Использование народных методов при лечении артрита

Как проводится лечение артрита: классические и традиционные китайские методы

Причины, вызвавшие боль и воспаление суставов, могут быть разными. В борьбе с артритом именно устранение причины заболевания часто оказывается важнее избавления от болевых ощущений.

Почему возникает артрит и можно ли его вылечить

Артрит (от латинского arthrītis — «ломота в суставах») — заболевание, которое больше распространено среди людей старше сорока лет. Однако, по словам врачей, сейчас эта патология «молодеет».

Артрит — понятие собирательное. Под этим названием может скрываться как самостоятельное заболевание суставов (например, спондилит, ревматоидный артрит, подагра, болезнь Стилла и другие), так и симптом иной патологии (системная красная волчанка, пурпура, гепатит и так далее). Среди основных причин развития болезни выделяют инфекции, обменные и аутоиммунные нарушения, а также травмы.

В данный момент, к сожалению, не существует процедур и медикаментов, которые могли бы вылечить артрит полностью, однако есть возможность контролировать симптомы и добиться устойчивой ремиссии.

Артрит: виды, признаки, причины и особенности лечения

В настоящее время известно более ста видов артрита. Основным проявлением артрита является интенсивная или пульсирующая боль в суставе, которая особенно сильно беспокоит в ночное время и в неподвижном состоянии. К признакам практически любого типа этого заболевания также относятся: повышение температуры в области пораженного сустава, его припухлость, покраснение, ощущение скованности по утрам, общая слабость, нарушение подвижности.

О причинах возникновения некоторых подтипов заболевания медики спорят до сих пор. Так, не удается выяснить, какие факторы провоцируют развитие псориатического артрита. Однако причины, симптомы и способы лечения наиболее распространенных типов артрита известны хорошо.

  • Основная причина ревматоидного артрита — это нарушения иммунной системы, вызванные осложнениями гриппа, ангины, тонзиллита и других инфекционных заболеваний.
  • Серонегативный артрит, который является разновидностью ревматоидного артрита, также могут вызвать инфекции (мочеполовые, кишечные, носоглоточные).
  • Подагра, проявляющаяся рецидивирующим острым артритом, возникает из-за отложений солей мочевой кислоты в суставах. Это приводит к образованию в местах поражения подагрических гранулем и подагрических «шишек».
  • Инфекционный (пиогенный) артрит вызывается бактериальными, вирусными или грибковыми инфекциями.
  • К развитию остеоартрита приводят травмы, нарушения метаболизма, эндокринные заболевания, дегенеративно-некротические процессы (например, болезнь Кёнига), дисплазия или воспаления сустава.

Выбор схемы лечения артрита зависит от типа заболевания, состояния пациента и, безусловно, от решения лечащего врача. Применяют медикаментозный вид лечения, физиотерапию, диетотерапию, лечебную физкультуру, хирургическое вмешательство, а также процедуры традиционной китайской медицины.

Артриту могут сопутствовать более ста различных заболеваний, поражающих суставы и другие органы.

Классические подходы к лечению артрита

При данном заболевании состояние пациента улучшается только при комплексном и непрерывном лечении. Это значит, что за короткий срок полного излечения или хотя бы ремиссии добиться не удастся — терапия потребует большого количества времени.

Научная, или классическая, медицина основана на следующих принципах:

  • Доказательности: лечение должно быть обосновано наукой.
  • Безопасности: используемые методы должны быть оценены клинически и иметь положительный эффект у большей части пациентов.
  • Эффективности, которая должна быть доказана эмпирическим путем в результате лабораторных и иных исследований.
  • Эксперимента: методику лечения можно воспроизвести независимо от внешних факторов.

Любое лечение должно быть направлено на устранение причины артрита в большей степени, чем на борьбу с симптомами. К сожалению, не все средства классической медицины способны на это. Бывает так, что лечение позволяет справиться с болевым синдромом и остановить воспаление, однако не устраняет причину заболевания, что делает прогноз неутешительным.

Как правило, классическая схема лечения артрита (независимо от этиологии) включает в себя:

  • Прием медикаментов. Нестероидные противовоспалительные средства, применяемые внутривенно или внутримышечно, помогают облегчить боль и снять воспаление. Также в некоторых случаях назначаются гормональные противовоспалительные средства (глюкокортикостероиды), миорелаксанты для снятия мышечных спазмов, мази для уменьшения отеков и снятия боли. Для обезболивания также назначаются инъекции анестетиков непосредственно в пораженный сустав. В качестве сопутствующей терапии назначаются медикаменты для защиты ЖКТ от побочного действия противовоспалительных нестероидных средств, например омепразол, и антидепрессанты (если причиной артрита является стресс). Медикаментозное лечение в чистом виде в большей степени направлено на борьбу с симптомами, нежели с причиной. Кроме того, даже правильно назначенные препараты не всегда дают нужный эффект. Так, врач может назначить лекарственные средства, содержащие хондроитин сульфат и глюкозамин, но оценить, насколько они окажутся действенными, получится только через полгода — столько составляет минимальная длительность курса приема препаратов.
  • Диетическое питание с включением в ежедневный рацион комплекса витаминов А, Е, С, В1, В3, В6, В12, а также микроэлементов (молибдена, селена, серы, цинка, меди, марганца) и аминокислот — аргинина и метионина.
  • Ношение бандажей, ортопедических стелек и подобное в зависимости от локализации артрита, чтобы изменить и уменьшить нагрузку на больные суставы.
  • ЛФК, массаж — в качестве страховки от возможных застойных явлений в тканях, а также для восстановления полноценной работы суставов и сохранения окружающих их мышц и связок.
  • Физиотерапевтические процедуры (лазерная терапия, магнитотерапия, воздействие токами ультравысокой частоты, электроимпульсная терапия) — в качестве дополнительной помощи для снятия острой боли, уменьшения отека, улучшения микроциркуляции крови, восстановления функций сустава.

Таким образом, на причины возникновения артрита классическая медицина воздействует, только «подпитывая» сустав необходимыми веществами, в остальном же это преимущественно симптоматическое лечение.

Подходы традиционной китайской медицины

Под традиционной китайской медициной обычно подразумевают комплекс представлений о человеческом организме и его лечении, объединяющий многовековой опыт китайских докторов. Китайская традиционная медицина дает представление о биоактивных точках и воздействии на них, о регулирующих системах организма, о лечении травами. Взаимопроникновение этих представлений позволило сформировать следующие принципы:

  • организм человека необходимо рассматривать как единую систему;
  • выявлять и устранять следует прежде всего причину патологии, а не ее следствие.

В полном соответствии с этими принципами в основе лечебного действия методов традиционной китайской медицины находится влияние на центральную нервную систему, через которую и осуществляется регулирующее и трофическое действие на нарушенные функции организма. Грамотно стимулируя акупунктурные точки, связанные с различными органами и системами организма сложной сетью энергоканалов (которых насчитывается несколько десятков), опытные врачи добиваются устранения нарушений в так называемых энергосистемах организма.

В современном мире традиционная китайская медицина признается наряду с классической. По информации Всемирной организации здравоохранения, в ряде стран, например в Швейцарии, расходы на некоторые виды дополнительной медицинской помощи, среди которых и народная китайская медицина (основанная на лечении травами), покрываются за счет программы обязательного медицинского страхования. Но лишь в том случае, если данные виды помощи предоставляются сертифицированными специалистами [1] .

В России еще 3 февраля 1999 года приказом Минздрава РФ №38 «О мерах по дальнейшему развитию рефлексотерапии в Российской Федерации» были утверждены положения о кабинете рефлексотерапии, об отделении рефлексотерапии, в которых перечислен объем специализированных лечебно-диагностических манипуляций врача-рефлексотерапевта [2] . В него входит 25 наименований услуг, среди которых несколько видов диагностики, корпоральная рефлексотерапия, аурикулярная рефлексотерапия, баночный массаж, прижигание полынной сигарой, точечный массаж и многое другое.

Сегодня данный приказ еще действует. Услуги, оказываемые врачами в данной сфере, не подлежат покрытию за счет фонда медицинского страхования, являются платными и регламентируются приказом об утверждении Номенклатуры медицинских услуг, изданным Минздравом РФ в 2017 году. В нем отдельно выделен раздел, связанный с иглорефлексотерапией, фитотерапией и мануальной терапией [3] .

Когда же у пациента диагностируется такое заболевание, как артрит, врач традиционной китайской медицины может назначить один из следующих видов лечения (или их комплекс):

  • Иглорефлексотерапия (другие названия — иглоукалывание, акупунктура, или корпоральная рефлексотерапия). Это один из древнейших подходов китайской медицины, основанный на введении игл в энергетические и биологически активные точки организма. При правильно осуществляемом воздействии акупунктура позволяет уменьшить болевой синдром, расслабить мышцы, снизить отечность, улучшить кровообращение, что приводит к нормализации обмена веществ. Иглоукалывание часто совмещают с классическими способами лечения, а также с фитотерапией.
  • Фитотерапия способна облегчить течение артрита, снять боль, а также восстановить иммунную систему и улучшить обменные процессы в пораженных суставах. Китайские травяные сборы могут включать в себя до 100 компонентов и назначаются в зависимости от физиологических данных человека.
  • Точечный массаж (акупрессура). В основе процедуры лежит тот же принцип, что и в основе акупунктуры — с той лишь разницей, что на биологически активную точку воздействуют пальцем или кистью руки. Получаемый эффект сопоставим с эффектом от иглоукалывания, но, как отмечают профессионалы, проявляется слабее: может усилиться кровоснабжение в области воздействия, нормализоваться обмен веществ, устраниться болевой синдром. Точечный массаж также способствует снижению нервного и мышечного напряжения, стабилизации эмоционального фона.
  • Моксотерапия. Это прижигание или прогревание биоактивных точек на теле специальной сигарой из лекарственных трав — чаще всего из полыни. В случае прижигания воздействие осуществляется непосредственно на кожу пациента, этот способ используется в традиционной медицине многих азиатских стран. При прогревании, которое больше распространено в странах Европы, тлеющая сигара фиксируется в специальном деревянном «домике», который устанавливается на теле пациента. Во время сеанса ощущается приятное тепло, приток крови и энергии к больной области тела. Место и длительность воздействия определяется врачом после диагностики. Как правило, сигару устанавливают на места спазмов, триггерные точки в позвоночнике и суставах

Схема лечения артрита составляется отдельно в каждом случае и зависит от типа заболевания и от того, на какой стадии оно находится. Терапия может сочетать разные методы ТКМ. Однако следует помнить, что процедуры традиционной китайской медицины должны проводиться исключительно в лицензированном медицинском центре.

