Ухудшилась потенция – почему и что делать мужчине?

Если эрекция ослабла… Что делать при снижении потенции

Проблемы с эрекцией знакомы многим мужчинам, особенно перешагнувшим 40-летний рубеж. Каковы причины слабой эрекции и что с этим можно сделать?

Слабая эрекция: норма или патология?

Снижение эректильной функции может проявляться по-разному. Под это определение попадает и эрекция, недостаточная для совершения полового акта, и неспособность сохранять устойчивую эрекцию для его завершения, и полное отсутствие эрекции, а также снижение либидо.

Время от времени с проблемой слабой эрекции сталкиваются почти все. Усталость, беспокойство, болезни, ссоры с партнершей не способствуют «настроению». Нет ничего странного и в том, что изрядная доза алкоголя мешает процессу. Но об ослаблении эрекции как о системной проблеме можно говорить, если из четырех попыток вступить в связь одна заканчивается неудачей.

Игнорировать слабую эрекцию нельзя, и дело не только в психологической стороне вопроса. Иногда ослабление эрекции — первый признак серьезных заболеваний, которые лучше выявить и начать лечить на ранней стадии.

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией

Все причины, из-за которых слабеет эрекция, можно очень условно разделить на две группы — психологические и физиологические. Если сравнивать человека с компьютером, то первые означают неполадки в программном обеспечении, а вторые — в «железе».

К психологическим причинам относятся:

  • Стресс (любого происхождения: из-за работы, конфликтов, неуверенности или страха перед будущим).
  • Хроническая усталость, вызванная напряженной работой.
  • Так называемый синдром ожидания неудачи, когда, столкнувшись со слабой эрекцией однажды, мужчина начинает панически бояться повторения неудачи и тем самым усугубляет проблему.
  • Неврозы, депрессии, субдепрессивные состояния. Эти причины граничат с физиологическими, поскольку депрессия не всегда вызвана именно психологическими причинами, к ней могут приводить и различные нарушения в работе ЦНС или эндокринной системы.

Физиологические причины слабой эрекции включают в себя:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Нарушения в работе спинного и головного мозга.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушения гормонального баланса (в первую очередь — заболевания щитовидной железы).
  • Побочное действие некоторых лекарств, в основном средств для снижения давления, нейролептиков, противосудорожных, антидепрессантов и гормональных препаратов, а также стероидов.
  • Ведение нездорового образа жизни — пристрастие к алкоголю, курению и тем более наркотикам, лишний вес из-за неправильного питания, сидячий образ жизни, который приводит к нарушению кровообращения.
  • Заболевания предстательной железы.

Что делать, если эрекция ослабла

Согласно медицинской статистике, проблемы с эрекцией «молодеют» из года в год. Сегодня приблизительно 10% молодых мужчин время от времени сталкиваются со слабой эрекцией, а после 40 лет на эту неприятность жалуется каждый второй. При этом лишь 20% обращаются к врачам и начинают лечение. Большинство же предпочитает «справляться» с проблемой самостоятельно — нервничать и срывать раздражение на партнерше, «заливать» неприятные мысли и подозрения алкоголем, искать «народные» средства (которые в большинстве своем либо неэффективны, либо опасны) или вовсе делать вид, что никакой проблемы нет.

При возникновении проблем с эрекцией первый шаг к их решению — не поиск советов в Интернете, а запись на прием к врачу-урологу или андрологу. Как уже было сказано, слабая эрекция — симптом многих опасных болезней, от диабета до онкологических заболеваний. Врач проведет необходимое обследование — выбор метода диагностики зависит от общего состояния пациента, жалоб, анамнеза — и выявит причину слабой эрекции. Возможно, кроме собственно терапии, специалист посоветует пересмотреть образ жизни — начать больше двигаться, изменить режим питания, отказаться от вредных привычек. Несмотря на всю свою банальность, это очень дельные советы, и уже одно следование им может существенно улучшить состояние пациента.

Есть и специфические методы улучшения эрекции, применять которые можно только после консультации с врачом.

Экстренные меры

К ним относятся все таблетки для «мужской силы» на основе силденафила или тадалафила. Как правило, такие средства улучшают кровоснабжение органов таза, повышают давление и делают эрекцию возможной. Следует знать, что эти препараты не лечат эрекцию, а лишь маскируют проблему на несколько часов — как только действие таблетки закончится, проблемы вернутся. Многие пациенты отмечают, что к этим таблеткам со временем вырабатывается резистентность — то есть с течением времени для получения эффекта дозу приходится увеличивать. У препаратов для усиления потенции внушительный список противопоказаний, они могут быть особенно опасны для гипертоников, есть у них и побочные эффекты. Принимать их без консультации с врачом нельзя.

