Простуда почек: последствия, профилактика, лечение

Побеждаем простуду за 1 день

Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.

Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.

Симптомы простуды

Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:

  • День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
  • День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
  • День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.

Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.

Как отличить простуду от других заболеваний?

Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:

  • Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
  • Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
  • Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.

Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.

Общие рекомендации

Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.

Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:

  • больше пить (особенно если есть повышенная температура);
  • воздержаться от курения;
  • отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
  • комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
  • проветривать помещение;
  • увлажнять воздух.

Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.

Лечим простуду за один день

В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

СимптомЧто нужноПримеры действующих веществ
Общая слабость и повышенная температураЖаропонижающие, противовоспалительные, обезболивающиеИбупрофен
Парацетамол
Боль в горлеАнтисептикиГексэтидин
Биклотимол
Амбазон
НасморкАнтисептики, противоотечные, сосудосуживающиеКсилометазолин
Морская вода
Фенилэфрин
КашельСекретолитики, муколитикиАмброксол
Бромгексин
Трава термопсиса
Экстракт корневища имбиря
Ацетилцистеин

Есть ли лекарство именно от простуды?

Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:

  • интерферон («Гриппферон»);
  • римантадин («Ремантадин»);
  • тилорон («Лавомакс»);
  • умифеновир («Арбидол»).

Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.

Дополнительные меры

Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.

При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.

Мифы о простуде

Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

МифНа самом деле
При простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу.Свежий воздух – враг вируса. Регулярное проветривание избавляет дом от инфекций.
Больному нужно утепляться.Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение.
Простуженному нельзя мыться.В холодной воде – действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой – можно и даже нужно. Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать.
Мороженое – верный путь к простуде.Причина заболевания – вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения.

Как остановить распространение ОРВИ?

Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.

Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем

Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.

Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.

Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.

Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.

Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем

Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.

Для заражения таким способом нужно, чтобы:

  • носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
  • здоровый человек соприкоснулся с ней;
  • тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).

Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.

Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Заболевания почек: виды болезней, диагностика, лечение и профилактика

Оглавление

  • Первые признаки заболеваний почек
  • Симптомы заболеваний почек у мужчин и женщин
  • Болезни почек у женщин и мужчин
  • Болезни почек у женщин
  • Диета при заболеваниях почек
  • Лечение
  • Хроническое заболевание почек
  • Профилактика
  • Преимущества лечения заболеваний почек в МЕДСИ

Почки являются одним из важнейших органов в организме человека, так как обеспечивают нормализацию давления, вывод шлаков и токсинов, а также контроль элементов крови.

Постоянно испытывая нагрузки, они подвергаются различным патологиям.

Нередко заболевание почек, лечение которого проводят урологи и нефрологи, возникает при:

  • Переохлаждении
  • Чрезмерном употреблении алкоголя
  • Инфекциях
  • Недостатке отдыха
  • Нарушениях в работе других органов
  • Переполнении мочевого пузыря и даже снижении веса

Нельзя игнорировать такие патологии! При обнаружении первых же признаков следует обратиться к специалисту.

Врачи клиник МЕДСИ проведут обследование и, быстро поставив диагноз, назначат лечение, учитывающее стадию патологии и состояние больного.

Первые признаки заболеваний почек

«Опытные больные», которые уже сталкивались с почечными заболеваниями, прогревают ноги, пьют горячий чай и ложатся спать. Симптомы действительно могут отступить, но это не значит, что отступила и сама болезнь.

Часто только отдыха и прогревания ног недостаточно. Болезнь будет прогрессировать и потребует уже более серьезного лечения. Поэтому игнорировать симптомы нельзя, а заниматься самолечением просто опасно!

Симптомы заболеваний почек у мужчин и женщин

К основным симптомам заболеваний почек относят:

  • Затруднение мочеиспускания
  • Частые позывы (преимущественно ночью)
  • Повышение температуры тела и артериального давления
  • Отечность нижних конечностей
  • Одутловатость лица
  • Появление кровяных включений в моче

Женщины чаще всего страдают от инфекционных заболеваний почек. Их признаки являются более выраженными и проявляются уже спустя 40-48 часов после попадания в организм инфекции. У представительниц прекрасного пола основным признаком патологии часто становится боль, которая может быть как ноющей и притупленной, так и достаточно острой.

Неприятным симптомом становится и болезненность мочеиспускания. При некоторых патологиях возможна даже задержка менструации. Женщины нередко жалуются на отечность ног и лица, которая особенно ярко выражена утром, сразу после сна.

Мужчины обычно не обращают внимание на невыраженные симптомы и идут в клинику уже при сильных болях, помутнении мочи и серьезном повышении температуры. К основным жалобам также относят сухость во рту, сонливость и шелушения кожи.

Болезни почек у женщин и мужчин

К наиболее распространенным заболеваниям относят:

  • Мочекаменную болезнь
  • Нефроптоз
  • Почечную недостаточность
  • Пиелонефрит
  • Гидронефроз

Болезни почек у женщин

Часто встречающимися заболеваниями являются:

  • Цистит
  • Уретрит
  • Мочекаменная болезнь

Цистит и уретрит очень часто провоцируют простые переохлаждения.

Диета при заболеваниях почек

При любых заболеваниях почек пациентам в обязательном порядке назначается диетическое питание. Его основой является присутствие углеводов и ограничение жиров и белков. Особое внимание уделяется продуктам с минимальным содержанием соли.

  • Питаться небольшими порциями и достаточно часто
  • Пить не более 1,5 литров жидкости
  • Отказаться от спиртных напитков

  • Бульоны на основе мяса, рыбы и грибов
  • Бобовые
  • Жирное мясо
  • Соленья и маринады
  • Шоколад
  • Специи, приправы и острые соусы

В рацион нужно включить:

  • Нежирные молочные продукты
  • Сырые и приготовленные на пару овощи
  • Хлеб
  • Сливочное и оливковое масло
  • Сухофрукты
  • Нежирное мясо на пару
  • Натуральные соки
  • Овощные бульоны
  • Ягоды
  • Мед
  • Яйца (не более 2-3 в день)
  • Крупы и макароны

Лечение

Заболевание почек: лечение консервативными методами

Лечение заболеваний почек всегда проводится комплексно. Фармацевтические препараты сочетаются с различными процедурами и правильным питанием. Особое внимание уделяется фитотерапии. При болезнях почек пациентам назначаются специальные чаи, отвары и настои.

Важно! Без лекарственных средств фитотерапия неэффективна!

В некоторых случаях рекомендуют специализированные сборы. При длительном их применении существенно улучшается работа почек, происходит чистка мочевыводящих путей.

Важно! Народные средства неэффективны при серьезных патологиях. В некоторых случаях они могут даже навредить пациенту, а не принести пользу.

Любое лечение должно назначаться только врачом после комплексной диагностики. В ходе терапии состояние пациента постоянно контролируется. Это позволяет отслеживать эффективность тех или иных препаратов, при необходимости заменять их или изменять дозировку.

Заболевание почек: лечение хирургическими методами

Если консервативная терапия не дает нужного результата, прибегают к хирургическому лечению.

Основными способами являются:

  • Нефростомия. Данная операция направлена на восстановление оттока мочи и позволяет устранить боль и избежать возникновения инфекционного процесса
  • Стентирование направлено на нормализацию проходимости мочевыводящих путей
  • Нефротомия направлена на удаление почки или ее части

Хроническое заболевание почек

Хронические заболевания почек возникают, только если вовремя не проводилась терапия острых форм заболеваний. К усугублению состояния больного приводят и сопутствующие патологии, в числе которых:

  • Сахарный диабет
  • Хронические инфекционные процессы
  • Ожирение и др.

Хроническая болезнь характеризуется повышением давления, анемией (снижением гемоглобина в крови), сокращением уровней натрия и кальция при повышенном содержании в крови калия и магния. Для точной постановки диагноза нужно провести комплексное обследование.