Китайская медицина и лечение артрита

За комментарием мы обратились в клинику традиционной китайской медицины «ТАО», работающую в Москве уже более десяти лет. Рассказывает ведущий врач клиники Чжан Цзыцян:

«Для лечения артрита китайские специалисты могут рекомендовать иглорефлексотерапию и фитотерапию. Лечение направлено на устранение первопричин воспалительного процесса, способствует торможению его распространения, восстановлению хрящевых тканей, повышению местного иммунитета. Курс лечения обычно состоит из 6–11 сеансов средней продолжительностью до одного часа. Программа сеанса подбирается индивидуально. Какую методику лучше применять в каждом конкретном случае, выбирает доктор. Это может быть массаж туйна, иглорефлексотерапия, мануальная терапия, воздействие на точки акупунктуры теплом (моксотерапия) и другими физическими факторами.

Поскольку восстановить здоровье пациента методами традиционной китайской медицины (ТКМ) способен только настоящий профессионал, этому моменту в нашей клинике уделяется особое внимание. В «ТАО» лечением артрита занимаются опытные специалисты, за плечами которых более 15 лет успешной практики. Все врачи являются выпускниками профильных учебных заведений КНР. Сегодня «ТАО» тесно сотрудничает с Хэнаньским университетом традиционной китайской медицины, по рекомендации которого к нам в клинику прибывают специалисты с безупречным образованием и опытом работы в государственных госпиталях Китая.

В «ТАО» врачи работают много лет, благодаря чему пациенты с хроническими заболеваниями, требующими длительного лечения, могут постоянно посещать одного доктора, не меняя специалиста. Это позволяет добиться еще большей эффективности: глубинные знания о физиологии и сопутствующих процессах, происходящих при тех или иных нарушениях, и отслеживание благоприятных изменений в динамике повышают качество терапии.

Мы заботимся о своих пациентах и дорожим репутацией, поэтому назначаем лечение строго в соответствии с диагнозом, никогда не «перегружаем» больного лишними процедурами. Что касается цен на услуги, то мы стараемся сделать их максимально доступными и предлагаем гибкую систему скидок, сохраняя при этом высокое качество обслуживания».

P. S. Получить полную информацию о специфике работы клиники традиционной китайской медицины «ТАО», ознакомиться с ассортиментом медуслуг, узнать о специализации врачей и об уровне их подготовки, задать консультанту все интересующие вопросы и записаться на прием можно на сайте.

*Лицензия на оказание медицинских услуг №ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Артрит: рецепты лечения народными средствами в домашних условиях

После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии в терапии артритов используются народные средства. Для устранения болей в суставах, ограничения подвижности и отечности применяются настои и отвары, спиртовые и масляные настойки, компрессы, мази домашнего приготовления. В состав народных средств входят прополис, густой цветочный мед, целебные травы, эфирные, косметические, растительные масла.

Когда лечение народными средствами оправдано

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Народные средства при любых патологиях суставов используются в качестве симптоматического лечения. С их помощью удается устранить слабые дискомфортные ощущения, которые возникают в суставах при резкой смене погоды, переохлаждении, после повышенных физических нагрузок. Но для купирования сильных болей и воспаления в остром и подостром периоде применять народные средства не только нецелесообразно, но и небезопасно. В таких случаях необходимы препараты с выраженным противовоспалительным действием.

При каких видах и формах артритов народные средства не используются:

  • инфекционные патологии, требующие применения антибиотиков, антимикотиков, противовирусных препаратов;
  • тяжелое течение ревматоидного, реактивного артрита;
  • подагрические атаки, псориатический артрит с кожными клиническими проявлениями.

Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, не заменяют анальгетики, миорелаксанты, стимуляторы регенерации тканей. Но в некоторых случаях врачи могут снизить дозы препаратов, если растирания и компрессы оказывают обезболивающее и противоотечное действие для уменьшения фармакологической нагрузки на организм больного.

Народные методы и рецепты

Народные средства классифицируются в зависимости от способа их применения. Для локального нанесения на пораженные артритом суставы предназначены спиртовые, масляные растирания, мази, компрессы, аппликации. К средствам для приема внутрь относятся травяные чаи, водочные настойки, настои, отвары. При проведении терапии артрита в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:

  • не применять народные средства с сомнительными компонентами, например, растениями, не внесенными в официальные справочники по фармакогнозии;
  • не наносить на суставы мази, компрессы, настойки с согревающими ингредиентами при покраснении кожи, повышении местной температуры тела;
  • не превышать дозировки в надежде на более быстрый лечебный эффект.

Нельзя использовать несколько средств одновременно. Применение разогревающей мази со спиртовым растиранием станет причиной химического ожога.

Мази и средства для наружного применения

В лечении артритов применяются 2 группы мазей и наружных средств, приготовленных в домашних условиях. В состав первых входят компоненты с согревающим действием — живичный скипидар, красный стручковый перец, индийский лук, эфирные масла. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, стимулируя приток крови к суставам, отвлекая человека от боли.

Другие народные средства предназначены для восстановления поврежденных тканей. Как правило, они содержат лекарственные растения и косметические масла. Врачи предупреждают, что их использование может улучшить только состояние кожи, так как ингредиенты таких мазей и растирок не способны проникать в пораженные суставы.

Мазь из березовых почек

Для приготовления мази в начале или середине весны собирают молодые березовые почки, подсушивают в темном месте, измельчают. Смешивают 200 г лекарственного сырья с 0,7-0,8 л растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового), перекладывают в огнеупорную посуду. Томят в духовке на слабом огне от 10 часов до суток. Охлаждают, добавляют 1 г аптечной камфоры, размешивают. Хранят на нижней полке холодильника, втирают в суставы при появлении болезненных ощущений.

Со скипидаром

В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продаются в аптеках), начинают растирать. Постепенно, небольшими порциями добавляют по 100 г жирного детского крема и медицинского вазелина. Не переставая смешивать, вводят 2 столовые ложки густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, туи. Перекладывают в емкость из темного стекла, хранят в прохладном месте. Наносят на больные суставы при появлении дискомфортных ощущений. Мазь может использоваться под воздухопроницаемые повязки.

Горчично-солевая мазь с парафином

В ступке тщательно растирают 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли без добавок и чайную ложку горчичного порошка. Одновременно на водяной бане расплавляют 100 г аптечного парафина при температуре 55-60 градусов, а затем осторожно добавляют к порошкообразной смеси. Образуется густая масса, из которой формируют лепешку и прикладывают на час к больному суставу.

Настойка девясила

Емкость из темного стекла наполняют до половины объема свежими или сухими измельченными корнями девясила. По горлышко вливают водку без ароматизаторов и красителей или 96% этиловый спирт, разбавленный равным количеством воды. Закрывают банку крышкой, оставляют в теплом помещении на 1-2 месяца. Ежедневно тщательно взбалтывают для лучшей экстракции биологически активных веществ. Настойку не фильтруют, а при болях отливают немного жидкости для нанесения на суставы. Для усиления терапевтического действия добавляют при приготовлении стручок жгучего перца.

Натирание пихтовым маслом

Перед оздоравливающей процедурой сустав прогревают, прикладывая к нему на 30 минут полотняный мешочек, наполненный горячей морской солью или льняными семечками. Затем массирующими движениями втирают чистое пихтовое масло. Поверх сустава накладывают лист бумаги для компрессов, утепляют шерстяной тканью. Длительность процедуры — от 3 до 8 часов. При появлении сильного жжения следует промыть кожу теплой водой с мылом.

Компрессы

Компрессом называется лечебная повязка, которую накладывают на больной сустав. Для проведения процедуры потребуется широкая марлевая стерильная салфетка или бинт, сложенный в несколько слоев. Иногда используется нарезанная на куски шерстяная ткань. Фиксируют компресс на суставе эластичным или марлевым бинтом, а для усиления согревающего эффекта применяют полиэтиленовую пленку.

С мелом и кефиром

Обычный белый мел растирают в порошок, а затем небольшими порциями добавляют нежирный кефир до образования однородной массы. Из нее формируют лепешку и прикладывают к суставу или наносят смесь послойно, дожидаясь подсыхания предыдущего слоя. Терапевтическая эффективность такого компресса весьма сомнительна, поэтому целесообразно заменить мел более полезной голубой, зеленой косметической глиной.

Капустный с медом

Крупный свежий лист белокочанной капусты растирают до появления капель сока, обильно смазывают густым медом, накладывают на область боли на 3-4 часа. Остатки удаляют, кожу промывают теплой водой, втирают любой питательный или увлажняющий крем. Вместо капусты можно использовать листья хрена, лопуха, подорожника.

Картофельный компресс

Для согревания сустава используется картофельный компресс, сохраняющий тепло в течение 2 часов. 2-3 клубня среднего размера измельчают на терке или мясорубке, перекладывают в миску, заливают крутым кипятком на пару минут. Жидкость сливают, а горячей массой наполняют широкий полотняный мешочек с завязками. Его слегка отжимают, прикладывают к суставу, при фиксации обязательно используют полиэтиленовую пленку.

Спиртовой с солью

Для приготовления основы для компресса потребуется 30 мл 2% камфорный спирт. Его смешивают с равным количеством теплой кипяченой воды, добавляют столовую ложку крупнокристаллической морской соли. Раствор процеживают через несколько слоев марли, затем смачивают в нем салфетку и прикладывают на час к больному суставу.

Уксусный

50 мл столового или яблочного 3% уксуса разбавляют таким же количеством теплой кипяченой воды. Сустав предварительно прогревают, затем накладывают шерстяную ткань, смоченную в полученном растворе, на пару часов. После проведения процедуры кожу обязательно промывают, обильно втирают питательный жирный крем.

Целительные ванны

Принимать ванны с добавлением обладающих лечебными свойствами ингредиентов полезно как для пораженных артритом суставов, так и для общего состояния здоровья. Но у таких процедур широкий перечень противопоказаний. Они запрещены при обострении аллергии, тяжелых патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В таких случаях целесообразно использовать ножные ванночки при артрите голеностопного сустава, повреждении мелких сочленений стопы. А для устранения болей в суставах рук нужно наполнить широкую чашку водой и опустить туда локти или кисти.

Ванны лучше принимать перед сном. Они оказывают успокаивающее действие, нормализуют засыпание, улучшая психоэмоциональное состояние человека. Длительность водной процедуры — 20-25 минут.

С отрубями

Килограмм отрубей заливают 3 литрами горячей воды, доводят до кипения, томят на небольшом огне 15 минут. Остужают под крышкой, фильтруют, сухой остаток тщательно отжимают. В густую жидкость добавляют 100 г морской соли, размешивают, еще раз процеживают, выливают в воду для ванны.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

С щелочным раствором

Для приготовления рабочего раствора потребуется около килограмма золы из березовых или сосновых поленьев. Ею наполняют кастрюлю на 2/3, доливают до верха горячую воду, доводят до кипения, томят пару минут. Оставляют настаиваться под крышкой на 12-24 часа, процеживают. 2 литра жидкости добавляют в воду для ванны, размешивают.

С хвоей

В народной терапии артритов используются иголки (часто вместе с молодыми ветками) хвойных деревьев и кустарников. Наибольшим лечебным действием обладает растительное сырье пихты, сосны, ели. В кастрюлю всыпают 300 г сухих или 700 г свежих иголок, заливают 5 литрами горячей воды, томят под крышкой около часа. Остужают, процеживают, выливают в ванну.

