Как поднять пульс не поднимая давления

Как быстро в домашних условиях повысить пульс, не повышая давление

Необходимость повысить пульс, не повышая давление, возникает нечасто, так как само по себе состояние замедленного пульса при высоком или нормальном давлении довольно редкое. Высокое давление обычно сопровождается частым пульсом – усиленное сердцебиение является естественной компенсаторной реакцией сердца на перегрузку сопротивлением, которая обязательно возникает при высоком давлении. Но иногда наблюдается реакция противоположная, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) снижается, порой довольно значительно. Такое состояние хуже переносится организмом, ведь кровообращение при редких сокращениях заметно страдает. К тому же это может быть один из признаков функциональных нарушений в организме, которые возникли на фоне гипертонии. Это достаточно серьезно, чтобы обратиться к врачу, не откладывая, и только после того, как будет исключена опасная патология, можно пытаться в домашних условиях быстро повысить пульс не, повышая давление.

Почему важно поднять пульс, не поднимая давления

Гипертония (состояние длительного повышения давления) является распространенной патологией, которая обладает множеством клинических форм и проявлений. Обычно для гипертензии характерно увеличение частоты ударов сердца – так главный орган кровеносной системы разгружается, перераспределяет кровь по сосудистому руслу и снижает давление на собственные стенки. Таким образом организм пытается компенсировать нарушенное кровообращение.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну.

Но намного более специфичным, а вместе с этим и опасным, является состояние, когда ЧСС при высоком давлении ниже нормы. В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.

Причин этого состояния много, некоторые из них физиологические и не требуют лечения. Но есть и опасные: во-первых, это может говорить о декомпенсации и поражении сердечной мышцы. Во-вторых, это может стать признаком прогрессирующей сердечно-сосудистой недостаточности на фоне гипертензии. Также брадикардия может быть связана с приобретенной ранее патологией сердца, будь то блокада, кардиосклероз, гипертрофия или дилатация камер сердца.

Не стоит недооценивать это состояние – мало того, что из-за высокого давления все органы недополучают питание, так еще и сердце при брадикардии не прокачивает кровь в полной мере, чтобы обеспечить все нужды важных органов. Следовательно, эти органы повреждаются. Проявляется такое состояние следующими симптомами:

  • слабость, сонливость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • ощущение неравномерной работы сердца;
  • одышка;
  • нарушения зрения;
  • мушки перед глазами;
  • загрудинные боли.

Как можно повысить пульс в домашних условиях

Если состояние брадикардии возникает редко и не сопровождается неприятными симптомами, можно попытаться снизить давление и нормализовать пульс народными средствами, не прибегая к лекарствам. Чтобы повысить эффективность этих средств, необходимо также скорректировать свой образ жизни и двигательной активности.

В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.

Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы. У профессиональных спортсменов брадикардия является нормальным состоянием – сердце настолько приспособлено к высоким нагрузкам, что в состоянии покоя, можно сказать, отдыхает. Но брадикардия при гипертензии имеет патологическую природу.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну. Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии. Похожими свойствами обладает тмин, горчица, острый перец (но с острыми специями необходимо быть осторожными, они способны повлиять на давление).

Какао в небольших количествах очень полезно и помогает в борьбе с брадикардией – можно легко сделать вкусный напиток: порошок какао залить водой или молоком, вскипятить и добавить сахар по вкусу. Вместо какао можно взять черный шоколад, нескольких долек которого хватит для ровного и наполненного пульса.

Некоторые травяные отвары помогают повысить пульс. Один из них – отвар тысячелистника. Для приготовления необходимо взять две чайные ложки измельченной травы тысячелистника и залить стаканом кипятка, после чего настаивать 2-3 часа. Когда настой остынет и будет профильтрован, его необходимо принимать 4 раза в сутки при понижении пульса.

Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы.

Мятный чай действует в двух направлениях – оказывает расслабляющее, седативное действие на организм и нервную систему, при этом снижает давление и нормализует пульс. Для этого в сладкий чай из мяты добавляется сок лимона. Лимон в этом случае также выступает универсальным лекарством против редкого пульса – его можно есть самостоятельно, с сахаром, пить его сок и добавлять в напитки. Если нет сахарного диабета, можно сделать смесь из цедры лимона, дробленных орехов и меда, которую употребляют утром и вечером. Такое средство бодрит и повышает пульс.

Часто при брадикардии советуют горчичники на грудную клетку, примерно в области сердца (левее от грудины). Жжение, тепло и раздражение кожных покровов приводит к усиленной иннервации и ответом организма является повышение частоты сердечных сокращений. Время экспозиции горчичника не должно превышать 2 минуты.

Эффективным может быть применение домашних тонизирующих настоек на еловых шишках или лесных ягодах.

Лекарственные средства – чем повысить пульс при нормальном давлении

К лечению фармакологическими средствами не рекомендуется прибегать самостоятельно, необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, который назначит лечение, исходя из медицинских показаний. В противном случае можно повысить давление вместе с пульсом, что в условиях гипертензии приведет к гипертоническому кризу с потенциальными печальными последствиями.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии.

Следующие препараты чаще всего применяются в клинике при брадикардии, сопряженной с гипертензией:

  1. Тонизирующие настойки – назначаются пациентам с хронической брадикардией без органической патологии. Эти препараты дают прилив сил и энергии, делают сердцебиение частым и более сильным, улучшают кровообращение. К ним относится настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка. Доза должна быть меньше средней терапевтической, указанной во вкладыше – иначе может подняться давление.
  2. Кофеин – является психостимулятором, механизм его действия центральный, то есть вещество влияет на головной мозг, в частности, на продолговатый мозг, где находится сосудодвигательный центр. Его активация приводит к увеличению ЧСС, но давление при этом может повышаться лишь косвенно. Эффективным может быть применение Цитрамона или Кофицила, или же просто небольшой чашечки натурального кофе.
  3. Препараты, улучшающие мозговое кровообращение – ноотропы, которые оптимизируют метаболизм головного мозга, расширяют просвет церебральных сосудов, улучшают микроциркуляцию в толще тканей. Эти средства помогают главному органу тела справляться с кислородным голоданием без осложнений. Равновесие между процессами активации и торможения (активности симпатической и парасимпатической нервных систем) приводит пульс в норму. Это Пирацетам, Циннаризин, Фенотропил,
  4. Микроэлементы – препараты магния и калия нормализуют работу проводящей системы сердца, помогают при аритмиях и брадикардии. Эти ионы необходимы для хорошей проводимости нервных импульсов в сердце, сокращения мышечных волокон (содержатся в препаратах Кардиомагнил, Аспекард).
  5. Кардиотоники – назначаются только в случае серьезной сердечной недостаточности и отпускаются по рецепту. Это средства, которые обильно накапливаются в организме, их эффект длится долго, иногда до нескольких дней, поэтому важно соблюдать дозу и кратность приема. Это Дигоксин, Дигитоксин, Добутамин и другие.

Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.

Если вместе с пульсом после приема того или иного средства растет и давление, необходимо известить об этом лечащего врача, который скорректирует терапию.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Как повысить давление

Сердечно-сосудистая система – сложная структура, от нормального функционирования которой зависит слаженная работа всех органов. Самая распространенная проблема в функциональности сердца и сосудов – отклонение от нормы показателей артериального давления. Мы часто слышим о гипертонии – стойком повышении давления, но его понижение также крайне негативно влияет на общее самочувствие и ведет к развитию серьезных патологий. Из этой статьи вы узнаете, что нужно делать, если давление внезапно снизилось.

Что такое артериальное давление

Артериальное давление (АД) — это одна из констант здоровья, по которому можно судить о состоянии организма. Это понятие связано с постоянной работой сердечной мышцы, которая, как насос, нагнетает кровь в крупные сосуды.

