Изжога при беременности причины

Изжога при беременности – причины и как с ней бороться?

Изжога при беременности – достаточно распространенное явление, нередко возникающее даже в тех случаях, если до беременности женщина никогда не сталкивалась с подобной проблемой. Чаще всего изжога начинает беспокоить беременных на поздних сроках, во втором или третьем семестре. В чем же причина возникновения изжоги во время беременности и как с ней бороться?

Причины изжоги при беременности

Изжога (кислотная диспепсия) представляет собой неприятное ощущение жжения в грудной клетке и ротовой полости. У беременных изжога может сопровождаться тошнотой, рвотой, болезненными ощущениями в горле, животе и желудке, а также расстройством механизма глотания. Также изжога во время беременности чревата нарушением сна и приема пищи.

Рассмотрим основные причины появления изжоги при беременности.

Гормональные изменения

Во время беременности повышается уровень выработки прогестерона, или так называемого гормона беременности. Он отвечает за то, чтобы расслаблять мускулатуру матки во избежание прерывания беременности. Сложность заключается в том, что действие этого гормона распространяется также на пищевод, желудок и кишечник.

Между пищеводом и желудком расположен сфинктер, который должен закрываться после того, как еда попадает в желудок. Но под воздействием прогестерона работоспособность сфинктера ухудшается, из-за чего пища возвращается в пищевод, причем с соляной кислотой, что усугубляет ситуацию. Кроме того, из-за нарушения гормонального фона повышается кислотность желудочного сока, что тоже провоцирует появление изжоги.

Механическое воздействие

Со второго триместра размеры матки значительно увеличиваются, поэтому возникает давление на органы ЖКТ. Объем желудка при этом уменьшается, из-за чего создаются условия для вбрасывания содержимого желудка в пищевод.

Изжога может возникать из-за набранного веса, поскольку под воздействием лишних килограммов кровяное давление начинает воздействовать на брюшную полость. Желательно избегать тесной одежды, так как если одежда сдавливает и обтягивает живот, это может провоцировать выделение кислоты из желудка.

Употребление определенных продуктов.

Во время беременности изжогу могут вызывать следующие виды пищи:

  • Жирная еда (рыба, мясо).
  • Кисломолочная продукция (ряженка, кефир и т.п.).
  • Выпечка.
  • Фаст-фуд.
  • Некоторые виды фруктов: цитрусовые, киви, зеленые яблоки, жимолость, смородина.
  • Помидоры.
  • Шоколад.
  • Копчености.
  • Маринады.
  • Газированные напитки.
  • Яйца вкрутую.

Лечение изжоги при беременности

Для лечения изжоги при беременности в легких случаях достаточно выполнять следующие пункты:

  • Соблюдение диеты. Для беременных рекомендованы овсяная каша, натуральное молоко, отварные или запеченные мясо и рыба нежирных сортов, омлеты на пару. Диета при изжоге подразумевает определенные ограничения, особенно в растительной пище, что может привести к дефициту необходимых организму минералов и витаминов. Во избежание такой ситуации можно принимать витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для беременных. К таким препаратам, например, относится комплекс Прегнотон Мама. В его состав входят фолиевая кислота, Омега-3, липосомное железо, йод, селен, биотин, цинк, а также витамины. Все эти вещества необходимы для правильного формирования и развития плода. Препарат выпускается в виде мягких капсул, которые легко глотать. Таким образом, мама и малыш получат все необходимые вещества даже при соблюдении диеты.
  • Изменение образа жизни. Не только для профилактики изжоги, но и в целом на время беременности необходимо отказаться от алкоголя и сигарет, в том числе электронных. После каждого приема пищи лучше немного пройтись или спокойно посидеть. Принимать горизонтальное положение и наклоняться строго не рекомендуется.
  • Правильный сон. Для профилактики изжоги беременным показано спать с приподнятым головным концом кровати. Здесь может пригодиться дополнительная подушка.
  • Правильный прием пищи. Пищу необходимо тщательно пережевывать, никуда не торопиться. Лучше уменьшить объем порций, но увеличить количество приемов пищи.

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности?

Что помогает от изжоги: лечение народными средствами

  • Употребление пищевой соды от изжоги при беременности – один из наиболее распространенных «народных» способов борьбы с изжогой. Этот метод действительно дает быстрый эффект, однако он быстро проходит, а кроме того, сода взаимодействует с желудочным соком, что приводит к выделению дополнительных порций соляной кислоты и, соответственно, к изжоге.
  • Молоко. Напиток содержит большое количество белков и антацидов, которые снижают уровень кислотности. Часто достаточно выпить один стакан молока, чтобы изжога отступила. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель фенхеля.
  • Картофельный сок, выжатый из натертой сырой картофелины, может быть эффективным средством от изжоги при беременности, так как он нормализует кислотность. Однако не все могут заставить себя пить картофельный сок, так как у него своеобразный вкус.
  • Перемолотая яичная скорлупа. В скорлупе содержится карбонат кальция, который снижает уровень кислотности в организме. Отметим, что при долговременном применении этот способ даст противоположный эффект, то есть кислотность будет повышаться.
  • Морковный сок. Способствует нейтрализации кислотности.
  • Овсяная каша обладает обволакивающим свойством, благодаря чему способна блокировать неприятные ощущения.

Однако перед тем, как прибегать к «народным» способам борьбы с изжогой, все же обсудите со своим врачом, как лучше справиться с проблемой именно в вашем случае.

На последних месяцах изжога, как правило, ослабевает, поскольку организм снижает выработку прогестерона, а также уменьшается давление на внутренние органы, так как живот опускается вниз.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Изжога во время беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Изжога во время беременности – одна из частых жалоб женщин «в интересном положении». Беременность – счастливое и особое время для каждой женщины. Это время нежности, углубления в себя и роста. К сожалению, его могут омрачить такие неприятные физиологические явления, как тошнота, отечность, боли в спине и изжога.

Рассмотрим разные аспекты этого явления: почему оно возникает, когда чаще всего бывает, кто больше всего страдает от изжоги и как от нее избавиться. Эта информация поможет не омрачить беременность неопрятными переживаниями и побочными эффектами.

Если до сих пор женщина никогда не страдала от изжоги, это вовсе не значит, что и во время беременности она не столкнется с этой неприятностью. К сожалению, очень высокий процент беременных страдает от изжоги независимо от того, бывало ли с ними такое раньше.