Читайте также:  Признаки и симптомы инсульта и микроинсульта

Сухие ванны с морским песком

Широкий и глубокий деревянный ящик заполняют прокаленным морским песком. В период ремиссии артрита в него погружают пораженные патологией стопы, кисти, локти на 20 минут. Песок должен быть очень теплым, поэтому ящик нужно предварительно оставить под прямыми солнечными лучами.

Отвары и настойки для приема внутрь

Целесообразность использования народных средств для приема внутрь нужно обязательно обсудить с лечащим врачом. Как правило, целебные растения оказывают комплексное воздействие на организм человека, и некоторые эффекты при артрите не всегда полезны. От настоев и отваров следует отказаться, если в их состав входят травы с выраженными мочегонными свойствами (шерстистая эрва, толокнянка и другие). При их употреблении из больных суставов будут вымываться необходимые для восстановления их структур микроэлементы.

Отвар из листьев брусники

В керамический чайник всыпают чайную ложку сухих брусничных листьев, вливают стакан кипятка. Через 40 минут остужают, процеживают, принимают по 50 мл 2 раза в день. Так как для брусничного листа характерно диуретическое действие, настой нужно пить после еды с добавлением чайной ложки меда.

Настойка из конского каштана

Настойка готовится только из цветков конского каштана. В емкость из темного стекла всыпают 2 столовые ложки подсушенного растительного сырья, вливают 500 мл водки или этилового спирта, разбавленного таким же объемом дистиллированной воды. Оставляют банку в теплом месте на месяц, периодически встряхивают. Процеживают, принимают по столовой ложке 2 раза в день после еды.

Настойка на березовых почках

50 г сухих почек березы всыпают в стеклянную емкость, заливают 0,5 литрами водки или разбавленного спирта, настаивают в теплом, защищенном от прямых солнечных лучей месте. Ежедневно тщательно взбалтывают жидкость. Через месяц процеживают, принимают дважды в день по чайной ложке настойки, предварительно растворенной в 150 мл теплой воды.

Из вина и сельдерея

Смешивают 0,5 л качественного сухого красного вина с 0,5 л свежевыжатого сока моркови и 0,4 л сока сельдерея. Хранят в холодильнике, принимают по 50 мл 3 раза в день после еды. Длительность терапевтического курса — 10 дней. Такой метод лечения имеет много ограничений, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться о его безвредности с врачом.

Вишня с молоком

В ягодах вишни содержится много микроэлементов и органических кислот, стимулирующих ускорение процессов обмена веществ. А молоко является источником кальция и фосфора, необходимых для своевременного восстановления костных тканей. Народные целители рекомендуют ежедневно съедать по 10-15 свежих ягод вишни. Примерно через час нужно выпить стакан нежирного молока.

Из скорлупы кедровых орешков

Кедровые орехи прокаливают на сковородке, остужают, очищают. Скорлупой заполняют стеклянную банку объемом 0,5 литра на 2/3, слегка утрамбовывают. Вливают до краев 90-96% этиловый спирт. Ставят банку в теплое, темное место на месяц, ежедневно взбалтывают. В первый день принимают 2 капли настойки, растворенной в 20 мл кипяченой воды. В течение 3 недель ежедневно увеличивают дозу на каплю, при необходимости добавляя воду. Затем на протяжении 21 дня количество капель также планомерно снижается. Этот метод терапии артритов не подходит автомобилистам, людям с заболеваниями печени и почек.

Восстановительные диеты

Правильное питание помогает ускорить восстановительные процессы, снизить интенсивность симптомов артрита, предупредить его обострения. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом обязательно похудеть для снижения нагрузки на больные суставы.

Нужно ограничить энергетическую ценность ежедневного меню 2000-2500 ккал. Сбросить вес быстро и без ущерба для здоровья позволяют разгрузочные дни (1-3 раза в 10 дней):

  • творожный — 500 нежирного творога и 0,5 л молока;
  • молочный — 1 л молока и 200 г творога;
  • кефирный — 2 л 1% кефира.

Диета по Уокеру рекомендована больным с любыми видами артритов. С вечера смешивают в равных пропорциях по 300-400 мл свежевыжатых соков репы, сельдерея, моркови, охлаждают в холодильнике, выпивают в течение следующего дня.

(стол № 15 с ограничениями)

Пищу следует подсаливать не во время приготовления, а непосредственно на столе. Это поможет ограничить ее количество, избежать формирования отеков. При отсутствии противопоказаний нужно ежедневно пить около 2,5 литров жидкости — чистой воды, соков, компотов, слабосоленых минеральных вод.

Достойной альтернативой крепкому чаю и кофе становятся слабый настой ромашки с противовоспалительным действием, а также отвар из плодов шиповника с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Профилактика артрита

Причины развития некоторых форм артрита (ревматоидный, псориатический) до сих пор не установлены, поэтому не существует их первичной профилактики. Снизить вероятность рецидивов помогает отказ от курения, алкоголя, малоподвижного образа жизни. Предотвратить возникновение инфекционного, реактивного артрита позволит своевременное лечение заболеваний, спровоцированных вирусами, бактериями, грибками. Необходимо внести коррективы в рацион, исключить повышенные нагрузки на суставы, во время занятий спортом использовать эластичные бандажи.

20 лучших народных средств для лечения артрита

Лечение артрита народными средствами даёт хорошие результаты, если оно проводится на первых этапах его развития, систематически и с учётом противопоказаний. Ошибочно считать, что использование лекарственных растений показано всем – в них содержатся соединения, способные вступать в биохимическую реакцию и вызывать определённый эффект, который при наличии противопоказаний может быть абсолютно нежелательным.

Описание патологии

Артритом называется воспалительное заболевание, при котором поражаются элементы сустава: капсула, хрящ, оболочки – в ответ на инфекцию, травмы, обменные и иммунные нарушения, опухоли и некоторые заболевания, например, остеомиелит.

Болезнь может быть вылечена полностью, но большинство её форм носит хронический характер, с довольно частями обострениями, которые вызываются избыточной физической нагрузкой, переохлаждением, стрессами и снижением иммунитета.

Артриту свойственны характерные симптомы:

  • боль в области сустава;
  • припухлость, покраснение, местное повышение температуры;
  • нарушение работы сустава, от незначительных затруднений до полной утраты функции;
  • деформация.

Лечение

Использование народных средств в лечении артритов направлено в первую очередь, на снятие болевого синдрома и на улучшение функций поражённого сустава. Для лечения можно использовать интересные рецепты, собранные в старинных русских «Травниках» — больших толстых книгах с металлическими пряжками. Все рецепты собраны в статье и приведены ниже.

Важно понимать, что народное лечение не может заменить традиционную медицину, но может использоваться как дополнение к комплексной терапии.

Лечебные ванны

Древние врачи говорили: «ваши друзья – покой и вода». Закономерно, что использование средств, подаренных самой Природой, обещает хороший результат, и к воде это относится в первую очередь.

Лечебная ванна поможет расслабить напряжённые мышцы, снять их спазмы и улучшить местное кровообращение, а значит, усилить питание и снабжение кислородом повреждённых тканей, что, облегчит избавление от болезни. При регулярном применении подобных ванн можно заметить улучшения спустя короткое время.

Для лечения суставов, поражённых артритом, можно использовать тёплые ванны. Следует помнить, что температура воды не должна быть выше 35° C, а время приёма ванн – 25 минут. Это не позволит мышцам чрезмерно расслабиться и даст оптимальный результат.

Для усиления эффекта можно добавить в ванну несколько капель эфирного масла, предварительно растворив его в молоке, мёде или спирте, иначе оно останется на поверхности воды в виде масляных капель и не окажет целительного действия.

Ромашковая

Для исцеления больных суставов надо собрать горсть цветов и залить их тремя литрами кипятка. После часа настаивания средство можно слить в воду, которой наполнена ванна, и добавить несколько капель эфирного масла мяты. Оно сделает кожу мягче и улучшит доступ целебных веществ в поражённые ткани.

Хвойная

Для приготовления раствора необходимо поместить в эмалированную посуду две горсти свежих сосновых иголок — благо, что их можно раздобыть в любое время года – измельчить, залить литром кипятка и оставить на час. После этого надо процедить отвар и вылить в тёплую воду, которой наполнена ванна.

Сосна и ель богаты фитонцидами – веществами, способными бороться с воспалениями и инфекцией. Для усиления эффекта можно выбрать можжевеловое эфирное масло. Оно не только усилит противовоспалительные свойства сосны, но и успокоит нервную систему.

Интересно, что можжевельник содержит в 6 раз больше фитонцидов, нежели другие хвойные породы — именно поэтому народы Бурятии считают его символом вечной жизни.

Ванна из аира болотного

Здесь пригодятся корневища аира, вобравшего в себя силу торфа – пласта, который образуется на болотах в течение длительного времени и содержит уникальный комплекс веществ. Необходимо:

  1. Взять 300 граммов сырья, мелко нарезать и залить тремя литрами родниковой воды.
  2. Через час поставить смесь на медленный огонь и варить 10 минут.
  3. Готовый отвар слить в воду, которой наполнена ванна, и добавить несколько капель эфирного масла крапивы. Её способность разогревать ткани усилит действие целебной ванны из аира.
  4. После приёма травяных ванн надо тепло закутаться и полежать в спокойной, расслабленной обстановке, лучше – с книгой.

Ароматерапия

Важно помнить и о волшебном целительном аромате трав: они успокаивающе воздействуют на нервную систему, а значит, и на перенапряжённые мышцы, ухудшающие состояние суставов, поражённых артритом.

Ароматерапия способна оказать благотворное влияние на организм в целом

Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, мяты, мелиссы или эвкалипта на платочек и носить его с собой; можно использовать аромалампу (правда, при горении масел выделяются и вредные вещества), а можно сшить небольшой мешочек из натуральной ткани нежных светлых оттенков и наполнить его сухими травами, вобравшими в себя ароматы солнца, лета и прогретой земли. Лучше всего положить его в изголовье кровати, чтобы целебное действие трав длилось всю ночь.

Мази и и растирки

Являются основым методом народного лечения. Самостоятельное приготовление мазей позволяет максимально использовать целебную силу свежих растений.

Мазь из душицы

Для приготовления необходимо:

  1. Залить горсть цветов душицы 500 мл оливкового масла.
  2. Оставить на 11 часов, процедить и залить в бутылку из тёмного стекла.
  3. Наносить средство на поражённые суставы каждый вечер, мягко стирая его массажными движениями.

Можно использовать полученную мазь в горячем виде, подогрев её на водяной бане. Оставшуюся траву можно использовать в день приготовления для компресса.

Растирка из хмеля

  1. 100 грамм измельчённых шишек хмеля и несколько капель эфирного масла можжевельника добавить в вазелин.
  2. Тщательно размещать и оставить на 7 часов.
  3. Растирать средством больные места, используя массажные приёмы.

Эффект не заставит себя долго ждать.