Советы народной медицины

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно очень высоко. Некоторые рецепты действительно не бессмысленны — в травах, которые используются в народной медицине, содержатся полезные вещества. Но неспециалисту трудно отличить действенный рецепт от абсолютно неэффективного травяного сбора. К тому же, некоторые методы могут быть опасными.

К народным средствам для мужской силы относятся отвары и настои женьшеня, лимонника, чабреца, цветков боярышника, вытяжки из гинкго билоба и йохимбе, а также некоторые другие растительные препараты. Одни травы улучшают кровообращение и укрепляют сердечно-сосудистую систему, другие содержат высокие дозы цинка, необходимого для мужского здоровья. Их не стоит рассматривать как основу лечения — все же травяные отвары по степени эффективности уступают современным медикаментам, они не лишены побочных эффектов (хотя принято считать, что любые природные средства абсолютно безвредны), могут вызывать аллергию и давать нежелательную реакцию в сочетании с лекарствами. Посоветуйтесь с доктором и, если он не найдет никаких противопоказаний, принимайте их в качестве вспомогательной терапии.

Прибегая к народным средствам, не занимайтесь самодеятельностью — покупайте их в аптеке, где вся продукция сертифицирована. Азиатские «чудо-таблетки», которые некоторые «предприниматели» привозят из Китая и Таиланда, — чистой воды шарлатанство. Никто не знает, из чего они сделаны, и к настоящему моменту отмечается немало случаев тяжелых отравлений такими пилюлями.

Подходы официальной медицины

Это самая надежная группа методов, которая включает в себя несколько средств. В первую очередь это медикаменты — препараты, улучшающие кровообращение и нормализующие давление, противовоспалительные средства, а в случае если дисфункция вызвана психологическими причинами — успокоительные. Выбор лекарств напрямую зависит от причин возникновения проблемы, и врач будет лечить именно основное заболевание.

Физкультура также является эффективным методом улучшения эрекции. Физическая активность приводит в норму работу сердца и сосудов, повышает уровень эндорфинов — веществ, отвечающих за ощущение радости, помогает снизить вес.

Массаж простаты также является действенным методом лечения слабой эрекции, если проблема заключается именно в этом органе. Воспалительные процессы в предстательной железе — весьма распространенная проблема, и массаж простаты помогает устранить их.

Для временного решения проблемы можно применять вакуумно-констрикторную терапию , то есть метод поддержания эрекции при помощи вакуумного цилиндра. Цилиндр надевается на половой член, после чего из устройства откачивается воздух. Вакуум резко улучшает кровенаполнение кавернозных тел. После достижения эрекции на основание полового члена надевается эластичное кольцо, препятствующее оттоку крови. Важно помнить, что кольцо нельзя носить более получаса, чтобы не произошел застой крови.

В последние годы для лечения слабой потенции применяется УВТ — ударно-волновая терапия . Не стоит пугаться названия — это абсолютно безболезненный нехирургический метод, при котором на ткани воздействуют звуковые волны определенной длины. В результате рассасывается рубцовая ткань, возникшая из-за нарушения кровотока, а также запускаются естественные механизмы восстановления сосудов. После курса лечения кровоснабжение полового члена улучшается, ткани становятся более плотными, а эрекция — стойкой.

Хирургическое вмешательство — крайняя мера, однако в некоторых случаях это единственный способ восстановить потенцию. Операция проводится для восстановления поврежденных артерий, для блокировки вен, по которым кровь отводится от полового члена, или же для фаллопротезирования.

Профилактика проблем с эрекцией

Ослабления эрекции с годами вполне можно избежать, если придерживаться простых правил.

Здоровое питание . Лишний вес — это лишняя нагрузка на сердце и сосуды. Поэтому полные люди страдают от слабой эрекции чаще, чем стройные. Включайте в рацион продукты, богатые цинком и витамином Е, они необходимы для нормальной работы половой системы.

Отказ от курения и выпивки . Курение оказывает пагубное воздействие на сосуды, и неважно, курите вы сигареты или трубку. О вреде алкоголя и так уже сказано немало. Впрочем, бокал хорошего красного вина не повредит, наоборот, эксперты уже доказали, что в умеренных количествах красное вино оказывает благотворное воздействие на организм. Но ключевое слово здесь — «умеренность». А это значит, что одним бокалом придется и ограничиться.

Хороший сон . Постоянный недосып — этот бич жителей больших городов, он влияет не только на потенцию, но и ведет к хронической усталости, нарушению обмена веществ, депрессиям, болезням сердца и неврозам.

