашего малыша.

Читайте также:  Что чаще всего прописывают от высокого давления?

Беременность и перелет на самолете – это вопрос, который будущие родители должны тщательно изучить, прежде чем принимать решение. Так как никто не застрахован от несчастных случаев и потенциального вреда для малыша.

Перелёты на раннем сроке беременности

Здравствуйте девочки! У меня первая беременность (5-6 акушерских недель) и с мужем ,до того как узнали о беременности, купили билеты, едем по работе. Длинный перелёт в Малайзию около 10 часов. До этого еще летим в Европу (4 страны) но там по час-два максимум. Гинеколог не советует лететь ,но и конечно же не запрещает,вот решаем что делать и хотелось бы узнать отзывы от других женщин ,кто уже с этим сталкивался. Стоит ли отменить все и остаться, или отменить только длинный перелет ,или же отменить короткие перелеты в Европу ,ну или же лететь на свой страх и риск. Расскажите свои личные примеры ,как все проходило и может какие-то советы,думаю эта тема будет интересна и полезна многим беременным женщинам.
Заранее большое спасибо.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Ну на таком сроке естественно не желательно.Поговорите с врачом.Тем более перелет долгий у вас. Самый благоприятный период – второй триместр. У меня сейчас 3 месяца,4-й пошел, полетим отмечать Новый год, но перелет не такой долгий. Как вы себя чувствуете?

А если перелёт 4-5 часов, то можно лететь?

Расставляйте приоритеты что для вас важнее. Вот и все

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

Ы мена била 6 недела беремености.полетели с мызем на море.после перелета серез неделы слыситса викидиш.ызас но Р ыверена именно из за перелета.

Никакой связи с перелетом и выкидышем нет, он и позже случился бы, если такая беременность, к сожалению (
Я летала на 10 неделе с жутким токсикозом на море, только на пользу поездка пошла.
Автор, я как и вы задавилась этим вопросом, могу сказать, мнения у всех разные, в инете полно страшилок, как у подруги подруги, что-то случилось. Но решать только вам. Сходите на УЗИ, к врачу, если у вас все протекает, 4;4 положено, то настраивайтесь на позитив и летите. Если сомневаетесь, то не летите, не заставляйте себя нервничать )

А я летала на вашем сроке в эмираты! Все хорошо)

У меня на сроке в 9 недель была командировка, перелет 5 часов. Как и вам, врачи не рекомендовали, но и не запрещали. В интернете пишут разное. Я для себя тогда решила, что если будет ухудшение самочувствия перед поездкой, то все отменю. Но тьфу тьфу все обошлось, чувствовала я себя хорошо, и недельная командировка мне была в удовольствие. Смотрите по самочувствию своему

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

расскажите откуда инфа? вы сами это прилумали? вы так авторитетно это заявляете,что у вас наверняка есть результаты исследований именитых врачей. прошу,в студию!

Я бы не советовала, это же тряска, мне даже чихать советовали осторожно, чтобы не оторвалось.
У меня была 5-6 неделя на сохранении, потом на 12 неделе не было другого варианта как лететь. Перелет 6 часов, ночь, еще 2 часа. Прилетела – на следующий день кровь пошла, опять на сохранение, причину не установили. Очень испугалась.

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

что Вы болтаете? и что при этом вредного? из-за чего выкидыш-то будет? кресло неудобное?)))) еда отравленная?))))

На ранних сроках беременности

Проблемы ранних сроков беременности

Ранний срок беременности! выделения!

Ранний срок беременности

Какая у вас была температура на ранних сроках беременности?

На таком сроке летать категорически запрещено хоть 10 часов, хоть 2 часа. Рискованно, чревато выкидышем. Честно – у вас шансов 50 на 50, или обойдется, или прямо сразу после перелета, а то и в самолете, закровит. Обидно, конечно, отменять поездку, но решайте сами, что вам важнее, поездка или ребенок. А во 2 триместре летать тоже нежелательно, но уже не настолько опасно, там некоторые риски есть, но они уже не так высоки. В 3 триместре – тоже ни в коем случае, если не хотите родить в полете.

что Вы болтаете? и что при этом вредного? из-за чего выкидыш-то будет? кресло неудобное?)))) еда отравленная?))))

Я летала в Штаты по работе 2 раза. Все ок. Но опять же я летела на свой страх и риск, прекрасно осознавая последствия.

Я летала на 5-6 неделях (притом долгие перелёты с пересадками) и на 22 неделе. На 5-6 неделе намного легче дался перелёт, несмотря на то, что летела с простудой (насморк, кашель, плохое самочувствие).
Никаких последствий. Если беременность здоровая, то ничем не грозит. А больная беременность и от чихания отвалится.
Сейчас у меня 27 неделя, думаю неделек через 6 слетать в Таиланд, если мужу отпуск дадут.

Ни один врач четко Вам не скажет-да или нет, свое очень индивидуально. На высоте меняется густота крови, возможен застой крови в ногах и нижней части тела. Как на это отреагирует именно Ваш эмбрион-никому, в том числе и Вам, неизвестно. Решайте сами, что для Вас сейчас важнее.

Я не стала лететь,перелёт должен был быть 16 часов.Полетела на 4,5 месяце.И правильно сделала.Никакая поездка не стоит таких нервов.

Не слушайте никого! Летите спокойно! У меня работа связана с перелетами, до 3 месяца спокойно летала) все зависит от вашего самочувствие) если никаких угроз нет, то смело в путь!

Гость
что Вы болтаете? и что при этом вредного? из-за чего выкидыш-то будет? кресло неудобное?)))) еда отравленная?))))