Компрессы

Являются одним из самых эффективных способов народной медицины для лечения артрита. Ниже приведены самые популярные рецепты.

Снять воспаление при артрите помогут компрессы

Из лопуха

  1. Надо сорвать сочный здоровый лопух, немного помять его в руках, чтобы он дал сок, и зафиксировать на больном суставе.
  2. Сверху обвязать его мягкой тёплой тканью и оставить на 3 часа, после чего помассировать поражённое место.
  3. Такому компрессу удаётся справиться даже с болью средней интенсивности.

Из полыни

  1. 2 цветочных соцветья полыни залить 500 мл кипятка, настоять и процедить.
  2. Сырьё распределить по марле, обернуть ею больное место и укутать сверху мягкой тёплой тканью.
  3. Через час снять и помассировать больное место.

Отвары и настойки для приёма внутрь

Для достижения оптимального эффекта необходимо дополнить использование наружных средств лекарственными травами, принимаемыми внутрь. При этом важно помнить главные правила их использования.

  • Отвары и настойки можно готовить только в стеклянной и эмалированной посуде. Металлические предметы, особенно медные и алюминиевые, вступают в химическую реакцию с компонентами лекарственных растений, и в итоге выделяются нежелательные соединения.
  • Процеживание отваров допускается только в горячем виде.
  • Готовые отвары можно использовать в течение суток, а настойки – в течение недели.
  • Курс приёма составляет 15 дней, после чего надо сделать перерыв на такой же срок и при необходимости повторить приём средства.

Отвар «Липовый цвет»

Самое лучшее сырьё для приготовления – недавно распустившиеся цветы, но на практике это далеко не всегда возможно, поэтому высушенное сырьё тоже допустимо использовать.

  1. Необходимо взять 100 грамм сухого липового цветка.
  2. Залить 500 мл кипятка и варить на слабом огне 5 минут.
  3. Процедить, настоять в течение часа и принимать по чайной ложечке трижды в день.

Брусничный отвар

  1. Горсть листьев брусники залить 500 мл кипятка и поставить на водяную баню.
  2. Через 5 минут снять с огня, процедить и убрать в тёмное прохладное место.
  3. Принимать по два глотка трижды в день до еды.

Отвар из первоцвета

  1. 100 граммов травы первоцвета весеннего залить 350 мл крутого кипятка.
  2. Через 5 минут поставить на медленный огонь и томить 15 минут.
  3. Процедить и поместить в тёмное прохладное место.
  4. Принимать перед едой по 50 мл.

Чесночные настойки

Они применяются для лечения артрита с давних пор: старые знахари использовали чеснок как мощное противовоспалительное средство даже в запущенных случаях.

  1. 10 зубчиков чеснока промыть, высушить, натереть на тёрке и отжать сок.
  2. Добавить в него 100 граммов чистого спирта и перемешать.
  3. Поставить ёмкость в тёмное прохладное место на 5 дней для настаивания.
  4. Использовать дважды в день, добавляя по 7 капель настойки в тёплую воду.

Этим же средством можно натирать больные места, после чего укутать их тёплой мягкой тканью.

Лечение артрита народными средствами

Артрит – крайне неприятное воспалительное заболевание, поражающее суставы и приводящее к мучительным болям. Если затронуты ноги, возникают еще и трудности с передвижением, а это существенно снижает качество жизни, мешая человеку полноценно работать и отдыхать.

Традиционная медицина предлагает массу средств и методик борьбы с артритом, тем не менее, даже такого обширного арсенала иногда не хватает для полного выздоровления и устранения сильной боли. А некоторым пациентам просто не по карману аптечные препараты против артрита.

С одной стороны, может показаться, что лечение артрита народными средствами совершенно не эффективно. Но это не так, тут описаны не “бабушкины” рецепты, а только те, которые получили подтверждение научными исследованиями. Поэтому предлагаем вам познакомиться с лучшими домашними рецептами от артрита.

Если вы сомневаетесь в целесообразности применения народных методов против такого серьезного заболевания, как артрит, просто вспомните, что источником действующих компонентов практически любого лекарства чаще всего выступают именно экстракты растений. О самых полезных из них при артрите мы сегодня и расскажем.

В данной статье указаны только те средства, эффективность которых подтверждена международными исследованиями.

Имбирь – лучшее средство от артрита

До 3% от общего состава имбирного корня занимает сложное эфирное масло, состоящее из следующих компонентов:

α- и β-цингиберены – органические вещества из класса терпенов (подобные есть, например, в сосновой смоле, тоже применяемой для лечения суставов);

Последнее в списке вещество, гингерол, получило свое название от слова «ginger», то есть «имбирь», потому что содержится только в нем и обуславливает неповторимый пряный аромат этого растения.

Кроме того, имбирь содержит витамины (аскорбиновую кислоту, ретинол, тиамин, рибофлавин, ниацин), минеральные вещества (натрий, магний, калий, фосфор, железо, цинк) и незаменимые аминокислоты (метионин, триптофан, фенилаланин, валин, треонин). Регулярное употребление имбирного корня само по себе приносит пользу организму, помогает снять воспаление, ускоряет регенерацию тканей и повышает сопротивляемость к болезням.

Согласно научным исследованиям, имбирный экстракт, принимаемый внутрь при артрите, по эффективности сопоставим с ибупрофеном [1] и бетаметазоном [2] . А использование тертого корня имбиря для ежедневных компрессов на больной сустав вполовину уменьшает интенсивность болевого синдрома уже через неделю [3] .

Настой из имбиря, меда и лимона для приема внутрь:

    Две столовых ложки натертого на мелкой терке свежего имбирного корня положить на дно стеклянной литровой банки.

    Выдавить туда же сок из одного лимона.

    Залить крутым кипятком до краев и перемешать.

    Дождаться остывания смеси до комнатной температуры и добавить в нее две столовых ложки жидкого меда, снова тщательно перемешать.

    Хранить настой в холодильнике и принимать три раза в день по половине стакана.

    Спиртовая настойка для растирания больного сустава:

    Двадцать граммов сухого имбирного порошка (примерно столько обычно содержится в стандартном пакетике специи, предназначенной для кулинарных целей) насыпать в стеклянную баночку.

    Залить порошок 250 мл водки, плотно закрыть крышкой и взболтать.

    Убрать настойку на хранение в темное, прохладное место как минимум на две недели, время от времени встряхивая банку.

    Готовое народное средство применяется при артрите в качестве основы для растираний и компрессов на больной сустав.

    Имбирный компресс:

      Подготовить тканевую основу (свернутую марлю, хлопчатобумажное полотенце, старый носовой платок) по размеру сустава, пораженного артритом, а также целлофан и утепляющий материал.

      Несколько столовых ложек сухого имбирного порошка высыпать в блюдце и смешать с теплой водой так, чтобы получилась густая кашица.

      Эту кашицу выложить равномерным тонким слоем на тканевую основу, приложить к больному месту, накрыть целлофаном и сверху обмотать, например, шарфом.

      Держать компресс минимум 20 минут, можно и 40 – это не приведет к ожогу, тепло будет равномерным и глубоким.

      После снятия компресса обмыть кожу теплой водой и прикрыть одеждой – сустав не должен резко охлаждаться.

      Усилить нагрев и повысить эффективность имбирного компресса при артрите позволит добавление в состав кашицы половины чайной ложки красного молотого острого перца. В нем содержится капсаицин – алкалоид, блокирующий работу рецепторов TRPV1, отвечающих за передачу болевых импульсов из воспаленных тканей в головной мозг.

      Видео: имбирный компресс от 100 болезней:

      Противопоказания

      Употреблять имбирь внутрь нельзя людям, имеющим аллергию на этот продукт, а также страдающим язвенно-эрозивными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, циррозом печени, панкреатитом, холециститом и ЖКБ.

      Имбирные компрессы, как и любые другие согревающие процедуры, запрещено проводить при лихорадке и местном повышении температуры тела в области больного сустава, что свидетельствует об острой фазе воспалительного процесса.

      Смесь семян льна, кунжута и тыквы при артрите

      В семенах перечисленных растений содержатся ценные жирные кислоты:

      Докозагексаеновая и другие.

      А при артрите и остеоартрозе очень важно обеспечивать организм такими веществами, поскольку они необходимы для восстановления хрящевой ткани и работоспособности суставов. Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты помогают снизить уровень «плохого» холестерина, нормализовать гликемический профиль и уменьшить активность любого воспалительного процесса, в том числе при артрите.

      О существенном падении содержания маркеров воспаления в крови после приема семян кунжута, семян тыквы и семян льна до 79%, свидетельствуют результаты международного научного исследования [4] .

      Смешать тыквенные семечки, кунжут и семена льна в равных пропорциях.

      Пересыпать их на хранение в бумажный пакет, а затем в стеклянную или фарфоровую тару с плотно закрывающейся крышкой.

      В течение 12 недель ежедневно принимать по 30 г этой смеси, что равняется примерно одной столовой ложке с горкой.

      Противопоказания. В очень редких случаях льняное, кунжутное или тыквенное семя может вызывать аллергическую реакцию. Если вы склонны к аллергии и ранее никогда не употребляли перечисленные продукты, прежде чем испробовать это народное средство для лечения артрита, съешьте по одной чайной ложке каждого вида семян в отдельности через небольшие промежутки времени (1-2 дня).

      При отсутствии негативных проявлений можно смело начинать терапевтический курс. А других противопоказаний к приему семян льна, тыквы и кунжута просто не существует – это исключительно полезные и безопасные продукты.

      Куркума снижает боль в суставах

      Какое может быть лечение артрита без куркумы? Это одно из лучших специй для нашего здоровья в целом! Ароматная солнечно-желтая индийская пряность, близкая родственница вышеупомянутого имбиря, обладает схожими с ним полезными свойствами при артрите. И, по аналогии с гингерином, имеет в составе уникальное вещество, названное в честь нее – куркумин.

      Список лечебных эффектов, производимых куркумином, внушает уважение и интерес:

      Уменьшает боль и интенсивность воспалительных реакций за счет подавления активности фермента циклооксигеназы-2;

      Повышает сопротивляемость организма к инфекционным болезням, активизируя синтез иммунных факторов;

      Дезинфицирует пищу и убивает паразитов (с этой целью куркуму используют почти во всех блюдах традиционной индийской кухни);

      Улучшает аппетит и ускоряет метаболизм.

      Из результатов научного исследования, проведенного в 2012 году, стало известно, что куркумин уменьшает боль в суставах при артрите лучше, чем диклофенак – один из самых популярных нестероидных противовоспалительных препаратов [5] .

      Радужные перспективы применения этого народного средства против артрита омрачаются только тем, что куркумин очень трудно усваивается организмом. Чтобы повысить эффективность лечения, нужно добавлять к порошку куркумы буквально несколько крупинок свежемолотого черного перца – он улучшит усвоение куркумина в 20 раз!

      Читайте также:  Кольпит при беременности: что это такое и чем лечить?