Что же такое изжога? Это весьма неприятное ощущение. У вас возникает внезапный «пожар» в животе и в области желудка, который может подняться вверх и вызывать очень неприятные ощущения. Обычно, эти ощущения возникают у людей, которые переедают, едят слишком острую пищу или ведут неправильный образ жизни. Но даже при самом правильном питании, у беременной женщины могут возникать все те же симптомы жжения и дискомфорта.

[1], [2], [3], [4], [5]

Код по МКБ-10

Причины изжоги во время беременности

Как правило, причины изжоги во время беременности отличаются от причин изжоги вне этого состояния. Даже при соблюдении диеты женщина может страдать от жжения в области желудка на протяжении всего срока вынашивания ребенка.

На первом триместре беременности в организме женщины происходят резкие гормональные перестройки. Именно они могут вызывать изжогу у беременной женщины. Чувство жжения возникает, когда кислота из желудка попадает в пищевод, который не приспособлен к такой «ядовитой» среде.

Эти два отдела пищеварительного тракта разъединены сфинктером или клапаном, который предотвращает обратный ход пищи. Но во время беременности в организме женщины резко возрастает уровень гормона прогестерона. Этот гормон действует расслабляющее на все мышцы, в том числе и на сфинктер и снижает эффективность его работы.

Поэтому, пища, кислота и желчь могут попадать в пищевод и вызывать резкое ощущение жжения и дискомфорт. Еще одна причина изжоги во время беременности – неправильное питание. Некоторые продукты повышают риск возврата пищи и попадания кислоты в пищевод.

Например, газировка может вызывать отрыжку и плохо воздействовать на и без того расслабленный сфинктер пищевода. Поэтому, стоит исключить такие продукты из рациона, чтобы не усилить и без того существенное чувство дискомфорта от изжоги.

[6], [7], [8], [9]

Отчего возникает изжога во время беременности?

Отчего изжога во время беременности бывает чаще, чем в обычном состоянии? Причин здесь несколько. Беременность – это большая нагрузка на весь организм. Кроме того, беременность вызывает резкие изменения во всем теле женщины, которые влияют не только на детородные органы, но и на все другие органы и системы женского тела.

Ни для кого не секрет, что женщина проходит через колоссальные гормональные изменения и скачки на всех фазах беременности. Эти гормональные перестройки возглавляют список причин изжоги во время беременности.

Кроме того, в теле женщины возникают и естественные физиологические перемены. Плод растет и начинает давить на все внутренние органы и на желудочно-кишечный тракт. Для него остается все меньше места, ведь ребенок занимает почти всю брюшную полость.

Поэтому, происходит сдавливание желудка. Если при этом женщина переедает, движения плода или «теснота» в брюшной полости могут вызывать возвращение пищи назад из желудка в пищевод. Именно там и возникает ощущение резкого и даже болезненного жжения.

Сфинктер не выдерживает давления и открывается. В пищевод попадает не переваренная пища, желчь и кислота. Эта смесь раздражает слизистую оболочку пищевода и случается изжога во время беременности.

Сильная изжога во время беременности

Как правило, сильная изжога во время беременности возникает во втором или третьем триместрах. В это время плод активно растет и сдавливает желудок. Кроме того, высокий уровень прогестерона расслабляет сфинктер между желудком и пищеводом. Ослабленный клапан легче пропускает кислоту и желчь, которые раздражают слизистую оболочку пищевода. Так и возникает ощущение пожара в животе.

Сильная изжога во время беременности может возникать из-за неправильного питания или от переедания. Так как для желудка остается меньше места в брюшной полости, рекомендуется принимать пищу мелкими порциями и не переедать. Лучше поесть несколько раз в день, чем один раз и обильно.

Кроме того, есть продукты питания, которые вызывают повышенное выделение кислоты в желудке. Это тоже может вызывать или усиливать ощущение жжения в животе во время беременности. Такие продукты нужно выучить и исключить из рациона на некоторое время. В их число входят газированные напитки, кофе, некоторые специи, острая и жирная пища.

К кому обратиться?

Лечение изжоги во время беременности

Лечение изжоги во время беременности может понадобиться, чтобы исключить сильное ощущение дискомфорта. Как известно, при беременности стоит свести к минимуму употребление любых фармакологических препаратов. Даже тех, что испытаны и рекомендованы при беременности. Поэтому, начинать лечение изжоги во время беременности стоит диетой.

  • Первый шаг – уменьшить количество пищи, поглощаемой за один присест. Порции лучше дробить и разбивать на несколько приемов пищи. Не стоит переедать.
  • Второй шаг – выяснить, какие именно продукты чаще всего вызывают изжогу и исключить их из рациона. Обычно первыми в списке провокаторов изжоги стоят газированные напитки, жирные блюда, жаренная и острая пища. Поглощение большого количества сладостей тоже может привести к изжоге.
  • Третий шаг – умерить физическую нагрузку. Лечение изжоги во время беременности может включать в себя плавные движения при ходьбе или зарядке. Лучше не делать наклонов и приседаний, они могут спровоцировать изжогу. Спать лучше на спине, что также поможет избежать жжения в области пищевода.
  • Четвертый шаг – снабдить организм кальцием, который гасит кислоту и убирает жжение. Сделать это можно выпив немного молока. Пить молоко лучше небольшими порциями, но часто в течении дня.
  • Пятый шаг – обратиться за консультацией к врачу. Сейчас есть много препаратов от изжоги, таких, как Ренни. Они быстро и эффективно гасят жжение. Но Ренни не был испытан и одобрен для употребления женщинами при беременности, поэтому применять его можно только по рекомендации лечащего врача. Дозировку и частоту применения Ренни от изжоги при беременности тоже должен определять врач.

Помощь при изжоге

Если через некоторое время после приема пищи у будущей мамы появляется чувство тепла или жжения за грудиной, значит это изжога.

Не все антациды можно употреблять во время беременности. Например, препараты, в состав которых входит нитрат висмута (Викалин и др.), не следует принимать будущим мамам из-за того, что влияние висмута на развитие ребенка неизвестно.

Обычно изжога появляется после 20-й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка.