Профилактика

К профилактическим мерам относят:

  • Активность
  • Обязательное употребление свежих фруктов, ягод и овощей, молочных и морепродуктов
  • Посещение сауны. «Сухое» тепло является залогом здоровых почек, так как обеспечивает их фильтрационную функцию и усиливает снабжение органов кровью и питательными веществами
  • Употребление достаточного количества свежей чистой воды (не менее 1,5-2 литров в день)

Для здоровья почек важно отказаться от крепкого чая и кофе, заменив их травяным чаем или минеральной питьевой водой.

Профилактика простудных заболеваний

В период пандемии коронавируса вопросы профилактики любой респираторной вирусной инфекции – крайне актуальны. Если говорить о проблеме в целом, существует два направления профилактики:

    предотвращение заражения вирусом, создание условий, когда контакт с ним невозможен;

повышение защитных сил организма, создание иммунитета, когда попадание вируса в тело не ведет к болезни.

Собственно, все организуемые мероприятия и направлены на эти два звена профилактики. Важно понимать, что нет единого и универсального метода предотвратить риск заражения и болезни, но есть возможности и методики снизить риск до минимума, а если и заболеете, перенести инфекцию легко и без осложнений.

Эффективные средства профилактики простудных заболеваний

Ребенок появляется на свет «стерильным» и с необученной иммунной системой. Он получает от мамы с папой ряд врожденных механизмов иммунитета, которые позволяют ему выжить в нестерильной среде. Но по мере роста иммунитет нужно тренировать, обучать и развивать, поддерживать необходимыми действиями и веществами. И да, иногда ребенку нужно болеть, простуды – это обучение и тренировка иммунитета, но они не должны быть постоянными и затяжными. Поэтому, создавать для ребенка стерильные условия, ограждать его от всех контактов с внешним миром – это только ослаблять, а не укреплять его организм. Но и разгуливать по улицам в эпидемию коронавируса тоже не стоит. Во всем нужен баланс.

Есть ли эффективные средства профилактики простуды? Этот вопрос волнует практически всех. Ученые и врачи говорят – панацеи от всех инфекций не существует, нет чудодейственных средств, которые могли бы в 100% случаев сделать иммунитет крепким и сильным. Но меры профилактики, предотвращающие контакт с возбудителями, а также все безопасные способы укрепления иммунной системы в комплексе дают очень высокие результаты.

Естественно, если возбудитель не может попасть в организм, то не будет и простуды. Поэтому учеными постоянно ищутся новые методы защиты, как врачей, так и пациентов от воздействия вирусов и микробов. В связи с эпидемией COVID-19 мы узнали о ношении масок, перчаток, защитных костюмах для медиков и граждан. Да, это один из способов снизить риск контакта с возбудителями, и он достаточно эффективен.

Хотя размеры вирусов и бактерий существенно различаются, и эффективность индивидуальных средств защиты в отношении заражения разными видами инфекций тоже варьирует, защитные экраны, маски, респираторы могут снизить риск попадания респираторных вирусов и микробов на слизистые. Значит и шанс заболеть ниже.

Также в качестве дополнительной противовирусной защиты можно использовать эфирные масла. Существуют композиции эфирных масел, которые созданы специально для снижения риска заражения респираторными вирусами. Входящие в состав таких композиций эфирные масла обладают антисептическими свойствами, при испарении они обеззараживают воздух. Кроме того, исследования показали, что некоторые композиции эфирных масел повышают иммунитет слизистой носа, т.е. усложняют путь вирусов в организм. Однако, стоит учитывать, что не все эфирные маслами обладают терапевтическими и профилактическими свойствами. Все исследования проводились в отношении натуральных чистых эфирных масел, поэтому покупая в аптеке средства с эфирными маслами, обязательно обращайте внимание на состав. Эфирные масла практически не имеют противопоказаний, могут применяться у взрослых и детей с 12 месяцев. Высокий профиль безопасности позволяет применять их в течение длительного времени.

Масло Дыши ® – двойная защита в сезон простуд: натуральный антисептик для воздуха + поддержка местного иммунитета.

  • Входящие в состав эфирные масла уничтожают до 98 % бактерий и останавливают размножение до 95 % микроорганизмов.¹
  • Действие проверено клинически:
  • Подтвержденная противовирусная активность.²
  • Повышает местный иммунитет слизистой носа. 3
  • Снижает вероятность заболевания ОРВИ в 3 раза. 4

Можно применять без ограничений по длительности и частоте, т.е. на протяжении всего эпидемиологического периода.

Естественно, что разобщение контактов с больными – это еще один важный способ профилактики. Больной человек при разговоре, кашле и чихании распространяет вокруг себя невидимое облако из мельчайших частиц слюны, носоглоточной слизи с тысячами вирусных частиц и микробов. Если они попадут на слизистые здорового человека, он может заразиться. Поэтому так важна изоляция болеющих людей до того момента, как они перестанут выделять вирусы. Для каждой инфекции этот срок индивидуален.

Возбудители могут определенное время сохранять активность на поверхностях различных предметов, мебели, постели или предметах быта (посуда, столы, предметы личной гигиены). Трогая их руками, мы переносим возбудителя на кончики пальцев. А оттуда они могут попасть на слизистые глаз, носа или рта, когда мы трогаем лицо. Поэтому мытье рук – это еще один способ защиты, профилактики инфекций. Вода и мыло помогают существенно снизить количество опасных частиц на руках. Ношение перчаток – это еще один способ избежать попадания возбудителей на руки. Но важно, чтобы длительность ношения изделий строго соблюдалась, и они затем правильно снимались с рук, и возбудители не попадали с их «рабочей» поверхности на кожу.

Популярные вопросы и ответы

Виды профилактики простуды

Вакцинация, применение сывороток

Специфические меры эффективны, но направлены на конкретную инфекцию – это создание вакцин или сывороток, иммунной плазмы, которые предотвращают инфекцию. Для некоторых из вирусных и микробных респираторных инфекций сегодня разработаны вакцины, они содержат живые ослабленные вирусы, убитых возбудителей или частицы вирусов, формирующие иммунитет – они заставляют тело вырабатывать собственные антитела против возбудителя. Это позволяет организму при встрече с настоящим возбудителем быстро его нейтрализовать, не давая развиться инфекции.

Сыворотки или плазма переболевших – это тоже вариант активной профилактики, но за счет введения готовых антител, которые помогают быстро нейтрализовать вирус, если он попадет в тело. Срок защиты у этих средств короче, чем у вакцин. Но они могут помочь в экстренных случаях, когда риск заражения после контакта очень высокий, а болеть человеку никак нельзя.

Неспецифические методы защиты

Сегодня можно найти массу рецептов для укрепления иммунитета, в том числе за счет растительных средств, народной медицины, добавок, определенных продуктов, приема медикаментозных препаратов. Важно подчеркнуть, что все они обладают определенной эффективностью, но не 100%-ной. Реакции тела индивидуальны, и укрепление иммунитета достигается только комплексом мер, в сочетании со здоровым образом жизни и активностью.

Важно сразу подчеркнуть, что ключ к крепкому иммунитету – это здоровье организма. Поэтому важно обследование у врача, выявление и лечение всех заболеваний, очагов хронической инфекции и переход на максимально здоровый образ жизни.

Давайте обсудим наиболее распространенные и эффективные меры профилактики простуд.

Следите за здоровьем кишечника. Бактерии есть везде: на коже, волосах и ногтях, а также внутри тела. В нашем кишечнике эти организмы называются кишечным микробиомом. Нарушение микробного равновесия влияет на иммунную систему, ослабляя ее. Это уже доказано исследованиями, и выяснено, что до 70% иммунных клеток расположено в стенках кишечника, так или иначе, контактируя с флорой. Использование пребиотиков и пробиотиков для улучшения здоровья кишечника помогает сбалансировать микрофлору и усилить иммунную защиту в целом. Наиболее полезны про- и пребиотики пищи. Ешьте растительные продукты и цельные зерна, чтобы получить пребиотики (среду для роста бактерий). Пробиотические продукты содержат живые организмы. Ферментированные продукты, включая йогурт, квашеную капусту, кимчи являются хорошими источниками пробиотиков.