      «Золотое молоко»

      Нагреть 250 мл молока до температуры 40-45 °C Цельсия (при опускании кончика пальца оно ощущается умеренно горячим).

      Добавить одну чайную ложку порошка куркумы, столько же жидкого меда и черный молотый перец на кончике ножа, тщательно перемешать.

      Перелить смесь в чашу блендера и взбить (опционально, такой прием просто позволяет сделать напиток более воздушным и приятным для питья).

      Выпить весь стакан «золотого молока» перед сном и делать это каждый день до исчезновения симптомов артрита.

      Водный раствор куркумы:

      Налить в стакан теплую кипяченую воду, добавить одну чайную ложку порошка куркумы и тщательно перемешать.

      Принимать по полному стакану ежедневно за 30 минут до завтрака на протяжении двух недель.

      Сделать перерыв на два месяца, при необходимости повторить курс.

      Подъязычное применение:

      Взять половину кофейной ложечки куркумы и пятую часть – черного молотого перца, положить под язык.

      На протяжении 10-15 минут рассасывать специи, пока полость рта не заполнится слюной.

      Сглотнуть слюну. Делать так после каждого приема пищи – это улучшит пищеварение и доставит куркумин через слизистую оболочку и подъязычную вену прямо в кровь, минуя органы ЖКТ.

      Противопоказания

      Не следует принимать куркуму тем людям, у которых на нее аллергия или имеются серьезные заболевания печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, пряность может нанести вред организму беременной женщины или младенца, если его мама употребляет куркуму в терапевтических дозах, поскольку куркумин проникает в грудное молоко.

      Видео: как пить куркуму для здоровья?

      Шиповник для лечения артрита

      О пользе шиповника для здоровья можно говорить долго, чего стоит одно только рекордное содержание в нем витамина C. Но нас сегодня интересуют рецепты для лечения артрита. Так вот, недавно оказалось, что в составе плодов шиповника присутствует уникальное вещество, позволяющее бороться с воспалительными процессами в суставах и стимулировать восстановление хрящевой ткани – жирная кислота GOPO.

      Эта кислота подавляет активность энзимов, разрушающих хрящи, следовательно, срок их службы удлиняется. Кроме того, GOPO подстегивает синтез коллагена, необходимого не только для производства новых клеток хрящевой ткани, но и для гибкости связок, крепости мышц и упругости кожи. А противовоспалительный и обезболивающий эффект шиповника объясняется подавлением деятельности циклооксигеназы, уже неоднократно упомянутого выше фермента.

      Уже через несколько недель регулярного употребления экстракта шиповника (молотого порошка) потребность больных артритом в приеме анальгетиков снижается на 30-45%. Это доказано научным исследованием с участием трехсот добровольцев [6] .

      Сироп из шиповника:

      Пол килограмма свежих ягод очистить от плодоножек и усиков, вымыть и сложить в металлический дуршлаг с мелкой сеткой, а его поместить в эмалированную кастрюлю.

      Залить шиповник 500 мл крутого кипятка, накрыть кастрюлю крышкой, обмотать полотенцами и оставить упревать на 30-40 минут. Варить ягоды нельзя, такие народные рецепты от артрита не помогут, потому что кипячение разрушает необходимые полезные вещества.

      В другой кастрюльке приготовить густой сахарный сироп из расчета 1 стакан воды на 1 стакан сахара.

      Ягоды подавить в дуршлаге с помощью толкушки, дождаться, пока вся жидкость стечет вниз и выбросить их, а в полученный настой добавить сахарный сироп и тщательно перемешать.

      Готовое лекарство перелить в стеклянную банку или бутылку, хранить в холодильнике и принимать по 1 столовой ложке с каждой трапезой, например, добавляя к чаю.

      Настойка шиповника:

      Стакан сушеных ягод измельчить с помощью кофемолки или куттера, пересыпать в стеклянную тару с плотной крышкой.

      Залить порошок 250 мл водки, укупорить и взболтать.

      Отправить на хранение в сухое, затененное место на 3-4 недели, затем процедить.

      Принимать настойку по чайной ложке трижды в день. Это народное средство помогает не только против артрита, но и против простуды, хронической усталости и авитаминоза.

      Чай из шиповника:

      Столовую ложку сушеных ягод положить в чашку, залить крутым кипятком, накрыть блюдцем и подождать 10-15 минут.

      Пить по утрам. В остывший напиток можно добавить ложечку меда.

      Противопоказания

      Употребление более 100 г свежих ягод шиповника в день может привести к передозировке аскорбиновой кислотой. Если делать так в течение длительного времени, в почках могут появиться камни, а печень начнет вырабатывать слишком много билирубина, что чревато развитием неинфекционной желтухи.

      Большое количество шиповника, съеденное разом, вызывает изжогу и боль в эпигастрии. Людям с гастритом и язвенной болезнью желудка с повышенной кислотностью следует воздерживаться от этих ягод.

      Водный настой шиповника вредит зубам, истончая эмаль и портя цвет, поэтому после применения такого лекарства нужно тщательно полоскать рот чистой водой.

      Любые препараты на основе шиповника, включая народные средства от артрита, противопоказаны людям с тромбофлебитом или склонностью к тромбообразованию.

      Вывод

      Лечение артрита народными средствами даст результат только в том случае, если применять проверенные для этого продукты и специи, перечисленные в данной статье, которые прошли множество научных исследований, и их эффективность была подтверждена.

      [Видео] Как вылечить артрит? История исцеления без врачей и таблеток:

      Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

      Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
      Наши авторы

      Лечение артрита

      Воспаление суставов (артрит) – одно из самых частых заболеваний. Особенностью его является наличие многочисленных клинических форм, требующих особого подхода к лечению и участия в нем разных специалистов. В данной статье обращается внимание на то, что очень важно начинать лечение артрита как можно раньше и не самостоятельно (так можно только усугубить положение), а обратившись за помощью к специалистам.

      В клинике «Парамита» (Москва) вам окажут всю необходимую помощь, и вы забудете о болях в суставах.

      Современные подходы к лечению артрита

      Разные клинические формы суставных воспалительных процессов требуют разного подхода к их терапии. Лечение, направленное на устранение причины заболевания (этиотропное), возможно только при лечении артрита, вызванного специфической инфекцией – туберкулезной, бруцеллезной, гонорейной и др.

      Все остальные виды воспалительных процессов требуют индивидуального подхода и комплексной терапии, направленной на:

      • устранение воспалительного процесса и болевого синдрома;
      • подавление хронических очагов инфекции, поддерживающих воспалительный процесс в суставах;
      • подавление повышенной реакции со стороны иммунной системы;
      • восстановление хрящевой ткани и измененной функции сустава;
      • при вторичных артритах – терапия основного заболевания, вызвавшего поражение суставов (подагра, заболевания желудочно-кишечного тракта).

      Как и чем лечить артрит различных суставов, решает лечащий врач на основании проведенного обследования. Современная медицина располагает эффективными лекарственными препаратами, новейшими методиками, разработанными в передовых клиниках и научно-исследовательских институтах. В состав комплексного лечения артритов многие клиники включают восточные методики.

      Медикаментозная терапия

      Для каждой клинической формы заболевая разработаны свои схемы лечения. Но существуют препараты, которые назначают при любых формах:

      1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП – Кеторол, Диклофенак, Найз) – снимают воспаление, отек тканей, болевые ощущения. Препараты этой группы могут иметь более выраженные противовоспалительные или обезболивающие свойства, поэтому врач выбирает наиболее подходящее средство в соответствии с имеющейся симптоматикой. В зависимости от интенсивности симптомов на начальной стадии лекарство назначается в виде уколов (внутримышечных инъекций), таблеток для приема внутрь или наружных средств (мазей, гелей, кремов).
      2. Десенсибилизирующие средства – позволяют подавить повышенную чувствительность организма к какому-то веществу. Это группа антигистаминных препаратов (Супрастин, Кларитин, Эриус и др.), глюкокортикоидные гормоны (Преднизолон, Дексаметазон). В некоторых случаях назначают также иммунодепрессивные средства и цитостатики, подавляющие иммунитет.
      3. Хондропротекторы – лекарственные препараты, восстанавливающие обменные процессы в хрящевой ткани, покрывающей поверхность сустава – Дона, Структум, Хондроксид.
      4. Витамины, минералы, аминокислоты, биостимуляторы, способствующие восстановлению обмена веществ в суставных тканях.

      Диетотерапия

      Специальной диеты при артритах нет, за исключением подагрического, при котором диета является основным видом терапии.

      Но очень часто воспалительные процессы сочетаются с аллергическими, поэтому назначается гипоаллергенная диета. При этой диете в питании исключаются вещества, способные вызывать и поддерживать аллергические реакции. Это молоко, яйца, рыба, икра, цитрусовые, гранаты, дыни, черная смородина, земляника, малина, мед, орехи, грибы, овощи и фрукты оранжево-красного цвета, шоколад, какао.

      Исключаются также острые приправы, соленые, консервированные и копченые продукты, горчица, хрен. Ограничить рекомендуется сладости, сдобу, сладкие газированные напитки, алкоголь.

      Народные методы

      Некоторые формы воспаления протекают длительно, с частыми обострениями и сопровождаются сильными болями. Это требует продолжительных курсов лекарственных препаратов, имеющих достаточно побочных эффектов. Чтобы снизить лекарственную нагрузку на организм пациента, врач включает в состав комплексной терапии народные средства. Чаще всего это растительные настои, отвары, растирания, компрессы. Например:

      • настой коры вяза для приема внутрь: с молодых побегов вяза снять верхний слой, соскоблить зеленую прослойку, высушить, перемолоть и пить две недели 2 раза в день как чай, заваривая из расчета половина чайной ложки порошка на стакан кипятка; хорошо снимает отек и суставную боль;
      • мазь из почек тополя: высушенные тополиные почки перемолоть, растереть в порошок, смешать с равным объемом сливочного масла и использовать как растирание; обезболивающее средство.

      Физиотерапия

      Физиотерапевтические процедуры отлично сочетаются с медикаментозным лечением артритов и дополняют его. Выбор процедур зависит от стадии воспалительного процесса, наличия болей и деформации суставов. При острой стадии воспаления назначают электрофореза с противовоспалительными и обезболивающими средствами (Гидрокортизоном, Лидокаином и др.). Назначают также курсы магнито-, лазеро-, ультразвуковой терапии

      На стадии реабилитации положительный эффект оказывает санаторно-курортное лечение с проведением грязевых аппликаций и курса бальнеотерапии.

      Лечебная гимнастика

      Комплексы лечебной физкультуры (ЛФК) назначает врач. Они «присоединяются» к схеме лечения после устранения острого воспалительного процесса и впервые они выполняются под контролем инструктора. Основными принципами ЛФК являются:

      • систематичность;
      • медленное постепенное наращивание физических нагрузок;
      • прекращение тренировок при появлении болей.

      Комплексы ЛФК назначаются в зависимости от возраста, физической формы и активности пациента. Они улучшают кровообращение и обмен веществ в суставе, способствуют его восстановлению, предупреждают развитие атрофии мышц и нарушений суставных функций.