Перепады давления могут вызвать отслойку плодного яйца/плаценты, у вас давление скакнуло, сосудики мелкие порвались, гипертонус возник – и все, процесс запущен. Это небеременные и здоровые при перелете особо ничего не чувствуют и все в порядке, а больные, особенно сердечники, и беременные могут и не долететь благополучно,огрести проблем.

если нет тонуса и угрозы, то лететь вполне можно. Продолжительность полёта тут не при чём, тк в статичном полёте перепадов давления нет, а только при взлёте и посадке. Я летала в Тай беременной на 11 неделе. Врач посоветовала принять !вечи с папаверином перед полётом и взять с собой в дорогу. И следить чтобы не тянуло живот. В итоге всё ОК.
И-не слушайте тех, кто говорит что ничего нельзя. Беременность-это не болезнь. Потому наслаждайтесь ею и не отказывайте себе в приятных впечатьениях

Ну на таком сроке естественно не желательно.Поговорите с врачом.Тем более перелет долгий у вас. Самый благоприятный период – второй триместр. У меня сейчас 3 месяца,4-й пошел, полетим отмечать Новый год, но перелет не такой долгий. Как вы себя чувствуете?

Спасибо за ответ. Вообще я себя чувствую хорошо, анализы через 3 дня буду сдавать там мне доктор скажет как я себя действительно чувствую 😀 побаиваюсь я лететь,незнаю прислушатся к себе или к мнению людей поопытней меня, все таки беременность первая и долгожданная.

Никакой связи с перелетом и выкидышем нет, он и позже случился бы, если такая беременность, к сожалению (
Я летала на 10 неделе с жутким токсикозом на море, только на пользу поездка пошла.
Автор, я как и вы задавилась этим вопросом, могу сказать, мнения у всех разные, в инете полно страшилок, как у подруги подруги, что-то случилось. Но решать только вам. Сходите на УЗИ, к врачу, если у вас все протекает, 4;4 положено, то настраивайтесь на позитив и летите. Если сомневаетесь, то не летите, не заставляйте себя нервничать )

Вы правы, тут повсюду страшылки, незнаю что и думать. но если анализы ,дай Бог, будут хорошими ,то думаю все пройдёт благополучно. Спасибо большое за ответ

Я летала на 5-6 неделях (притом долгие перелёты с пересадками) и на 22 неделе. На 5-6 неделе намного легче дался перелёт, несмотря на то, что летела с простудой (насморк, кашель, плохое самочувствие).
Никаких последствий. Если беременность здоровая, то ничем не грозит. А больная беременность и от чихания отвалится.
Сейчас у меня 27 неделя, думаю неделек через 6 слетать в Таиланд, если мужу отпуск дадут.

Спасибо за ответ) желаю Вам хорошего отдыха))

если нет тонуса и угрозы, то лететь вполне можно. Продолжительность полёта тут не при чём, тк в статичном полёте перепадов давления нет, а только при взлёте и посадке. Я летала в Тай беременной на 11 неделе. Врач посоветовала принять !вечи с папаверином перед полётом и взять с собой в дорогу. И следить чтобы не тянуло живот. В итоге всё ОК.
И-не слушайте тех, кто говорит что ничего нельзя. Беременность-это не болезнь. Потому наслаждайтесь ею и не отказывайте себе в приятных впечатьениях

Я точно так же доктору говорила, что не больная,а беременная. Она не только не рекомендует летать, а и машина и даже половой акт сумела ,так сказать, запретить.

А если перелёт 4-5 часов, то можно лететь?

В интернете начиталась ,что мол, до 4 часов то можно. Но давление при взлете и посадке оно остается давлением,что ты будешь 10 часов лететь ,что 4. Конечно чем дольше,тем больше усталости, но если будут хорошие анализы и самочуствие ,то думаю надо будет пробывать.

Если нет проблем с густой кровью то можно лететь. Слышали про тромбы после перелетов? Это широко известные случаи, можете прочитать в интернете. Во время беременности кровь становится немного гуще, то есть у вас возрастают риски. Есть такие анализы на мутацию генов гемостаза, но простым людям ее редко назначают, только после уже имевших место выкидышей. Так что если вам врач не запрещает то это в прямом смысле на ваш страх и риск, т.к. он не знает что у вас с организмом на глубинном уровне. 10 человек могут спокойно летать, а вот у 11 будут проблемы.

У коллеги дочь так полетела на море, уже 12 лет нет детей. За бугром, кстати, так выскоблили. Оба врачи, что самое показательное. Срок тоже был 5-6 недель. Не рискуйте.

Если до 30-35 не выйти замуж.

Неужели папа ушёл из-за внешности мамы?

Муж и его ребёнок от бывшей

Почему я против ипотеки. На своём примере

Финансовый вклад мужчины в отношения

У меня так подруга летала в европу на маленьком сроке, когда прилетела сюда закровило, далее больница, ребенок уцелел

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

В Новый год полетели в Италию, я тогда ещё не знала о беременности. Вернулись и побежала к врачу. Беременность подтвердили, но через неделю уже случился выкидыш. Нельзя летать на ранних сроках.

Чем лечите простуду?

Элькар

Девочки, срочно нужен совет

Поликистоз яичников

Как обезболить себя для жизни?

Поможет ли массаж похудеть?

Зависимость от фастфуда

Лишние килограммы-гады( поддержите и поделитесь, как вы худеете? Спасибо!

Поднимается температура без причины

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как правильно летать самолетом на ранних сроках беременности?

