Народные средства от заложенности носа

Заложенность носа: причины возникновения и способы лечения

Опубликовано: 20 октября 2018

Ученые приводят интересные данные: они подсчитали, что с заложенностью носа каждый из нас проживает до 2,5 лет своей жизни. Согласитесь, это действительно удивительный факт. Подобные цифры вполне оправданы, поскольку далеко не все считают этот симптом чем-то серьезным. Поэтому и не принимают никаких мер для лечения заложенности носа. А тем временем проблема может усугубиться, поскольку насморк в большинстве случаев является первым признаком развития различных заболеваний. Если вовремя не снять заложенность носа, то может последовать повторная вирусная атака и присоединение разнообразных инфекций. А это уже совсем другое лечение и время на выздоровление.

Почему возникает заложенность носа у взрослого?

Заложенность носа не следует считать отдельным заболеванием, это только один из признаков вирусной, либо иной патологии. Непроходимость носовых проходов возникает из-за отека слизистой, а он, в свою очередь, является ответной реакцией на раздражение.
На самом деле игнорировать данный симптом не следует, поскольку нос выполняет целый ряд важнейших функций в организме:

  1. Согревает поступающий воздух. Соприкасаясь со слизистой оболочкой носовых проходов, холодный воздух с улицы согревается и попадает в верхние дыхательные пути и легкие уже теплым. При этом сама слизистая не подвержена охлаждению, поскольку она пронизана тонкой сеточкой кровеносных сосудов.
  2. Увлажняет воздух. Это очень важный механизм в регуляции процессов дыхания, поскольку сухой воздух способен раздражать нежную слизистую и тем самым повреждать ее, открывая пути для проникновения различной инфекции в организм.
  3. Устраняет частицы пыли и прочие инородные включения. Мелкие взвеси, содержащиеся в уличном воздухе, склеиваются с носовым слизистым секретом. Тот, в свою очередь, постепенно продвигается из внутренних пазух к ноздрям, так происходит естественное очищение слизистой и внутренних полостей.
  4. Воспринимает запахи. Слизистая оболочка верхних и средних носовых ходов содержит специальные обонятельные клетки, связанные с анализаторами головного мозга. Благодаря этим клеткам человек способен различать десятки тысяч и миллионов разнообразных запахов. Поэтому не удивительно, что вместе с заложенностью носа теряется способность воспринимать запахи.
  5. Защищает от микробов. Носовой слизистый секрет в своем составе содержит специальные антимикробные вещества, которые нейтрализуют патогенную микрофлору, попадающую из уличного воздуха в носовые пазухи. По этой причине очень важно начать лечение заложенности носа как можно скорее, так как при длительном наличии насморка способность убивать микробы уменьшается.

Чтобы точно определить, как снять заложенность носа, и какие препараты могут в этом помочь, необходимо понять причину появления отека слизистой.
Самые распространенные причины заложенности носа:

  1. Инфекционные заболевания, такие как ринит, скарлатина, грипп, корь и прочие. Возбудителем инфекции является патогенная микрофлора, которая повреждает слизистую оболочку носовой полости. В результате этого формируется отек, что ведет к утолщению слизистой, сужению носовых проходов и нарушениям дыхательных функций (воздух не может свободно проходить в носоглотку).
  2. Специфические болезни носа, например, саркоидоз. В данном случае развивается воспаление слизистой носа, что ведет к образованию отека. Также на поверхности слизистой могут образовываться инфильтраты, блокирующие потоки воздуха и тем самым вызывающие заложенность носа.
  3. Обструкция носа и носоглотки, вызванная гематомами, абсцессами, попаданием инородных тел в носовые ходы и прочими причинами. Перед тем как устранить заложенность носа, нужно проверить слизистую на предмет патологических образований, которые могут перекрывать носовые ходы и тем самым затруднять прохождение воздуха.
  4. Пролиферативные заболевания, такие как хронический ринит. При наличии такой патологии слизистая оболочка носа функционирует неправильно, она начинает усиленно расти и утолщаться, что ведет к сужению носовых ходов. Только врач может определить, чем снять заложенность носа в данном случае. Следует отметить, что хронический ринит зачастую сопровождается присоединением вторичных инфекций и вирусов, поскольку из-за ухудшения защитных свойств слизистая не может сопротивляться действию патогенной микрофлоры.
  5. Ложные риниты, которые зачастую могут быть связаны с расширением кровеносных сосудов носовой полости. Как правило, такие процессы происходят под действием аллергенов, соответственно, одна из мер, как снять заложенность носа в данном случае – это принять антигистаминные препараты.
  6. Синуситы, которые характеризуются воспалением слизистой оболочки носовых проходов, развивающимся на фоне гнойной инфекции околоносовых пазух.

Нужно понимать, что для определения причины возникновения данного симптома, а также принятия решения о том, чем лечить заложенность носа у взрослого, необходима консультация врача. В противном случае, даже если удастся быстро снять симптом, но устранить саму причину его появления не удастся, то проблема может появляться вновь и вновь, и в будущем может перерасти в более серьезное заболевание.

Заложенность носа: лечение при температуре

Во многих случаях заложенность носа сопровождается повышением температуры тела. Это происходит в тех случаях, когда в организм попадают инфекционные агенты. Они повреждают слизистую оболочку носа, что ведет к ее воспалению. При этих процессах расширяются кровеносные сосуды, из-за чего слизистая набухает еще больше и сужает носовые ходы, препятствуя свободному прохождению воздуха.
В данном случае, сбив только лишь температуру, быстро и качественно устранить проблему не удастся. Здесь требуется продуманный план действий, комплекс мер для лечения заложенности носа и нейтрализации патогенной микрофлоры.

Заложенность носа: лечение отека

При первых признаках сужения носовых ходов можно воспользоваться простыми рекомендациями и народными методами. Есть несколько способов, чем снять заложенность носа в домашних условиях:

  1. Промывание носовых ходов солевым раствором. Чтобы приготовить такое средство, необходимо в литре кипяченой теплой воды растворить чайную ложку соли (желательно использовать для этого морскую соль). Такой метод допустим для лечения взрослых и детей. Для получения результатов стоит проводить полоскание носовых ходов не менее двух раз в день.
  2. Ножные ванны. Один из способов, как быстро снять заложенность носа, — это распарить ноги в горячей воде с добавлением горчичного порошка. Такой метод поможет не только облегчить дыхание, устранив симптомы насморка, но и избавиться от сопутствующих проявлений простуды. Единственное ограничение для таких ванночек – повышение температуры тела и наличие аллергии на горчичный порошок.
  3. Ингаляции. В домашних условиях очень полезно дышать над паром с эфирными маслами, конечно, если на них нет аллергии. Снять заложенность носа помогают масла эвкалипта, кедра, ели, сосны и некоторые другие.
  4. Прогревание носа. Если нос не дышит, можно воспользоваться следующим советом: приложить к переносице и пазухам мешочек с горячим вареным яйцом или подогретой солью. Также снять заложенность поможет компресс из полотенца, смоченного горячей водой.

Еще одна полезная рекомендация, как снять заложенность носа и ускорить выздоровление, — это принять меры для защиты слизистой от высыхания. Для этого рекомендуется проводить регулярные проветривания помещения, а также увлажнять воздух, используя специальные устройства либо просто расставив в комнатах емкости с водой.

Заложенность носа: как лечить при помощи капель?