      Особенности лечения отдельных форм артритов

      Разные причины и механизмы развития отдельных форм болезни требуют разного подхода к лечению и участия в нем разных специалистов.

      Острый гнойный артрит

      Причиной возникновения заболевания является неспецифическая (условно-патогенная, обитающая на поверхности тела или в хронических очагах воспаления) микрофлора – стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, протей и др. Инфекция может попасть в суставную полость при открытой ране, а также с током крови или лимфы из других очагов воспаления.

      В области пораженного сустава развивается острый воспалительный процесс с высокой температурой и тяжелым общим состоянием. Лечат такую патологию хирурги или ортопеды-травматологи. Кроме вышеперечисленных общих методов лечения гнойные артриты лечатся при помощи иммобилизации(покоя) сустава и антибактериальной терапии. Во время лечебной артроскопии (исследования суставной полости при помощи оптической аппаратуры) из полости удаляется гной, затем она промывается антисептиком, а содержимое (экссудат) отправляется в лабораторию для идентификации инфекции и определения ее чувствительности к антибиотикам. После получения анализа назначаются антибиотики, чувствительность к которым проявляет инфекция.

      При отсутствии эффекта гнойное воспаление лечится путем длительного проточного дренирования (выведения гноя с промыванием сустава антисептиками) или проведения хирургической операции. Острый суставной воспалительный процесс излечим, если не будет тяжелых осложнений и перехода острого течения в хроническое.

      Травматический артрит

      После травмы сустава (чаще всего страдают колени) в нем может развиваться асептический (без участия инфекции) воспалительный процесс. Он проходит достаточно быстро. Лечение проводит ортопед-травматолог: обеспечивает неподвижность сустава, назначает лекарства из группы НПВП и электрофорез с Гидрокортизоном.

      Но иногда к асептическому воспалению присоединяется неспецифическая инфекция. Воспаление может быть гнойным или негнойным (серозным). В таком случае к лечению присоединяют антибиотики. При правильном лечении, если во время травмы не была нарушена структура сустава, заболевание заканчивается выздоровлением.

      Ревматоидный артрит (РА)

      РА относится к аутоиммунным процессам, в основе которых лежит аллергия к собственным тканям. Для данной патологии характерно симметричное поражение большого количества мелких суставов кисти и стопы, но иногда поражаются и крупные суставы. Сопровождается сильными болями, воспалением, отечностью и деформацией суставов, скованностью движений по утрам.

      Лечение артрита проводит ревматолог: назначаются НПВП, глюкокортикоидные гормоны короткими курсами, антигистаминные средства. Основным лечением является базисная терапия, включающая в себя препараты, подавляющие аутоиммунные процессы. К базисным препаратам относятся: Сульфасалазин, Метотрексат, Лефлуномид. При непереносимости этих препаратов назначают препараты золота (Ауротиомала́т на́трия и др.). В последнее время появилась еще одна группа препаратов – биологические агенты (Мабтера, Реддитукс), также подавляющие аутоиммунные процессы.

      Для лечения артрита суставов кистей и стоп (а при необходимости и крупных суставов) широко применяются физиопроцедуры, курсы иглоукалывания, фармакопунктуры и других восточных методов лечения. В состоянии ремиссии рекомендуется санаторно-курортное лечение. Большой опыт лечения РА в санаториях Кавказских Минеральных Вод, после которого большинству пациентов становится значительно лучше.

      Реактивный артрит

      Эта форма болезни развивается через 2-3 недели после заражения мочеполовой или кишечной инфекцией (чаще всего хламидийной). Механизм развития заболевания точно не установлен, но считается, что он носит инфекционно-аллергический характер. Воспаление развивается преимущественно в суставах нижних конечностей, продолжается несколько месяцев, иногда приобретает хроническое течение.

      Как вылечить реактивный артрит, может сказать только врач после предварительного обследования. Часто в лечении участвуют два специалиста: уролог (гинеколог, инфекционист) и ревматолог. Проводится лечение инфекции антибиотиками, к которым она проявляет чувствительность. Назначаются также лекарства из группы НПВП, при выраженном отеке – глюкокортикоидные гормоны. В случае хронизации процесса в состав комплексного лечения артрита включают базисные препараты для лечения ревматоидного артрита – Метотрексат, Сульфасалазин, Лефлуномид.

      Ювенильный идиопатический артрит (ЮИА)

      Это заболевание развивается у детей до 16 лет. Идиопатический значит, неустановленной природы. Считается, что причин заболевания может быть несколько, у подростков они иногда связаны с гормональными нарушениями. Болезнь чаще поражает девочек, протекает хронически, имеет несколько форм и нередко является причиной инвалидности. По своим проявлениям имеет сходство с ревматоидным артритом.

      Лечение ювенильного артрита проводит ревматолог, оно почти не отличаются от лечения РА. Воспаление и боль в суставах снимают препаратами из групп НПВП, глюкокортикоидными гомонами, антигистаминными средствами. Подавление воспалительного процесса происходит при назначении базисных препаратов и биологических агентов. Используются также физиопроцедуры, рефлексотерапия, лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение.

      Хондропротекторы что это как выбрать, насколько они эффективны

      Лечение артрита в домашних условиях: лучшие рецепты для суставов

      Возможность передвигаться и выполнять любые действия во многом зависит от здоровья суставов. Артрит способен внести неприятные коррективы в жизнь пациента и способен сделать из него инвалида. Очень много людей страдает от проблем с суставами, но перестают бороться с этим заболеванием.

      Артрит как заболевание суставов

      Артритом называют воспалительный процесс, который протекает в суставах. При сгибании, разгибании или любых движениях человек ощущает боль. Болезнь поражает любые суставы.

      При развитии артрита в области больного сустава кожа может покраснеть и стать горячей. Болезнь развивается в одном или нескольких суставов. Но при появлении его хоты бы в одном месте можно предположить о дальнейшем распространении болезни.

      Чаще всего он развивается у людей старше 65 лет. В этом возрасте болезнь можно выявить почти у 60% людей. Но артрит может развиваться у и молодых людей и даже детей. Избавиться от артрита полностью и навсегда невозможно, однако при адекватном лечении можно существенно замедлить прогрессирование болезни.

      Причины появления артрита

      Установить однозначную причину возникновения артрита довольно сложно.

      Существует мнение, что спровоцировать развитие болезни может:

      • инфекция;
      • аллергическая реакция;
      • травмирование.

      Аутоимунный артрит возникает при попадании в организм инфекции, но не только поэтому. При этом нарушается работа все иммунной системы. Развитие болезни начинается с суставов рук и пальцев, а потом прогрессирует дальше. Зачастую артрит развивается в совокупности с артрозом.

      Еще развитию артрита будут способствовать:

      • Большие физические нагрузки на суставы, включая лишний вес.
      • Частые вывихи суставов и переохлаждения.
      • Сложные болезни – туберкулез, дизентерия, гонорея.
      • Гормональные всплески и наследственность.
      • Нехватка витаминов и большое количество алкоголя.
      • Попадание вредных веществ непосредственно в сустав. Это может быть укус насекомого.

      Виды болезни

      При диагностировании врачи устанавливают виды артрита:

      • ревматоидный артрит или серонегативный характеризуется симметричным развитием, отеками, воспалительным процессом, все симптомы будут заметнее ночами;
      • реактивный артрит провоцирует ухудшение общего самочувствия, повышением температуры тела и несимметричному развитию болезни на суставах;
      • инфекционный вид начинает появляться при отравлении организма вредными веществами, боль становится сильнее при движениях;
      • подагрический артрит начинает проявляться в ночное время. Обычно он поражает колени и суставы стопы на больших пальцах ног;
      • травматический артрит характеризуется медленным развитием и появлением характерного хруста;
      • псориатический артрит начинает проявляться с отеками, повышением температуры тела, зуда и шелушения на коже;
      • деформирующий артрит проявляется в хронической форме и заметен визуально потому, что от него страдают хрящи, суставные ткани.

      Существуют также обменные артриты развиваются у людей старше 30 лет, боль проявляется приступами, но довольно сильно.

      [adinserter block=»1″] 55555

      Симптомы и стадии болезни

      Артрит развивается довольно длительное время.

      Поэтому проходит несколько степеней развития:

      • На первой стадии симптомы и признаки артрита практически отсутствуют. Но уже ощущаются небольшие затруднения при движениях по утрам. Установить точный диагноз можно после обследования.
      • Вторая стадия провоцирует появление сложных патологий. Происходит воздействие на кости. У пациента наблюдаются опухлость, хруст, покраснение кожи, боль по утрам становится сильнее. Голеностоп может боль и ночами.
      • На 3 стадии артрита по показаниям рентгена возможно заметить деформирование в суставах. Движения будут затруднены, особенно при повреждении нижней части туловища. Суставы начинают болеть все время.
      • На 4 стадии развития болезни все процессы в суставах приобретают необратимый эффект. Пациент не может ходить, суставы боля всегда.

      Диагностирование

      Поставит диагноз можно после проведения комплексного обследования. Для этого понадобиться посетить нескольких врачей: травматолога, инфекциониста, дерматолога и фтизиатра.

      По их заключениям назначают способы и методы исследования:

      • Подробный анализ крови, проводят иммунологические исследования.
      • Рентген.
      • Ультразвук и томография.
      • Артроскопия и артрография.
      • Миелография.

      Лечение артрита дома

      В процессе развития артрита происходит развитие воспалительных процессов, которые могут развиваться довольно долго. Лечение, также занимает большой промежуток времени. Поэтому артрит можно лечить дома, но только после обследования и назначений врача.

      Народные рецепты

      Лечить артрит можно уксусом, лавровым листом и натуральными соками.

      Рецепты использования народных средств:

      • Яблочный уксус пьют разбавленным с водой. Для этого нужна чайная ложка уксуса и стакан чистой воды. Так нужно делать несколько раз в день, не менее трех и не более пяти. Лечиться этим методом можно около месяца. Но этот метод не подходит людям с проблемами в органах пищеварения.
      • Из лаврового листа нужно приготовить отвар. Для этого берут 300 миллилитров воды и пачку лаврушки. После этого его настаивают 3 часа. Постом его процеживают и принимают перед сном. Лечение длиться 3 дня. Отвар всегда должен быть свежим. Через 3 дней повторяют курс лечения.
      • Натуральные соки можно делать из овощей. Для этого используют несколько методов. Морковь совмещают с огурцом и свеклой. При этом соблюдая пропорцию. Сока моркови 10 частей, а других ингредиентов по 3 части. При использовании сока моркови и шпината будут выбраны пропорции 10 частей овощного ингредиента и 6 шпината.
      • Снять боль можно с помощью сока из репы с добавлением грейпфрута или яблока. В воду добавляют несколько ложек брусники.

      Лечение артрита на ногах

      Вылечить артрит ног можно с использованием различных методов. Для выбора проводят специальные обследования. По полученным результатам подбирают самый эффективный способ.