Откажитесь от вредных привычек. Курение и прием алкоголя в неумеренных дозах – это постоянное отравление организма. Оно приводит к напряжению иммунитета, который усиленно борется с повреждением клеток. Алкоголь напрягает печень, а именно она синтезирует защитные иммуноглобулины для борьбы с вирусами. Кроме того, продукты метаболизма алкоголя приводят к подавлению активности иммунных клеток.

Если вам нужна еще причина, чтобы бросить курить – эта вредная привычка ухудшает способность организма бороться с инфекцией. Во-первых, снижаются защитные свойства слизистых оболочек дыхательной системы. Во-вторых, продукты горения раздражают слизистые, провоцируют хроническое воспаление, что истощает иммунитет. В-третьих, хроническая гипоксия снижает функциональные резервы тела.

Избегайте стресса. Хронический стресс серьезно снижает качество жизни и влияет на все системы организма, от иммунной системы до метаболизма. Стресс напрямую связан с защитой жизни, и когда мы оказываемся в опасной ситуации, мы испытываем всплеск адреналина, который замедляет другие основные функции, чтобы дать нам энергию, необходимую для безопасного спасения. Но когда этот стресс продолжается изо дня в день, постоянный избыток гормонов стресса истощает ресурсы тела.

Эффективные средства для снятия стресса разнообразны. Некоторым помогает хобби, занятия йогой или прием горячей ванны, немного личного времени. Каждое из этих действий расслабит вас и даст вашей иммунной системе поддержку, необходимую для предотвращения простуд.

Соблюдайте режим дня и высыпайтесь. Если вы не получаете достаточного количества сна, страдаете бессонницей, вы повышаете риск заболеть и продлеваете время инфекции, есть данные исследований о том, что если вы не спите по крайней мере семь часов в сутки каждую ночь, ваши шансы заболеть увеличиваются в 3 раза. Это связано с тем, что пока вы спите, ваше тело использует это время для восстановления и поддержания эффективности всех систем.

Чтобы реже болеть, старайтесь спать по 7 – 8 часов в сутки. Если вы уже чувствуете себя плохо, сделайте сон приоритетом. Чем больше времени вы можете отдыхать, тем быстрее ваше тело может наладить работу иммунной системы.

Пополняйте запасы витамина D. Хотя холодная погода сама по себе не вызывает простуду и грипп, тот факт, что очень многие люди из-за ненастной погоды проводят много времени в помещениях, безусловно, способствует распространению вызывающих простуду вирусов. Частично это может быть связано с тем, что в зимние месяцы большинство людей испытывают недостаток витамина D, который можно получить, пребывая на открытом солнце.

Витамин D укрепляет иммунную систему и помогает бороться с болезнями. Подсчитано, что до 90% взрослых не получают достаточно этого жизненно важного питательного вещества. Так что, если вы не бываете на открытом солнце в течение, по крайней мере, 10 – 15 минут в день, вам следует принимать добавки витамина D.

Используйте композиции эфирных масел. Они обеззараживают воздух и повышают иммунитет слизистой носа. Их применение не требует дополнительного оборудования и долгих приготовлений. Достаточно просто нанести специальные композиции эфирных масел на любую тканевую поверхность или распылить в помещении, чтобы снизить риск респираторно-вирусных заболеваний.

Масло Дыши ® для защиты в сезон простуд.

  • 100% натуральный состав.
  • Противовирусное и антибактериальное действие компонентов.
  • Обеззараживает воздух и способствует повышению местного иммунитета. 1
  • Комфортно в применении для детей и удобно для взрослых.

Застудил почку: симптомы и лечение

Боли в пояснице, проблемы с мочеиспусканием могут означать, что у человека застужены почки. Неприятные ощущения можно снять анальгетиками, спазмолитиками, но проблема останется, а состояние органов ухудшится. Когда дело касается почек, самолечение неуместно.

Можно ли застудить почки?

«Простуда почек» — неофициальное название заболеваний органов выделения, возникающих в результате проникновения инфекции. Патогенная микрофлора вызывает развитие воспалительного процесса.

Простуда органов выделения может сопровождаться болезнями:

  1. Пиелонефрит — возникает при восходящем распространении инфекции из нижних отделов мочевыделительной системы. Возбудители — палочка E. Coli, стрептококки, стафилококки.
  2. Гломерулонефрит — воспаление почечных клубочков, причина которого — инфекция, аллергические и аутоиммунные процессы. Болезнь может длиться долгие годы, в итоге приведя к почечной недостаточности. При переохлаждении симптомы обостряются, и заболевание дает о себе знать.
  3. Тубулоинтерстициальный нефрит — это воспаление почечных канальцев, интерстициальной ткани. Причина — прием антибиотиков, инфекционные болезни, поражения иммунной системы, отравления тяжелыми металлами. Иногда этиология остается невыясненной.

Холод является катализатором развития воспалений и выявления хронических заболеваний.

Как застудить почки быстро?

«Заработать» нефрит несложно, причем не только в холодное время года. Причины болезни таковы:

  • переохлаждение;
  • наличие заболеваний инфекционного характера;
  • ослабление иммунитета.

Только понимая, как можно застудить почки, удастся этого избежать. Вопреки мнению, что пик заболеваемости приходится на осень и зиму, причины найдутся и летом. Достаточно зайти в прохладное помещение с кондиционером после тренировки или долгого пребывания на улице, создать сквозняк, принимать длительные водные процедуры в море или роднике, присесть на холодную поверхность, пройтись босиком в непогоду, попасть под дождь. В таких условиях риск застудить органы выделения не ниже, чем зимой.

Как распознать болезнь?

Симптомы застуженных почек у взрослых и детей схожи, а частота возникновения патологии зависит от пола и возраста. Простуда почек у женщин возникает чаще, чем у мужчин. Например, пиелонефрит у представительниц прекрасного пола в возрасте старше 15 лет диагностируется в 5 раз чаще, чем у мужчин.

Если женщина застудила почки, первое, что она почувствует:

  • боль в районе поясницы, паховой области, которая может быть острой, приступообразной, схваткообразной, напоминающей периодически возникающие спазмы;
  • частые позывы к мочеиспусканию со скудным, болезненным выделением мочи;
  • жажду.

Сопутствующими признаками застуженных почек являются:

  • повышение температуры тела (иногда до 40С);
  • изменение цвета мочи, появление в ней осадка, вкраплений крови;
  • отечность.

У ребенка, застудившего почки, наблюдаются:

  • озноб, повышение температуры до 37-37,2С;
  • боль в спине, головная боль;
  • бледность кожных покровов;
  • у грудничков — срыгивания, отказ от еды, снижение массы тела, разжижение стула, беспокойство.

Симптомы патологии почек у мужчин выражаются в затруднении мочеиспускания наряду с постоянными позывами в туалет, повышенной температуре тела, общем недомогании.

Что необходимо делать, если застудил почку?

Во-первых, необходимо обратиться к врачу. На основании анамнеза нефролог определит возможную причину болезни и примет решение о необходимости госпитализации с учетом состояния больного.

Диагностика и лечение

Выявить болезнь можно только при проведении обследования. При простуде почек, в первую очередь, применяются лабораторные методы диагностики. Сюда входит:

  1. Сдача общих анализов крови и мочи. При пиелонефрите в моче увеличивается количество лейкоцитов (15 и выше в поле зрения при норме до 6 для женщин и до 3 для мужчин), присутствуют следы белка. Моча при воспалительном нефрите отличается низкой плотностью и повышенной кислотностью. В крови наблюдается снижение гемоглобина и эритроцитов, повышение СОЭ, сдвиг лейкоцитарной формулы влево.
  2. Сдача мочи на бакпосев проводится для выявления инфекционного агента. В дальнейшем это поможет назначить максимально эффективное лечение.