При прохождении по артериям кровяной поток оказывает давление на их стенки. От эластичности стенок сосудов и объема крови, попадающего в них в момент сокращения сердечной мышцы, зависят показатели АД.

В норме артериальное давление у взрослого человека — 120/80 мм. рт. ст. Первая цифра — это давление в момент максимального сокращения сердечной мышцы, оно называется систолическим или верхним. Вторая характеризует АД при максимальном расслаблении сердца — это нижнее или диастолическое давление.

Нормальное давление свидетельствует о достаточном уровне кислорода в крови и высокой эластичности стенок сосудов.

На показатели АД влияет не только работа сердца и состояние сосудов, они могут меняться под влиянием ряда факторов, например, эмоциональное состояние, погода, физические нагрузки.

За артериальным давлением нужно осуществлять постоянный контроль. А незамедлительное обращение к врачу при стойком понижении или повышении позволит выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии и избежать рисков развития серьезных патологий.

Причины низкого давления

Понижение АД не более, чем на 20 мм рт. ст. — это относительная норма, обычно эти колебания временны и не отражаются на общем самочувствии. О патологии говорят, когда в течение длительного времени показатели не превышают 100/60 мм рт. ст. Такое состояние называется артериальной гипотонией и подразделяется на несколько видов:

  • Физиологическая. Низкое давление в состоянии покоя часто отмечается у профессиональных спортсменов, у людей, работающих на вредных производствах, проживающих в высокогорных районах с разреженной атмосферой. Также отмечается у живущих в условиях очень низких или высоких температур, например, на Крайнем Севере или в регионах с тропическим климатом. Такой вид гипотонии называется адаптивным или компенсаторным.
  • Патологическая, то есть возникающая на фоне системных заболеваний или снижения физической активности. Это состояние ведет к ухудшению кровообращения. Нарушение механизмов регуляции артериального давления и развитие гипотонии может произойти из-за гормонального дисбаланса, например, при гипотиреозе или дисфункции надпочечников. Большую роль также играет наследственная предрасположенность. Другой причиной внезапного снижения артериального давления может быть острая аллергическая реакция — анафилактический шок.
  • Нейрогенная — диагностируется в основном в подростковом возрасте, часто является следствием травм головного мозга или вегетативных нарушений. Гипотензия этого типа возникает на фоне нарушений функций нервной системы или проблем с мозговым кровообращением.
  • Медикаментозная. Причина резкого снижения АД часто заключается в бесконтрольном приеме препаратов для снижения давления или мочегонных средств.

Пониженное АД может быть симптомом различных заболеваний, в этом случае говорят о вторичной артериальной гипотонии. Снижение давления характерно для остеохондроза, воспалительных инфекционных заболеваний, сердечной недостаточности, язвы желудка и ряда других.

Резкое снижение давления может произойти на фоне анафилактического шока, сильного кровотечения, интоксикации организма, длительного обезвоживания. Тонометр покажет низкие значения АД при хронической усталости, постоянном недосыпании, депрессии.

Гипотония может также быть следствием неправильного питания, когда человек чтобы быстро похудеть переходит на рацион со значительным дефицитом калорий. У женщин давление часто падает при сильных кровотечениях при менструациях.

Важно! Выбор препаратов для повышения и снижения артериального давления нельзя делать самостоятельно или по совету знакомых. Это может усугубить ситуацию и привести к необратимым последствиям.

Разобраться в причинах снижения давления и назначить правильное лечение может только врач после проведения всестороннего обследования.

Симптомы низкого давления

Проявления гипотонии зависят от причин ее появления и формы заболевания. Если давление падает из-за имеющегося заболевания, то основными симптомами будут именно признаки основной патологии. К ним добавится постоянное чувство усталости, общая слабость, раздражительность, учащенный пульс, головная боль, усиленное потоотделение.

Физиологическая гипотония чаще всего является для человека обычным состоянием, и он может не испытывать никакого дискомфорта.

При резком снижении артериального давления человек может потерять сознание или жаловаться на:

  • головокружение;
  • проблемы со зрением;
  • неуверенность при ходьбе;
  • затруднения при дыхании.

В таком состоянии наблюдается значительное побледнение кожи, шаткость походки, возможна некоторая спутанность сознания, заторможенная речь.

Острое состояние требует немедленной врачебной помощи.

Важно! Если вы заметили у человека изменения мимики, потерю ориентации, сильную одышку или излишнее возбуждение с признаками галлюцинаций, немедленно вызывайте Скорую. Указанные симптомы характерны для прединсультного и предынфарктного состояния — в при них дорога каждая минута.

Как повысить давление быстро и эффективно

Лекарственные препараты для повышения давления назначает только врач. Но помочь человеку в острой ситуации и облегчить его состояние при внезапном приступе гипотонии можно и без медикаментов.

Выпить чашечку крепкого свежемолотого кофе — лучшее решение. Кофеин обладает выраженным сосудосуживающим действием, поэтому он хорошо снижает давление и оказывает тонизирующий эффект.

Массаж

Воздействие на некоторые биологически активные точки раздражает нервные окончания и активизируют процесс кровообращения. Массаж благотворно воздействует на все системы организма, ускоряя метаболизм и тонизируя сосуды.

Важно! Массаж — процедура активного воздействия на организм и доверять ее следует профессионалам с медицинским образованием. Неправильная техника массажа может нанести существенный вред здоровью.

Массаж может улучшить настроение, снять спазмы, избавить от головной и суставной боли, нормализовать сон.

Повышение давления с помощью питания

Если пониженное давление не связано с внутренними заболеваниями, то его легко нормализовать, включив в рацион некоторые продукты:

  • зеленый чай — он хорошо тонизирует и улучшает кровообращение;
  • кефир, ряженка, простокваша, творог и другие кисломолочные продукты;
  • корень сельдерея, который можно добавлять в салат или другие блюда;
  • клубника, свежие овощи и фрукты — морковь, помидоры, тыква, яблоки;
  • свекольный сок.

Диета при гипотонии направлена на повышение общего тонуса организма, восполнение дефицита витаминов и минералов, ускорение обменных процессов и нормализацию водно-солевого баланса.

Аптечные настойки

Настойки из лекарственных трав широко используются для повышения давления и общего укрепления организма. Для безопасности и избежания риска неправильной дозировки лучше покупать настойки в аптеке и строго следовать указаниям на упаковке. А в будущем лучше проконсультироваться с врачом и выбирать те составы, которые он порекомендует.

Настойка из женьшеня

Корень женьшеня используется в медицине более двух тысяч лет. Одно из главных свойств этого растения — способность регулировать артериальное давление. В зависимости от дозировки настойка корня женьшеня используется и для повышения, и для понижения давления.

Снижение давления при приеме настойки происходит из-за:

  • повышения общего тонуса организма;
  • укрепления стенок сосудов;
  • улучшения аппетита;
  • нормализации эмоционального состояния;
  • ускорения обменных процессов.

Перед приемом настойки женьшеня необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Настойка элеутерококка

Это проверенное средство при нервных расстройствах, проблемах с иммунной системой и низком артериальном давлении.

Считается, что средство повышает работоспособность и ускоряет метаболизм. Его назначают при общем истощении организма, физических перегрузках, анемии, атеросклерозе. Содержащиеся в настойке биологически активные вещества повышают тонус сосудов и нормализуют давление.

Дозировку и длительность курса лечения определяет врач на основании выраженности симптомов и отсутствия противопоказаний.

Настойка лимонника

Китайский лимонник — это разновидность вьющихся лиан. В медицине используются его плоды, в состав которых входят эфирные масла, органические кислоты и полезные для организма микроэлементы.