как она выглядит

Если через некоторое время после приема пищи у будущей мамы появляется чувство тепла или жжения за грудиной, значит, это изжога. И чаще всего эти неприятные ощущения возникают вечером. Обычно изжога появляется после 20-й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за того, что кислое содержимое желудка забрасывается в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги – увеличившаяся матка (а она как раз сильно увеличивается после 20-й недели) давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается и даже обычное количество пищи ведет к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Читайте также:  Минимальный размер пособия по беременности и родам

что поможет

Если изжога появляется нечасто и беспокоит несильно, то для того чтобы уменьшить ее симптомы, надо всего лишь правильно питаться и изменить образ жизни. Самое простое, что помогает при изжоге:

  • Дробное питание: питайтесь часто 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
  • Здоровая пища: исключите жирные и жареные блюда, а также шоколад. Все эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
  • Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому не ложитесь сразу после еды.
  • Спите, приподняв головной конец кровати, – для этого подложите еще одну подушку.

простые средства

Самое простое, что помогает при изжоге, – это некоторые продукты. Например, жжение за грудиной отлично снимает нежирное молоко, всего несколько глотков – и изжога проходит или значительно уменьшается. Так же действует и мороженое, а еще грейпфрутовый и морковный соки. Избавиться от изжоги можно, съев орехи (грецкие, фундук, миндаль), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. А кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки. В общем, будущей маме остается только подобрать себе нужный продукт, но здесь, как и вообще с едой, надо соблюдать меру. Не надо каждый день есть по брикету мороженого или упаковке семечек, пить стаканами соки или бесконечно поедать орехи. Конечно, они помогут, но в мороженом и орехах много жира и калорий, а соки в большом количестве бьют по поджелудочной железе и повышают уровень сахара. Небольшое количество одного какого-то продукта вполне справится с приступом изжоги.

будьте внимательны

Некоторые лекарства, особенно спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпа, Папаверин, расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Так же действуют некоторые травы, например мята. Стягивающая одежда под грудью (резинки, ремни), смена положения тела (наклоны, повороты) тоже могут вызвать изжогу.

Вообще, каждая будущая мама может внимательно понаблюдать за собой и выявить свою личную причину изжоги, тогда бороться с ней будет гораздо легче.

старое средство

Соду часто используют для избавления от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует совсем недолго. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая раздражает желудок – в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты и изжога возобновляется. Получается, что чайная ложка соды на стакан воды моментально снимает изжогу, однако в ответ на прием соды в следующий раз приступ изжоги будет еще сильнее.

безопасные лекарства

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты (Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон). В их состав входят соли магния и алюминия, они нейтрализуют кислоту желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. Правда, иногда некоторые антациды вызывают запоры (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому долго применять эти препараты не стоит. Антациды могут поглощать другие лекарства, поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Несмотря на то что изжога достаточно неприятна для мамы, на ребенка она никак не влияет. Начните борьбу с изжогой с правильного питания, и, возможно, лекарственные препараты вам не понадобятся.

Изжога при беременности

Описание заболевания

Изжога при беременности – это ощущение жжения, горечи в горле и области груди, обусловленное физиологическими и гормональными изменениями в организме беременной женщины. Неприятные признаки недомогания появляются обычно вскоре после еды. Продолжительность изжоги может варьироваться от нескольких минут до часов, и её приступы периодически возобновляются.

Бывает ли изжога при беременности? Да, это очень распространенное явление, которое, согласно статистике, встречается у 80% женщин, ожидающих ребенка. Признаки могут наблюдаться на протяжении всего периода беременности или возникать в один из её триместров, обычно во второй половине срока. В этот период проявления заболевания наиболее сильны и могут даже приводить к нарушению сна. Главными симптомами изжоги являются:

    жжение в пищеводе или за грудиной;

    Причины изжоги при беременности

    Факторы, влияющие на проявление признаков заболевания, разнообразны и часто определяются триместром вынашивания.

    Одна из основных причин связана с изменениями гормонального фона, которые вызывает беременность. Когда женщина вынашивает плод, её организм усиленно вырабатывает прогестерон, специальный гормон, чья функция заключается в расслаблении гладкой мускулатуры матки для её свободного роста и предотвращения гипертонуса, спазмов. Но попутно все гладкие мышцы тела снижают уровень напряжения, в том числе и сфинктер, находящийся между желудком и пищеводом и предотвращающий возвращение пищи обратно или проникновение в пищевод желудочного сока. Именно это приводит к появлению неприятных ощущений.

    Повышенное внутрибрюшное давление может мешать сфинктеру выполнять его функции должным образом, что тоже провоцирует проявление признаков изжоги в период беременности.

    Высокий уровень гормонов влияет и на сам процесс переваривания еды, поскольку замедляет мышечные сокращения, способствующие продвижению съеденного по пищеводу. В итоге пищеварение и расщепление пищи растягивается во времени, вызывая изжогу и расстройство желудка.

    С ростом матки давление на желудок, диафрагму и кишечник увеличивается, что приводит к забрасыванию желудочной кислоты в пищевод.

    Под влиянием гормонов кислотность желудочного сока увеличивается, усиливая ощущение жжения.

    Чувство изжоги в период вынашивания ребенка – явление стандартное, не причиняющие вреда здоровью плода и матери, но если признаки заболевания присутствовали и до зачатия, стоит обязательно обратиться к специалистам, поскольку такие специфические симптомы могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания ЖКТ.

    Что делать, как избавиться от изжоги при беременности?

    Особенности проявления заболевания и способы борьбы с ними во многом зависят от срока, на котором находится беременная женщина.

    Причиной изжоги на ранних сроках беременности является неправильная диета будущей матери: включение в рацион жирной, острой, жареной еды или неправильной культуры питания, перекусов на бегу. Чувство жжения продолжается пару минут и вскоре проходит. Хотя встречаются случаи, когда заболевание сопровождается тошнотой и рвотой.

    Избежать неприятных ощущений в этот период поможет соблюдение следующих правил:

    нельзя есть непосредственно перед сном;

    нужно стараться не переедать, лучше питаться дробно и тщательно пережевывать пищу;

    рекомендуется увеличить потребление молока и кисломолочных продуктов, нежирного мяса, протертых овощей;

    пищу желательно готовить на пару;

    следует полностью исключить газированные сладкие и минеральные напитки, кофе и сигареты;

    нужно выпивать достаточное количество жидкости, но делать это между приемами пищи, а не во время них.