Определить, где развивается воспаление, помогает тест с Полимиксином и Неомицином. В опорожненный мочевой пузырь вводится антибиотик, а спустя 10 минут берется моча. Если бактерий нет, значит, инфекция в мочевом пузыре, а если есть — в почках, поскольку местное действие антибиотика на почки не распространяется.

Для оценки состояния почечных структур используют метод УЗИ, урографию, а при трудности диагностики — КТ, МРТ. Дополнительные исследования дают информацию о риске развития осложнений, наличии сопутствующих заболеваний.

Чем лечить застуженные почки?

Лечение застуженных почек проходит наиболее эффективно, если подходить к нему комплексно, дополняя медикаментозную терапию средствами нетрадиционной медицины.

Антибиотикотерапия

В большинстве случаев причина воспаления — бактериальная инфекция, поэтому лечение простуды почек предполагает использование антибактериальных препаратов.

Важно! Самопроизвольное назначение антибиотиков приводит к усугублению нагрузки на почки, если по незнанию выбор пал на лекарства с нефротоксичным действием. Назначать лекарства может только врач.

Антибиотикотерапия проводится в стационаре или амбулаторно. Наиболее эффективными при пиелонефрите считаются лекарства группы цефалоспоринов 3 поколения: Цефтриаксон, Цефотаксим, Цефоперазон. Последний может быть использован для лечения детей, беременных и кормящих женщин под контролем врача.

Препараты от жара, боли и спазма

Если продуло почки, следует придерживаться постельного режима. При необходимости выполнять повседневные задачи, можно прибегнуть к медикаментозному устранению симптомов болезни. В этом помогут средства:

  1. От температуры и боли: Ацетилсалициловая кислота (Форталгин, Аспирин, его более сильный аналог — Уолш-асалгин или легкий — Аспилайт); Парацетамол (Панадол, Вольпан); Пенталгин. При отсутствии температуры можно принять Анальгин.
  2. Средства от спазмов: Но-Шпа (Дротаверин), Папаверин.
  3. Средства на основе растительных компонентов: Канефрон, Уролесан, Урохол, Фитолизин. Они помогут снять боль, спазм, воспаление.

Врач определяет, какими препаратами лучше лечить застуженные почки, опираясь на состояние пациента, результаты анализов и реакцию организма на терапию.

Лечение в домашних условиях

Прописанные препараты не запрещено принимать в домашних условиях. Усиление терапевтического эффекта возможно при приеме средств народной медицины.

Если застудились почки, полезно пить отвары, где в качестве основных ингредиентов используются травы:

  1. Толокнянка (медвежье ушко) — природный антисептик, эффективное мочегонное средство. Показана при болезнях мочевыводящих органов. Рецепт: смешать 200 мл кипятка с 1 ст. л. листьев, настаивать на водяной бане полчаса. Отвар процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 50 мл 4 раза в день.
  2. Кукурузные рыльца активизируют обмен веществ, снимают отеки и воспаления. Рецепт: сырье (1 ст. л.) всыпать в 200 мл кипятка, варить 5 мин, выключить и отставить до охлаждения. После процеживания принимать по 2 ст. л. до 6 раз в день через равные промежутки времени.
  3. Цветки василька снимают жар при повышенной температуре, убивают микробы, оказывают мочегонное действие, снимают спазм. Рецепт: настоять 1 ст. л. сырья в 200 мл кипятка, процедить и принимать по 50 мл 4 раза в день до основного приема пищи.
  4. Семена льна выводят токсины, насыщают организм полинасыщенными жирными кислотами (в 100 г семян — 19 г Омега-3), калием, необходимым при нарушении работы выделительной системы. Рецепт: прокипятить в течение 2 мин 200 мл воды с 1 ч. л. семян льна, настоять и пить по 50 мл в течение дня.

Если продуло почку, а отток мочи не нарушен, рекомендуется пить больше жидкости — не менее 2-3 л в сутки.

Диета

При воспалении почек нужно снизить нагрузку на почки. Перевести работу органов в щадящий режим поможет диета. Если продуло почку, необходимо исключить из рациона:

  1. Жареную пищу. Продукты можно запекать, а лучше предварительно вываривать. При жарке в масле формируется вещество — акролеин, обладающее канцерогенным действием; жиры преобразуются в трансжиры, увеличивая уровень холестерина; разрушаются витамины А, Е. В результате вывод токсинов затрудняется, а самочувствие человека ухудшается.
  2. Соль. Отеки и повышенное артериальное давление не покинут при обилии соленой пищи в рационе.
  3. Алкоголь. Спиртосодержащие напитки замедляют метаболизм, способствуют обострению почечных заболеваний.

Специи допустимы, но в строго ограниченном количестве. Они помогут исключить соль, придав блюдам приятный вкус. Есть среди них и полезные. Анис, например, помогает снять спазм, боль; барбарис действует как природный антибиотик, снижает давление, выводит токсины; корица стимулирует работу почек, усиливает кровообращение.

Какаосодержащие продукты калорийны, богаты витаминами и минеральными веществами. Люди с болезнями почек могут выпивать не более 1 чашки какао в день. По результатам исследований, проведенных Университетской клиникой Эссене (Германия), флавонолы в какао способствуют нормализации работы почек и снижению давления.

Пользу принесут блюда из тыквы, ощелачивающие продукты: молоко, растительная пища. Есть нужно немного, но часто — до 5 раз в день.

Предотвратить простуду органов выделения возможно, если при снижении температуры на улице одеться потеплее, не садиться на холодную поверхность, не надевать открытую обувь в дождливую погоду, в осенне-зимний период пить чай с брусникой, шиповником, облепихой, ромашкой, соки из сезонных ягод и овощей: клюквы, тыквы, рябины. И даже если болезни не удалось избежать, важно помнить, что своевременное начало лечения — залог быстрого выздоровления.

Воспаление почек (нефрит)

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Процесс воспаления, сопровождающийся поражением структуры почек и нарушением их функциональности, называют нефритом. Это явление встречается часто, поэтому при первых его проявлениях многие начинают интересоваться, как вылечить нефрит. Но прежде, чем заниматься лечением, стоит сначала разобраться в причинах и симптомах проявления недуга.

Симптомы воспаления почек

Быстрый ритм и эмоциональные нагрузки довольно часто становятся причиной различных заболеваний, поэтому рекомендуется посещать врачей-урологов не реже двух раз в год. Появления нефрита сопровождается неприятными симптомами. Основные признаки этого недуга характеризуются такими проявлениями:

  • Общее недомогание;
  • Тянущие боли в поясничном отделе;
  • Мочеиспускание с темной в небольших количествах мочой;
  • Если острое воспаление, то происходит недержание мочи;
  • Отеки конечностей и лица;
  • Высокая температура, озноб;
  • Повышенное давление;
  • Приступы тошноты и рвотного рефлекса.

Когда четко проявляются хотя бы несколько симптомов нужно немедленно обращаться к специалисту. А также определиться, где лечить заболевания, связанные с расстройствами и нарушениями почек.

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72

Причины появления нефрита

В любом случае первые признаки появления воспалений в области почек говорят о том, что необходимо срочно записаться к врачу-урологу. Самолечение только может усугубить патологию и вызвать побочные последствия. Поэтому самому полностью избавиться от болезни не получится. Нефрит чаще всего появляется вследствие таких причин:

  • Переохлаждение;
  • Слабый иммунитет;
  • Хронические воспалительные процессы;
  • Инфекционные возбудители;
  • Камни в почках и в мочевом пузыре;
  • Другие заболевания, связанные с нарушением работы почек.