Часто для борьбы с насморком специалисты назначают различные капли в нос. Действие этих капель может быть основано на применении разнообразных веществ, например:

  • Морской воды. Она хорошо промывает носовые ходы, увлажняет слизистую носа, удаляет патогенных агентов с ее поверхности, что помогает снять отек и уменьшить воспаление. В дополнение к этому морская вода восстанавливает секрецию носовой слизи, которая защищает слизистую носовой полости от микробов.
  • Сосудосуживающих веществ. Такой препарат от заложенности носа сужает кровеносные сосуды, тем самым снимая отек слизистой и восстанавливая нормальную толщину носовых проходов. Специалисты рекомендуют не злоупотреблять данными средствами и не применять их без серьёзной необходимости.
  • Капли с противовирусным действием. Такие средства назначаются при лечении простудных заболеваний, вызванных вирусной инфекцией. Именно ОРВИ являются наиболее частой причиной заложенности носа. Данные средства способны эффективно воздействовать на инфекцию непосредственно в месте её проникновения в организм, что позволяет приблизить выздоровление.
  • Антигистаминные средства. Их основная функция – нейтрализация аллергической реакции за счет связывания гистаминов с рецепторами, расположенными в толще слизистой оболочки носа. Тем самым предотвращается развитие воспалительной реакции и уменьшается отек.

В каждом конкретном случае назначать лекарственные средства имеет право только врач, основываясь на данных диагностики и изучения анамнеза пациента.

Заложенность носа: как лечить при помощи спреев?

Если нос не дышит, и народные средства не помогают, то следует обратиться к специалисту для назначения соответствующего лечения. Сегодня врачи в качестве альтернативы нередко назначают спреи. Их состав может быть схожим с каплями, однако принцип распыления делает использование более удобным.
Во-первых, одно распыление соответствует одной дозе вещества, поэтому отмерять количество препарата удобнее.
Во-вторых, спрей равномерно орошает носовую полость, препарат покрывает слизистую тончайшей пленкой, что способствует более быстрому всасыванию и, соответственно, получению скорейшего результата.

Заложенность носа: народные средства для лечения

Поскольку заложенность носа зачастую вызвана простудой, в копилке народных методов лечения есть немало средств для устранения этого неприятного симптома.
Итак, какие же народные средства от заложенности носа можно использовать для снятия отека носовой слизистой? Приведем несколько распространенных рекомендаций:

  • Капли и компрессы на основе свекольного сока. Для получения свежего свекольного сока можно использовать соковыжималку или отжать сок вручную. В течение суток, не менее двух раз, нужно закапывать в каждый носовой проход по 2-3 капли свекольного сока. Также можно делать компрессы: пропитать стерильные ватные тампоны соком свеклы и закладывать их в носовые проходы, держать по 10-20 минут, повторяя процедуру трижды в день.
  • Мятная настойка. Столовую ложку сухой перечной мяты заваривают 500 мл крутого кипятка, укутав, выдерживают на протяжении 2-3 часов. После этого добавляют столовую ложку меда и, как только он растворится, жидкость процеживают. Мятную настойку используют для промывания носовых проходов дважды или трижды в день.
  • Масло зверобоя. Оно укрепляет стенки кровеносных сосудов, снимает воспаления и способствует восстановлению слизистой. Как лечить заложенность носа при помощи этого средства: в равных пропорциях смешать масло зверобоя и сок каланхоэ, получившимся раствором смазывать носовые проходы 2-3 раза в день.
  • Свежий сок алоэ. Это чудодейственное растение активно используют в косметологии и медицине, в том числе оно помогает устранять заложенность носа при простуде. Достаточно всего 3-4 раза в день закапывать по несколько капель сока алоэ в каждый носовой проход.

Нужно понимать, что народные средства от заложенности носа должны применяться только под наблюдением врача и в качестве дополнительной терапии, но никак не заменять прием лекарственных препаратов. К тому же, если проблема вызвана серьезными причинами (специфические заболевания, опухоли и прочие), то самолечение может только усугубить ситуацию.

Чем лечить заложенность носа у взрослого?

Если вы находитесь в поисках подходящего средства для лечения заложенности носовых ходов, то надеяться только лишь на народные рецепты не стоит. Они ни в коей мере не являются альтернативой традиционному лечению и могут применяться для устранения симптомов, но не причины недуга.
По этой причине самый лучший вариант – это подойти к решению проблемы комплексно, используя для устранения заложенности носа при ОРВИ эффективные лекарственные препараты. В качестве такового средства многие врачи рекомендуют своим пациентам капли и спрей Деринат. Этот препарат обладает несколькими свойствами:

  • противостоит вирусам, ускоряя выздоровление;
  • восстанавливает и укрепляет слизистую носоглотки, улучшая её защитные, антимикробные свойства и снижая риск присоединения вторичной инфекции;
  • помогает естественному иммунитету бороться с заболеванием.

Средство выпускается как в форме капель, так и в форме спрея, которые удобно брать с собой повсюду. Деринат практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, подходит для лечения и профилактики простуды и гриппа даже у новорожденных. Перед применением проконсультируйтесь с врачом и изучите инструкцию.
Надеемся, теперь вы получили ответ на вопрос, что помогает от заложенности носа, и сможете использовать эти рекомендации для укрепления собственного здоровья и здоровья своих близких.

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон
  • Уколы

Как вылечить насморк в домашних условиях

1. Аптечные капли или спреи от насморка

2. Капли от насморка на основе трав и эфирных масел

Пластырь-ингалятор Дыши ® – свободное дыхание без повреждения слизистой и привыкания:

  • Пролонгированный эффект – действие до 8 часов.
  • 100% натуральный состав – комплекс из 5 эфирных масел.
  • Противовирусное, антибактериальное и противовоспалительное действие компонентов.
  • Действие проверено клинически:

– Эффективно облегчает дыхание 1 .
– Сокращает потребность в сосудосуживающих средствах в 2 раза 2 .
– Не отмечено аллергических реакций 2,3 .

  • Для взрослых и детей с 2 лет.

2 Данилова Е. И., Трусова О. Ю., Суменко В. В., Игнатова Т. Н. и др. Эффективность использования ингаляций эфирных масел у детей с острыми респираторными заболеваниями // Доктор.Ру. – 2017. – № 4 (133).

3 Радциг Е.Ю., Ермилова Н.В., Заварохин С.И., Евсикова М.М. Инфекционный ринит: можно ли ускорить нормализацию носового дыхания? // Педиатрия. – 2016. – № 95(5). – С. 86-90

3. Паровые ингаляции

Если першит горло, а нос заложен, избавиться от первых симптомов простуды и насморка в домашних условиях помогут паровые ингаляции. Горячий пар от отвара лекарственных трав проникает в самые отдаленные уголки носоглотки, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены, смягчает горло и бронхи, избавляя от изнурительного кашля, укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние.

Хорошо при лечении насморка в домашних условиях помогает ингаляция с аптечной ромашкой. Сначала приготовим отвар ромашки: столовую ложку сухих цветов нужно залить парой стаканов кипятка и дать настояться, потом постепенно нагревать и вдыхать горячий пар. Хорошо зарекомендовали себя ингаляции с хвоей: можно запарить как свежую хвою сосны или ели, так и добавить в горячую воду пару капель эфирного масла эвкалипта, кедра или сосны.