    В середине беременности изжога появляется из-за переедания. Матка растет и усиливает давление на близлежащие органы, тем самым замедляя процесс переваривания пищи, а большинство женщин продолжают потреблять привычное количество еды или даже увеличивают его, перегружая желудок. Это и является причиной появления признаков недуга.

    Помочь в этом случае можно уменьшением объемов потребляемой пищи за один приём и изменением рациона питания. Здоровое и дробное питание может снизить проявления недомогания, иногда есть необходимость прибегнуть к лекарственным препаратам для уменьшения симптомов, но делать это нужно по согласованию с врачом.

    На поздних сроках беременности провоцировать изжогу может тазовое предлежание плода. Ребенок располагается ягодицами вниз, а голова его постоянно давит на область диафрагмы, вызывая недомогание. Такое же действие наблюдается, если плод очень крупный или женщина ждет двойню, тройню.

    Существует ряд дополнительных правил, помогающих избежать появления симптомов изжоги:

    Во время сна верхнюю часть туловища нужно расположить выше нижней, для этого под голову и плечи подкладывают подушки. Такое положение уменьшает отток кислоты в область пищевода.

    Есть нужно медленно, маленькими порциями и не позже чем за 3 часа до сна.

    Нельзя ложиться отдыхать после еды. Если возникла острая необходимость, стоит повернуться на левый бок, согнуть колени и положить между ними подушку.

    Стоит отказаться от тесной одежды, которая может увеличить давление на внутренние органы и спровоцировать изжогу.

    Важное значение имеет осанка, сутулость только увеличивает воздействие на внутренние органы.

    Уменьшить проявления недуга поможет жевательная резинка. Она способствует увеличению слюноотделения, тем самым понижая уровень кислотности в пищеводе. Но использовать жевательную резинку нужно после еды и только при острой необходимости.

    Употребление в пищу папайи помогает избежать изжоги благодаря входящим в его состав пищеварительным энзимам, успокаивающим желудок. Фрукт может быть использован в любом виде: свежем, сушенном, консервированном, в форме сока или таблетки.

    Из рациона стоит исключить продукты, вызывающие раздражение слизистой желудка и выработку соляной кислоты: сдобу, жирное мясо, свежий хлеб, сваренные вкрутую яйца, кислые ягоды и кислые фрукты, томаты, мороженое и острые блюда.

    В последнем триместре беременности полностью избавиться от изжоги не получится. Можно ослабить её проявления с помощью строгой диеты и специальных препаратов.

    Принимать лекарственные средства от изжоги в период беременности допустимо только с разрешения врача. Поскольку даже те из них, которые были эффективны до зачатия, теперь могут быть бесполезны или даже вредны. Чтобы избежать негативных последствий, назначают антациды – препараты, нейтрализующие кислоту желудочного сока, которые не нарушают кислотно-щелочное равновесие и не всасываются, нивелируя опасность для ребенка. Зато они обладают обволакивающим действием и хорошей эффективностью против симптомов изжоги.

    В отдельных случаях назначают средства из другой фармакологической группы, но такое решение может принимать только лечащий врач при особых показаниях.

    Наиболее часто при беременности для избавления от изжоги назначают следующие антацидные препараты:

    Альмагель . Это средство, действующее длительное время и регулирующее кислотность соляной кислоты. Пока продолжается эффект после приема препарата, углекислый газ не образовывается, поэтому повторное появление соляной кислоты исключено.

    Маалокс . Лекарственное средство с адсорбирующим и обволакивающим действием, поглощающее избыток газов и кислоты и снимающее боль в верхних областях пищеварительного тракта. Действует несколько часов.

    Среди препаратов с антацидным и гастропротекторным действием выделяются следующие:

    Ренни . Его активные компоненты – магний и карбонат кальция, они в полости желудка вступают во взаимодействие с соляной кислотой, нейтрализуют её . Образуется вода, водорастворимые соли магния и кальция, повышается образование защитной желудочной слизи. Но принимать его слишком часто не стоит, кальций, входящий в его состав, может спровоцировать окостенение черепа плода.

    Гевискон . Действующие вещества этих таблеток при попадании в желудок взаимодействуют с желудочной кислотой и образовывают специфический гель, который снижает эффект от кислотного воздействия и снимает чувство жжения.

    Из числа препаратов других групп стоит выделить ранитидин и лансопразол, которые назначают в тех случаях, когда ранее перечисленные лекарства оказываются неэффективными. Для избавления от изжоги используют и гомеопатические средства, например, нуксвомику, пульсатиллу, каустикум, которые снимают спазмы, отрыжку, вздутие и металлический привкус во рту.

    Народные средства от изжоги при беременности

    Применение медикаментов при вынашивании ребенка всегда связан с определенным риском, поэтому многие женщины предпочитают бороться с изжогой народными методами. Рецептов и рекомендаций существует множество, их эффективность проверяется личным опытом, поскольку каждый организм индивидуален.

    Сода от изжоги при беременности – один из популярных способов, но не самый рациональный, поскольку взаимодействие этого вещества с желудочной кислотой вызывает образование углекислого газа, который увеличивает выработку желудочного сока, тем самым вызывая повторное появление признаков недуга. К тому же углекислота при всасывании в кровь приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса беременной.

    Благоприятное обволакивающее воздействие оказывают кисели и свежий картофельный сок, добытый из очищенного натертого картофеля, принимать которые следует маленькими порциями. Они хорошо справляются с проявлениями болезни в начале срока.

    Молоко от изжоги при беременности рекомендуется пить понемногу в течение дня, эффективность этого средства повысится, если добавить в него несколько капель натурального эфирного масла фенхеля.

    Прекрасным средством может стать измельченная яичная скорлупа от сваренного вкрутую яйца. Её принимают трижды в день по половине чайной ложки около 4 суток. Она помогает от симптомов болезни на последнем месяце перед родами.

    Семечки от изжоги при беременности дают хороший результат. Используют сырые семена тыквы и подсолнечника, их жуют для предотвращения появления жжения и других неприятных симптомов.

    Для профилактики изжоги пьют имбирный либо ромашковый чай по 2-3 чашки в неделю после еды.