Благодаря высокой скорости и несомненному комфорту, авиаперелеты – один из наиболее популярных способов перемещения на дальние расстояния. Несмотря на то, что многие пассажиры испытывают страх или волнение, поднимаясь на борт, самолеты считаются самым безопасным транспортным средством в сравнении с поездами, автобусами или автомобилями. Но для беременной женщины все совсем иначе, особенно на ранних сроках, когда ее здоровье и жизнь малыша особенно хрупки.

Опасно ли совершать авиаперелет в первом триместре?

Врачи-гинекологи не рекомендуют беременным женщинам путешествовать на самолете (как, впрочем, и на любом другом виде транспорта) на ранних сроках. Это связано в первую очередь с тем, что в этот период особенно велик риск самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша), отслойки плодного яйца или неполностью сформированной плаценты. К тому же больше половины всех будущих мам в первые месяцы беременности страдают от токсикоза различной степени тяжести. Авиаперелет, особенно продолжительностью более 2-х часов, может усилить неприятные симптомы (тошноту, рвоту, головокружение, слабость), что негативным образом скажется на здоровье будущей мамы.

Читайте также:  Врач при варикозе на ногах

До 14-ой недели организм беременной ослаблен происходящими в нем изменениями, а у плода происходит активное формирование внутренних органов и систем, поэтому врачи советуют провести это время в максимально комфортной обстановке, избегая дополнительных стрессов и волнений. Любые поездки лучше перенести на второй триместр, когда организм матери уже полностью приспособится к своей новой функции, и риск будет минимален.

В чем может заключаться угроза путешествия на самолете:

Во время авиаперелета даже обычные люди зачастую испытывают неприятные ощущение, но для беременной женщины все они могут усилиться в несколько раз, ведь она гораздо более восприимчива к внешним воздействиям. Какие же факторы могут влиять на состояние будущей мамы и ее малыша на борту самолета?

– перепады давления

Во время взлета и посадки у многих пассажиров закладывает уши. Это происходит из-за резкого изменения внешнего давления, которое на высоте значительно отличается от привычной нормы. Внутреннее (артериальное) давление напрямую зависит от внешнего. На поздних сроках подобные перепады существенно увеличивают риск преждевременного отхождения околоплодных вод и начала родов, на ранних сроках может случиться выкидыш или повыситься тонус матки. Тем не менее статистические данные, подтверждающие зависимость самопроизвольных абортов (преждевременных родов) от авиаперелетов, на сегодняшний день отсутствуют.

– нехватка кислорода

На высоте в салоне самолета действительно снижается концентрация кислорода в воздухе, особенно сильно это заметно в хвосте самолета. Но учеными было доказано, что столь незначительные перепады не могут повлиять на состояние плода. Впрочем, относится это исключительно к здоровым женщинам, беременность которых проходит без осложнений. Если будущая мама страдает от анемии (пониженного уровня гемоглобина в крови) или заболеваний дыхательной системы, перелеты ей строго противопоказаны, так как даже незначительное снижение концентрации кислорода может привести к гипоксии плода.

– риск тромбозов и тромбоэмболии

Даже без учета дополнительной нагрузки во время беременности риск тромбоза глубоких вен возрастает в 5 раз, поэтому, чтобы перелет прошел без осложнений, стоит свести вероятность подобного осложнения к минимуму. Вот несколько советов, как это можно сделать:

  • на протяжении всего перелета носить компрессионные чулки или колготки, которые снижают нагрузку на вены;
  • пить достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение воде и сокам;
  • делать небольшую разминку каждый час (прогуливаться по салону, напрягать и расслаблять мышцы ног).

Если о предрасположенности к развитию тромбоэмболии известно заранее, перед полетом стоит проконсультироваться с врачом, наблюдающим беременность. В отдельных случаях может быть назначена медикаментозная терапия, но в первом триместре беременности она противопоказана.

Перелеты самолетом в начале беременности

Авиаперелеты сегодня считаются вполне обыденным делом, многие вынуждены летать по работе, да и в отпуск заграницу удобней добираться самолетом. По этому случаю у женщин нередко возникают сомнения – не опасны ли перелеты в первом триместре? Многим подобные полеты кажутся абсолютно несовместимыми с интересным положением, но так ли все на самом деле.

Первый триместр – самый опасный?

Перед планируемым перелетом сознательные мамочки обязательно консультируются с гинекологом относительно безопасности такого мероприятия. В целом перелет во время беременности на любом гестационном сроке обычно не представляют никакой опасности и вреда беременяшкам, а также малышам не приносят. Но при условии отсутствия противопоказаний для перелетов, а само вынашивание развивается без возможных осложнений.

  • Если пациентка отлично себя чувствует, вынашивание протекает нормально, и гинеколог не запрещает авиаперелеты, то мамочка может спокойно лететь самолетом без опасений за малыша.
  • Потенциальные опасности и негативные действия авиаперелетов, известные на сегодня, относятся не столько к плодному развитию и росту внутри материнской утробы, сколько распространяются на всех пассажиров взрослого и детского возраста.
  • В целом вероятные риски, связанные с авиаполетами, для беременной и для остальных людей одинаковы. Поэтому степень безопасности путешествия самолетом для каждой беременяшки обуславливается показателями состояния ее здоровья и особенностями протекания гестации.

Возможные риски перелетов

Врачи не имеют однозначного ответа по поводу того, можно ли лететь в первом триместре самолетом, потому как не существует исследований, которые бы смогли показать зависимость возникающих осложнений и прерываний гестации от перелетов в первом триместре беременности. Чаще всего гинекологи не рекомендуют путешествовать по воздуху при вынашивании, особенно в начале гестации. Просто в первый триместр беременности происходят очень важные события, поскольку именно в этот период закладываются все внутриорганические структуры и системы малыша.