Настойка лимонника повышает тонус сосудов и обладает общетонизирующим действием. Средство можно использовать для быстрого поднятия давления и нормализации самочувствия.

Важно! Все средства на основе лекарственных трав могут использоваться только в качестве вспомогательных методов терапии. Их следует принимать только после согласования с врачом в рекомендованной дозировке.

Как повысить давление срочно

Если давление резко упало, а под рукой нет никаких лекарственных средств, его можно быстро повысить следующими методами:

  • съесть что-нибудь соленое, например, соленый огурец, помидор или ломтик хорошо просоленного сала;
  • пить много простой чистой воды;
  • заварить крепкий кофе и выпить маленькими глотками.

При повторяющихся приступах необходимо обратиться за консультацией к врачу-терапевту или кардиологу и пройти всестороннее обследование.

Повышение давления без лекарств

Некоторые люди не доверяют традиционной медицине и предпочитают лечиться народными средствами. Если плохое самочувствие связано с внезапно упавшим давлением, например, из-за резкой смены погоды или длительного перелета, можно попробовать его поднять без лекарств:

  • принять контрастный душ;
  • съесть несколько долек черного шоколада;
  • выпить пару чашек крепкого натурального кофе — да, кофе действительно может быстро помочь.

Однако, если гипотония связана с имеющимися заболеваниями, таких экспресс-методов лучше избегать, чтобы не нанести вред организму.

Лекарства для повышения давления

Лекарственные средства для повышения давления назначаются в экстренных случаях или при длительной гипотонии. Выбор препарата осуществляется на основе характера течения заболевания и результатов обследования.

Основные группы препаратов для понижения давления:

  • Препараты на основе кофеина используются для срочного повышения давления в критических ситуациях. Их вводят внутримышечно или внутривенно врачи Скорой помощи или стационара. Кофеин противопоказан при нарушениях сердечного ритма и сердечной недостаточности.
  • Аналептики, влияющие на дыхательный и сосудодвигательный центры головного мозга.
  • Глюкокортикоиды — повышают давление за счет сужения сосудов, используются достаточно редко из-за большого количества побочных эффектов.
  • Средства-адреномиметики, влияющие на мускулатуру сердца, сосудов и некоторые другие препараты.

Любые препараты для повышения давления применяются только по назначению врача и строго в указанной им дозировке.

Советы и рекомендации

Артериальная гипотония — опасное состояние, которое может быть предвестником серьезных проблем с мозговым кровообращением и первым признаком приближающегося инсульта или инфаркта. Повысить давление можно разными способами, но все они должны быть одобрены лечащим врачом.

Любые проблемы с сердцем и сосудами необходимо решать комплексно, и самолечение здесь недопустимо. Не стоит также излишне полагаться на народную медицину — лекарственные травы могут входить в состав терапевтического комплекса только как вспомогательные средства.

Для нормализации давления следует избегать стрессовых ситуаций, нормально высыпаться, отказаться от вредных привычек и уделить внимание правильному рациону.

Как улучшить давление надолго

Чтобы закрепить успех, можно внести изменения в свой образ жизни и повысить давление надолго. Например, можно:

  • Перейти на диету с повышенным содержанием соли — но совсем немного, важно не выйти за адекватные рекомендации;
  • Снизить потребление алкогольных напитков;
  • В жаркую погоду пить больше жидкости;
  • Попросить врача оценить лекарства, которые человеку предписано принимать. Возможно у каких-то из них гипотония — это побочные эффект;
  • Заниматься спортом — не менее 150 минут физической активности в неделю;
  • Сократить время пребывания стоя на месте.

При необходимости врач может порекомендовать эластичные компрессионные чулки, которые закрывают икру и бедро. Они помогут ограничить приток крови к ногам — и сохранят больше крови в верхней части тела.

Заключение

Пониженное артериальное давление может быть самостоятельным заболеванием или симптомом другой системной патологии. В любом случае, решать проблему необходимо комплексно и под строгим контролем врача. Игнорирование приступов и отказ от лечения могут привести к серьезным последствиям.

Источники

А.В. Барсуков, А.М. Каримова, Ю.Ш. Халимов, Д.В. Глуховской Проблема артериальной гипотензии у пациентов молодого возраста в клинической практике //Вестник Российской военно-медицинской академии. – 2016. – №3 (55)

Как можно быстро повысить пульс в домашних условиях?

Разберемся, как быстро поднять пульс, какими способами стабилизировать его на долгосрочную перспективу, в чем заключается профилактика брадикардии.

Алгоритм купирования пониженной ЧСС дифференцирован в зависимости от количества ударов/минуту:

  • при пульсе ниже 40 единиц следует немедленно вызывать Скорую помощь, для профилактики инфаркта – Нитроглицерин под язык;
  • если ритм сердца составляет от 40 до 55 единиц, необходимо плановое обследование в поликлинике или стационаре;
  • при ЧСС выше 40 – эффективны и домашние методы выравнивания пульса.

Первая помощь при низкой ЧСС

Безопасно поднять пульс в первые минуты приступа брадикардии можно следующими способами:

  • прием кофеинсодержащих напитков с медом или сахаром, если брадикардия сочетается с гипертонией, вместо кофе лучше выпить чашку чая, поскольку кофеин повышает давление;
  • можно съесть кусочек черного шоколада, в котором содержание какао должно быть не менее 72%;
  • если нет никаких негативных симптомов, кроме низкого пульса, подойдут дозированные физические упражнения – сжать и разжать кисти в кулаки до 5-7 раз, написать кончиком носа алфавит;
  • горчичник на грудь на 3 минуты;
  • массаж точки шао-чун, которая расположена у корня ногтя мизинца, но не посредине, а немного ближе к безымянному пальцу в течение 5 минут.

Хорошо помогает и простой прием: ладонью правой руки надо обхватить левую кисть на уровне большого пальца и ритмично сжимать-разжимать ее.

Самым эффективным способом для повышения пульса на фоне нормального давления считается пробежка или гимнастика:

  • руки вверх на пару секунд с резким сбросом вниз;
  • лежа на полу сделать круговые движения ногами и в обе стороны по 20 раз;
  • согнуть ноги в коленях, притянуть их к груди, обхватить руками и попытаться усилием разорвать эти руки.

Как фон, можно использовать крепкий зеленый чай и еду, приправленную красным острым перцем, луком, чесноком, имбирем в течение дня. Приятный и полезный способ – горячая ванна с эфирными маслами лимонника, чистотела, женьшеня или горчицей. По возможности – посещение сауны.

Лекарственные средства

Если такие домашние способы не поднимают пульс, присоединяют медикаменты. Основные из них:

Название препаратаМеханизм действия
Кофеинсодержащие средства: Кофеин, Цитрамон, КофицилЗа счет действия кофеина тонизируют сосуды, поднимая пульс и давление
Ноотропы: Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, МемотропилУлучшают мозговое кровоснабжение, балансируя работу сосудодвигательных центров
Природные стимуляторы: Эуфиллин Изадрин, ТеофиллинТонизируют сосуды, улучшают кровоток, питание миокарда, его сократительную способность
Альфа-адреномиметики: Гутрон, Фенилэфрин, МефентерминУвеличивает тонус и периферическое сопротивление артериальных сосудов, повышает АД и пульс
Растительные адаптогены: настойка боярышника, женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонникаТонизируют весь организм, стимулируя ЧСС
Натуральные стимуляторы: препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составеОбладают способностью снимать мышечные спазмы, активизирует работу сердца
КорвалолПри гипертонии нормализует давление, что приводит пульс в норму автоматически
Алупент, Ипратропия бромид, Эфедрина гидрохлорид.Увеличивают пульс на фоне низкого давления. Пониженная ЧСС на фоне гипотонии – самая опасная ситуация, которая чревата внезапной остановкой сердца, требуется вызов Скорой

Народные рецепты

Повысить пульс можно применяя чеснок, лимон, мед. Чеснок – укрепляет капилляры, балансирует тонус сосудов, снижает уровень сахара, липидов в крови. Лимон – мощнейший антиоксидант и источник витамина С, он омолаживает организм, восстанавливая эластичность сосудов. Мед – природный адаптоген.