      Из народной терапии могут применять:

      • корень аира заливают водой и кипят. После отвар добавляют в ванну, вода в которой имеет температуру от 35 до 37 градусов. Будет уменьшаться боль и ухудшаться кровообращение;
      • масло эвкалипта смешивают с мазью, на основе цветов донника, зверобоя и хмеля. Потом все это используют в виде компресса на коленный, голеностопный сустав или тазобедренный;
      • картофельные очистки проваривают и отваре греют нужный сустав.
      Читайте также:  Что помогает от головной боли

      Рекомендуемые народные средства:

      • Для ног делают ванночки с разными отварами и солями.
      • Пьют морковные соки с добавлением капустных.

      Все традиционные методы лечения должны использоваться в комплексе и только после консультации у врача.

      Лечение артрита рук

      Для лечения артрита рук используют лекарственные препараты, чтобы усилить эффект применяют другие способы.

      Способы лечения артрита плечевого, локтевого суставов или суставов кисти:

      • необходимо привязывать листья лопуха или капусты на ночь. При длительном использовании таких компрессов боль проходит надолго;
      • нужно сделать подушечку, в которую набивают ромашку, бузину, хмель, донник. После прикладывают на сустав, разогревая перед этим;
      • лимон и чеснок измельчают и настаивают. После этого принимают настойку по 50 мл перед каждым приемом пищи. Лечение длиться в течение 30 дней.

      Лечение нижнечелюстного сустава

      В первую очередь нужно обеспечить неподвижность больного нижнечелюстного сустава в течение нескольких дней. Для этого делают специальную повязку или шину на челюстной сустав. Для нужного прикуса ставят пластину между зубами, чтобы можно было использовать для питания жидкую пищу.

      Применяемые народные способы:

      • Листья березы и крапивы с добавлением цветов фиалки, корня петрушки настаивают на кипятке. Потом отвар принимают вовнутрь и полощут рот;
      • Отвар можно приготовить из бузины, крапивы, коры ивы. Его варят в течение 5 минут. Принимают по два стакана в течение дня.
      • Полоскать рот можно отваром лаврового листа. Измельченный лист варят около 10 минут, а после процеживания пьют или используют для полоскания.

      Для полоскания применяют отвары из лекарственной ромашки или зверобоя. Из этих трав можно делать и чай.

      Приборы для домашнего использования

      Людям, страдающим от артрита можно приобрести специальные аппараты и использовать их дома.

      Рекомендуемые устройства:

      • Алмаг-01. По своим характеристикам он способен оказывать действие на нужные суставы с использованием магнитных импульсов. Это позволяет обеспечить глубокое проникновение в ткани повышает эффективность лечения;
      • Орион – 5. Он работает на основе свойств лазера, но его возможно использовать в домашних условиях. Его применяют не только при артрите. При его использовании нормализуется кровообращение и проходит воспаление;
      • Милта Ф-5-01. Он относится к физиотерапевтическим аппаратам для домашнего применения. Он работает на основе лазера, магнитных излучений и свойств светодиодов. При использовании можно устанавливать нужные параметры работы аппарата.

      Перед приобретением аппарат нужно посоветоваться с лечащим врачом и оценить степень развития болезни. Вместе с использованием приборов проводится и другое лечения артрита. Самым большим эффектом будет обладать комплексное лечение. Приборы можно использовать и для профилактики многих болезней.

      Упражнения и лечебная физкультура

      Их подбирают индивидуально, существуют практически универсальные упражнения:

      1. Лежа на спине на выдохе нужно подтягивать носки к себе, хорошо вытянуть руки и ноги. Потягиваться нужно несколько раз.
      2. В таком же исходном положении сгибают ноги в коленях. Имитируют езду на велосипеде.
      3. Лежа на спине можно разводить ноги в разные стороны.
      4. Сидя на стуле можно раскачивать поочередно ногами в стороны или поднимать их вверх, фиксируя в таком положении на несколько секунд.
      5. Лежа на животе поднимают ноги под углом и выполняют вращения ступней.
      6. Сгибая ноги в колени нужно стараться дотянуться ступней до ягодицы.

      Все упражнения выполняются мягко и плавно. Недопустимы резкие движения, прыжки или бег.

      Медикаментозные средства

      Для лечения артрит используют препараты в различной лекарственной форме, врач может назначить таблетки, мазь и инъекции. Выбор происходит индивидуально с учетом всех особенностей пациента.

      Довольно часто происходит использование 2 или даже трех медикаментозных средств одновременно:

      • Таблетки применяют для снятия боли, борьбы с воспалением или восстановления иммунитета. Часто назначают «Акульи таблетки», «Стоп артрит», «Метотрексат», «Неоран», «Плаквенил», «Диклофенак», «Ибупрофен».
      • Инъекции применяют только по назначению врача. Чаще всего это гормональные средства. Это может быть «Гидрокортизон», «Целестон», «Кеналог», «Дипроспан».
      • Для местного воздействия на сустав используют мази. Врачи обычно назначают «Вольтарен», «Фастум гель», «Индометацин», «ДИП Рилиф». Допускается использование мазей, приготовленных в домашних условиях.

      Кроме обезболивающих прописывают витаминные препараты и энзимы для лучшего усвоения кальция и фосфора.

      Массаж и физиотерапия

      Для быстрейшего восстановления после артрита и улучшении качества лечения используют массаж и физиотерапию.

      Особенности массажа при артрите:

      • В зависимости от пораженных суставов сеанс проводит массажист, или пациент может заниматься самомассажем.
      • Если заболевание поразило суставы не симметрично, массаж нужно делать и на здоровом.
      • Сеанс массажа может длиться от 10 минут до получаса.
      • Курс состоит из 10 – 12 сеансов.

      Еще к физиотерапевтическим процедурам относится:

      • Мануальные процедуры, которые могут заключаться в вытяжении и растяжки тканей;
      • Подойдет и воздействие ультразвука в любой форме. Это способствует улучшения кровообращения и уменьшению боли.
      • Электростимуляция проводится для стимулирования обмена в тканях и действует на основе низкочастотного тока.
      • Ампиумпульс работает на основании использования электродов и способен снимать боль.
      • Парафиновые ванны будут оказывать комплексное воздействие. С их помощью проходят отеки, проходят спазмы и боль, улучшается растяжение суставов. При этом значительно увеличивается движение сустава.

      Физиотерапия применяются в профилактических целях, даже до появления болезни.

      Оперативное вмешательство

      Если возникает необходимость для лечения артрита можно делать операцию. Но делается она только при особых показаниях.

      Существует несколько видов таких операций:

      • Синовэктомия. Ее делают на колене или пальце в начале развития артрита.
      • Артропластика. Ее суть заключается в замене больного сустава на искусственный и спиливании любых образовавшихся наростов.
      • Резекция подразумевает частичное удаление необходимого участка сустава.
      • Артродез делают на позвоночнике, голеностопе или запястьях рук. При этом происходит снятие костного слоя и соединения здоровых тканей.

      Решение о проведении операции принимает врач. Обычно так происходит в том случае, когда другое лечение является бесполезным и уже выявлена тяжёлая степень артрита.

      Нетрадиционное лечение артрита

      Для лечения артрита можно использовать и нетрадиционные методы лечения:

      • мануальная терапия заключается в проведения специальной лечебной гимнастики;
      • остеопат воздействует на костные и мышечные ткани. А также, на внутренние органы человека. Это будет способствовать быстрейшему восстановлению здоровья;
      • приемы эзотерики заключаются в использовании психологического воздействия на человека в процессе лечения. Они будут способствовать быстрейшему выздоровлению.
      • нетрадиционная китайская медицина включает иглоукалывание, использование трав.

      Артрит у детей

      Для лечения используют:

      • Лекарственные препараты, снимающие боль, воспаление, восстанавливающие иммунитет и убивающие инфекцию.
      • Обязательно делается специальная физкультура.
      • Любые доступные физиотерапевтические процедуры.
      • В особых случаях показано проведение операции.
      • Необходим соблюдать специальный режим питания.

      Диета при артрите

      Питание при лечении артрита имеет особое значение.

      Необходимо отказаться от:

      • алкоголя и никотина;
      • мясных продуктов;
      • жареного и печеного;
      • шоколада;
      • сливочного масла и яичного желтка.

      В рацион полезно включить:

      • Продукты с высоким содержанием Омега 3.
      • Побольше яблок, папайи и миндаля.
      • Капусты и черной фасоли.
      • Брокколи и имбиря.

      Подбирать оптимальную диету необходимо индивидуально.

      Самыми полезными продуктами будут:

      • все овощи и фрукты, которые имеют желтые оттенки вплоть до оранжевого;
      • брусника или клюква;
      • свежие соки из яблок, моркови, сельдерея, капусты;
      • все кисломолочные продукты;
      • гречневая крупа и чечевица;
      • нежирные сорта мяса.

      Артрит лечение народными средствами

      Артрит – это болезнь суставов воспалительного характера, которая сопровождается болью, отечностью, иногда повышенной температурой. Заболевание вызывается бактериями (вирусами) или разрушением тканей сустава вследствие нарушения обмена веществ. Артрит нуждается в лечении. Бывают случаи, когда медикаментозное лечение противопоказано из-за сопутствующих заболеваний или невозможности получить медицинскую помощь . В такой ситуации необходимо лечение артрита народными средствами.

      Борьба с артритом

      Артрит – коварное заболевание. Если своевременно не начать терапию, то в суставах начнутся необратимые процессы, а они приведут к нарушениям работы опорно-двигательного аппарата. Также артрит может стать причиной развития сопутствующих заболеваний органов зрения, легких и сердца. Очевидно, что при первых признаках патологии, появлении болей, нужно проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование. Но не всегда, к сожалению, есть возможность сделать это достаточно быстро. Понадобится помощь народных рецептов. О том, как лечить артрит народными средствами, поговорим далее.

      Воспалительные заболевания суставов часто встречаются у людей от 25 до 40 лет

      Основные рекомендации по устранению болей и воспаления:

      • Необходимо сократить нагрузку на пораженные суставы. В случае избыточного веса следует направить все усилия на снижение массы тела.
      • Если в ночное время боли становятся более интенсивными, то теплая ванна перед сном облегчит состояние.
      • Важно соблюдать диету, которая снизит риск осложнения заболевания.
      • Желательно читать литературу о терапии при артрите, по возможности, после консультации с врачом, использовать любые народные средства для лечения и снижения риска развития сопутствующих болезней.

      Если диагностирован артрит у ребенка, то нужно максимально быстро начать лечение, чтобы не допустить инвалидность.

      Лечим артрит диетой

      В благоприятном исходе артрита важное место занимает рацион больного. Некоторые вещества, попадающие в организм, являются разрушительными для суставов. А некоторые — наоборот, способствуют быстрому выздоровлению. Артрит вызывается разными причинами, поэтому диета для каждого типа заболевания должна быть своя. Существуют общие рекомендации по питанию, которых следует придерживаться больному.