Полет в 1 триместре теоретически может оказать негативное воздействие, которое потом проявится в аномалиях развития малыша. Кроме того, даже без перелетов на начальном этапе гестации существует риск самопроизвольного прерывания. Если мамочка склонна к этому, то полет может спровоцировать выкидыш. Да и токсикоз в первые месяцы мучает многих, а авиаперелет может только спровоцировать ухудшение состояния мамочки.

Поэтому для одних такое путешествие полностью безопасно, но при наличии определенных факторов оно может стать противопоказанием для определенной группы беременных. Есть несколько факторов, на которые стоит обратить особенное внимание, если мамочка все-таки решилась на путешествие самолетом.

Преждевременное родоразрешение

Пациентки при беременности проявляют невероятную чувствительность к перепадам атмосферного давления, которые неизбежно присутствуют при путешествии самолетом. Обычно подобное состояние возникает в момент посадки и взлета воздушного судна. Нельзя наверняка предугадать, как мамочка отреагирует на подобное состояние. У специалистов есть масса предположений, что подобные перепады способны спровоцировать выкидыш, однако, научного обоснованного подтверждения подобной теории нет.

Подобное вполне вероятно и без полетов с той лишь разницей, что в небе рядом с мамочкой не будет специалистов, способных сохранить беременность. Определить риски прерывания можно заранее, если регулярно обследоваться у акушера. Именно поэтому практически все авиакомпании не допускают на борт мамочек, которым в скором времени предстоит родоразрешение.

Гипоксия

При перелетах в салоне воздушного судна происходит снижение кислородной концентрации. Впрочем, немаловажное воздействие на это оказывает нервозность и волнение беременяшек, которые при изменении самочувствия сразу впадают в панику, считая, что малыш внутри буквально погибает от нехватки кислородного питания.

  • Относительно теории кислородного голодания было проведено немало исследований, которые показали, что гипоксического воздействия, способного негативно повлиять на беременную с нормальным здоровьем и без отклонений в вынашивании быть не может.
  • Исследования показали, что плодных реакций или ненормальных преобразований в газовом составе крови обнаружено не было.
  • Поэтому современный научный мир придерживается мнения, согласно которому столь незначительное понижение кислородного кровенасыщения для беременяшек особой опасности не представляет, когда гестация протекает нормально.

Тяжелее при перелетах придется мамочкам с анемией, которая в тяжелой степени считается прямым противопоказанием для авиапутешествий.

Венозные тромбозы и тромбоэмболия

Вероятность тромбообразования, пожалуй, является самым серьезным риском, который существует при беременности для перелетов. Неподвижное сидение в процессе длительного полета существенно повышает вероятность венозного тромбоза у беременных.

Интересное положение само по себе провоцирует развитие подобной патологии, а уж при долгом сидении риски только возрастают. Поэтому беременным рекомендуется надевать в самолет компрессионные чулки и чаще пить воду при перелетах. Также рекомендуется исключить употребление кофеинсодержащего питья и ежечасно минут по десять прогуливаться по проходу судна.

Обезвоживание

Воздух в полете отличается сухостью, что способствует потере влаги из организма и ведет к дегидратации. Поэтому стоит отказаться от употребления напитков, оказывающих мочегонный эффект. К таковым относятся различные чаи и сладкие газировки, кофе и пр.

Но особой проблемы вероятность обезвоживания не представляет, потому как легко предупреждается употреблением во время авиапутешествия минеральной негазированной воды. Достаточно в течение часа небольшими глоточками выпивать по 0,5 л минералки или натурального сока, тогда и дегидратация не возникнет.

Космическая радиация

Это отнюдь не миф. Земная атмосфера защищает нас от ее негативного воздействия, но на высоте полета самолета эта защита серьезно снижается. Исследования показал, что пилоты самолетов ежегодно получают радиационное облучение, равное нахождению на объектах с повышенной опасностью радиационного воздействия.

Но при редких перелетах при беременности бояться радиации все же не нужно, поскольку отрицательного воздействия на малыша в подобной ситуации не оказывается. К примеру, при авиаперелете длительностью в 7 часов пассажир облучается почти втрое меньше, нежели при рентгенографии груди.

Тряска и вибрация в полетах

К сожалению, турбулентные зоны при перелетах никто не отменял. Если часто при беременности летать на самолете, то такие зоны способны вызывать у мамочки дурноту, тошнотно-рвотные реакции, укачивание и головокружение, да и просто недомогание.

Подобное состояние, безусловно, для мамочек опасности не представляет, но оно приносит ощутимые дискомфортные ощущения. Если же беременная уже страдает выраженным токсикозом, то привычные недомогания при тряске только усиливаются, многократно ухудшая состояние пациентки. Можно ли летать на самолете при таких ощущениях? Да, но при тяжелом токсикозе подобную поездку лучше отложить до второго триместра.

Излучение металлоискателя при регистрации

Многие мамочки избегают путешествия на самолетах из-за необходимости при предрейсовой регистрации проходить рамку металлоискателя. Это совершенно напрасно, потому как металлоискатель отнюдь не относится к источникам радиоактивного или любого иного ионизирующего излучения.

Рамки металлоискателя функционируют по принципу слабых магнитных полей, для людей абсолютно безопасных, в т. ч. и для девушек в интересном положении. Поэтому возможный вред в плане радиоактивного излучения от таких приборов – это очередной миф.