Учитывая сложные и непростые факторы, влияющие на появление нефрита, только врач-уролог с высокой квалификацией сможет точно поставить диагноз и назначить правильную медикаментозную терапию.

Диагностика нефрита в «СМ-Клиника»

Чтобы лечение было действенным и не наносило вред больному, грамотный специалист проведет комплексное диагностическое обследование. «СМ-Клиника» в Москве оказывает самые современные диагностические услуги, которые являются наиболее щадящими и безболезненными. О стоимости можно узнать подробнее на сайте клиники.

На основании первичного осмотра, врач назначит необходимый комплекс диагностических мер:

  • Общие анализы крови и мочи;
  • Сборы мочи по методам – Нечипоренко, Фольгарду или Зимницкому;
  • Ультразвуковое обследование почки;
  • Исследование с помощью рентгеновского излучения;
  • Компьютерное исследование почки при помощи томографа;
  • Биопсия ткани почки.

Центр «СМ-Клиника» имеет все технические возможности для проведения качественной диагностики: современно обустроенные лаборатории, компьютерное оборудование и новые исследующие аппараты, с помощью которых можно точно и в кратчайшие сроки поставить правильный диагноз.

Клиника привлекает к сотрудничеству опытных урологов, оказывающих своевременную и необходимую помощь.

Лечение нефрита в «СМ-Клиника»

После всех анализов и процедур специалист ставит диагноз и разрабатывает комплекс лечебной терапии. Специалисты «СМ-Клиника» подбирают для каждого пациента свою программу индивидуального лечения. Все разработанные методики основаны на лечении с применением медикаментов, физиопроцедур и фитопрепаратов.

Терапия медикаментозного характера основана на комплексном подходе. Пациенту назначат антибиотик широко спектра действия, противовоспалительные, общеукрепляющие препараты, витамины. Но все способы лечения основаны на щадящем режиме и диетическом питании.

Специалисты-диетологи разработают меню на каждый день. Принимаемая пища должна быть насыщена микроэлементами, минералами, витаминами, что способствует скорейшему выздоровлению. Следует исключать соль, острые специи и пряности.

При критических случаях, когда лечение оказывается не эффективным и терапия не помогает, врачи вынуждены прибегнуть к щадящему оперативному вмешательству (резекция) для устранения инфекционного источника. При развитии почечной недостаточности может быть назначен гемодиализ.

Профилактика нефрита

Чтобы не допустить появление болезни, следует поддерживать иммунитет, не переохлаждаться, избегать стрессов и сильных физических нагрузок, а также вовремя лечить воспалительные процессы.

Помните, предотвратить намного легче, чем потом испытывать на себе последствия болезни.

Застудил почки основные симптомы и признаки если продуло почки у женщин и мужчин

Основная информация

Почки являются своеобразным фильтром организма, который через процесс мочеобразования очищает кровь, приводит в динамическое равновесие ряд реакций, происходящих в организме или регулирует гомеостаз.

Если условно описать процесс, то он проходит за счет множества функциональных единиц или почечных телец, которые пропускают через себя кровь, очищают ее, в качестве отработанной среды образуется первичная моча, проходя через нефроны, вторичная урина.

Она поступает в почечную лоханку, мочеточник и пузырь. В среднем у взрослого человека почки перерабатывают не менее 1800 литров крови за сутки.

Первая помощь

Обычно уже в течение 1-2 суток после переохлаждения, человек ощущает, что застудил почки. Как лечить такой недуг? Терапией воспалительных заболеваний мочевыделительной системы может заниматься только врач. Вылечить одними только народными средствами пиелонефрит или гломерулонефрит невозможно. Поэтому необходимо как можно скорее посетить специалиста. Однако на доврачебном этапе можно оказать первую медицинскую помощь пациенту:

  1. Больного следует уложить и накрыть теплым одеялом.
  2. Пациенту нужно избегать резких движений, это может усилить боль.
  3. Можно дать больному спазмолитик («Папаверин» или «Но-шпу») для снятия боли. Однако не следует злоупотреблять такими препаратами. Они не лечат причину патологии, а только снимают симптомы.
  4. Если есть повышенная температура, то следует принять жаропонижающее.
  5. Больному нужно давать пить как можно больше жидкости. Предпочтение нужно отдавать следующим напиткам: клюквенному морсу, отвару шиповника, компоту из сухих фруктов. Однако прием большого количества жидкости допустим лишь в тех случаях, когда нет нарушений выведения мочи.

Нужно ли прикладывать грелку к пояснице? Этот вопрос часто задают пациенты. Важно помнить, что согревание может принести как пользу, так и вред. Тепло расширяет сосуды и уменьшает боль, но может привести к распространению инфекционного процесса и воспаления. Поэтому если у больного отмечается повышение температуры тела более 37 градусов, то грелку прикладывать не следует. Лучше обмотать поясницу шарфом, это будет более безопасно. Применение грелки также противопоказано при появлении крови в моче.

Причины возникновения проблемы

Термин простуда почек является собирательным, так как диагностируется воспалительный процесс, инфицирование тканей, которое может спровоцировать переохлаждение органа.

Кроме прямого воздействия низких температур на органы, причинами заболевания может стать ОРВИ, ангина, пневмония и ряд других патологических процессов воспалительного и бактериального характера.

Влияние переохлаждения на работу почек

Если рассматривать истинное переохлаждение органа, то после подобных воздействий начинается сужение кровеносных сосудов, скорость кровотока замедляется.

Такие явления автоматически снижают естественные защитные функции организма, формируются застойные очаги, области воспаленный, локации инфекций. В результате есть риск развития специфических почечных дисфункций, как пиелонефрит острого типа, гломерулонефрит и другие.

Оздоровительные процедуры

Как правильно принимать ванную оздоровительную процедуру? Ванну можно принимать только в сидячем положении. Температура воды не должна превышать 40 °С. В воду рекомендуют добавлять травы из почечного сбора.

ПОДРОБНЕЕ: Болезни почек и мочевыводящих путей

Обязательно надо знать: время применения лечебных оздоровительных процедур строго ограничено. Пребывание в ванной не должно превышать 15 минут. Если данное правило будет нарушено, это негативно отразится на функционировании почек.

Снять симптомы боли и воспаления помогут солевые ванны. Применять их надо как вспомогательное, а не основное средство. Можно в воду добавлять и немного горчицы, которая обладает противовоспалительным эффектом.

В ряде случаев для снятия болевых и воспалительных симптомов может потребоваться грелка. Ее советуют класть на спину и прогревать данный участок в течение часа. Прогреванию ног во время заболеваний почек уделяют особое внимание. Именно эта процедура позволяет ликвидировать последствия переохлаждения организма.

Во время лечения обязательно надо будет пересмотреть свою систему питания. Жирное, острое, соленое, жареное, копчености и консервы людям, страдающим заболеваниями почек, категорически запрещено употреблять в пищу. Из рациона сразу же исключают любые спиртные напитки. Обязательно надо проконсультироваться с врачом и о количестве жидкости, которую можно выпивать ежедневно. Физическая активность и любые нагрузки в это время категорически запрещены.

Поясницу ежедневно рекомендуют растирать греющими мазями. Во время заболевания необходимо пить отвар из березовых листьев, он поможет вывести из почек камни и песок. Поднятие даже самых небольших тяжестей во время воспалительного процесса в почках категорически запрещено.

Симптоматика заболевания

Пропустить проблемы с почками сложно, так как признаки особенно выраженные, могут немного отличаться, в зависимости от развития сопутствующего заболевания. К основным симптомам простуды почек, относят:

  • слишком частое мочеиспускание, сопровождающееся болевыми ощущениями, что характерно для пиелонефрита или наоборот-долгое отсутствие позывов. Это уже признак гломерулонефрита;
  • поясничная боль. Она может локализоваться только с одной стороны, охватывать весь низ. Приступы периодические, в ряде случаев очень болезненные;
  • повышение температуры, озноб, головные боли, общее недомогание, слабость;
  • изменение структуры, цвета мочи. Возможно появление кровяных или гнойных сгустков;
  • повышение средних показателей артериального давления;
  • со временем отмечается отечность лица, конечностей.