Для приготовления смеси:

  • ошпарить 5 лимонов кипятком, выжать из них сок;
  • измельчить 5 зубчиков чеснока;
  • смешать сок, чеснок и добавить к ним мед;
  • убрать смесь в холодильник.

Принимать по столовой ложке за полчаса до еды один раз/день. Держать смесь во рту не менее пары минут. Курс – 2 месяца, перерыв – месяц и повтор. Противопоказано при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Второй рецепт – смесь орехов с лимонами. Она уникальна количеством микроэлементов, витамина Е. Улучшает структуру артерий, кровоснабжение головного мозга.

Ее готовят, смешивая 4 лимона, полкило грецких орехов, по 250 мл кунжутного масла, меда:

  • лимоны режут на дольки, заливают кипятком на полчаса;
  • затем, измельчают с кожурой в блендере;
  • массу смешивают с измельченными орехами, маслом, медом.

Принимают столовыми ложками трижды/день, перед едой, в течение месяца. Противопоказано при патологии печени или желчного пузыря.

Долгосрочная перспектива

Разберемся, как повысить пульс надолго народными способами: фитотерапией и регулярными физическими нагрузками.

Лечение травами

Такой способ используют, если точно известна причина брадикардии, например, при ВСД или неврозах. В любом другом варианте фитотерапию комбинируют с лекарственными средствами. Особенность такой терапии – длительность курса коррекции: не менее 2 месяцев – один отвар, затем его меняют на второй, потом на третий.

Наиболее эффективны следующие средства:

  • тысячелистник или татарник: берут столовую ложку травы на стакан воды, кипятят 15 минут под крышкой на пару, охлаждают, фильтруют, пьют по трети стакана трижды/день перед приемом пищи (противопоказан при нарушении в системе свертываемости крови и гипертонии);
  • молодые побеги сосны: 100 г побегов на 300 г водки (спирта), настаивают 10 дней в светлом месте, но без попадания прямых солнечных лучей, принимают по 10 капель в небольшом количестве воды за полчаса до еды;
  • крапива хороша при легком урежении пульса: 20 г крапивы на 300 г водки (спирта), настаивают 20 дней в темноте, пьют по 20 капель, чуть разбавив водой, на ночь.

Физические нагрузки

Поднять пульс может утренняя зарядка, занятия плаванием, бадминтоном, пинг-понгом, спортивной или скандинавской ходьбой, обычная прогулка пешком – все отлично тренирует сердце, а значит, нормализует ЧСС.

Отличным вариантом является закаливание. Начинают его обязательно летом, когда температура холодной воды не опасна для организма. Первыми обливают ноги или ходят по мокрой дорожке из махровых полотенец не мене 5 минут каждый день. Затем, можно перейти к полному обливанию с головы до ног. С началом осени переходят на контрастный душ. Зимой приветствуется моржевание.

При наличии сопутствующей аритмии или иной значимой соматической симптоматики требуется консультация врача, который поможет подобрать оптимальную физическую нагрузку.

Профилактика

Предотвратить брадикардию можно, если практиковать:

  • дозированные физические нагрузки;
  • сбалансированный рацион с контролем веса;
  • отказ от вредных привычек;
  • тонометрию и пульсометрию в домашних условиях;
  • диспансеризацию.

Новое поколение выбирает здоровый образ жизни, это осознанный и самый правильный выбор.

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Народные и медикаментозные способы повысить пульс

Повысить пульс можно при отсутствии заболеваний сердца в домашних условиях: при нормальном давлении поможет контрастный душ, зарядка, кофе или сладкий чай; при низком давлении рекомендуют настойки адаптогенов – 15-20 капель вытяжки элеутерококка, женьшеня, при высоком врач может назначить мочегонные или Эуфиллин. Для быстрого, но кратковременного ускорения сердечных сокращений используется точечный массаж, физическая активность, горячая ванна.

Для длительной нормализации пульса применяют травы (крапива, татарник) и медикаменты, улучшающие работу сердца (Милдронат, Рибоксин), при приступе потери сознания из-за редкого пульса вводят Атропин, Адреналин. Если это не дает результата, то больному ставится электрокардиостимулятор.

Как повысить пульс: методы первой помощи

Повысить пульс самостоятельно можно только при показателях от 40 до 60 ударов в минуту и отсутствии болезней сердца, для этого нужно ориентироваться на давление крови (см. таблицу).

100-139/60-89 (норма)

До 100/60 (пониженное)

От 140/90 (повышенное)

Если пульс от 60 ударов в минуту, то он считается нормальным, не требуется лечения и при медленном ритме, если он не вызывает дискомфортных ощущений. Низкий пульс без жалоб на самочувствие может быть врожденной особенностью и при хорошей тренированности спортсменов.

Нельзя пытаться повысить частоту сердечных сокращений самостоятельно в таких случаях:

  • причина замедления сердечного ритма неизвестна (нужно обратиться к кардиологу);
  • есть боль за грудиной (необходимо при низком давлении принять 1/2 таблетки Аспирина, рассосать Валидол, а при нормальном и повышенном с приступом сжимающей боли – Нитроглицерин под язык);
  • отмечается заторможенность, дезориентированность или потеря сознания, частое или редкое дыхание, сильная головная боль (требуется вызов скорой помощи).

Рекомендуем прочитать о том, что провоцирует низкий пульс при высоком давлении. Из статьи вы узнаете, какой пульс у гипертоников в норме, какие заболевания приводят к низкому пульсу и высокому давлению, что можно сделать в домашних условиях, коррекции состояния лекарствами.

А здесь подробнее о том, каким должен быть пульс для сжигания жира.

Какие значения критические

Для пациентов, не занимающихся спортом, падение пульса до 40 ударов в минуту и ниже считается критическим, если при этом есть:

  • резкая слабость,
  • головокружение,
  • потемнение в глазах,
  • боли в области сердца.

Для оказания помощи необходимо:

  • вызвать врача;
  • уложить пациента на спину с небольшой подушкой (свернутой одеждой);
  • расстегнуть воротник и ослабить пояс;
  • обеспечить приток свежего воздуха;
  • энергично растереть стопы и ладони.

В чем опасность

Чрезмерное снижение пульса приводит к уменьшению объема крови, поступающего из сердца к внутренним органам и головному мозгу. При постоянном замедлении ритма в первую очередь ухудшается работа сердца, нейронов мозга, почек, печени, требующих интенсивного кровотока. Затем страдают и все остальные системы организма. У больного возникают:

  • ощущение постоянной усталости;
  • низкая работоспособность;
  • апатия (утрата интереса к прежним занятиям);
  • депрессивные расстройства;
  • предобморочные состояния при физической активности;
  • перепады настроения;
  • забывчивость.

Редкий пульс особенно опасен при сочетании с атеросклеротическими изменениями артерий. Это типично для пациентов пожилого возраста, так как возможно:

  • появление или усиление головокружений;
  • шаткость при ходьбе и падение;
  • внезапные провалы в памяти;
  • слабость в конечностях;
  • «проглатывание» слов;
  • неадекватное поведение с потерей ориентации в пространстве.