Читайте также:  Мази и крема от экземы на руках – обзор средств

Паровые ингаляции нужно проводить хотя бы через час после еды. Пар следует вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После процедуры желательно не выходить на улицу как минимум 2-3 часа.

– А можно дышать просто над горячей картошкой. Между прочим, это один из самых давних и популярных способов лечения насморка. Картофель варится в мундире, потом вода сливается, а дышать нужно паром, исходящим от горячих клубней, прикрывшись сверху полотенцем. Нос пробивает на раз-два, – советует доктор.

Но даже у такого простого метода лечения насморка есть противопоказания. Паровые ингаляции нельзя проводить при высокой температуре, склонности к носовому кровотечению, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.

4. Дышим луком или чесноком

При начинающейся простуде (а также для эффективной профилактики гриппа и ОРВИ) запасайтесь луком и чесноком. Можно хрустеть луковицей так, если не планируете важные встречи и поцелуи, можно перетереть в кашицу и вдыхать запах, а можно даже закапывать луковый сок в нос (в пропорции 1:1 с маслом облепихи, например). Конечно, отек и заложенность полностью такой способ лечения насморка в домашних условиях не уберет, но поможет разжижению слизи, а также уничтожит все болезнетворные микробы.

Увлекаться луковыми каплями не стоит, поскольку можно легко получить раздражение и даже ожог слизистой носа (поэтому этот способ лучше не применять у детей), а вот вдыхать луковые или чесночные испарения можно без ограничений: для этого просто измельчите луковицу или 2-3 зубчика чеснока в кашицу и дышите над ними.

Кстати, более приятный и менее трудозатратный способ быстрого облегчения дыхания и борьбы с вирусами – применение пластыря-ингалятора с эфирными маслами. Специально подобранная композиция эфирных масел оказывает противовирусное, антибактериальное и противовоспалительное действие, помогая убрать отек и справиться с причиной насморка, если он вызван простудой.

Заложенность носа: как справиться в домашних условиях

Заложенность носа свидетельствует о появлении патологического состояния, в результате которого осложняется процесс дыхания. Чаще всего это связано с респираторными заболеваниями или аллергическими реакциями.

Но иногда заложенность носа может появиться из-за искривления пазух, хронических патологий носоглотки, анатомических проблем.

Описание симптома

Заложенность носа обычно появляется по следующим причинам:

инфекционное поражение дыхательных органов;

ухудшение кровопритока в области шеи;

аномальная реакция на медикаменты.

Если заложенность носа долгое время не проходит и при этом нет других симптомов, присущих респираторным заболеваниям, то это может быть связано с образованием опухоли.

Такие проблемы свойственны людям с врожденными либо приобретенными дефектами, например, такими как закупорка дыхательных путей, неровная перегородка. В таких ситуациях отмечается заложенность носа без других симптомов и с одной стороны. Симптомы при этом могут меняться. Человек может ощущать жжение, зуд, сухость. Это может провоцировать частое чихание. Если речь идет об инфекционном поражении, то у пациента появляется обильное слезотечение и головные боли.

Как справиться с заложенностью

Справиться с заложенностью можно народными способами и лекарствами. Выбор препаратов может назначить только специалист после обследования. Ряд медикаментов может привести к привыканию, что может только усугубить положение.

Точечный массаж

Если имеется отек носовых пазух, то настоятельно советуют проводить точечный массаж. Это позволит улучшить процесс дыхания за счет устранения воспалительной реакции.

При остром рините стоит каждый день делать точечный массаж носа на протяжении 2х недель. При хроническом состоянии лечебный курс должен продолжаться месяц. После массажа улучшается кровоприток в проблемном участке. Это позволяет усилить эффект от принимаемых медикаментов.

На лице находятся 4 точки, которые нужно массировать. При правильных действиях можно снять отечность носовых пазух.

Точка 1. Находится внизу ноздрей. Нужно слегла надавливать на нее круговыми движениями.

Точка 2. Находится немного выше глаз у основания бровей. Нужно легонько массировать круговыми движениями.

Точка 3. Находится около начала носовой перегородки. На эту точку нужно легонько надавливать большими пальцами.

Точка 4. Располагается с внутренней и внешней части ушных мочек. Также нужно слегка массировать пальцами.

Все точки нужно прорабатывать по 10 раз трижды на день.

Народные средства

Народные методы также приносят заметные результаты при заложенности носа. Чтобы справиться с проблемой без помощи капель, стоит делать и использовать:

Народные средства не должны полностью замещать лечение медикаментозными препаратами, прописанными при рините.

Самым эффективным способом справиться с заложенностью является промывание раствором соли. Для этого нужно 200 мл кипяченой воды, разогретой до 37 градусов, смешать с 2 г соли. Данным раствором нужно капать каждую ноздрю. Если промывать горячей и слишком холодной водой, то это может только усилить отек и спровоцировать появление насморка.

Для проведения подойдет свежесваренная картошка, которую нужно измельчить до состояния пюре. Ингаляции также можно делать на основе меда, эфирных масел и настойки прополиса. Эфирные масла позволяют отлично справляться с инфекционными поражениями, подавляя действие вредоносных бактерий, укрепляя иммунную систему.

Справиться с заложенностью можно с помощью компресса. Для этого нужно смочить полотенце в горячей воде и подержать его 7-10 минут к переносице. Если никакого результат нет, стоит повторить процедуру.

При заложенности в носу часто собирается слизь, из-за чего симптом может стать постоянным и привести к воспалительным процессам в носоглотке. В таком случае доктора советуют выпивать за день как можно больше горячей жидкости.

Не менее эффективен бальзам Звездочка. В его составе содержаться вещества, оказывающие антисептические и противовоспалительное действие. Бальзам можно использовать для растирания, ароматической терапии, ингаляции.

Комплексное лечение можно дополнить горячими ваннами для ног. Для прогревания понадобится очень теплая вода. В нее нужно добавить пару ст. л. горчичного порошка. Ноги нужно парить 15-20 минут, временами добавляя в емкость горячей воды. После ванночек нужно насухо вытереть ступни и держать их в тепле. Лучше всего проводить такую процедуру перед сном.

Каждый рассмотренный способ позволит быстро вернуть нормальное дыхание.

Лекарственные препараты

Справиться с проблемой заложенности носа помогут увлажняющие, сосудосуживающие, противомикробные и антибактериальные капли. Для быстрого эффекта лучше всего использовать сосудосуживающие капли. К проверенным средствам относят: Називин, Назол, Тизин.

Спреи, по сравнению с каплями, оказывают точечное влияние на слизистую носа, не попадая в горло. Особенно удобны в использовании для детей. Эффективные спреи: Виброцил, Насобек, Изофра.

Антигистаминные средства позволят быстро восстановить дыхание. Эффективными являются капли Зиртек. Препарат также выпускаются в форме таблеток. Еще можно приобрести Тавегил, Кларитин и Супрастин.

Профилактика

В основу профилактики заложенности носа положены мероприятия по укреплению иммунитета. Это связано с тем, что заложенность обычно появляется при инфекционных болезнях. В профилактических целях советуют исключить контакты с аллергенами, периодически делать промывку носа с помощью раствора соли.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Как и чем можно вылечить насморк?