Перечисленные симптомы относятся к типовым, фиксируются независимо от половой принадлежности пациента.

Признаки у мужчин

Если застудил почки мужчина, то кроме общих признаков у него могут наблюдать рези в области головки полового члена, особенно в конце мочеиспускания. В следствии дискомфорта внизу живота и в районе гениталий, возможно нарушение половых функций.

Проявление у женщин

Строение мочеполовой системы у женщины имеет определенные особенности, из-за которых заболевания органов малого таза затрагивают сразу несколько систем, например, гинекологическую, мочевыводящую. В связи с этим признаков застуженных почек может быть больше, чем при аналогичном заболевании у мужчин.

Есть вероятность появления не характерных для нормального состояния выделений из половых органов, зуд внутри влагалища, припухлость.

Болевые ощущения, усиливающиеся вовремя и после полового акта, излишняя потливость, раздраженность. Это симптоматика относится к дополнительной, не исключает основные общие признаки.

Возможные осложнения

При обнаружении симптомов, указывающих на то, что у мужчины продуло почки, нужно незамедлительно принимать меры. При отсутствии лечения подобное состояние может привести к серьезными последствиями:

  • острый пиелонефрит, который со временем может стать хроническим;
  • мочекаменная болезнь;
  • гломерулонефрит;
  • острый цистит;
  • гидронефроз.


Воспаление почек у мужчин и женщин

Когда инфекция проникает в мочеполовые пути, она начинает быстро развиваться и распространяться по всей системе. Поэтому у многих мужчин возникают патологии предстательной железы. Самое опасное последствие – хроническая почечная недостаточность.

Методы диагностики

Если появились симптомы нарушений работы почек, то можно обратиться сразу к нефрологу.

Если есть сомнения в проявляющихся признаках, то поможет терапевт, который уже направит к урологу, нефрологу или гинекологу для обратившихся женщин.

Перечень обследований на возможное развитие патологических процессов в мочевыводящей системе входят лабораторные обязательные анализы и обследования аппаратного типа.

Диагностические мероприятия выглядят следующим образом:

  1. Общий анализ мочи, при необходимости по Ничепоренко, бакпосев или другое исследование специального типа. Состав и структурные изменения мочи помогут определить происходящие реакции в организме, например, повышенная концентрация лейкоцитов свидетельствует о воспалительных процессах, количество нитритов – о возможном развитии инфекции и так далее.
  2. Общий анализ крови. Исследование является информативным относительно текущих состояний тканей, органов. Проводиться на основании сопоставлений уровня гемоглобина, лейкоцитов, эритроцитов и других параметров.
  3. УЗИ
    почек, мочевого пузыря, иногда всех органов малого таза.
  4. МРТ, компьютерная томография, контрастная урография.

Комплексная диагностика помогает определить состояние органов, структурные изменения тканей и другие особенности протекания заболевания. На основании этой информации нефролог выбирает соответствующую схему лечения.

Как лечить простуженные почки

Симптомы, указывающие на простуду почек – явный повод для визита к урологу, причем сделать это нужно как можно раньше. Доктор назначит комплекс исследований, которые помогут определить причину проблем.

Кроме того, пациенту рекомендован постельный режим и соблюдение диеты, применение растительных уросептиков и противовоспалительных препаратов. Длительность терапии зависит от самочувствия больного и тяжести заболевания.

А ее главные задачи сводятся к следующему:

  • купировать воспаление;
  • уничтожить инфекцию;
  • нормализовать мочеиспускание;
  • уменьшить жар и озноб;
  • ликвидировать застой мочи;
  • снизить давление;
  • снять боль;
  • предупредить инфицирование простаты;
  • не допустить развития уросепсиса, при котором опасная инфекция расходится по всему организму.

Экстренные меры

Если почки застужены, потребуется помощь квалифицированного врача.

Способы терапии

Терапевтические мероприятия, направленные на восстановление функций почек, зависят от типа воспаленный или развивающейся инфекции. Классическое медикаментозное лечение простуды почек, включает в себя следующие процедуры:

  1. Прием антибактериальных препаратов. Могут назначаться лекарства широкого действия или узкого, на основании проведенной антибиотикограммы. Самостоятельно выбирать для себя антибиотики опасно, действия должны согласовываться с врачом. Обязательно должна соблюдаться схема, продолжительность приема.
  2. Спазмолитики. Помогают безболезненному мочеиспусканию, так как снижают сокращение мочеточника.
  3. Противовоспалительные или НПВС. Препараты, снимающие симптоматику воспалительного процесса, нормализующие состояние, но не избавляющие от первопричин реакции. Длительное применение противопоказано.
  4. Уросептические средства. Их действие направлено на приостановление распространения инфекции на другие участки, стимулирование оттока мочи.
  5. Прием общеукрепляющих витаминно-минеральных комплексов.
  6. Применение специальных урологических сборов, препаратов растительного происхождения для общей нормализации работы мочевыводящих систем. Выбирается врачом.

Рекомендована диета, с исключением острых блюд, алкоголя, достаточный водный режим. В зависимости от картины протекания заболевания, могут назначаться медикаменты для лечения сопутствующих заболеваний.

Применение народной медицины

Народная медицина предлагает множество рецептов по лечению почек, причем, практически любых патологий.

Важно понимать, что варианты могут быть эффективными, но обращение к врачу и диагностика должны быть обязательными.

Самостоятельный выбор и прием трав, нагревание почек и другие народные методики могут усугубить ситуацию, вызвать осложнения.

Наилучший вариант – согласовать домашнюю терапию с врачом, ведь в качестве вспомогательного лечения или профилактики дисфункций почек, некоторые рецепты трав и отвары действительно помогают.

Лидерами растительных лекарств являются средства, содержащие такие ингредиенты, как: кора дуба, листья и ягоды брусники, лавровый лист, ромашка, шиповник, лопух, кукурузные рыльца и некоторые другие травы.

Употребляя только растительные препараты полностью избавиться от последствий простуды и воспалений сложно. Отсутствие комплексного и направленного лечения грозит осложнениями, распространением воспаления на другие органы.

Осложнения

Отсутствие правильного лечения почек грозит серьезными негативными последствиями для всей мочеполовой системы и организма в целом.

Могут возникнуть более серьезные патологии в виде хронических дисфункций, включая пиелонефрит, почечной недостаточности, проблемы с мочеиспусканием, недержание, некроз тканей, абсцесс и другие опасные нарушения.

Профилактика простудных явлений

Чтобы избежать застужения почек, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  1. Одеваться по погоде. Переохлаждение неизбежно приводит к ослаблению иммунитета и возникновению воспалительных процессов.
  2. Не гулять слишком долго на морозе или под дождем.
  3. Регулярно проводить закаливающие процедуры. Правильное закаливание способствует тому, что организм начинает более стойко реагировать на переохлаждение, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
  4. Избегать пребывания на сквозняке;
  5. Не сидеть на мокрых и холодных поверхностях.
  6. Вовремя лечить простуду, если переохлаждение все же имело место.

Доктора рекомендуют пить достаточное количество жидкости, а именно чистой воды или травяного чая. Это позволит сохранить водно-солевой баланс в организме. Регулярное посещение врача для обследования мочеполовой системы также способствует выявлению возможного воспаления на ранней стадии его появления.