При резком падении числа сердечных сокращений возможна потеря сознания (приступ по типу синдрома Морганьи-Адамса-Стокса). Обморок бывает при приступе кашля, сдавлении шеи тугим воротничком, резком повороте головы.

Если медленный ритм вызван кардиосклерозом после инфаркта или воспаления сердечной мышцы, то это означает ухудшение способности образования и проведения сердечных импульсов. У таких пациентов есть риск появления сложных форм аритмии и остановки сердца.

Как поднять пульс в домашних условиях

Поднять пульс в домашних условиях можно при помощи напитков и продуктов питания, но это допустимо только для пациентов с неврозом, нейроциркуляторной дистонией. Способы повышения:

  • выпить кофе или крепкий чай с медом и лимоном;
  • съесть 1-2 кусочка черного горького шоколада (процент какао не менее 70%);
  • положить под язык несколько крупинок соли и разжевать ломтик свежего имбиря;
  • чайную ложку меда смешать с корицей на кончике ножа и запить стаканом воды с лимоном.

Народные методы для учащения сердцебиения

Народные средства помогают ускорить ритм сердцебиений при регулярном применении. Наиболее эффективные рецепты указаны в таблице.

Побеги сосны 30 г

Татарник столовая ложка

Тысячелистник десертная ложка

Если он 50 при брадикардии с аритмией, гипотонией

Низкий пульс (около 50 ударов) при брадиаритмии у пациента с нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу помогает ускорить сбор трав:

  • трава фиалки – 2 столовые ложки;
  • цветки календулы – 1 столовая ложка;
  • листья очитка – 1 столовая ложка;
  • плоды шиповника – 2 столовые ложки;
  • листья крапивы – 2 столовые ложки.

Для приготовления настоя берут столовую ложку смеси сухих измельченных растений и 300 мл кипятка, настаивают 30 минут и принимают 30 дней по трети стакана за полчаса до еды. Утром при низком давлении добавляют 15 капель настойки женьшеня.

При брадикардии

Брадикардия бывает симптомом низкой функции щитовидной железы (гипотиреоза), она сопровождается постоянной зябкостью, сонливостью, отечностью. Пациентам назначают аналоги гормона тироксина (L-тироксин, Эутирокс), а также рекомендуется обеспечить достаточное поступление йода с пищей:

  • морская капуста, водоросли нори;
  • морепродукты – мидии, кальмары, креветки;
  • морская рыба;
  • хурма, яблоки с косточками.

Обычную соль заменяют на йодированную. Такое питание помогает и при атеросклерозе.

Как повысить пульс в домашних условиях быстро

Чтобы быстро повысить пульс в домашних условиях без медикаментов и напитков, можно применить такие методы рефлекторного воздействия:

  • сжимать руки с силой в кулаки 7-10 раз;
  • поставить горчичник на грудь на 3 минуты;
  • найти точку у основания ногтя со стороны безымянного пальца и надавить на нее ногтем, держать 5 минут;
  • массировать правой рукой основание левого большого пальца 2-3 минуты;
  • поднять прямые руки вверх и резко с выдохом опустить их вниз 5-7 раз;
  • приседать 5 раз (можно держаться за спинку стула).

Не повышая давление при высоком давлении

Ускорить пульс без повышения давления при высоких показателях можно при помощи горячей ножной ванны. В нее можно добавить столовую ложку сухой горчицы. Этот метод рекомендуется и при головной боли. Для стимуляции работы сердца проводят и контрастные ножные ванночки. Рекомендуется поставить рядом две емкости – с горячей и холодной водой, попеременно опускать в них ноги, избегая дискомфортных ощущений.

При нормальном давлении

Повысить частоту пульса без медикаментов при нормальном давлении лучше всего при помощи физической активности. Подойдет любой вид – ходьба, легкий бег, зарядка, плавание. Также можно выпить кофе с корицей или чай с лимоном, съесть шоколад.

Как увеличить ритм сердца у пожилого человека

Чтобы увеличить ритм сердца у пожилого человека, используется точечный массаж основания ногтя мизинца на обеих руках, энергичное сжимание кистей, прогулки на свежем воздухе. Полезно в еду добавлять чеснок, имбирь, измельчить на кофемолке сухую ламинарию и использовать ее вместо соли.

Регулярный прием цветочной пыльцы и меда способствует нормализации пульса. Каждое утро натощак необходимо пить смесь такого состава: на 100 мл теплой воды взять по чайной ложке этих компонентов, при нормальном или пониженном давлении добавляют настойку женьшеня – 10-15 капель.

Как повысить давление и пульс

Чтобы сразу повысить давление и пульс, принимают растительные средства с тонизирующим эффектом – экстракты из родиолы розовой, лимонника, элеутерококка. Их чередуют по 2-3 недели или готовят смесь из разных препаратов. Разовая доза при гипотонии с брадикардией составляет 20-25 капель. Прием рекомендуется утром перед завтраком и за полчаса до обеда.

Усилить пользу от адаптогенов можно при помощи свежевыжатых соков из граната, черной смородины или винограда.

Чем повысить пульс в долгосрочной перспективе

Чтобы повысить пульс с устойчивым результатом, назначают медикаменты, физиотерапевтическое лечение, а при неэффективности этих методов ставят электрокардиостимулятор.

Препараты и таблетки, повышающие ЧСС

Таблетки, повышающие частоту сердечных сокращений, назначают курсами на протяжении 3-6 месяцев, для этого применяют препараты, улучшающие проводимость в сердечной мышце, обменные процессы:

  • антиоксиданты (защищают клетки миокарда от недостатка кислорода) – Кудесан, Мексидол;
  • витамины: Е и группы В – Нейробион, Комбилипен;
  • стимуляторы обмена – Актовегин, L-карнитин;
  • укрепляющие миокард – Рибоксин, Калия оротат.

Для того, чтобы быстро добиться ускорения пульса, врач может рекомендовать: капли Зеленина, Эуфиллин, Теопек, Хомвиокорин, Тонгинал. При воспалительном процессе в сердечной мышце применяют гормоны (Преднизолон, Метипред), а при инфаркте миокарда с осложнением в виде брадикардии используют медикаменты:

  • нитраты (Перлинганит, Изокет);
  • противосвертывающие (Аспирин, Плавикс, Фрагмин);
  • защищающие миокард (Предуктал, Милдронат).

Уколы при приступе

При резком падении частоты пульса (приступ Морганьи-Адамса-Стокса) необходимо введение препаратов, быстро повышающих сердечный ритм – Адреналин, Атропин, Алупент, Эуфиллин, Дофамин. Их применяют только в стационаре при условии непрерывной записи ЭКГ и измерений артериального давления.

Смотрите в этом видео о том, что делать при остановке дыхания:

Кому ставят кардиостимулятор

Если у пациента прогрессирует брадикардия, нет учащения пульса на фоне физических нагрузок, медикаментозных проб, то необходимо поставить в сердечную мышцу кардиостимулятор. Он вырабатывает сигналы с достаточной частотой и становится основным водителем ритма. Операция может быть назначена и при:

  • сложном нарушении ритма с замедлением пульса;
  • синдроме слабости синусового узла;
  • обнаружении на ЭКГ пауз от 3 секунд;
  • приступах потери сознания;
  • сердечной недостаточности.

Физиопроцедуры

Хорошей эффективностью обладает санаторно-курортное лечение при редком сердечном ритме на фоне нейроциркуляторной дистонии, а также для реабилитации (восстановления) пациентов после инфаркта, миокардита. Назначают:

  • электросон;
  • гальванизацию воротниковой зоны;
  • эндоназальный (в носовые ходы) электрофорез витамина В1;
  • массаж, рефлексотерапию;
  • ванны – углекислые, с морской солью, радоновые, жемчужные;
  • души – дождевой, циркулярный;
  • кислородный коктейль.