    Хорошо зарекомендовали себя настои из вереска и золототысячника. Сделать их просто: 30 г вереска залить половиной литра воды и кипятить 5 минут, настоять несколько часов. Готовое средство пьют по столовой ложке непосредственно перед едой. Для второго рецепта понадобится 20 г золототысячника, который заливают 0,6 л воды, кипятят и настаивают 4 часа, процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день. Это хорошее средство от неприятных ощущений в горле при изжоге.

    Читайте также:  Заложен нос у ребенка что делать в домашних условиях

    От жжения в груди избавит смешанный с водой угольный порошок. Он помогает от изжоги середины беременности.

    Иногда справится с неприятными ощущениями помогает стакан теплой или прохладной воды, «Боржоми» или минеральная щелочная вода, которая хорошо воздействует на пищеварение.

    Некоторым беременным помогают овсяные хлопья, орехи и тертая морковь. Нужно выбрать один из этих продуктов и жевать, если симптомы изжоги уже появились.

    Эфирные масла оказывают благоприятное воздействие на организм посредством активизации иммунной системы, некоторого обезболивающего действия и положительного влияния на дыхательную, кровеносную и пищеварительную систему. Поэтому при появлении признаков изжоги в начале беременности можно смешать ложку масла виноградных косточек, 5 капель эфирного масла нероли, лимона или апельсина, а затем втереть полученную смесь в грудную клетку круговыми движениями.

    Изжога является одним из состояний, сопровождающих беременность, и, несмотря на свои неприятные проявления, не несет вреда женщине или ребенку. Если сообщить о ней врачу и соблюдать несложные правила, справится с проявлениями недомогания удастся быстро, эффективно и безопасно.

    Автор статьи: Горшенина Елена Ивановна | Гастроэнтеролог

    Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» получен в РГМУ им. Н. И. Пирогова (2005 г.). Аспирантура по специальности “Гастроэнтерология” – учебно-научный медицинский центр.
    Наши авторы

    Изжога при беременности

    Изжога при беременности — это различное по интенсивности и длительности жжение, которое чаще ощущается за грудиной, реже в горле, возникает преимущественно во втором и третьем триместрах гестационного срока. У большинства беременных изжога обусловлена физиологическими причинами и самостоятельно исчезает поле родов. Симптом также может провоцироваться обострением хронических заболеваний ЖКТ. Для уточнения причин загрудинного жжения проводят ультразвуковое и эндоскопическое исследование, манометрию, функциональные тесты. Для облегчения состояния показаны антациды, антисекреторные препараты, прокинетики.

    • Причины изжоги при беременности
      • Физиологические предпосылки

      Причины изжоги при беременности

      Физиологические предпосылки

      Жгущие ощущения за грудиной возникают во второй половине беременности, когда повышается внутрибрюшное давление и происходит гормональная перестройка. С 20-й недели гестации на изжогу жалуются около 1/3 пациенток, за несколько недель до родов симптом развивается у 3/4 беременных. Жжение длится от нескольких минут до нескольких часов и может повторяться неоднократно в течение суток. В подавляющем большинстве случаев расстройство связано с естественными изменениями в организме, направленными на сохранение беременности и подготовку к родам. К причинам изжоги относят:

      • Влияние прогестерона. Побочным эффектом гормона является взаимодействие с рецепторами гладких мышц ЖКТ, приводящее к угнетению моторики, забросу кислого содержимого в пищевод. Женщины могут ощущать периодическое загрудинное жжение уже с первого триместра беременности, но наибольшей интенсивности симптом достигает на 33-36 неделях гестации. Изжога усиливается при наклонах туловища.
      • Рост матки. Жгущие ощущения в горле, за грудиной чаще появляются в горизонтальном положении, которое способствует пассивному затеканию кислоты вследствие расслабления нижнего пищеводного сфинктера на фоне повышения внутрибрюшного давления. Интенсивность и частота приступов изжоги увеличивается пропорционально сроку беременности, за 1-2 недели до родов зачастую наступает облегчение из-за небольшого опущения матки.
      • Погрешности в диете. Большинство женщин замечают, что изжога возникает после употребления некоторых продуктов: крепкого чая, острой или жирной пищи, мясных блюд. Неприятные ощущения начинаются в среднем через полчаса после еды, могут быть длительными и сочетаться с кислой отрыжкой (эруктацией). Загрудинное жжение наблюдается после переедания вследствие растяжения желудка и нехватки пищеварительных ферментов.
      • Аэрофагия. Прием пищи «на ходу», привычка разговаривать во время еды обуславливают усиленное заглатывание воздуха, который растягивает желудок и вызывает рефлекторное сокращение гладкой мускулатуры с обратным забросом содержимого. Женщины жалуются на умеренную изжогу, которая длится до 10 минут. Жгущие ощущения часто сопровождаются громкой отрыжкой воздухом. При беременности также возможна психогенная аэрофагия.
      • Неудобная поза для сна. В третьем триместре женщине становится трудно найти удобное положение для сна из-за постоянно увеличивающегося живота. Беременные замечают повышение интенсивности загрудинного жжения в положении на левом боку, связанное со сдавливанием желудка, которое иногда вызывает нарушения сна и частые ночные пробуждения. Изжога чаще беспокоит пациенток утром, сочетаясь с тошнотой натощак, кислой эруктацией.
      • Неправильная осанка. Сутулость, сколиоз, постоянно опущенные плечи — все это вызывает повышение давления внутренних органов на желудок при беременности, что ухудшает состояние женщины. При нарушениях осанки беспокоит постоянный дискомфорт с жжением как за грудиной, так и в области горла, сопровождаемый подташниванием. Интенсивность изжоги усиливается после длительного сидения в неудобной позе, езды в транспорте.
      • Запоры. Загрудинное жжение при нарушениях стула связано с повышением давления внутри кишечника и рефлекторным сокращением мышц желудка. Интенсивность изжоги варьируется от легкого дискомфорта за грудиной до сильного жжения, которое значительно ухудшает качество жизни женщины. Характерно усиление симптоматики при длительном отсутствии дефекации, на этом фоне возможна отрыжка воздухом или тухлым.

      ГЭРБ при беременности

      У 55-70% беременных заболевание протекает без морфологических признаков поражения слизистой пищевода, интенсивность симптоматики не зависит от формы ГЭРБ. Периодический загрудинный дискомфорт наблюдается уже в первом триместре, но наибольшее беспокойство изжога доставляет во 2-й половине гестации. На начальных стадиях симптом возникает несколько раз в течение дня, длительность загрудинного жжения не превышает 5-10 минут. Неприятные ощущения провоцируются употреблением острой или копченой пищи, физическими нагрузками, наклонами туловища.