Простуда почек – излечимый недуг, достаточно вовремя принять соответствующие меры. Если вас все же продуло, нельзя затягивать с походом ко врачу. Вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

Медикаментозное лечение

Как снять воспаление в органах выделения, если человек застудил почки? Лечение пиелонефрита и гломерулонефрита направлено прежде всего на борьбу с бактериальной инфекцией. С этой целью назначают цефалоспориновые антибиотики. Они особенно эффективны при воспалениях почек. К таким препаратам относятся:

  • «Цефтриаксон».
  • «Цефоперазон».
  • «Цефотаксим».

Ни в коем случае нельзя назначать себе антибиотики самостоятельно. Многие антибактериальные препараты обладают токсичным воздействием на почки и могут только усугубить ситуацию. Подобрать наиболее безопасные антибиотики может только врач.

Для уменьшения воспаления назначают фитопрепараты с антисептическим и спазмолитическим действием:

  • «Канефрон».
  • «Уролесан».
  • «Фитолизин».

Проводят симптоматическую терапию. При сильных болях показаны спазмолитические лекарства и анальгетики: «Папаверин», «Но-шпа», «Пенталгин». Препарат «Анальгин» можно принимать, только если у больного нет температуры. При лихорадке рекомендуются жаропонижающие на основе парацетамола и ацетилсалициловой кислоты.

Если у больного не нарушен отток мочи, то ему рекомендуется пить побольше жидкости. Во время лечения нужно исключить из рациона жареные блюда, соль и алкоголь. Эти продукты способствуют появлению отеков и повышению АД.

Народные средства

Лечение народными средствами должно дополнять медикаментозную терапию. Многие врачи рекомендуют применение домашних рецептов при пиелонефрите и гломерулонефрите. Такое комплексное лечение медикаментами и народными средствами способствует скорейшему выздоровлению.

Можно ли простудить почку и чем потом лечиться

Переохлаждение является основной причиной острого воспаления почек. Урологи предупреждают: чтобы человек застудил почки, ему достаточно посидеть на холодной земле во время осеннего пикника или надеть короткую куртку на зимнюю прогулку. При воспалительных болезнях почек требуется серьезное и часто длительное лечение. Последствия почечных заболеваний долго дают о себе знать.

  1. Как болят застуженные почки
  2. Дополнительные симптомы
  3. Изменения мочи
  4. Повышение температуры
  5. Недомогание
  6. Жажда и потеря аппетита
  7. Отеки
  8. Кожная сыпь
  9. Простуда почек – какая это болезнь
  10. Как можно простудить почки: зоны риска
  11. Что делать в первую очередь
  12. К какому врачу идти и какие анализы сдавать
  13. Чем лечить простуженные почки
  14. Антибиотики
  15. Растительные уросептики
  16. Обезболивающие
  17. Спазмолитики
  18. Прогревания
  19. Народные рецепты
  20. Диета
  21. Питьевой режим
  22. Как не застудить почки
  23. Что делать, если почки болят при простуде и гриппе

Как болят застуженные почки

Почки называют «немыми органами» неспроста. Боли появляются тогда, когда нарушается их работа. Ранняя диагностика заболевания возможна по анализу крови, но ее способен осуществить только грамотный врач-нефролог, которого в муниципальной клинике редко удается найти.

О почечных заболеваниях говорит боль в пояснице. Она чаще всего тупая, тянущая, локализуется с одной или с обеих сторон от позвоночного столба. Иногда болевые ощущения отдают в бок или в живот. Распознать почечную боль можно по усилению ее интенсивности при легком постукивании по местам расположения почек.

Боль в зоне спины появляется не от того, что болит сама почка, а потому что капсула, которая окружает орган, растянута из-за сильного воспаления.

Выделяют еще так называемую почечную колику. В этом случае, опять же, болит не сама почка, а мочеточник, по которому продвигается камень. При почечной колике болевые ощущения имеют другой характер – они резкие, приступообразные, интенсивные.

Станьте на ноги, спину держите ровно. Легко постучите по спине в районе поясницы тыльной стороной ладони. Если боль усилится, высока вероятность, что ее причина в воспалении почек.

Дополнительные симптомы

Специалисты называют характерные признаки. Если застудил почки, симптомы у мужчин и женщин будут одинаковыми. Но у них есть свои нюансы в зависимости от стадии заболевания (острая или хроническая), а также от масштабов воспаления (одно- или двухстороннее).

Изменения мочи

Понять, что почки застужены, можно по изменениям внешнего вида и объема выделяемой мочи:

  • Позывы к мочеиспусканию чувствуются чаще.
  • Если простудил почки, моча становится мутной, в ней можно различить белые хлопья.
  • Если говорить об оттенке урины, при болезнях почек она становится темнее, чем в здоровом состоянии. Цвет может меняться на буроватый и розоватый, что обусловлено примесями крови в моче.

Увидев красноватый оттенок мочи, не стоит сразу же паниковать. Вспомните, не присутствовала ли в вашем рационе свекла. Она может окрашивать мочу.

Повышение температуры

Скачки температуры – еще один признак, указывающий на проблемы с почками. Он появляется как результат воспалительного процесса в организме и нарушения обмена веществ. Показатели термометра могут доходить до критических 39-40 градусов. Человека то знобит, то бросает в жар.

Если воспаление имеет гнойный характер, температура может повышаться очень сильно.

Недомогание

Стоит также обратить внимание на такие признаки простуды почек у женщин и мужчин, как слабость, утомляемость, головные боли. Нередко наблюдается скачок артериального давления и вызванные этим симптомы недомогания: головокружение, рассеянность, тошнота, сонливость.

Жажда и потеря аппетита

Сухость во рту, постоянная жажда и ухудшение аппетита также указывают на то, что вы застудили почки. Эти симптомы могут появляться при пиелонефрите, гидронефрозе, гломерулонефрите, поликистозе.

Отеки

Внешний вид больного также может указывать на заболевание. Если продуло почки, по утрам под глазами и на ногах появляются выраженные отеки. К вечеру они спадают. При этом кожа у человека сухая, имеет бледный, желтоватый оттенок.

Кожная сыпь

Почки – это фильтры, очищающие кровь и выводящие из организма продукты метаболизма. При проблемах с работой почек в организме накапливаются вредные токсины. Это может стать причиной появления кожной сыпи.

Простуда почек – какая это болезнь

Такого понятия, как «простуда почек», в медицине нет. Группу воспалительных почечных заболеваний называют нефритами. Наиболее распространенные ее представители – пиелонефрит и гломерулонефрит (клубочковый нефрит).

В России пиелонефрит диагностируется в 2 раза чаще, чем гломерулонефрит.

  • Пиелонефрит является инфекционно-воспалительным заболеванием, которое поражает почечную паренхиму, чашечки и лоханки. Болезнь может развиваться самостоятельно (быть первичной) или возникать на фоне других заболеваний (вторичный характер), в числе которых гайморит, тонзиллит, грипп. Пиелонефрит может быть острым и переходить в хроническую стадию.
  • Гломерулонефрит – это заболевание почек, имеющее инфекционно-аллергическую природу. При гломерулонефрите происходит диффузное иммунное воспаление почечных клубочков. Часто заболевание возникает в результате перенесенной ангины, кори, скарлатины.

Пиелонефрит и гломерулонефрит протекают со схожей симптоматикой. Человека лихорадит, возникают боли в поясничной области, в моче появляются следы крови.

Однако течение заболеваний имеет и отличия, по которым врач сможет поставить правильный диагноз:

  • пиелонефрит развивается остро, температура может повышаться до 39 градусов;
  • при клубочковм нефрите признаки воспаления выражены меньше;
  • при пиелонефрите возникает учащенное и болезненное мочеиспускание, для гломерулонефрита это не характерно;
  • при пиелонефрите моча имеет щелочную среду, при клубочковом – нейтральную или кислую.

На УЗИ при пиелонефрите в почке иногда обнаруживаются конкременты, лоханка и чашечка, как правило, расширены. При гломерулонефрите изменений в почечной полости не наблюдается.