Неожиданные акушерские осложнения

По мнению специалистов, риск развития акушерских осложнений в процессе такого путешествия в целом такой же, как и при нахождении мамочки на земле. Разница лишь в том, что в салоне воздушного судна при возникновении подобных состояний рядом с пациенткой не будет квалифицированных специалистов и должного оснащения для экстренной акушерской помощи беременной.

Подобные внезапные осложнения могут закончиться фатально вследствие отсутствия медперсонала, а не из-за полета как такового. Поэтому при наличии повышенных рисков осложнений беременяшкам лучше отказаться от перелетов. К таким рискам акушер-гинекологи относят все патологические состояния, при которых полеты противопоказаны.

Вероятность респираторных инфекций

Специалисты подтверждают, что на борту воздушного судна вероятность инфицирования заболеваниями, передающимися респираторным или воздушно-капельным путем очень высока. Способствуют этому несколько факторов. В таком ограниченном помещении одновременно находится достаточно большое количество народа, при этом каждый во время выдоха выбрасывает в воздух просто невероятное число бактерий и вирусных микроорганизмов.

При этом в системе кондиционирования самолета накапливаются вирусы и бактерии пассажиров, летевших на этом судне ранее. Поэтому на борту судна вместе с пассажирами летят еще миллиарды патогенных микроорганизмов. Подобная картина повышает риск заражения ОРВИ в десятки раз. А на первом триместре гестации у мамочек иммунная защита заметно угнетена, поэтому в таком путешествии лучше надевать маску, закрывающую нос и рот.

Появление признаков простуды

В салоне, как уже отмечалось ранее, воздух достаточно сухой, что провоцирует пересыхание и отечность слизистых структур глотки, носовой или ротовой полости, причем у всех пассажиров, а не только девушек в положении. Подобная сухость может вызывать возникновение першения носоглотки, ринита, заложенности носовых ходов.

Чтобы избежать таких неприятных симптомов, связанных с сухостью и першением слизистых оболочек, рекомендуется регулярно орошать их растворами с морской солью, например, Аква-Марис и пр. Также можно закапать в нос сосудосуживающий препарат вроде Виброцила, Отилина, Глазолина и пр. Лицо рекомендуется освежать чистой водой. При выраженной отечности носа используют антигистаминные препараты вроде Телфаста, Эриуса, Супрастина, Фенистила и пр.

Правила спокойного перелета

Чтобы понять, можно ли беременным летать на самолете, стоит обратиться к акушер-гинекологу, который ведет данную пациентку. Чтобы свести к минимуму вероятные риски развития осложнений и обеспечить безопасность путешествия по максимуму, беременным рекомендуется следовать достаточно простым, но важным правилам.

  1. В поездку лучше надеть компрессионные чулки либо гольфы, обладающие профилактическим действием;
  2. В салон лучше заходить в числе последних пассажиров;
  3. Нельзя сидеть, закинув ногу на ногу, потому как данная поза провоцирует нарушение кровообращения в конечностях;
  4. Каждый час рекомендуется минут по 5-10 выполнять специальные упражнения, напрягая голени, натягивая носочек на себя, а затем в обратную сторону;
  5. Пристегивайтесь ремнем безопасности под животом;
  6. Лучше выбирать места в носовой части судна, потому как воздушный поток идет по направлению от кабины в хвостовую часть, поэтому мамочке дыхание будет даваться проще, да и трясет в носовой части судна намного меньше;
  7. Садиться лучше на место у прохода, при необходимости можно будет встать и пройтись;
  8. Для освежения горла и лица рекомендуется брать с собой негазированную минералку;
  9. Возьмите с собой горький шоколад или кислые карамельки, чтобы по мере надобности с их помощью купировать укачивание и эффект закладывания ушей;
  10. Откажитесь от употребления кофе, сладких газировок, спиртного и чая;
  11. Наденьте удобную одежду, которая не будет стеснять движений и сдавливать тело;
  12. На лицо стоит надеть марлевую повязку или маску, чтобы не вдыхать патогенные микроорганизмы, выдыхаемые другими пассажирами;
  13. Наденьте обувь, которая без труда снимается и одевается простым движением ступни, например, балетки или шлепки;
  14. Если обувь начинает сдавливать конечности, то нужно ее снять;
  15. Используйте небольшие подушечки, чтобы подложить их под спину и шею.

Эти простые рекомендации помогут обеспечить будущей мамочке максимальный комфорт при перелете.

Что говорят гинекологи

Врачи единогласно считают, что самым спокойным временем для авиапутешествий является второй триместр (14-27 неделя). Что же касается самого неблагоприятного времени, то это 3-7, 9-12, 18-22 неделя, а также те дни, когда у девушки начинались месячные. На этих сроках акушер-гинекологи рекомендуют отказаться от поездок подобного рода. Нельзя однозначно утверждать, можно ли летать на самолете беременным, поскольку в определенном клиническом случае имеются индивидуальные противопоказания к авиапутешествиям.

На 1-2 неделе летать мамочкам безопасно, а вот на 3-12-недельном сроке нежелателен. В это время закладываются органы, формируются внутриорганические системы. Полет теоретически может спровоцировать неправильную закладку, да и мамочка запросто может подхватить какую-либо ОРВИ или ОРЗ, что сейчас крайне нежелательно. При неправильном формировании может произойти прерывание беременности.

Противопоказания к перелетам

Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения настаивают, чтобы беременные отказались от перелетов при наличии многоплодной беременности после 32-недельного срока, при одноплодной после 36 неделек. Также лучше не путешествовать самолетом после родоразрешения в первые 7 суток. Противопоказано летать при наличии у мамочки гестационных осложнений вроде угрозы прерывания, сильного токсикоза и пр.