Как вылечить насморк? На этот вопрос ежедневно бесконечное множество раз отвечают Яндекс, Google, тысячи врачей и фармацевтов. Насморк (или ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа вследствие действия холода, попадания на нее бактерий или вирусов, влияния аллергенов. Клетки слизистой оболочки постоянно вырабатывают секрет, который защищает органы дыхания от неблагоприятных воздействий. Когда этого секрета становится слишком много, и сопли «текут ручьем», мы понимаем, что заболели, и начинаем искать средства от ринита.

Рисунок 1 – Как вылечить насморк, когда болеть совершенно нет времени?

Как быстро вылечить насморк?

Какие препараты для лечения насморка использовать, и нужно ли использовать их вообще, зависит от того, чем вызван насморк. Основные причины ринита:

  • Холод. Под влиянием низких температур мелкие кровеносные сосуды слизистой оболочки носа то сужаются, то расширяются. Сужение необходимо, чтобы уменьшить потери тепла, а расширение – чтобы обеспечить доставку к клеткам кислорода и питательных веществ. В результате слизистая оболочка носа отекает, работа выделяющих слизь желез нарушается, дыхание затрудняется, возникают зуд и чихание.
  • Вирусы. Вирус повреждает клетки слизистой оболочки, из-за чего в межклеточном пространстве накапливается жидкость. Развивается отек, дыхание затрудняется. С течением времени секрет загустевает из-за того, что в борьбу с вирусной инфекцией включаются лейкоциты. Важно понимать, что при вирусном насморке трудно дышать не из-за слизи, а из-за вызванного накоплением межклеточной жидкости отека. С вирусами организм справляется приблизительно за 3 дня.
  • Бактерии. Чаще всего они атакуют нос одновременно с вирусами. Когда вирусы побеждены, бактерии еще и не думают погибать. Выделения из носа становятся желто-зелеными и загустевают еще сильнее.
  • Пересыхание слизистой. Когда в помещении слишком горячий и сухой воздух, слизистая пересыхает и воспаляется. Развивается отек, появляются заложенность носа и насморк.
  • Аллергия. В этом случае слизистая воспаляется из-за попадания на нее аллергена. В зависимости от его вида, аллергический ринит может мучить человека временно (аллергия на пыльцу, траву) или постоянно (на бытовую пыль, шерсть домашних питомцев и т.д.).

Чем быстрее определена причина проблемы, тем быстрее ее удается решить. Когда времени болеть нет абсолютно, врачи назначают комбинированные средства.

Рисунок 2 – Аллергический ринит влияет на состояние слуховых проходов и гортани

Как отличить аллергический ринит от вирусного или инфекционного? Аллергический ринит редко сопровождается повышением температуры. Если она и есть, то субфебрильная (долгое время держится на уровне 37,0°). Выделения из носа прозрачные, постоянные, слизь все время стекает по задней стенке горла. Наблюдается слезотечение, глаза краснеют, чувствуется заложенность ушей. Могут возникать нарушения восприятия запахов и вкуса. Если же насморк вызван вирусом или инфекцией, температура, как правило, повышается до 38° и выше, но держится 1−3 дня.

Лекарства от насморка

Препараты для носа выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей. Какие средства от насморка использовать, зависит от того, чем именно он вызван.

Говорят, что если лечить насморк, то он проходит за 7 дней, а если не лечить – то где-то за неделю. Однако на самом деле это не совсем так. Если организм в состоянии справиться с «повышенной сопливостью» самостоятельно, то выздоровление наступает уже через 2−3 дня. Если насморк длится дольше недели, это повод для визита к ЛОР-врачу. Длительный воспалительный процесс – причина гайморита, синусита, отита.

  • Спреи и капли в нос при насморке используются при вирусных и бактериальных инфекциях. Средства на основе морской воды применяются для промывания носовых ходов и увлажнения слизистой в профилактических целях.
  • Таблетки при насморке назначают, когда нужно добиться системного эффекта, например, снять воспаление в околоносовых пазухах (Синупрет и подобные препараты) или победить бактериальную инфекцию (антибиотики).
  • Мази применяют для борьбы с вирусами (например, оксолиновая мазь) или стимуляции рецепторов кожи и слизистых оболочек (бальзам «Золотая звезда»).

Многие лекарства от ринита выпускаются в нескольких формах. Например, противовирусный препарат Лаферобион можно купить в виде капель, спрея и даже свечей.

Как вылечить насморк за 1 день?

Болезни, как правило, подстерегают в моменты, когда категорически болеть нельзя. К сожалению, полностью избавиться от насморка за 1 день возможно только в рекламе. А вот существенно облегчить состояние и ускорить выздоровление правильное лечение точно поможет. Для этого:

    Используйте противовирусные препараты в нос. В их состав входят интерфероны – белки, которые выделяются клетками организма при взаимодействии с вирусом. Чем выше концентрация интерферонов, тем быстрее погибнет вирус и прекратится вирусный ринит. Закапывать их нужно каждые 2–3 часа.

Рисунок 3 – Средства против насморка позволяют быстро устранить дискомфорт

  • Примите антигистаминный препарат. Если причиной повышенного выделения слизи стал аллерген, это позволит решить проблему в течение суток.
  • используйте бактериофаг. Если есть подозрение, что в носу «хозяйничают» бактерии, можно закапать в нос бактериофаг широкого спектра действия (например, Пиобактериофаг). Насморк может прекратиться уже после 3-го закапывания. Если инфекция распространяется дальше, врач посоветует использовать антибиотики. Помните, что курс лечения антибиотиками прерывать нельзя, даже если насморк вроде бы прошел.

Регулярно промывайте нос солевыми растворами. Соленая вода – самое дешевое и эффективное средство от насморка. Она подсушивает слизистую носа, облегчая дыхание, размягчает слизь и помогает ее удалить, смывает аллергены. С этой задачей справится даже самый дешевый спрей от насморка на основе морской воды или обычный физраствор.

А вот к рецептам народной медицины следует относиться с осторожностью. Закапывание в нос лукового сока может привести к ожогу слизистой, ухудшить обоняние. Промывание носа лекарственными травами (шалфей, ромашка, календула) может стать причиной аллергической реакции. Прогревание носа и околоносовых пазух способно усилить воспаление, привести к образованию гноя. При гайморите это вообще недопустимо.

Как вылечить хронический насморк?

Чтобы определить причину хронического насморка, нужно сделать:

  • риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух – это поможет выяснить, есть ли в них гной, и где он локализован;
  • общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
  • аллерготесты, исследования на уровни иммуноглобулинов в крови;
  • бакпосевы из носа, носоглотки, с миндалин.

После того, как врач выяснит причину насморка, он назначает антибактериальные или антигистаминные препараты, разъясняет, как в вашем случае проводить туалет носа, рекомендует физиопроцедуры.


Рисунок 4 – Лекарства от затяжного ринита подбираются после тщательного обследования

Читайте также:  Ушиб копчика - симптомы, лечение и последствия

Как вылечить аллергический насморк?

Борьба с аллергическим насморком требует не только использования противоотечных препаратов для носа, но и изменения образа жизни. Главное правило – полностью исключить влияние на организм аллергена или свести контакты с ним к минимуму. Для этого нужно:

  • при аллергии на пыльцу, траву как можно меньше выходить на улицу, посещать зоны зеленых насаждений, особенно во время цветения растений;
  • в пиковое по концентрации аллергенов в воздухе время завешивать открытые окна влажной марлей и периодически обновлять ее;
  • носить очки, перчатки, закрытую одежду;
  • часто промывать нос солевыми растворами и полоскать рот;
  • после каждой прогулки принимать душ, надевать новую одежду;
  • как можно чаще делать влажную уборку;
  • очищать воздух фильтрами;
  • сушить выстиранные вещи в помещении, а не на балконе;
  • исключить из рациона наиболее аллергенные продукты: орехи, клубнику, помидоры, мед, яйца, морепродукты, шоколад, цитрусовые, определенные сорта рыбы.