      При прогрессировании ГЭРБ увеличивается интенсивность и длительность приступов изжоги, дискомфорт за грудиной особенно выражен по утрам. Сильные жгущие ощущения могут сопровождаться кислой отрыжкой, болью в загрудинной области с иррадиацией в лопатку и шею. На фоне выраженной изжоги снижается аппетит, женщины отказываются принимать пищу, чтобы не спровоцировать новые приступы. Характерен постоянный дискомфорт и жжение горла, усиливается слюноотделение.

      Холестаз беременных

      Изжога на фоне застоя желчи наблюдается у женщин после 30-й недели беременности. Загрудинное жжение отличается интенсивностью, длительностью. Не всегда удается проследить закономерность возникновения дискомфортных ощущений – у большинства пациенток их появление не связано с приемом пищи или другими провоцирующими факторами. Изжога сопровождается горькой эруктацией, постоянным подташниванием. Выраженность загрудинного жжения усиливается по мере приближения к сроку родов. Как правило, такая изжога исчезает самостоятельно в первые 2 недели послеродового периода.

      Другие заболевания ЖКТ

      Во время вынашивания ребенка происходят изменения во всех органах, связанные с нарушениями регуляторных влияний структур головного мозга, повышением эффектов половых гормонов. Появлению изжоги при беременности способствует обострение органических и функциональных патологий ЖКТ. В этой ситуации жжение сопровождается другими симптомами диспепсии, интенсивность которых зависит от варианта болезни. Наиболее частыми причинами изжоги являются:

      • Хронический гастрит. При воспалении желудка у беременных наблюдаются периодические дискомфортные ощущения по ходу пищевода, обусловленные погрешностями в диете, нарушением режима питания. Жгущие ощущения локализуются за грудиной, в области мечевидного отростка. Изредка отмечаются приступы сильной изжоги с тошнотой и рвотой. Женщины также жалуются на подташнивание и жжение в горле после пробуждения.
      • Дуоденит. Жалобы на изжогу за грудиной во время беременности характерны для обострения воспалительного поражения 12-перстной кишки. Неприятные ощущения возникают в любое время суток, но чаще загрудинное жжение развивается на голодный желудок. Изжога провоцируется раздражающим действием желчи на пищевод, поэтому сочетается с горькой отрыжкой и тошнотой. К усилению симптоматики предрасполагает прием жирной или жареной пищи.
      • Панкреатит. Загрудинная изжога связана с нарушением переваривания пищи вследствие ферментной недостаточности поджелудочной железы при беременности. При обострении панкреатита жжению предшествуют или проявляются одновременно с ним другие диспепсические явления (отрыжка, тошнота). Изжога может продолжаться несколько часов, ее интенсивность не связана с положением тела или физическими нагрузками. Возможна диарея и полифекалия.
      • Гепатит. В начале заболевания загрудинная изжога беспокоит 2-3 раза в день в связи с употреблением «тяжелой» пищи, перееданием. По мере прогрессирования патологии печени жжение становится постоянным, появляются жалобы на горькую эруктацию и тупые боли в правом подреберье. Иногда на фоне сильной изжоги открывается рвота съеденной пищей с примесями желчи, не приносящая облегчения.
      • Функциональная диспепсия. Загрудинное жжение является одним из симптомов нарушения нервной регуляции пищеварения, обусловленных беременностью. Женщины отмечают, что периодичность и длительность изжоги неодинакова в разные дни – симптом усиливается после эмоционального напряжения, на фоне стресса. Дискомфорт в горле или за грудиной обычно полностью исчезает после нормализации психоэмоционального состояния.

      Обследование

      Большинство случаев изжоги при беременности связано с физиологическими причинами, однако всем женщинам с жалобами на загрудинное жжение врач-гастроэнтеролог назначает инструментальные и лабораторные исследования для исключения органической основы жалоб. План диагностики включает только безопасные для здоровья ребенка и будущей матери методики. Наиболее информативными для обнаружения причин изжоги у беременных считаются:

      • Ультразвуковое исследование. УЗИ брюшной полости — основной способ диагностики болезней ЖКТ при беременности, поскольку метод безопасен для ребенка и позволяет оценить морфологические особенности органов пищеварения, обнаружить признаки органической патологии. По показаниям проводят прицельное исследование отдельных органов.
      • Эндоскопия. ЭГДС может назначаться женщинам на любом сроке гестации при отсутствии противопоказаний со стороны других систем. Исследование информативно для диагностики поражений слизистой оболочки пищевода при ГЭРБ, метод также помогает выявить признаки хронических заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта.
      • рН-метрия. Изжога любой этиологии сопровождается изменением кислотопродуцирующей функции секреторных клеток желудка, для оценки степени этих нарушений проводят суточное измерение кислотности. Высокую диагностическую ценность имеет внутрипищеводная рН-метрия, которая производится для контроля над лечением и определения прогноза.
      • Манометрия. Измерение показателей давления в теле и нижней трети пищевода в сочетании с манометрией нижнего сфинктера пищевода позволяет оценить моторную функцию ЖКТ и скоординированность работы мышечных групп, выявить признаки функциональной дискинезии. У пациенток с изжогой чаще обнаруживают недостаточность кардии.
      • Функциональные тесты. Быстрый щелочной тест осуществляется для подтверждения наличия гастроэзофагеального рефлюкса — результат положительный, если после приема антацидов женщина отмечает уменьшение загрудинного жжения. Подтвердить диагноз помогает омепразоловый тест — назначение омепразола в стандартной дозе купирует внепищеводные симптомы.

      Беременным проводят стандартное исследование кала, определяют уровень эластазы и фекального антигена хеликобактерной инфекции. Выполняют стандартный биохимический анализ крови, измеряют уровень гастрина и пепсиногена. Всем женщинам назначают комплексный гинекологический осмотр, некоторых случаях производят измерение концентрации половых гормонов.