Подобные рекомендации достаточно размытые и отражают лишь общие моменты. Они имеют лишь рекомендательный характер и фактически к противопоказаниям не относятся. Из тех же рекомендаций ВОЗ следует, что пациентки в положении могут летать самолетом при необходимости, потому как для здоровой беременности авиаперелеты ничем не угрожают.

Что касается категоричных противопоказаний, то нельзя летать при наличии преэклампсии, плацентарного предлежания и анемии 3 степени, когда гемоглобиновый уровень падает ниже 70 г/л. Если имеет место хотя бы одно из противопоказаний, то женщина должна категорически отказаться от перелета. Есть еще и относительные противопоказания для таких путешествий, при наличии которых мамочка может отправляться в авиаполет, но только с соблюдением определенной осторожности. Хотя акушеры все же рекомендуют воздержаться от полетов и при таких относительных противопоказаниях.

  • Угроза прерывания или преждевременного родоразрешения;
  • Наличие подозрений на отслоение плацентарных тканей или их аномальное строение, низкое размещение плаценты;
  • Наличие ЖДА второй степени, когда гемоглобиновые показатели находятся на отметке 70-90 г/л;
  • Наличие кровянистой вагинальной мазни;
  • Многоплодная гестация или неправильное расположение плода;
  • Если мамочке за 10 дней до полета проводились инвазивные диагностические мероприятия;
  • При тяжелом токсикозе, неукротимой рвоте, гестозных состояниях;
  • Неконтролируемые диабетические формы, гипертония или имеющийся в анамнезе тромбофлебит;
  • Наличие истмико-цервикальной недостаточности, острые инфекции или обострение хронических патологий;
  • Наличие рубца на маточном теле или зачатие вследствие ЭКО.
Читайте также:  Как и чем вылечить стоматит в домашних условиях

Эти противопоказания имеют относительный характер, но в некоторых индивидуальных случаях они могут стать абсолютными и неукоснительными. Поэтому беременным рекомендовано решать вопрос относительно авиаперелетов со своим акушер-гинекологом.

Тревожные признаки

Даже тщательно подготовившись к путешествию, нужно пристально следить за самочувствием, отслеживая малейшие изменения в состоянии беременной на протяжении всего полета. Некоторые негативные моменты возникают еще до посадки на борт. Женщина сталкивается с физическим и психоэмоциональным перенапряжением, пока стоит в очереди на регистрацию.

Подходите на регистрацию в числе последних пассажиров, переждав основной поток в более комфортной обстановке. Перед взлетом лучше принять препарат от укачивания, чтобы не столкнуться с проблемами с вестибулярным аппаратом. Подойдут средства для деток до 3-летнего возраста, которые безвредны для плода. Если же имеются хотя бы небольшие, несерьезные осложнения, лучше заменить авиаполет наземным транспортом.

Авиаперелёты и беременность. Рекомендации юному Гагарину

Лето – сезон отпусков, и беременность – не повод отказывать себе в удовольствии насладиться долгожданным отдыхом, тем более, что для некоторых это чуть ли не единственный случай решиться на заслуженный отпуск в преддверии рождения малыша. Уж потом точно на какое-то время придётся ограничиться отдыхом на ближних дистанциях. А пока – к морю, к солнцу!

Поговорим сегодня не про «куда?», здесь главное без экстрима и фанатизма, а про неизбежную реальность качественного отдыха – авиаперелёты, их особенности, возможные неудобства и прочие сюрпризы.

Сегодня если беременность протекает нормально, гинекологи не возражают против путешествия на самолёте.

“- Обязательны, правда, два условия: надо получить разрешение на поездку у врача, который вас наблюдает, и постараться, чтобы поездка состоялась в оптимальные сроки, а это второй триместр беременности.

С 12 по 28 неделю токсикоз уже не мучает, а живот еще не мешает и не встает ещё угроза преждевременных родов. Разумеется, в этом должен быть уверен ваш гинеколог. Он знает, как протекает беременность, существует ли опасность осложнений и способен дать конкретные рекомендации. Если вы не доверяете своему врачу или он категорически запрещает вам перелёт без обоснований причины – сходите к другому специалисту и, желательно, с мужем, чтобы вы вместе смогли оценить обстановку.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует пользоваться воздушным транспортом беременным (или уже родившим) женщинам в следующих случаях

• Беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодной беременности)
• Осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и др.)
• В течение семи дней после родов

Общие противопоказания к поездкам на всех сроках беременности:

• Чрезмерная рвота
• Кровотечения
• Пороки и различные заболевания женских половых органов; поздний токсикоз (гестоз);
• Анемия II и III степени;
• Обострение хронических заболеваний, туберкулез, обострение герпетической и цитомегаловирусной инфекции, алкоголизм и наркомания.

Все эти противопоказания чаще всего сопровождаются плохим самочувствием самой женщины, поэтому и желание путешествовать не возникает. Однако будем надеяться, что эти недуги вас не коснутся, и вы заняты приятными хлопотами – выбираете, куда бы вам отправиться.

В общем, врачи не против путешествий, но ехать лучше всего с максимальным комфортом. С этой точки зрения поезд всегда лучше автомобиля, самолёт – лучше поезда, а велосипед вообще не приветствуется. Кстати, вам сейчас лучше путешествовать в компании (с мужем, мамой или подругой), в этом случае вы будете чувствовать себя увереннее.

Итак, решено – летим!

Выбор авиакомпании

Многие беременные женщины узнают об особенных требованиях авиакомпаний к ним уже у стойки регистрации, поскольку на билетах про нюансы обслуживания пассажирок в интересном положении не сказано ни слова. Но даже если вы уже купили билет – незнание правил не освобождает от ответственности.