Электросон

Что делать, чтобы пульс был в норме

Чтобы работа сердца и частота пульса были в норме, необходимо:

  • строго контролировать сердечные сокращения при лечении препаратами от повышенного давления, так как они часто замедляют ритм сердца;
  • ежедневно уделять время физической активности – полезна ходьба, прогулки, йога, лечебная гимнастика;
  • питаться здоровой пищей – фрукты, овощи, каши, нежирные мясные, рыбные и молочные продукты, зелень, орехи, морепродукты;
  • контролировать артериальное давление, сдавать анализы крови (сахар, холестерин);
  • снизить вес при ожирении;
  • отказаться от алкоголя и курения.

Рекомендуем прочитать о том, как измерить пульс. Из статьи вы узнаете, для чего измеряют ЧСС, норме показателя, методах измерения пульса современными гаджетами и приборами, самостоятельном измерении ЧСС.

А здесь подробнее о причинах и лечении пульсации в ухе.

Повысить частоту пульса можно при помощи физической активности, точечного массажа, напитков с кофеином, тонизирующих настоек, физиотерапии. При заболеваниях сердца назначают препараты, а если они не дают результата, то нужно поставить кардиостимулятор.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, чем повысить пульс не повышая давление:

Достучаться до сердца. Как корректировать пульс в домашних условиях?

Изменение сердцебиения — нередко крайне неприятное состояние, когда сердце либо буквально заходится, либо начинает работать заметно медленнее. Многих, кто не страдает от аритмии, этот факт беспокоит. И они, естественно, пытаются разобраться в причинах этой патологии и задаются вопросом: как можно быстро помочь себе в домашних условиях?

Корректировать сердцебиение, конечно же, должен врач. Но иногда оказать себе первую помощь можно и подручными средствами.

Повышенный пульс — что делать?

Повышенным считается пульс более 90 ударов в минуту — это правило актуально для всех, кроме детей. Когда сердце постоянно бьется ускоренно, говорят о тахикардии. Особенно должен насторожить пульс в 120 ударов и выше — тут требуется немедленное обращение к специалисту. Стоит помнить, что тахикардия — состояние, при котором сердечная мышца не может осуществлять нормальную циркуляцию крови, а значит, сердце не получает нужного ей кислорода.

Есть несколько различных рецептов народной медицины, которые предлагаются в качестве первой помощи. Первый — использовать холодную воду для освежения и урежения пульса. Так, например, существует рекомендация ополоснуть лицо прохладной водой или брызнуть пульверизатором. Как вариант, можно использовать кубик льда. Принцип построен на том, что организм испытывает определенный шок от такого воздействия и нормализует свою деятельность.

Еще один вариант — использовать дыхательную гимнастику. Она позволяет правильно распределить дыхание, способствует насыщению организма кислородом и дает успокоение нервной системе, нормализует все импульсы. Вариантов упражнений в Сети достаточно много, но надо внимательно ознакомиться с противопоказаниями к каждому из них, чтобы не навредить себе еще больше.

Аккуратный массаж — буквально легкие поглаживания по шее — помогут успокоиться. При этом стоит понимать, что врачи не рекомендуют никаких надавливание — ни на область глаз, ни на область солнечного сплетения. Ведь таким образом можно только резко замедлить пульс, что не несет за собой ничего хорошего. Исключительно аккуратные и плавные поглаживающие движения.

Еще один вариант, который предлагает народная медицина, — лечь на кровать или диван на живот и полежать так некоторое время.

«В первую очередь необходимо выяснить причину повышенного пульса. Ведь их может быть много — от внешних воздействий, например погоды, психосоматических нарушений и стрессов, до внутренних проявлений разнообразных заболеваний — аллергии, сердечных патологий, инфекций, воспалений и т. д. При тахикардии можно сделать дыхательную гимнастику и массаж глаз, без энтузиазма. Также можно использовать успокоительные лекарственные травы», — говорит профессор, д. м. н., кардиолог, эксперт Лиги здоровья нации Мехман Мамедов.

Пониженный пульс — как справляться?

Бывает и так, что пульс находится заметно ниже среднего. Обычно нормой называют частоту ударов 60. Если же показатель снижается, и заметно, говорят о брадикардии. Причинами снижения частоты сердечных сокращения являются у женщин изменения гормонального фона во время беременности, вегетососудистая дистония, последствия воспаления щитовидной железы. У мужчин пульс может замедляться при профессиональном отравлении химическими веществами на вредном производстве, из-за ношения тугого воротничка, курения и переохлаждения.

В Сети также есть несколько народных советов, которые рекомендуют для повышения сокращения сердца. Первый — прием натуральных энергетиков, например кофе или чая, особенно хорош зеленый. Традиционно они содержат вещества, активизирующие работу сердца и сосудов. Но тут стоит быть поаккуратнее — не надо в стремлении восстановить пульс пить их литрами. Это приведет к противоположному результату и ухудшению самочувствия.

Еще один совет — принять теплую ванну. Она взбодрит и тонизирует сосуды тела, чтобы кровь бегала по ним быстрее.

Иногда предлагают использовать еще и компрессы из горчицы, которые должны простимулировать процесс ускорения пульса.

«При пониженном пульсе принимаются так называемые биостимуляторы, а именно черный шоколад и кофе. Кроме того, практикуют и процедуры для увеличения притока крови к жизненно важным органам. Это могут быть компрессы разного рода и такое упражнение, как поднятие вверх ног. А вот совет из Сети про теплую ванну опасен — она не рекомендуется во избежание неожиданных последствий», — отмечает кардиолог.

Но вообще, замечает врач, при наличии каких-либо проблем с пульсом лучше не экспериментировать. Пульс надо держать под контролем, и сегодня для этого есть немало специальных лекарственных препаратов. Естественно, посоветовать их может только специалист, опираясь на весь анамнез пациента. «К врачу надо обращаться при общей слабости, если сбит пульс, наличии головокружений и при потере работоспособности», — отмечает Мехман Мамедов.

Как безопасно повысить пульс: советы врачей

Пульс – ритмичное движение крови по венам в результате сокращений миокарда и давления в периоде одного сердечного цикла. Нормой у здорового человека в медицине принято считать – 60-90 ударов/минуту. Измеряют пульс и ставят вердикт об отклонениях только медицинские работники. Они выясняют причины такой патологии и дают рекомендации, как можно повысить пульс.

Принято считать, что у каждого возраста нормальными будут свои показатели:

  • у новорожденных – 100-150 ударов в минуту;
  • дети (после 10 лет) и взрослые 60-100;
  • у спортсменов – 40-60.

Пониженная частота пульса устанавливается после нескольких измерений и обозначается термином – брадикардия.

Измерить частоту пульса можно с помощью современных аппаратов или по точкам на теле. Они находятся на запястье, у виска, на сгибе локтя и колен, в паху и на шее в районе сонных артерий.

Рассчитать свою норму пульса

Причины пониженного пульса

Брадикардия без видимых причин является наиболее опасным состоянием. В этом случае терапевт или педиатр назначает анализы, глубокую диагностику (УЗИ сердца ЭКГ) и консультации у кардиолога.

Причинами низкого пульса могут быть:

  • изменения в сердце, связанные со старением;
  • стрессовые частые или затяжные состояния;
  • сбои в работе эндокринной системы (гипотиреоз);
  • артериальная гипертензия;
  • нарушения электролитного баланса в организме;
  • накопление железа в организме (гемохроматоз);
  • интоксикация;
  • атеросклероз сосудов;
  • ишемия сердца;
  • заражения инфекциями;
  • повышенные показатели внутричерепного давления;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • миокардит;
  • пороки сердца;
  • кардиосклероз после перенесенного инфаркта;
  • прием медикаментов и БАДов.