      Симптоматическая терапия

      Изжога умеренной интенсивности, возникающая со второй половины гестационного срока, обычно вызвана естественными причинами и хорошо поддается немедикаментозной коррекции. Женщине рекомендуется нормализовать режим питания: избегать употребления острых или соленых блюд, принимать пищу 5-6 раз в день маленькими порциями. После еды нельзя занимать горизонтальное положение, наклоняться, чтобы не провоцировать рефлюкс. Спать лучше на высокой подушке в удобной позе, можно использовать специальную подушку для беременных.

      До постановки клинического диагноза уменьшить неприятные загрудинные ощущения помогают невсасывающиеся антациды, которые не проникают в системный кровоток и не влияют на организм ребенка. Для купирования симптомов рекомендуют прокинетики, при сильном и длительном жжении назначают антисекреторные препараты. Интенсивная изжога при беременности, сопровождающаяся другими диспепсическими расстройствами, болями в животе, является показанием для обращения к специалисту.

      Как бороться с изжогой в период беременности?

      Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

      Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

      Причины появления изжоги при беременности?

      Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

      Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

      Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

      Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

      Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

      Как избавиться от изжоги при беременности?

      Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием “невсасывающиеся антациды”. Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

      К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

      Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

      Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

      Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

      Изжога при беременности: причины и лечение

      Изжога – это знакомое, наверное, каждому, ощущение жжения по ходу пищевода. Дискомфорт возникает при забрасывании кислотного содержимого желудка в пищевод.

      Симптомы изжоги при беременности:

      • повышенное выделение слюны;
      • тяжесть, «ком в горле»;
      • кисловатый привкус по рту;
      • чувство тепла за грудиной;
      • желудочные спазмы после еды;
      • отрыжка;
      • жжение и боль в горле либо за грудиной.

      Познакомиться с изжогой во время беременности имеет шанс каждая женщина. Характерное чувство неприятного тепла в пищеводе – один из старинных способов как определить беременность без тестов.

      Почему же так докучает изжога при беременности. Какие симптомы преобладают на первых неделях и как справляться с очень сильной изжогой на поздних сроках. Давайте разбираться по-порядку.

      Почему у беременных случается изжога

      После —имплантации эмбриона— в матку, организм женщины запускает множество изменений, необходимых для вынашивания. Все органы и системы работают с двойной нагрузкой. Изжога при беременности на ранних сроках бывает предвестником токсикоза первого триместра.

      Обычными причинами недуга считаются: ослабление специального клапана между желудком и пищеводом – пищевого сфинктера, истончение слизистой пищевода, неправильные пищевые привычки.

      Когда начинается изжога у беременных

      Часто еще до того как —тест на беременность даст положительный результат,— изжога на ранних сроках может сообщить о наступлении желанного зачатия. Повысившийся уровень прогестерона снижает тонус гладкой мускулатуры, ослабляет и тонус мышц пищеводного сфинктера. Поэтому кислота может попадать из желудка в пищевод. А дальше женщина носит ребенка, матка все увеличивается в размерах, повышается давление внутри брюшной полости, сдавливается желудок.

      Наполненный едой желудок в обычном состоянии опускается вниз, но из-за увеличенной матки желудок, наоборот, поднимается вверх, создавая нагрузку на сфинктер и выталкивая кислоту или проглоченную пищу в пищевод. Таков механизм возникновения изжоги на поздних сроках.

      Изжога при беременности в первом триместре

      Изжога, тошнота, отвращение к каким-то видам пищи в первые тринадцать недель – частые спутники беременности. Бывает даже так, что женщина обращается к гастроэнтерологу с жалобой на расстройство в работе пищеварительной системы, а после проведения анализов узнает о настоящей причине. Изжога не считается опасной для матери и ребенка, однако это не значит, что нужно терпеть дискомфорт.

      Важно! В первом триместре лечение изжоги проводят строго под врачебным контролем, так как любое лекарство может нести потенциальную угрозу.

      Изжога во втором триместре

      После 14 недели растет внутрибрюшное давление, что затрудняет пищеварительный процесс. Уже с 20 недели изжога проявляется у большинства женщин. Большинство случаев изжоги в этом триместре случаются из-за переедания. Усиливаются неприятные симптомы, если женщина имеет привычку постоянно перекусывать или пить что-то. В этом случае желудок вырабатывает кислоту без отдыха. Перекус перед сном тоже может спровоцировать ночной приступ изжоги.

      Изжога при беременности в третьем триместре

      После 28 недели, действие прогестерона на организм уже не такое сильное. На некоторое время приходит облегчение, исчезает тошнота, жжение. Затем плод активно растет, увеличивается матка. Так что в третьем триместре изжога имеет чисто механическую причину: давление матки на желудок и другие органы. На третьем триместре изменяется осанка женщины, а ведь сутулость “помогает” кислоте попадать в пищевод. Сон на спине и низкая подушка – другие два фактора, увеличивающие симптомы.

      Сильная изжога при беременности: причины

      Изжога у беременных бывает часто, и кроме самой беременности, как главного фактора, причины могут быть и такими:

      • стресс, тревога;
      • неподходящая пища (цитрусы, томаты, соления, свежие хлебобулочные изделия);
      • переедание;
      • сон сразу после еды.

      Как правило, самая сильная изжога – во второй половине беременности, а после родов все неприятные явления бесследно исчезают.

      Лекарства от изжоги при беременности

      Любые средства от изжоги при беременности должны применяться после консультации с врачом. Лечение рассматривается врачами как облегчение симптомов. Ведь основная причина дискомфорта – само состояние беременности и после родов проблема исчезнет.

      Антациды имеют комбинированный состав и включают различные соли: магния, алюминия, кальция. Когда донимает кислотная диспепсия (это другое название изжоги) и профилактические меры не помогают, то лечение проводят именно с помощью антацидных препаратов. Антацидные препараты – своеобразная скорая помощь, то, что быстро и безопасно помогает от изжоги при беременности.

      Однако их эффект кратковременный и подходит только для снятия периодических приступов. Если для облегчения приходится принимать препарат больше четырех раз в сутки, то необходимо проконсультироваться с врачом. Длительное самостоятельное лечение недопустимо.

      Медицинские препараты из тех, что можно принимать от изжоги при беременности:

      • Фосфалюгель – успокаивающе действует на раздраженную слизистую желудка, нейтрализует действие соляной кислоты, покрывает желудок защитной пленкой. Средство выпускают в виде геля с приятным вкусом.