Рисунок 5 – Самое надежное средство от аллергического насморка – устранить аллерген

Медикаментозные средства против насморка, вызванного действием аллергенов:

  • Антигистаминные препараты. Их можно использовать в виде назальных спреев, капель или таблеток. Спреи обладают минимальным количеством побочных эффектов. Капли и таблетки системно блокируют аллергическую реакцию.
  • Глюкокортикоиды. При аллергии эти вещества применяются местно, чтобы устранить воспаление. Их назначают в комплексе с антигистаминами и даже в случаях, когда те оказались неэффективными. Современные глюкокортикоиды (например, препараты с действующим веществом мометазона фуроат Назонекс синус, Фликс) можно применять длительное время без опасений развития привыкания.

Если вы сдали много анализов, а врачи так и не поняли, как вылечить ваш затяжной насморк, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Возможно, отек слизистой вызван сбоями в работе пищеварительной системы.

Обратите внимание: когда заложен нос, нельзя:

  • втягивать слизь внутрь и глотать ее. В ней содержатся вирусы, бактерии, продукты воспаления, которые следует удалять из организма, а не «запускать дальше»;
  • препятствовать чиханию, зажимая нос. Если рефлекторного чиха избежать не удастся, слизь отправится в уши, и к насморку прибавится отит;
  • использовать тканевые носовые платки. Правильнее использовать мягкие одноразовые бумажные салфетки, а после высмаркивания мыть руки и лицо.

Рисунок 6 – Используйте одноразовые носовые платки – они наиболее гигиеничны

Как вылечить насморк у ребенка?

Детский насморк ни в коем случае нельзя оставлять на самотек. Из-за возрастных анатомических особенностей евстахиева труба (канал, который соединяет среднее ухо с глоткой) у детей короче и шире, чем у взрослых. Поэтому в нее легче проникает инфекция, что чревато отитом.

Поэтому главная задача родителей в этот момент – убрать отек, который мешает вентиляции полости среднего уха и в разы повышает вероятность развития воспалительного процесса. Для этого используются промывания водно-солевыми растворами, а в более сложных случаях – сосудосуживающие капли. Когда насморк не только не проходит, но выделения из носа становятся желто-зелеными, для борьбы с бактериальной инфекцией врачам приходится назначать своим маленьким пациентам бактериофаги или антибиотики.


Рисунок 7 – Противоотечные препараты для носа существенно облегчают состояние малыша

Сосудосуживающие препараты для детей от насморка обязательно следует применять в следующих случаях:

  • Боль в ухе. Сосудосуживающие капли действуют не только в носу, но и в слуховой трубе. Они способны попасть туда точно так же, как попадает слизь. Поэтому, если своевременно начать применять сосудосуживающие препараты, есть вероятность предотвратить отит. Детям, у которых есть предрасположенность к отитам, лучше использовать капли для носа, а не спреи. Закапанное лекарство с большей вероятностью проникнет в слуховой проход, чем распыленное.
  • Нет носового дыхания. Когда ребенок дышит ртом, слизь в дыхательных путях быстро засыхает. Результат – бронхит или пневмония. Поэтому нужно сделать все, чтобы ребенок дышал носом, особенно во время сна.
  • Проблемы с дыханием. Это наблюдается при крупе, астме, аллергическом приступе, когда слизистые оболочки гортани и носа очень сильно отекают. В этом случае препараты нужно капать и в нос, и в рот. Промедление опасно для жизни. Если у вашего ребенка уже бывали подобные приступы, постоянно держите под рукой хотя бы самый недорогой сосудосуживающий спрей от насморка.
  • Высокая температура и затрудненное дыхание. При высокой температуре организм сбрасывает лишнее тепло во время дыхания. Ребенок начинает дышать чаще. Когда слизистая носа отекла, дышать становится тяжело, дыхательные пути быстро пересыхают. Чтобы этого не произошло и не развились осложнения, нужно восстанавливать носовое дыхание.

Рисунок 8 – Препараты для детей от насморка быстро восстанавливают дыхание

Злоупотреблять сосудосуживающими препаратами не стоит. Максимальная длительность их применения составляет 5–7 суток. При более длительном применении слизистая носа начинает пересыхать, теряется чувствительность к действующему веществу, может развиться медикаментозный ринит. Кроме того, такие препараты следует чередовать в зависимости от действующего вещества. Например, если в прошлый раз использовался препарат с оксиметазолином (например, Риназолин или Називин), то в следующий раз лучше использовать лекарство с нафазолином (например, Нафтизин). Часто детям назначают комбинированные препараты, которые обладают и сосудосуживающим, и противоаллергическим эффектами (Виброцил, Милт). Поэтому если помогает промывание солевыми растворами (кстати, это самые недорогие средства от насморка), переходить на «более тяжелую артиллерию» не нужно.

Носовые ходы у детей существенно уже, чем у взрослых, поэтому «детский» насморк в среднем длится дольше, чем «взрослый», – около 10 дней.

Итак, основные правила при борьбе с насморком – это правильное определение вызвавшей его причины, восстановление носового дыхания и тщательное соблюдение рекомендаций врача. Будьте здоровы!

Видео 1: Насморк. Как лечить насморк

Видео 2: Что такое насморк?

Эффективные народные средства от заложенности носа

Народные средства от заложенности носа нередко справляются с проблемой лучше, чем медикаменты. Провоцирует заложенность воспаление слизистой оболочки и сосудов. Причиной может быть простуда либо аллергия. При гриппе возникает сильный насморк, что тоже может привести к патологии.

Почему возникает заложенность носа

При заложенном носе человек дышит ртом. Горло от этого пересыхает, возникает дискомфорт. Нередко больной храпит во сне, что не только неприятно окружающим, но и приводит к снижению кислорода, поступающего в мозг. Такая проблема чревата появлением хронической усталости и уменьшением трудоспособности.

Патология может возникнуть, если в носу появилась опухоль. Способствует заложенности высокое давление, что характерно для гипертоников. Привести к заложенности носа может длительное применение капель, расширяющих сосуды. Противоположный эффект нередко возникает при частом пользовании медикаментами, помогающими избавиться от насморка.

Лечение народными средствами может стать альтернативой модным и дорогим лекарствам.

Лечение с помощью прогревания и полоскания

Когда человек чувствует, что простудился, ему трудно дышать носом, нужно воспользоваться старинными рецептами.

  1. Для этого 2 яйца варятся подольше, очищаются от скорлупы. Пока они не остыли, прикладывают на обе стороны носовых пазух. После прогревания носа яйцом пройдет насморк и снимется отек.
  2. Соль кладут на раскаленную сковородку, при нагревании хорошо ее перемешивая. В горячем виде ее нужно засыпать в носок и греть солью пазухи носа.