Случаи, когда у человека низкий пульс, но при этом он себя чувствует хорошо, не жалуется на здоровье, называются физиологическими. Лечение не требуется, особенно если были проведены обследования на патологии сердца, и таких не было обнаружено.

Особенно часто физиологическая брадикардия наблюдается у спортсменов, являясь признаком высокой выносливости их сердечно-сосудистой системы.

Лечение пониженного пульса у врача

Брадикардия, которая не вызывает других симптомов, в лечении не нуждается.

Рассказать о том, как поднять пульс, обязан участковый врач или кардиолог. Даже если пациент сам решил использовать методы, приведенные ниже, он должен проконсультироваться с указанными специалистами. При ухудшении состояния нужно прекратить применять рекомендации и вызвать скорую. Прежде чем назначить тот или иной препарат, специалист выясняет причину патологического состояния.

Медикаментами принято лечить уже регулярную брадикардию, если она сопровождается такими симптомами: пониженное давление, быстрая потеря работоспособности, признаки сердечных болезней, падение частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 40 ударов. К сожалению, медикаментов, которые могли бы эффективно поднимать пульс в домашних условиях, не существует.

Лечат низкую частоту пульса такими способами:

  • медикаментозное лечение заболеваний, которые стали причиной брадикардии;
  • имплантация кардиостимулятора;
  • отмена или коррекция дозировки принимаемых лекарственных средств, которые могли вызвать падение ЧСС.

Если нужно поднять ЧСС достаточно быстро, используют инъекции атропина, адреналина или изопреналина.

Препаратами для повышения пульса можно и навредить, поэтому не стоит спешить с их приемом без врачебной консультации.

При легком течении брадикардии терапевт назначает элеукторококк, экстракты женьшеня или красавки. Дозу и частоту приема доктор определяет исходя из состояния и прочих болезней пациента.

Лечение в зависимости от причины развития

Если у человека кроме повышенного пульса нет никаких симптомов, то лечить такое состояние не требуется. В зависимости от типа заболевания, которое устанавливает врач, назначается та или иная терапия. Если брадикардию вызвали гипотиреоз или апноэ, то вылечив эти болезни, частота пульса придет в норму.

Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, часто сопровождается брадикардией и низким давлением. Основа лечения брадикардии при гипотиреозе – заместительная гормональная терапия L-тироксином. Для улучшения состояния и угнетения симптомов назначают такие препараты: Милдронат, Триметазидин, АТФ и прочие кардипротекторы, витамины (Мильгама, Ундевит), L-карнитин.

Еще одна болезнь, сопровождающаяся брадикардией – хроническая почечная недостаточность (ХПН). Заместительная почечная терапия назначается при необратимых последствиях и поддерживает нормальную работу органов.

Гемодиализ при ХПН может проводиться в амбулаторных условиях с помощью аппарата «искусственная почка». В домашних условиях вместо гемодиализа применяют перитонеальный диализ. Заместительная почечная терапия позволяет очистить кровь, нормализовать пульс и давление, вывести токсины и стабилизирует электролитный баланс.

При нарушении атриовентрикулярной проводимости в сердце, чтобы увеличить ЧСС назначают Изадрин. Дозировка подбирается индивидуально исходя из анамнеза больного. Препарат имеет побочное действие – тремор, сухость слизистых, расстройство гормонального фона, тошнота. Часто такие состояния могут наблюдаться при превышении дозы и индивидуальной непереносимости. Аналогичным действием обладает Орципреналина сульфат.

У пожилых людей патологию часто вызывает прием лекарств, особенно препараты для поддержания сердечной деятельности. Обязательно надо рассказать врачу обо всех принимаемых таблетках. Так специалист сумеет скорректировать лечение и предложить аналоги препаратов, но без побочного эффекта – брадикардии.

Если медикаментозная терапия бессильна, то понадобится кардиостимулятор. Этот небольшой прибор имплантируется в район под ключицей. Провода от него проходят сквозь вены к сердцу. Кардиостимулятор корректирует частоту сердечного ритма, не повышая давление. Современные модели таких приборов могут записывать информацию для кардиолога.

Как дома поднять низкий пульс?

Падение частоты пульса может угрожать жизни человека. Поэтому, если брадикардия застала врасплох, то как повысить пульс в домашних условиях быстро и не навредить здоровью?

Ответ очень прост – если нет признаков опасности для жизни, ничего делать до приезда скорой помощи не нужно. В противном случае пульс становится настолько редким, что пациенту необходимо проведение закрытого массажа сердца.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление брадикардии нужно снизить риск возникновения сердечных болезней. Если человек уже имеет проблемы с сердцем, то необходимо следовать плану лечения врача-кардиолога.

Для поддержания нормальной сердечной деятельности, следует выполнять ряд рекомендаций:

  • регулярные умеренные физические нагрузки;
  • употребление здоровой еды – фрукты, овощи, нежирное мясо, рыба, крупы;
  • не допускать ожирения;
  • контролировать давление и уровень холестерина в крови;
  • не злоупотреблять алкоголем и не курить; для некоторых болезней прием спиртосодержащих напитков под запретом;
  • наблюдаться у врача-специалиста при возникновении тревожных симптомов (боли в области сердца, под лопаткой, одышка, быстрая утомляемость и прочее);
  • с осторожностью употреблять жирные и богатые холестерином продукты;
  • строго следовать предписанию врача для лечения уже имеющихся проблем с сердцем.

При изменениях симптомов в худшую или лучшую сторону, надо обязательно сообщить об этом доктору.

Опасность низкого пульса

Низкая частота пульса может появиться в результате сбоев в сердечной работе, патологии ЖКТ, нервозных состояниях и эндокринных патологий. Пониженный пульс может быть признаком увеличения уровня калия в крови и передозировки лекарств, в том числе бета-блокаторов.

Опасна брадикардия тем, что при ней происходит недостаточное кровообращение головного мозга и всего организма, что приводит к различным дисфункциям разных органов:

  • Частые обморочные состояния.
  • Сердечная недостаточность.
  • Внезапная остановка сердечной деятельности и смерть.

Брадикардия у беременных частое явление, и чтобы избавиться от нее нужно принять вертикальное положение и отдохнуть. Тревожиться нужно, если симптом повторяется часто и сопровождается головокружением, недостатком воздуха, головными болями, вялостью. В этом случае женщина обязана рассказать о симптомах своему врачу-гинекологу.

Лечение брадикардии народными средствами без похода к врачу может усугубить болезнь. Теряется возможность раннего диагностирования почечной недостаточности, проблем с сердцем, гипотиреоза и других серьезных заболеваний.

Как повысить пульс: лекарствами или народными средствами?

Низкий пульс (брадикардия) – довольно распространенное состояние (особенно в пожилом возрасте), которое поддается лечению, но прежде чем выбирать лекарства или народные средства для повышения пульса, следует определить причины его снижения. Спровоцировать снижение показателей пульса могут самые разнообразные факторы, начиная от недоедания, неправильно подобранных лекарственных препаратов и заканчивая повышенным давлением, а также патологиями различных органов. Выбор способа лечения зависит от причин, вызвавших развитие брадикардии.

Однако не всегда подобного рода состояние свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. В некоторых случаях такое явление имеет исключительно физиологический характер и не требует специальной терапии. Но грань между нормой и патологией может определить только квалифицированный специалист.