Как можно простудить почки: зоны риска

Одна из основных причин проблем с почками – переохлаждение. Нередко нефриты возникают после перенесенной простуды как осложнение. Специалисты советуют при простуде соблюдать постельный режим не менее 5 дней. По статистике те, кто «отсиживаются» дома при простудных заболеваниях 2-3 дня, втрое чаще сталкиваются с осложнениями со стороны мочеполовой системы, чем те, кто остаются на больничном до полного выздоровления.

Говоря о том, можно ли застудить почки, стоит отметить, что воздействие низких температур – не единственный предрасполагающий фактор заболевания. Вероятность нефритов повышается при таких условиях:

  • злоупотребление алкоголем (спиртные напитки приводят к обезвоживанию организма, увеличению вязкости крови, что создает на почки сильную нагрузку);
  • перенесенные инфекционные заболевания, возбудителем которых является стрептококк (ангина, ревматизм);
  • резкая потеря веса (почка окружена жировой капсулой, при резком похудении ее стенка истончается, орган становится более уязвимым);
  • сахарный диабет (нагрузка на почки при диабете повышенная);
  • гипертония (почечные сосуды повреждаются).

Что делать в первую очередь

При нестерпимых болезненных ощущениях и подозрении на нефрит нужно вызвать скорую помощь или как можно скорее записаться на прием к урологу/терапевту. Похожие боли могут возникать при аппендиците, приступах панкреатита и других опасных состояниях. Точно определить их причину сможет только врач.

Ожидая врача, нужно соблюдать постельный режим. При сильных болях в качестве экстренной помощи можно принять спазмолитик (Но-шпа, Спазган, Баралгин).

Анальгетики (Анальгин, Цитрамон, Ибупрофен) принимать запрещено. Это может смазать картину заболевания и затруднить постановку диагноза.

Рекомендовано пить отвары из листьев брусники, березовых почек, ромашки. Также подойдет некрепкий чай без сахара.

Даже если приступ длился недолго и боль стихла, не пренебрегайте консультацией уролога или нефролога. Игнорирование первых сигналов может привести к усугублению состояния.

Огромную опасность представляет самолечение. Ни в коем случае не принимайте самостоятельно антибиотики или другие препараты. Прикладывать к больному месту тепло (грелку) можно только при стопроцентной уверенности в том, что причина боли – почечная колика. Если боль вызвана воспалением (почек, поджелудочной или аппендикса), прогревание усилит воспалительный процесс, боль станет еще интенсивнее, а вероятность осложнений возрастет.

К какому врачу идти и какие анализы сдавать

Болезнями почек занимаются нефролог и уролог. Постановке диагноза предшествует сбор анамнеза, осмотр и назначение анализов. Для диагностики используются инструментальные и лабораторные методы:

  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ мочи по Нечипоренко;
  • УЗИ почек;
  • КТ (компьютерная томография);
  • ревмопробы.

Чем лечить простуженные почки

После постановки диагноза и определения причин воспаления врач разрабатывает тактику лечения. Терапия направлена на нормализацию оттока мочи из почек, уничтожение патогенных микроорганизмов, спровоцировавших заболевание. Основа лечения – антибиотики и уросептики. Для устранения неприятных симптомов и ускорения выздоровления назначают диуретики, сорбенты, витамины, иммуностимуляторы. Хороший эффект оказывает физиотерапия.

Антибиотики

Определять, какие таблетки пить при простуде почек, должен только врач. Обычно сразу назначают антибиотики широкого спектра действия. Курс лечения составляет 10-14 дней. Препараты выбора – Амоксициллин, Зиннат, Эритромицин, Гентамицин.

Растительные уросептики

Лечение при простуде почек включает прием препаратов-уросептиков. Они обладают антисептическим и противомикробным эффектом. Преимуществом препаратов этой группы является отсутствие системного действия на организм (они работают в месте нахождения проблемы – в почках).

Самыми эффективными растительными уросептиками считаются толокнянка, душица, любисток и брусника. Их листья используют при производстве лекарственных препаратов, отваров, настоев.

Среди аптечных уросептиков эффективными считаются:

  • Уролесан – комбинированный препарат, обладающий спазмолитическим, диуретическим, литолитическим эффектом. В составе лекарства содержатся семена дикой моркови, мята, пихта, душица.
  • Канефрон – имеет противовоспалительное, диуретическое, антибактериальное действие. Содержит любисток, розмарин, шиповник. Этот препарат можно применять в период беременности и в детском возрасте.

Обезболивающие

Для купирования болевого синдрома назначают обезболивающие препараты. Лечение застуженных почек проводится такими препаратами, как Диклофенак, Баралгин, Кетанов.

Спазмолитики

Эффективны для устранения болевого синдрома спазмолитики. Они также необходимы для улучшения оттока мочи из почек. Чаще всего применяются Но-шпа, Платифиллин, Папаверин.

Прогревания

Тепловые процедуры могут привести к усилению симптоматики и усугублению воспалительного процесса. Поэтому стоит знать, когда прогревания безопасны, а когда они категорически запрещены. Прогревания (грелки, теплые ванны, ванночки для ног) назначают при приступе мочекаменной болезни. Тепловые процедуры эффективно снимают болевые ощущения.

Во всех остальных случаях, в том числе и при пиелонефрите, нефроптозе, опухолях, кистах греть область поясницы запрещено.

Если лечить простуженные почки в домашних условиях с помощью грелок и горячих ванн, можно создать идеальные условия для размножения бактерий и усиления воспаления. Это приведет к сильным болям и осложнениям – абсцессу, сепсису.

Народные рецепты

Начинать лечение в домашних условиях с помощью народных средств можно только после согласования с врачом. Простудив почки, категорически нельзя заменять комплексную терапию народными рецептами. Они могут использоваться только в качестве дополнения к основному лечению.

Для ослабления симптомов почечных воспалений используются народные средства:

  • Растительный отвар из цветков пижмы, чистотела, листьев толокнянки и корня солодки. Компоненты берут в одинаковом количестве (по 1 ч.л.), заливают литром кипятка и проваривают на медленном огне в течение 10 минут.
  • Настой из хвоща. 2 ст.л. сухого растения заливают стаканом кипятка, настаивают около часа, процеживают и пьют порциями в течение дня.
  • Настой из шиповника. Сушеные плоды (20 штук) измельчают, пересыпают в термос, заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 2 часов. Пьют как чай в течение дня.

Диета

Важной терапевтической мерой при почечных заболеваниях является диета, так как лечить застуженную почку нужно, уменьшив нагрузку на поврежденный орган. Больному нужно стараться кушать теплую, пюрированную пищу, приготовленную на пару, отварную или запеченную.

Количество пищи в рационе сокращают, чтобы исключить переедание и превышение физиологической нормы белков, жиров и углеводов. В меню должно присутствовать диетическое мясо (кролик, индейка, курица), овощи, крупы (кроме бобовых), кисломолочные продукты. Важно уменьшить количество соли в рационе до 5 г в сутки.

Питьевой режим

Обильное питье – важное условие выздоровления. Вода механически вымывает из почек патологические микроорганизмы. Рекомендовано выпивать до 2,5 литров воды, чая, компота, морса в сутки, если врач не советовал иначе.

Как не застудить почки

Основной мерой профилактики является внимательное отношение к своему здоровью, своевременное лечение простудных заболеваний и длительных инфекций (тонзиллит, кариес). Важно исключить переохлаждение почки:

  • тепло одеваться;
  • держать ноги в сухой обуви;
  • не лежать и не сидеть на холодной поверхности.

Что делать, если почки болят при простуде и гриппе

Если вы заболели ОРЗ, и на фоне простуды у вас болят почки, ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Обратитесь к специалисту, который сможет определить причину недомогания. Болезни почек могут быть осложнением вирусной инфекции.

Читайте также:  Как бороться с бессонницей при менопаузе
Оцените статью
Добавить комментарий