“- Т ак, совершая перелёт из столицы Тайланда домой, мы с моей беременной подругой обнаружили, что, когда улетали на отдых, у неё была 25 неделя, а возвращались мы на 27-й, когда по правилам авиакомпании полагалось принимать ее на борт только при наличии справки от врача. Мы просидели более часа в очереди к местному врачу, заплатили 150 долларов за осмотр, потратили кучу нервов, чуть не опоздали на рейс.

Не делайте так! На любом сроке лучше взять справку, чем надеяться на авось.

На самом деле, в настоящее время не существует научных доказательств того, что авиаперелёт во время беременности повышает риск преждевременных родов. Вызванный полётом невроз может быть фактором риска, поскольку стресс связан с повышенным выбросом кортикотропин-рилизинг-гормона (гормона стресса), при высоком содержании которого человек уже не может самостоятельно справиться с нарастающей тревогой. Из-за того, что преждевременные роды остаются риском №1 для беременных пассажирок, авиакомпаниями и разработаны специальные правила.

“- Например, Аэрофлот не рекомендует совершать перелёты за 4 недели до предполагаемого срока родов и требует подтверждение врача. Если нет справки, в которой указана дата родов, то проблему решает врач аэропорта. Аэрофлот не разрешает перелёт за 7 дней до срока родов и в течение 7 дней после родов.

Экипажи авиалайнеров проходят специальную подготовку в медицинских учебных центрах. Что интересно, Аэрофлот стоит на первом месте по количеству рожденных в самолётах детей, и это обстоятельство породило смешливую поговорку в народе: «Рожайте самолётами Аэрофлота!».

В Скай Экспресс беременным, чей срок – так и хочется написать «годности» – заканчивается в течение ближайших 12 недель, необходимо представить письменное согласие врача на полёт. Нужно будет подписать обязательства в том, что авиакомпания не несет ответственности за возможные отрицательные последствия для матери или плода.

Такую же бумажку попросят подписать и в Трансаэро. Здесь перелёт беременных женщин допускается при условии, что он выполняется не позднее четырех недель до срока предполагаемых родов и не существует опасности преждевременных родов.

Информация о состоянии беременной женщины, подтвержденная медицинским заключением и обменной картой, обязательно должна быть предоставлена авиакомпании. В общем, дело серьёзное, поэтому дайте первое задание любимому мужу – узнать все подробности у авиаперевозчика напрямую!

Поехали!

На низком старте тоже есть пара секретов. Первое – наденьте самый свой беременный наряд, чтоб даже самому слепому и спящему было видно, что вас много! Этом будет плюс для вас и вашего спутника в преодолению очередей, а главное, не забудьте об этом сказать сотруднику аэропорта, который будет выделять вам самое лучшее место 🙂

Перед полётом необходимо легко перекусить, потому что голод способствует появлению синдромов укачивания. Возьмите с собой в кармашек горькую шоколадку, также помогут любые кислые леденцы. Перед выходом из дома можно выпить чашку слабого имбирного или мятного чая.

Во время полёта не смотрите в иллюминаторы, если вас уже укачивает – не читайте. Расслабьтесь, откиньте спинку кресла назад и смотрите прямо перед собой. Возьмите с собой плеер с аудиокнигами, они помогут отвлечься, а приятная музыка позволит успокоиться. Средства от укачивания, разрешенные при беременности: авиа-море и вертигохель (гомеопатия), но прежде, чем принимать их, посоветуйтесь со своим врачом. Можно взять с собой в салон эфирное масло лимона, эвкалипта или мяты.

В ручную кладь вообще можно взять немного еды, воду в неограниченном количестве вам на борту предоставят.

“- Как правило, во время любого длительного путешествия приходится долго сидеть, ноги затекают, нарушается кровообращение в органах малого таза. Найдите возможность лишний раз встать и пройтись, вы будете это делать чаще, если сядете ближе к проходу. Периодически делайте простые упражнения: сидя или стоя напрягите и расслабьте ноги, повращайте стопой, пошевелите пальцами ног, походите по проходу несколько минут.

Снимите обувь сразу же, как устроитесь в кресле. В полёте вам пригодятся специальные подушечки для шеи, а под поясницу подложите мягкий валик или плед. Тогда сидеть в одном положении будет не так тяжело. Не сидите в позе нога на ногу – вопреки суевериям, из-за такой позы не рождаются косолапые дети, причина в другом. Просто при таком положении тела нарушается кровообращение в ногах будущей мамы, что может привести к варикозному расширению вен. Бывалые мамы советуют найти способ поднять ноги повыше – например, в одном из форумов девушка рассказывала, как периодически удалялась в туалет и сидела там, закинув ноги на раковину.

В последнюю поездку с беременной подругой я летела ещё с младшим сыном, мы внаглую расположились у аварийного выхода прямо на полу, разложив заботливо принёсённые бортпроводниками пледы. Подруга и мой сын прекрасно спали практически всю дорогу, пока не началась «ромашка»: пристегните ремни – отстегните ремни… Возможно, кому-то этот совет пригодится.

В салоне может быть душно или холодно. Ваши слизистые оболочки, которые в период беременности и так испытывают тройную нагрузку, могут забунтовать, это грозит обострением «беременного» насморка. Возьмите с собой в ручную кладь аква-марис.

“- Ремни безопасности не застегивать на животе, а только ниже живота. Время взлета и посадки не столь велико, можно и потерпеть, а если будет слишком туго, то попросите у персонала дополнительный ремень.