  1. На какие симптомы следует обратить внимание
  2. Повышение пульса лекарствами
  3. Атропина Сульфат
  4. Народные средства для увеличения пульса
  5. При низком давлении
  6. При повышенном давлении
  7. При нормальном давлении
  8. Физиотерапия и лечебная физкультура
  9. Поднятие частоты пульса у пожилых людей
  10. Похожие статьи:

На какие симптомы следует обратить внимание

Незначительное снижение пульса может никаким образом не проявлять себя и не причинять дискомфорт пациенту.

Однако при переходе этого показателя за отметку – 40 ударов в минуту, возможно возникновение таких симптоматических проявлений, как:

  • нарушение сна и повышенная раздражительность;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • затруднение дыхания, упадок сил;
  • снижение артериального давления или, наоборот, его повышение;
  • эпизоды головокружения;
  • приступы холодного пота;
  • нарушение координации движений;
  • внезапная потеря сознания.

При появлении каких-либо тревожных симптомов, следует обязательно обратиться за медицинской помощью. Низкий пульс, отмечающийся на протяжении длительного времени, может привести к недостаточному кровоснабжению головного мозга, а также к сбоям в работе некоторых органов и систем.

Повышение пульса лекарствами

Пониженный пульс – симптом, который в любом случае нельзя оставлять без внимания. Главная задача при его появлении — это установление причины патологического состояния. Только после того, как будет поставлен точный диагноз, может быть назначено адекватное лечение, чтобы повысить пульс лекарствами.

Одним из способов, позволяющих повысить повысить пульс лекарствами, не повышая давление, является лечебная терапия. Ее проведение особенно важно, если у пациента наблюдается снижение показателей пульса до 48 ударов в минуту и ниже. В таком случае может потребоваться даже госпитализация больного.

Атропина Сульфат

Антихолинергический лекарственный препарат, применяемый при брадикардии, которая возникла на фоне повышенного тонуса блуждающего нерва. В качестве активного компонента лекарства выступает атропин, представляющий собой алкалоид растительного происхождения.

При неграмотном использовании средства возможно возникновение побочных эффектов, проявляющихся в виде головокружения, тошноты, чувства сухости во рту, нарушения зрительной функции, боли при мочеиспускании, снижения перистальтики кишечника. Средство противопоказано лицам, страдающим глаукомой.

Атропин вводится врачом после регистрации ЭКГ, и только в случаях, требующих неотложной помощи!

Стоит понимать, что назначить наиболее подходящий медикаментозный препарат может только квалифицированный специалист, основываясь на клинической картине заболевания, индивидуальных особенностях организма и возрасте пациента. Самовольное применение лекарств может только усугубить ситуацию.

В случаях выраженной, стойкой брадикардии, сопровождающейся симптоматическими проявлениями, требуется имплантация кардиостимулятора.

Народные средства для увеличения пульса

Помимо лекарственной терапии поднять пульс можно при помощи средств, взятых из народной медицины. Однако применение подобных методов целесообразно лишь на начальных этапах развития заболевания. Если же патологический процесс протекает длительный период времени, без медикаментозного лечения или имплантации кардиостимулятора обойтись не получится.

Хороший терапевтический эффект дает настой на основе грецкий орехов.

Для его приготовления необходимо взять 0,5 кг предварительно измельченных орехов, мелко нарезанный лимон, сахар и 50 г кунжутного масла. Все ингредиенты хорошенько перемешать, после чего полученную смесь залить 1 л горячей воды. Готовый настой принимать по 1 ч. ложке до употребления пищи.

Также отличным средством при брадикардии является отвар из тысячелетника.

Для этого измельченное растение следует залить водой и прокипятить на небольшом огне в течение 15 минут. После этого отвару необходимо дать настояться в темном месте несколько часов. Полученное средство принимать по 1 ч. ложке трижды в день.

Увеличить пульс в домашних условиях можно и еще одним проверенным средством, главным компонентом которого являются лимоны.

Готовится он следующим образом: 10 лимонов нужно обдать горячей водой, затем выжать из них сок. В него добавить перемолотый до кашеобразного состояния свежий чеснок (5 зубчиков) и 1 ч. ложку меда. Все компоненты хорошенько перемешать. После этого средству следует дать настояться в темном месте в течение двух недель, по окончании которых принимать смесь по 1,5 ст. ложке раз в день до еды.

При низком давлении

Повысить частоту сердечных сокращений на фоне пониженного давления быстро, можно при помощи горчичных компрессов, этот метод можно использовать для срочной помощи пожилому человеку. Также хорошо помогают исправить ситуацию массаж мочки уха, крепкий чай и горячие ванны.

Из натуральных средств рекомендовано принимать гуарану, радиолу розовую, женьшень, элеутерококк.

Подобные средства отличаются быстрым эффектом и не оказывают спазмолитическое действие на сосуды.

Читайте также:  Как поднять пульс не поднимая давления

При повышенном давлении

Основным средством для повышения пульса при высоком давлении является настойка корвалола. Активные компоненты препарата способствуют нормализации работы сердца, оказывают успокаивающее действие, стабилизируют показатели артериального давления.

Также могут помочь специальные медикаментозные препараты, однако назначением их должен заниматься только врач.

Читайте также:  Как поднять пульс не поднимая давления

При нормальном давлении

Повысить показатели пульса при нормальном давлении помогут умеренные физические нагрузки, лечебная гимнастика, пробежка. Помимо этого, нормализовать пульс можно при помощи кофе, какао, острой пищи.

Утром следует пить крепкий чай с плиткой натурального черного шоколада, на протяжении дня свое предпочтение стоит отдавать блюдам, приправленным острым красным перцем, имбирем, чесноком или луком.

Перед сном можно принять расслабляющую ванну с добавлением эфирных масел или же попарить ноги с горчичным порошком. Не лишним будет посещение бани или сауны.

Читайте также:  Как поднять пульс не поднимая давления

Физиотерапия и лечебная физкультура

Незначительное снижение пульса не всегда требует активного лечения при помощи медикаментов. Для начала рекомендуется попробовать простые рефлекторные методы, включающие в себя прием горячей ванны, которая способствует учащению частоты сердечных сокращений. Хороший эффект дают незначительные физические нагрузки, к примеру – плавание, пешие прогулки, бег.

Кроме этого, можно прибегнуть к выполнению несложных 4 упражнений:

  1. В положении стоя необходимо поднять руки вверх на несколько секунд, после чего резко опустить их вниз.
  2. Лежа на спине осуществлять ногами упражнение «велосипед». Манипуляции выполнять по 20 раз в обе стороны.
  3. В положении лежа следует согнуть ноги в коленях и обхватить их руками. Прилагая все усилия нужно стараться разомкнуть руки при помощи колен.
  4. Выполнять плавные повороты головы влево и вправо .

В дополнение упражнениям можно использовать горчичные ванны или местные компрессы на затылочную область головы. Подобные мероприятия способствуют значительному улучшению притока крови к мышцам, и как следствие резкому увеличению сердцебиения.

Поднятие частоты пульса у пожилых людей

При снижении пульса у лиц пожилого возраста от 60 лет и старше, реабилитировать ситуацию можно при помощи простого горчичника, который следует приложить на область немного правее от сердца. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 5 минут.

Также хорошо помогают в пожилом возрасте при таком состоянии напитки и чаи на основе женьшеня. В этот период рекомендуются длительные пешие прогулки, регулярное пребывание на свежем воздухе.

При возникновении ухудшения самочувствия и показателя пульса от 55 ударов и ниже, первое, что нужно сделать, это обратиться за консультацией к специалисту. Не всегда такое состояние сигнализирует о наличии каких-либо патологий и не всегда требует проведения лечения. Поэтому не стоит заниматься самостоятельным назначением медикаментозных средств, поскольку неграмотное их применение может только усугубить ситуацию.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Оцените статью
Добавить комментарий