Неплохо справляется с проблемой такой способ, как промывание носа:

  • Готовят состав из цветков ромашки — достаточно 1 ст. л. Заваривают состав стаканом кипящей воды. После того как отвар настоится, приступают к промыванию. Процедура проводится дважды в день.
  • Промывают нос и настоем, в который кладут мать-и-мачеху, календулу, липу.
  • Для этой цели подойдет также шалфей, герань, зверобой.
  • Для промывания часто пользуются солью — обычной, морской или йодированной. Ее растворяют в теплой воде и хорошенько промывают носовые пазухи.

Повторять процедуру нужно 5 раз в сутки. Благодаря этому не станет слизи, пропадет инфекция.

Приготовление капель

Заложенность носа можно лечить с помощью сока, отжатого с растений:

  • Капают сок каланхоэ в нос. Человек после этого начинает сильно чихать, благодаря чему удаляется слизь. Но за один раз заложенность не пройдет. Процедура повторяется довольно часто на протяжении двух дней.

  • Свойством исцелять обладает и корень валерианы. Сначала его нужно измельчить, затем залить маслом. Пользоваться им можно только после того, как полученное средство простоит неделю в темном месте. Посуду при этом закупоривают или плотно закрывают. Нос закапывают, хорошенько профильтровав полученное снадобье.
  • Для промывания пользуются соком лука. Чтобы не было раздражения, сок разбавляют в кипяченой воде. С помощью такого простого способа сходит отек, и человек начинает дышать нормально.
  • На микробы губительно воздействует сок алоэ. Для этого листья растения нужно дней семь подержать в холодном месте. Использовать хорошо вместе с медом (1:1). Полученные капли способствуют снятию отека.
  • Лечение заложенности носа в домашних условиях может осуществляться и при помощи свеклы. Отличный эффект будет, если сок лука смешивать со свеклой 1:1.
  • Заложенность носа, к которой привела аллергия, лечат с помощью настоя, приготовленного из подорожника. Листья растения измельчаются, заливаются кипятком. Достаточно 1 ст. л. Остывший настой капают в нос.
  • Лечение заложенности носа эффективно с помощью масла. Сделать его можно из облепихи. Для этого жмых в количестве 100 г необходимо залить 1 л подсолнечного или оливкового масла. Заготавливают заранее, когда делается сок. Средство настаивается в течение месяца в тепле. Посуду нужно закрывать очень плотно. Такое масло хорошо прочищает забитый нос. Капают средство в ноздри. Тампоном, смоченным в нем, мажут слизистую носа. Можно добавлять в масло сок из моркови.

Использование ингаляций

Избавиться от проблем с заложенным носом помогают ингаляции с использованием эфирных масел. Для этого хорошо подходят:

  • эвкалипт,
  • пихта,
  • можжевельник.

Они служат отличными антисептиками, снимают воспаление. Добавляется масло в воду, но кипятить воду нельзя, чтобы не пропали целебные свойства растений.

  • Для ингаляций используют и отвары из веточек хвойных деревьев, можжевельника, шалфея.
  • Хорошо помогает кора дуба.
  • Если в ходах носа скапливается и засыхает слизь, которую сложно удалить, нужно дышать над содовым раствором. На литр горячей воды кладут 4 ч. л. соды. Вещество смягчит корочки, после чего они свободно удаляются.
  • В случае сильного выделения слизи для раствора берут мяту, эвкалипт, ромашку и сосновые почки.
  • Довольно полезна ингаляция, в которой используют зимний чеснок. После отделения зубца поджигается его ствол. Затушив пламя, дышат дымом.
  • Лечить заложенность носа неплохо помогает масло из гвоздики. Разводится оно в пропорции 3:1 при помощи подсолнечного или оливкового масла. При смазывании крыльев носа этим антисептиком уничтожаются микробы.
  • Известный бальзам «Звездочка» также используют и для ингаляций. Средства нужно совсем немного на чашку кипящей воды. Этим паром необходимо хорошо дышать.
  • Сваренные очистки от картофеля тоже способны воздействовать на заложенный нос. Пар от него убирает слизь, губительно влияет на микробы. Вдыхать пар нужно носом, накрываясь сверху теплым одеялом. Делать так нужно минут 10-15.
  • Вылечить заложенность носа помогает чеснок. Наши предки часто использовали его для ингаляции. Чеснок кладут вместе с 1 ч. л. соды в кастрюлю или литровую банку, наполненную кипятком. Пар вдыхают через нос, а выдыхают ртом.

Средства для лечения детей

Заложенность носа народными средствами излечивается у детей.

  • Наиболее безопасно это делать с помощью промываний. Только нужно осторожно проводить процедуру промывания носа у ребенка. Соляной раствор набирают в шприц или грушу. Кончик вставляется в ноздрю. Чтобы малыш не поперхнулся, нужно чтобы он открыл рот. На литр раствора добавляют каплю йода.
  • Неплохо помогает согревающий компресс, который кладут на переносицу.
  • С проблемой борются и с помощью ингаляций. Делать их надо посредством специального прибора — небулайзера. Способ, который применяют взрослые, для малыша опасен.
  • Из популярных народных средств, которыми лечат детей, можно назвать отвар из ромашки.
  • Нос закапывают менее концентрированными, чем для взрослых, каплями из лукового сока.
  • Капли для детей готовят из оливкового масла и спиртовой настойки валерианы.

Некоторые родители лечат таким способом даже грудных малышей. Помните, как лечить заложенность носа у детей правильно, может сказать только врач, поэтому прежде нужно проконсультироваться у него.

Если долго тревожит заложенность носа, народные рецепты используют, чтобы повысить иммунитет. Для этого применяют прополис, мумие, витаминные напитки из хвои, орехово-ягодные смеси, настойку из эхинацеи. Они вполне могут заменить дорогой препарат.

Народные средства от заложенности носа

Бороться с заложенностью носа можно и без использования традиционных лекарств и сосудосуживающих капель.

Лечение народными средствами не менее эффективно. Широкий выбор лекарственных трав позволяет подобрать наиболее подходящий вариант.

Перечень лечебных трав и способов, позволяющих избавиться от насморка и заложенности носа:

    Ромашка. Сухие цветы заливают водой комнатной температуры и дают настояться несколько часов. Полученный настой закапывают в нос.

Еще теплым отваром ромашки выполняют промывания носовых пазух. Манипуляции быстро приносят облегчение, успокаивая раздраженную слизистую.
Липа. Цветки липы настаивают в горячей, но не кипящей, воде. Делают ингаляции, закапывают, промывают с помощью шприца.

В домашних условиях просто приготовить отвар или настой, заранее заготавливая липу. Цветки этого растения можно приобрести и в аптеке.
Зверобой. Полезное растение, которое растет на вырубках, лесных опушках, солнечных местах. Полезны именно цветки зверобоя.

Их собирают в период цветения. Желтые цветочки заваривают в чай в качестве общеукрепляющего средства. Зверобой повышает иммунитет.

  • Шалфей. Это растение заваривают в кастрюльке с горячей водой, ставят на огонь, не доводя до кипения. Спустя 2-3 минут дышат паром над кастрюлькой.
  • Календула. Настаивают в течение нескольких часов в теплой воде. Настой закапывают в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю.

    Процедуру повторяют до пяти раз в сутки. При лечении насморка у ребенка, в нос закапывают по 1-2 капли.