Обязательно пить много жидкости, примерно 500 мл в течение одного часа. Во время перелёта человеческий организм быстро теряет жидкость, а это опасно и для вас, и для ребенка. Придётся, конечно, часто бегать в туалет. Чтобы компенсировать это неудобство и не ждать в очереди, можно пройти в салон бизнес-класса.

В самолёте наиболее удобные места вообще находятся в бизнес-классе (широкие кресла, увеличенное расстояние между рядами), в первом ряду эконом-класса (увеличенное расстояние между креслом и межсалонной перегородкой), за ними по комфортности для беременной следуют места у прохода в первых рядах эконом-класса (там проще выходить в коридор). Поток воздуха в самолётах идет от носа к хвосту, последние ряды в самолёте нежелательны для беременных.

В самолёте лучше всего в свободной хлопчатобумажной одежде. Вместо комбинезона лучше надеть широкие брюки или юбку с рубашкой. В узком туалете и так тяжело поворачиваться с увеличивающимися габаритами, а тут еще лямки комбинезона будут подметать пол или упадут прямо в унитаз.

“- По статистике каждый год 5-7 детей рождаются в самолётах, но это статистика мировых случаев. Как уже было сказано, нет никаких научных доказательств тому, что перелёт может спровоцировать преждевременные роды, если беременность не осложненная.

В конце концов, везде есть свои плюсы: дочка египтянки Хабы Мухаммед, которая родила ребенка на борту самолёта, после рождения получила право бесплатно летать на самолётах кувейтской авиакомпании Al-Jazeera в течение 18 лет. Но этот случай – один из очень немногих, поэтому летайте во время беременности без лишних волнений и страхов, всё будет хорошо!
Желаем вам приятного полёта и чудесного путешествия!

Беременность и самолет

Ограничения и рекомендация при перелетах во время беременности.

Беременность — это очень важное и волнительное время для будущей мамы. При этом менять привычный уклад жизни и отказывать себе в удовольствии, например, путешествовать, совсем не хочется. Вопреки множеству предубеждений и страшилок хотим сказать: беременность и перелеты на самолете вполне совместимы! Однако всегда стоит учитывать свои индивидуальные особенности и помнить ряд правил, о которых мы поговорим ниже.

Самолет на ранних сроках беременности

Ранние сроки беременности считаются не самым лучшим временем для перелетов на самолете. Будущие мамы на первом триместре беременности часто жалуются на тошноту, головную боль, общее недомогание, — все это происходит из-за гормональных изменений в организме.

Неприятные симптомы могут обостриться, если вы окажетесь в самолете на ранних сроках беременности. Кроме того, в период до 12 недели беременности сохраняется высокий риск выкидыша, а перепад высот и давления может ухудшить состояние плода: низкое давление в салоне самолета может стать причиной кислородного голодания как для внутренних органов мамы, так и для малыша.

При здоровом развитии беременности вероятность вреда от перелета крайне мала, но прежде чем садиться в самолет на ранних сроках беременности, о возможных последствиях стоит все же подумать.

Наиболее безопасное время для полетов во время беременности

Наиболее комфортным и безопасным периодом для перелета на самолете во время беременности является срок с 14 по 27 неделю беременности. К этому моменту организм уже привык к новому состоянию, и женщину не мучают приступы токсикоза. Живот еще не такой большой, а значит путешествовать можно максимально удобно.

Большинство авиакомпаний свободно разрешают полеты беременным до срока в 36 недель (если беременность одноплодная) или 32 недель (если вынашиваются двойняшки).

Если вам необходим перелет на самолете во время беременности на позднем сроке (4 недели до предполагаемой даты родов), авиакомпания запросит у вас медицинское заключение и разрешение на полет от наблюдающего врача. Согласно информации на сайте авиакомпании Аэрофлот, заключение должно быть подписано не более чем за 7 дней до полета. Эти меры предосторожности объясняются риском преждевременных родов.

Правила авиакомпаний касательно перелета беременных могут отличаться, поэтому, прежде чем приобретать билеты, проверьте, будете ли вы допущены к полету.

Несмотря на то, что официальный документ авиакомпания потребует только в случае перелета на позднем сроке беременности, всегда стоит проконсультироваться со специалистом, если вы планируете путешествия на самолете.

Как сделать полет при беременности комфортным

Ряд простых правил поможет вам сделать перелет на самолете во время беременности максимально комфортным:

  • Старайтесь выбирать место у прохода. Так вы будете меньше стеснены в движениях, и вам будет удобнее вставать, чтобы размяться. Не стоит засиживаться на месте: это повысит риск тромбозов и варикозного расширения вен, которым подвержены беременные женщины.
  • При регистрации просите места в первом ряду, где больше места для ног, или просто в передней части салона — там меньше чувствуется турбулентность.
  • Купите компрессионные чулки. Они помогут держать вены в тонусе, не перегружая их, и обеспечат нормальный кровоток. Кроме того, они помогут избежать отеков, которыми страдают и обычные пассажиры после полетов.
  • Пейте больше воды. Воздух в салоне самолета очень сухой, и это может вызывать обезвоживание организма. Любому пассажиру рекомендуется выпивать пол-литра жидкости каждый час.
  • Убедитесь, что вы путешествуете в комфортной одежде, не сковывающей движения, а также возьмите с собой маленькие подушки под шею и поясницу.
  • Находясь в кресле, не забывайте пристегивать ремень безопасности.

Напоследок еще раз напомним, что беременность и перелеты на самолете не взаимоисключающие понятия. При соблюдении определенных правил и мер предосторожности, а также после консультации с вашим врачом, вы можете спокойно путешествовать.

Оцените статью
Добавить комментарий