      • Смекта с действующим компонентом смектит – веществом натурального происхождения. Кроме успокоительного и защитного эффекта препарат абсорбирует шлаки и токсины, нейтрализует агрессивное действие кислот.
      • Хотя по поводу применения таблеток Ренни при беременности от изжоги бывают сомнения, можно ли применять их или нет, врачи считают, что препарат безопасен после пятой недели беременности. Ренни не принимают с препаратами железа, поскольку таблетки снижают их всасывание, противопоказан препарат при нарушении функций почек.

      Изжога у беременных: как избавиться народными средствами

      Вопрос, как справиться с изжогой, мучает не одну будущую маму. Для устранения симптомов обычно рекомендуют прием щелочной воды. Готовят ее, смешивая маленькую ложку пищевой соды со стаканом воды.

      В желудке сода вступает во взаимодействие с соляной кислотой, превращаясь в соль, углекислый газ и воду. Приступ снимается за несколько минут, однако через 25-30 минут существует опасность повторения диспепсии, поскольку высвободившийся углекислый газ раздражает пищевод.

      На женских форумах одни участницы часто обсуждают действенность соды от изжоги при беременности, другие посетительницы спорят о том, можно ли принимать соду беременным от изжоги. Можно точно сказать, что беспорядочное и долгое употребление щелочного средства не приведет к хорошему.

      Частое употребление соды при изжоге во время беременности повышает уровень натрия в организме, а это влияет на сосуды: стенки становятся ломкими, теряют эластичность. Высокое содержания натрия нарушает работу почек, провоцируя отеки.

      Знаете ли вы? Если в течении дня жевать овсяные хлопья, тертую морковь, лещину или миндаль – изжога беспокоит гораздо меньше.

      Из средств, которые всегда есть в доме, можно рекомендовать свежевыжатые овощные соки: картофельный, морковный, свекольный. Принимают сок по 2-3 столовых ложки перед едой.

      В качестве лечения картофельный сок пьют 10 дней в постели натощак за полчаса до подъема и за один час до завтрака.
      Что еще можно принимать беременным от изжоги, так это активированный уголь. Он впитывает излишки кислоты и приносит облегчение. Уголь не раздражает слизистую, безопасен. Таблетки можно проглотить и запить водой, а можно растолочь в теплой воде и выпить полученную смесь.

      Другие средства:

      • облегчает состояние минеральная вода без газа;
      • печеные яблоки мягко снимают жжение и ускоряют пищеварение;
      • гречневая крупа при регулярном употреблении стимулирует пищеварение, помогает как профилактическое средство;
      • подсушенные семена тыквы и подсолнечника снимают характерное жжение. Едят их также по утрам перед завтраком для профилактики.

      Образ жизни и правила питания

      Лучшим способом лечить изжогу при беременности будет профилактика, тогда не нужно будет думать, как избавиться от неприятных ощущений.
      Обычное соблюдение правил питания – результативное средство от изжоги во время беременности:

      • Доктора рекомендуют в течение дня кушать часто и понемногу, 5-6 раз. При этом лучше не перекусывать между едой, чтобы желудочная кислота, которая выделяется с каждым приемом пищи, успевала утилизироваться.
      • Принимать любую жидкость лучше не вместе с едой, а с интервалом в 30-45 минут до или после. Что лучше не пить во время беременности, так это чай, кофе и газировку.
      • Старинное правило «не наедаться на ночь» действует и в этом случае. Стоит прекратить прием пищи хотя бы за 2 часа до отхода ко сну. А еще лучше устроить неспешную прогулку после ужина.
      • Жевать нужно медленно, чтобы ферменты слюны полностью обрабатывали пищу и организму не пришлось вырабатывать дополнительный желудочный сок для переваривания.

      Важно! Если во время еды запивать пищу водой или другим напитком, то желудочный сок разбавляется. Это замедляет процесс пищеварения, а вероятность появления изжоги значительно возрастает.

      Что кушать, а от чего воздержаться

      В рационе беременной обязательно должны присутствовать продукты, улучшающие пищеварение и помогающие щелочной реакции:

      • запаренный чернослив и вареная свекла – хорошее профилактическое средство от запоров. Ведь натуживание во время дефекации повышает внутрибрюшное давление и провоцирует заброс кислоты в пищевод;
      • щелочную реакцию поддерживают сливки, молоко, творог, сливочное масло;
      • будут полезны отварные рыба и мясо, омлеты на пару.

      Провоцирующие продукты: кофе, шоколад, газированные напитки, острые маринады, специи, кислая, жареная, жирная пища, свежая выпечка, овощи с грубой клетчаткой (капуста, редис, лук, редька).

      Существует такое понятие как индивидуальная чувствительность к продуктам. Поэтому на вопрос «от чего случается изжога?» нужно найти ответ, подходящий именно для вас.

      Что можно и чего нельзя при изжоге во время беременности

      Важно понимать, что изжога – состояние неприятное для женщины, но вполне безопасное для ребенка. Поэтому, когда симптомы не сильные и терпимые, то можно не делать ничего. Если же случилась сильная изжога и нужно что-то делать, то самостоятельно можно принять антацидный препарат, но как разовое средство. Затем обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он подтвердит правильность выбранного средства, а возможно, назначит что-то более подходящее.

      Спать рекомендуется на боку. Когда женщина спит на спине, то увеличивается вероятность попадания кислоты из желудка в пищевод. Как бы вы не привыкли спать, чтобы не провоцировать изжогу следите, чтобы голова и плечи были выше относительно тела.

      Тесная одежда не только сдавливает желудок, провоцируя неприятные ощущения, но и повышает тонус матки. А это уже угроза преждевременных родов. Поэтому для здоровья обоих, будущая мама должна носить свободную, комфортную одежду.

      Видео об изжоге беременных

      В коротком ролике доступно объясняется, как беременным бороться с изжогой, какие ежедневные привычки облегчают или, наоборот, усиливают дискомфорт.

      Хотя изжога у беременных – скорее норма, это не значит, что не нужно думать, как от нее избавиться. Терпеть дискомфорт не стоит. В любом случае поинтересуйтесь у врача, что можно принять для облегчения симптомов.

      Растительные препараты, таблетки или обычные продукты – каждая женщина сама решает, что принимать от изжоги при беременности. Главное, чем при этом должна руководствоваться беременная – заботой о здоровье еще не рожденного ребенка.

    Оцените статью
    Добавить комментарий