  • Душица. Отвар душицы употребляют внутрь вместо чая. Из настоя приготавливают капли для лечения насморка.
  • Подорожник. Отваром подорожника промывают нос по 3-4 раза в день. Снижается отечность слизистых оболочек носа. Укрепляются сосуды носоглотки.
  • Алоэ. Сок алоэ против заложенности носа особенно показан при беременности. В период вынашивания ребенка женщина нуждается в большем объеме кислорода.

    Заложенность носа – серьезная проблема. Эфирные масла, содержащиеся в листьях алоэ, хорошо борются с заложенностью носа, устраняют насморк.

    Все растения обладают успокаивающими и целебными свойствами. В народе готовят отвары, делают настои и выжимают сок. Есть и другие способы бороться с насморком и заложенностью носа.

    Точечный массаж носовых пазух. Две точки зеркально расположены около крыльев носа недалеко от глаз. Еще две точки зеркально отражают друг друга у ноздревых проходов.

    Массаж выполняют теплыми пальцами рук – совершают медленные вращательные движения с небольшим нажимом. Массаж улучшает циркуляцию крови, помогая отделяться скопившейся слизи.

    Важно! Нельзя делать ингаляции при температуре тела выше 37 градусов Цельсия.

    Навсегда избавиться от заложенности носа помогут регулярные промывания. Желательно эту процедуру выполнять утром после сна, очищая носовые проходы от скопившейся за ночь слизи.

    Как бороться с хронической заложенностью носа при беременности?

    Постоянная заложенность носа особенно при беременности плохо сказывается на маме и плоде. Заложенность носа без насморка может иметь аллергический характер.

    В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, подобрать подходящие в этот период антигистаминные препараты.

    Частые промывания носа с морской солью снизят отечность, расширяя носовые пути. Быстро поможет горячий чай со зверобоем и медом.

    Причина хронической заложенности носа может быть физиологической. Поможет только хирургическое вмешательство. Это может быть искривление носового хряща или особенности строения носа.

    Методика борьбы с хронической заложенностью
    УтроПромывание носа с морской солью. Травяной чай с душицей и зверобоем
    Закапать в нос несколько капель морковного сока
    ДеньПромывание носа
    Активная прогулка на свежем воздухе
    Ингаляция с отваром лечебных трав
    ВечерПромывание
    Чай с медом
    Лук нарезать маленькими кусочками и положить в тарелку. Дышать испарениями

    Обратите внимание! Зверобой обладает мощным тонизирующим эффектом. В период беременности зверобой можно употреблять не чаще трех раз в неделю.

    Хроническая заложенность носа при беременности может негативно сказаться на будущем ребенке. Поэтому ее необходимо лечить.

    Лечение народными средствами

    Самым распространенным средством лечения и предупреждения насморка в народе является лук и чеснок.

    В межсезонный период повышенной опасности заражения люди часто вешают на шею зубчик чеснока. Постоянно вдыхая его аромат, человек снижает риск заражения.

    Чеснок режут на мелкие кусочки и раскладывают по всему помещению в маленьких тарелочках. Лук также режут и используют в качестве обеззараживающего воздух средства.

    Из лука выжимают сок и смешивают с кипяченой водой. Полученный раствор закапывают в нос. Лук хорошо борется с насморком и заложенностью носа благодаря своему уникальному составу.

    Важно! Сок лука нельзя закапывать в нос в чистом виде. Это может привести к ожогу слизистых оболочек носа.

    Для профилактики простудных заболеваний используют масла:

    • Эвкалипт.
    • Облепиха.
    • Хвойные растения.

    Несколько капель масла капают в аромалампу. Мельчайшие частицы масла, испаряясь, наполняют собой воздух помещения.

    Хорошо помогают промывания с содой и обычной солью. Соль действует как раздражающий фактор, помогая отделяться слизи, расширяя носовые пути. Сода успокаивает слизистую оболочку, снижая отек.

    Сок моркови и свеклы смешивают в равных пропорциях и закапывают в нос трижды в день, как взрослым, так и детям. Процедура эта неприятная, но эффективная.

    Каротиноиды, содержащиеся в моркови, повышают иммунитет и сопротивляемость организма инфекциям и вирусам. Спустя два-три дня насморк проходит.

    Регулярные ингаляции с помощью специальных аппаратов или над кастрюлькой благотворно влияют на процесс дыхания.

    Для улучшения отделения слизи и снижения отека часто применяют обычное отварное яйцо, которое еще горячим заворачивают в полотенце и прикладывают к носовым пазухам.

    Для этих целей подойдет соль, подогретая на сковороде и завёрнутая в мешочек.

    Полезное видео

    Народные средства от насморка и заложенности носа

    Жизнь становится не мила, когда не ощущаешь любимых ароматов, не можешь насладиться вкусом пищи. Многим знакомо неприятное ощущение заложенности носа, бесконечного насморка, храпа по ночам. При затяжных проявлениях простуды и аллергии необходимо принимать меры по избавлению от симптомов, иначе заболевание примет хронический характер.

    Причины отека слизистой носа

    Нос – это своеобразный кондиционер в нашем организме: какой бы ни была температура окружающей среды, сколь бы воздух ни был насыщен пылью, микробами, в легкие он всегда попадает очищенным, прогретым до 37 °С. Отвечают за это специальные анатомические образования – нижние носовые раковины, которые представляют собой клубки кровеносных сосудов. Замедленное кровообращение в этих органах вызывает отек слизистой оболочки носа. Такое случается по многим причинам:

    1. При гормональном сбое щитовидной железы сосуды расслаблены и расширены, поэтому возникает отек оболочки носа со слизистыми выделениями.
    2. Нарушение вегетативной регуляции и кровенаполнения сосудов приводит к заложенности носа без жидкого отделяемого.
    3. Полипы в гайморовых пазухах приводят к затрудненному дыханию, слизистому отделяемому.
    4. Респираторная инфекция сопровождается набуханием слизистой носа, насморком.
    5. Аллергический ринит вследствие чувствительности к холоду, пыльце приводит к обильному потоку слизи из носовых пазух.

    Как избавиться от заложенности носа по утрам

    Итог затрудненного дыхания носом всегда один – воспаление его оболочки, с которым многие мирятся, поддерживая свое состояние постоянным применением капель. От аптечных препаратов, особенно при регулярном применении, могут развиться сопутствующие заболевания, поэтому их применение нежелательно. Иногда заложенность носа проявляется по утрам – это признак застоя слизи и пересыхания внутренней оболочки носа.

    Улучшить состояние больного по утрам помогут народные средства от насморка и заложенности носа:

    1. Утренняя физическая активность: элементарная зарядка приведет к ускоренному кровообращению, что поможет прочистить нос от слизи.
    2. Воспаление слизистой отлично устраняет эфирное масло эвкалипта. Необходимо в нем смочить ватную палочку, подержать перед носом несколько минут, спокойно подышать испарениями.
    3. Если утром мазать звездочкой околоносовые пазухи носа, то это избавит от заложенности за считанные минуты.