      Продукты и вещества, способствующие быстрому выздоровлению:

      • Омега-3. Это вещество хорошо снимает воспалительный процесс. Оно содержится в жирных сортах рыбы и льняном масле.
      • Свежие овощи и фрукты, имеющие яркий оранжевый и желтый цвет, гранатовый, апельсиновый соки, зеленый чай. В них содержатся природные антиоксиданты, которые хороши от ревматоидного артрита и предотвращают дальнейшее развитие болезни.
      • Специи: куркума, имбирь и гвоздика. Их употребление может снизить болевой синдром, а также остановить разрушение хрящевой ткани сустава.

      Продукты, от которых нужно воздержаться при артрите:

      • Продукты с содержанием Омега-6 жиров и арахидоновой кислоты. К ним относятся жирные сорта мяса, яичный желток, цельное молоко, субпродукты, сало, кукурузное масло. Регулярное употребление этих продуктов способствует разрушению суставов.
      • Фаст-фуд, содержащий транс-жиры.

      Сама по себе правильная диета не вылечит больные суставы, но может стать помощником в общей терапии против артрита. Важно, чтобы питание больного было полностью сбалансировано, организм получал достаточное количество важных микроэлементов и витаминов. Сбалансированный рацион – это лишь половина дела в процессе выздоровления.

      Средства нетрадиционной медицины, проверенные веками

      Лечение артрита по поверенным знахарским рецептам весьма эффективно, если указания выполнять последовательно и регулярно. Для выздоровления следует запастись временем и терпением.

      Лечение народными методами снижает уровень воспаления, уменьшает болезненность, убирает отёчность тканей

      Условно методы лечения артрита средствами народной медицины подразделяются на:

      • наружное воздействие на пораженный участок;
      • внутреннее употребление веществ, которые эффективно лечат больные суставы.

      К наружным средствам относятся различные мази, растирки, компрессы, примочки и ванночки. Внутренние представляют собой отвары трав, смеси разных компонентов для перорального приема. Остановимся на самых эффективных.

      Лечение суставов травами

      Настойки и отвары из различных трав давно приветствуются в лечении больных суставов. Наиболее популярные растения и травы от артрита суставов:

      • Кора ивы с листьями крапивы, цветочками бузины и корешком петрушки. Высушенные компоненты берутся пропорционально и перемешиваются. Стаканом воды заливается столовая ложка трав и варится пять минут. Остывший отвар следует процедить после полного остывания. Лекарство нужно принимать два раза в день по целому стакану до полного исчезновения симптомов.
      • Кора и цвет липы. Это чудодейственное растение, которое можно употреблять не только наружно. Отвар из коры в виде примочки является хорошим антисептиком, снимает воспаление и боль. Цветы липы содержат большое количество витаминов. Чай из липового цвета способствует быстрому выздоровлению.
      • Листья черной смородины, шиповника и брусники. Завариваются как чай в равной пропорции. Принимать следует до еды по две столовые ложки.

      Существует множество видов готовых травяных чаев, которые можно пить при артритах. Они продаются в любой аптечной сети. Травы при воспалении суставов не только снимают боль, но и способствуют выздоровлению.

      Мази против артрита

      Популярное и удобное средство от артрита – мазь, которая накладывается непосредственно на больное место. Ее назначение – снятие боли и воспаления. Мазь, чаще всего, накладывается на длительный период (на ночь). Лекарство на основе камфоры — одно из наиболее распространенных и эффективных. На 130 г скипидара, 130 г деревянного масла и 130 г винного спирта необходим кусочек камфоры размером не более четверти куска рафинада. Смесь хорошо взбалтывается до однородности. Применяется наружно: растираются пораженные части и согреваются шерстяной тканью. Это эффективное и простое средство, которое использовали знахари еще до появления традиционной медицины.

      Фитотерапевты предлагают рецепты натуральных средств с активным противовоспалительным, обезболивающим, противоотёчным действием

      Полезные настойки и отвары

      В нетрадиционной медицине помимо чая и мазей можно использовать различные настойки и отвары. Настой шиповника – один из самых действенных. Для его приготовления необходимо 1 стакана корней добавить в литр водки и настоять 10 дней в темном месте. Настойка от артрита принимается до полного исчезновения симптомов болезни трижды в день по столовой ложке.

      Применение кремов и мазей из лекарственных растений

      Эффективным средством является крем (мазь) на основе цвета донника, зверобоя и хмеля. Для приготовления мази нужно взять просушенные и измельченные ингредиенты в равной доле, перемешать с вазелином. Пропорция: на 50 г вазелина — 2 ложки порошка. Эту мазь нужно держать в холодильнике и применять наружно для растирания суставов.

      Редька, репа и хрен от артрита и артроза

      Редька применяется наружно для втирания в сустав. Ее следует измельчить на терке или в блендере, а полученную кашицу втирать в проблемный участок. Также редька хорошо сочетается с медом, в комплексе они снимают воспаление и боль в пораженном суставе.

      Лечение артрита горчицей

      Хорошие эффект получается после применения горчицы в терапии. На 200 г соли необходимо 100 г сухой горчицы и 100 мл чистого керосина. Полученной смесью нужно растереть пораженные части тела на ночь.

      Ванна из веток ели от артрита

      Это средство используется не только в народной медицине, но и в лечебной практике. Хвойная ванна хорошо снимает воспаление и боль. Всего пяти-семи процедур достаточно, чтобы избавиться от симптомов артрита. Свежие ветки ели нужно залить кипятком и настоять до тех пор, пока температура не опустится до 38 градусов. Место с больным суставом следует подержать в ванне не менее получаса, а после процедуры укрыть теплой тканью и оставить без движения на час.

      Многие натуральные составы действуют так же эффективно, редко вызывают аллергические реакции

      Растирка с анальгином от артрита

      Хорошим лечебным свойством обладает растирка с анальгином. В ее состав входит 10 растертых в порошок таблеток этого препарата, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 300 мл спирта. Растирка настаивается в течение трех недель в темном месте. Курс состоит из десяти дней натирания больных суставов. Обычно этого времени достаточно, чтобы значительно облегчить состояние. После десятидневного перерыва можно возобновить терапию.

      Картофель избавит от артрита и болей в суставах

      Хорошим профилактическим и лечебным средством является отвар из картофельных очисток. В теплом отваре следует попарить больной сустав в течение получаса. Это средство не только помогает от артрита, но и убирает подагрические явления.

      Капустные листья с медом от артрита

      Капустный лист содержит множество витаминов и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Если использовать его для компресса в сочетании с медом, то эффект значительно усиливается. Процедура проводится один раз в сутки, на ночь. Хорошо помогает для снятия отечности и боли.

      Смесь мела и кефира

      Избавиться от артрита поможет довольно простое средство: смесь мела с кефиром. Полученная кашица накладывается на больной сустав на ночь и укутывается пищевой пленкой. Несколько процедур значительно облегчат состояние.

      Мазь на основе прополиса для лечения артрита и воспаления суставов

      Мазь готовится из 10 г измельченного прополиса и 100 г животного жира. Прополис – сильнодействующее вещество, поэтому компресс с мазью накладывается не более чем на 45 минут в течение двух недель. Проводя процедуру, следите, чтобы не было аллергической реакции.

      Яблочный уксус – скорая помощь от боли в суставах

      Яблочный уксус можно использовать для примочек и ванночек. На ванночки один стакан натурального уксуса разводится шестью стаканами теплой воды. Раствор хорошо снимает боль и убирает воспалительные процессы суставов.

      Кедровые орехи в настойке лечат артрит

      Кедровые орехи богаты Омега-3 кислотами, витаминами и микроэлементами, поэтому используются в народной медицине в лечении суставов. Для приготовления настойки нужно неочищенные орехи залить спиртом или водкой. Полученная смесь настаивается в течение двух недель, а затем применяется внутрь.

      Лимоны с сельдереем тоже могут помочь

      Для приготовления этого лекарства понадобится по 0,5 кг лимона, сельдерея и меда. Сельдерей и лимон перекручиваются в мясорубке и перемешиваются с медом. После того как смесь настоится в холодильнике 5 дней, ее можно принимать за 15 минут до еды по столовой ложке три раза в день.

      Сочетание меда и мумие

      При сильных болях в суставах помогают компрессы на основе мумие. В 100 г жидкого меда следует развести 5 г мумие. Полученная смесь втирается в воспаленный сустав, который затем укутывается на ночь. Даже одна процедура хорошо помогает при артрите.

      Отвар из сухих листьев брусники от артрита

      Для приготовления отвара 20 г сухих листьев брусники нужно залить 200 мл кипятка, довести до кипения и настоять полчаса. Приготовленный отвар принимается 3 раза в день по одной столовой ложке.

      При лечении артрита нельзя не упомянуть о согревающем компрессе на основе уксуса

      Черная смородина – помощник при артрите

      Такой настой обладает целебными свойствами, так как содержит витамин С. Для его приготовления 5 г сухих листьев смородины заливается 200 мл кипятка и настаивается 20 минут. Настой принимается по целому стакану 2-3 раза в день.

      Настой для лечения артрита на основе одуванчика

      Измельченное сырье одуванчика (корни и листья) заливается кипятком и настаивается час. На чайную ложку сухого сырья приходится стакан кипятка. Настой принимается за полчаса до еды по четверти стакана до 4 раз в день.

      Настойка корня лопуха и больные суставы

      Для приготовления отвара на 10 г высушенных и измельченных корней лопуха необходим стакан воды. Смесь варится на медленном огне 15 минут. Полученный отвар нужно принимать по 1 ст ложке 3 раза в день.

      Лечение артрита крапивой

      Настой из крапивы выводит из организма мочевую кислоту, избыток которой является причиной развития артрита. 7 г сухих листьев заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. Готовую настойку нужно принимать 3 раза в день по столовой ложке. Продолжительность каждого курса составляет 3 недели.

      Ванны с морской солью

      Морская соль обладает множеством полезных элементов: йодом, магнием, кальцием, марганцем, железом, медью и селеном. Ванночки с морской солью способствуют быстрой ремиссии.

      Применение красного вина для лечения артрита

      Примочки на основе красного вина хорошо убирают боль при артритах. На 250 мл вина понадобится 2 ст ложки сухой горчицы. Полученная смесь накладывается на больной сустав в виде компресса всего на 20 минут, позволяет снизить интенсивность боли и вернуть подвижность суставу.

      Разнообразие методов лечения

      Народная медицина богата различными рецептами, позволяющими устранять болезненность суставов. Знахари столетиями собирали и хранили такие рецепты. Благодаря этому сейчас каждый может испробовать их на себе и выбрать наиболее эффективный для своего случая. Однако любые методы лечения должны быть согласованы с лечащим врачом.

      Рекомендации

      Народная медицина при артрите весьма эффективна и ею не следует пренебрегать. Многие средства способны сразу помочь, не вызывая при этом побочных действий. Комбинация наружного и внутреннего применения усиливает эффективность народных препаратов и позволяет избавиться от симптомов заболевания достаточно быстро.

      Оцените статью
      Добавить комментарий