    • Запеканка с курицей в духовке – лучшие пошаговые рецепты приготовления в домашних условиях с фото
    • Как сменить пароль wifi на роутере
    • Как восстановить легкие курильщика

    Как быстро вылечить насморк и снять симптомы

    Если подходить к лечению дыхательной системы вдумчиво, четко понимать, какие народные способы от насморка и заложенности носа могут помочь, то процесс избавления от симптомов не займет много времени. Вот несколько действенных советов:

    1. Избавляйтесь от пыли в помещении, повышайте концентрацию влаги в воздухе с помощью бытового увлажнителя или пульверизатора.
    2. На период появления заложенности носа, насморка откажитесь от курения, употребления алкоголя – это оздоровительно подействует на весь организм.
    3. Пешие прогулки в любую погоду благотворно влияют на здоровье носа.
    4. Даже при сильной заложенности старайтесь дышать носом, а не ртом. При этом дыхание должно быть ровным, поверхностным. Попробуйте этот способ – заложенность и насморк пройдут очень быстро.
    5. Во время проблем с дыхательной системой в рационе должна быть легкая, быстроусвояемая еда.

    Народные средства от насморка

    Чтобы симптомы простуды не затянулись надолго, необходимо при первых ее появлениях приступать к лечению. С помощью народных средств от насморка и заложенности носа вы через несколько дней сможете вернуть обоняние, аппетит, нормальный сон.

    1. Измельчить зубчик чеснока, лук мелко нарубить и смешать. Кашицу поместить в кусочек марли, закладывать в уши на полчаса. Фитонциды (биологически активные вещества) этих овощей проникнут в носоглотку, околоносовые пазухи и принесут свои плоды.
    2. Свекла способна надолго избавить от заложенности носа. Следует закапать по несколько капель ее сок в обе ноздри. Применяйте это средство на протяжении двух дней, а на третьи сутки симптомы исчезнут.
    3. Сок алоэ (1 ч. л.) соединить с медом (0,5 ч. л.). Смазывать ноздри этим раствором с помощью ватной палочки на ночь. Этот рецепт поможет избежать утренней заложенности носа.
    4. Сок каланхоэ используют в народных средствах от насморка и заложенности носа. Он вызывает интенсивное чихание, благодаря которому происходит очищение даже гайморовых пазух от гнойного содержимого. Не зря гомеопатия широко использует это растение.

    Чем лечить заложенность носа без соплей

    Если у вас на протяжении четырех дней наблюдается заложенность носа без видимых причин или простуды, то это признак пересушенного воздуха. Такая полость и слизистая являются рассадником для болезнетворных микробов, бактерий. Устранить сухость и, как следствие, заложенность носа, легко в домашних условиях:

    • приобретите увлажнитель воздуха и регулярно пользуйтесь им;
    • проветривайте помещение, в котором спите, работайте, находитесь продолжительное время;
    • когда заложен нос без насморка, не бойтесь выходить на улицу и в дождливую погоду.

    Что делать при аллергии

    В ответ на появление аллергена организм пытается себя оградить от него: чтобы чужеродное вещество не попало вовнутрь, происходит заложенность носа и насморк, чихание. Эти симптомы возникают без видимых причин. Народная медицина рекомендует от насморка и заложенности носа в период обострения аллергии использовать крапивную настойку. Листья этого растения содержат особые соединения, помогающие избавиться от гистамина, который является причиной чувствительности слизистой носа к окружающей среде. Рецепт приготовления природного лекарства:

    • листья крапивы (30 г) поместить в банку;
    • залить водкой (100 г), оставить настаиваться 14 дней, встряхивая каждый день содержимое банки;
    • отцедить через ситечко, жидкость перелить в темную бутылку;
    • настойку принимать по одному глотку каждые шесть часов.

    Эффективные домашние средства от насморка

    При неполадках в дыхательной системе очень важно не пропустить момент самого начала и приступить к лечению народными рецептами, тогда вам не придется прибегать к агрессивным аптечным препаратам, которые вызывают аллергию, привыкание. Воспользовавшись домашними средствами от насморка и заложенности, вы не потратите много усилий, средств и времени, а эффект от процедур будет длительным.

    • Можно ли повторно заразиться коронавирусом
    • Учет неподтвержденного стажа при перерасчете пенсии
    • 5 способов проверить штрафы ГИБДД по водительскому удостоверению

    Массаж

    На лице есть такие места, массируя которые вы без труда сможете преодолеть заложенность носа. Следуя пошаговой инструкции самомассажа, регулярно повторяя упражнения, вечером вы почувствуете, что неприятные симптомы отступают. Как воздействовать на насморк массажем:

    1. Первая точка находится под обеими ноздрями. Аккуратными движениями пальцев массируйте их десять раз.
    2. Вторая точка расположена немного выше и тоже по обе стороны. Мягко надавите в уголках век, там, где идут слезы, и помассируйте десять раз.
    3. Третья точка находится позади мочки уха, но не на месте хряща. Аккуратно нажимайте пальцами десять раз подряд.
    4. Четвертая точка располагается на хряще мочки уха. Нажимайте на нее десять раз.

    Эти упражнения рекомендуется совмещать с растиранием околоносовых пазух. Перед началом самомассажа необходимо интенсивно растереть ладони между собой, чтобы образовалось тепло. Тыльной стороной больших пальцев надавить на гайморовы­ пазухи, а указательными слегка сжать ноздри и производить массирование круговыми движениями. Это спровоцирует быстрый отток слизи и освобождение носа от заложенности.

    Промывание носа

    Этот способ является как лечебным средством при воспалении носоглотки, так и профилактическим в период вирусных эпидемий. «Джала нети» позволяет избавиться от гнойного гайморита, отечности и пересыхания органов дыхания. Для промывания носа необходим заварной чайник на 1-2 стакана воды с тонким носиком, который можно вставить в ноздрю безболезненно. Пошаговые действия:

    • насыпать в чайник третью часть десертной ложки морской соли;
    • добавить соду (0,5 ч. л.), йод (2 капли);
    • наклониться над ванной, голову держать под наклоном;
    • в верхнюю ноздрю вставить носик чайника, чтобы из него потек раствор и вылился через нижнее носовое отверстие;
    • вылив половину жидкости, наклонить голову в другую сторону и поменять ноздрю;
    • по окончании промывания необходимо со вдохом несколько раз низко наклониться над ванной, зафиксироваться и подняться с выдохом.
    • поочередно продуть каждую ноздрю.

    Ингаляция

    У многих часто болеющих в детстве взрослых сохранились яркие воспоминания проведения ингаляций – прогреваний под шерстяным пледом. Дышали над горячей картошкой, парами эфирных масел эвкалипта и т. д. В современных условиях используются удобные фирменные ингаляторы, например,небулайзер –его можно применять взрослым и детям. Если нет возможности приобрести такой прибор, то в домашних условиях легко сделать подобное приспособление:

    • отрежьте донышко пластиковой бутылки;
    • налейте в стакан горячую воду, добавьте эфирное масло эвкалипта (несколько капель);
    • наденьте пластиковую бутылку на стакан, а через горлышко вдыхайте лечебные пары.

    Лечение насморка у детей в домашних условиях

    Насморк приводит к плохому аппетиту, тревожному сну, капризности у грудничка. Использование детских капель, таких как Квикс, может вызвать привыкание и еще больший отек слизистой. С помощью народных средств от насморка вы сможете вылечить новорожденного:

    1. Необходимо закапать облепиховое масло в нос (по 1 капле в каждую ноздрю) сразу после ночного пробуждения.
    2. При первых признаках насморка воспользуйтесь аптечным физраствором: закапывайте каждые полчаса по две капли обе ноздри. Это поможет увлажнить слизистую и позволит свободно дышать.
    3. Обильное питье поможет избежать заложенности носа.

    Видео: чем помочь ребенку при соплях

  • Оцените статью
    Добавить комментарий