Отсутствие стрессов . Избежать их почти невозможно, но можно научиться реагировать на житейские неурядицы спокойнее. Здесь поможет психотерапия, йога и занятия по медитации. Снизить нервозность поможет и отказ от таких стимуляторов, как кофе и энергетики, особенно во второй половине дня, а также налаженный режим.

Забота о здоровье . Не пренебрегайте регулярными визитами к урологу, даже если никаких проблем нет. Посещайте его как минимум раз в год, не забывайте сдавать анализы на ЗППП, одевайтесь по погоде и всегда пользуйтесь презервативами — многие инфекции также приводят к проблемам с эрекцией.

Предупредить появление проблем с эрекцией гораздо проще, чем лечить их. Хорошая новость состоит в том, что в абсолютном большинстве случаев слабая потенция излечима. 95% мужчин, вовремя обратившихся к врачу, возвращают радость полноценной сексуальной жизни после прохождения курса лечения.

Снижение потенции у мужчин: причины и лечение

Основными причинами ухудшения мужской половой функции являются стрессы, заболевания половых органов и эндокринной системы, нарушение кровообращения в области малого таза. Снижение потенции у мужчин (импотенция), может быть устранено только при выявлении причины. При этом пациенту важно не просто пройти эффективный курс лечения на основе таблеток, но и избавиться от вредных привычек. При регулярном сексе и устранении стрессов эрекция всегда будет продолжительной и интенсивной.

Что такое потенция

В сексологии под мужской силой понимают способность удовлетворить женские потребности, возможность зачать ребенка. Основными признаками хорошей потенции выступают нормальная эрекция, присутствие полового влечения, функциональность сперматозоидов, достаточная продолжительность полового акта. Количество занятий сексом не является определяющим показателем, ведь у каждого мужчины свои индивидуальные особенности. При наличии регулярных половых отношений в неделю среднестатистический мужчина в 30-35 лет занимается сексом 2-3 раза, в 50 лет – 2 раза, в 60 лет – 1 раз.

Причины снижения потенции

Ослабление либидо может возникнуть у мужчины любого возраста, поскольку на половое здоровье влияет множество факторов. Если не анализировать ухудшение потенции, то это еще больше усугубит ситуацию. Снизиться сексуальная функция может из-за таких причин:

  • малоподвижный образ жизни и недостаток физических нагрузок – из-за сидячего образа жизни нарушается кровоток в области таза, сперматогенезис ухудшается;
  • вредные привычки – алкоголь, наркотики и никотин способны понизить количество вырабатываемого тестостерона, они ухудшают функциональность яичек;
  • нервное перенапряжение и недосыпание угнетают мужскую силу;
  • отсутствие стабильной сексуальной жизни приводит к снижению потенции, половой член должен быть всегда в тонусе, чтобы качество спермы было соответствующим;
  • избыточный вес приводит к плохой эрекции, ведь мужской половой орган – это мышца, которая должна быть в тонусе;
  • неправильное питание – при нехватке необходимых минеральных веществ, витаминов нарушается гормональный фон, общее состояние здоровья;
  • возрастные изменения – после 50 лет снижается количество вырабатываемого мужского гормона тестостерона, как результат – резкое снижение потенции;
  • сбои в работе эндокринной системы, что уменьшает уровень тестостерона;
  • неврологические болезни – эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение кровотока мозга и области малого таза, аутоиммунные заболевания и системные нарушения, травмы органов малого таза;
  • болезни мочеполовой системы, простаты;
  • психологические и эмоциональные проблемы – неуверенность в себе, комплексы.

У молодых мужчин

Снижение потенции после 40 является распространенной проблемой, но импотенция может проявиться у более молодых мужчин. Причины заключаются в нарушениях работы сердечно-сосудистой системы или гормональных сбоях. Последние могут проявляться в гипогонадизме (недостатке тестостерона), избыточной выработке гормона пролактина, который подавляет главный мужской гормон, как и эстроген. Осложнения могут возникать в результате нарушений работы ЦНС и периферической нервной системы.

После 40 лет

Проблемы с потенцией в 40 лет проявляются в слабой эрекции, то есть увеличение длины и толщины полового члена при сексуальном возбуждении не такое интенсивное, как было раньше. Это связано с уменьшением количества коллагена и потерей эластичности белочной оболочки. В результате проходимость крови в венах паховой области падает, возникает ишемия пещеристых тел, из которых состоит половой член, разрушаются гладкомышечные клетки сосудов.

Резкое снижение

При проявлении эректильной дисфункции рекомендуется обратиться к врачу. Резкое снижение потенции у мужчин в любом возрасте может быть связано с заболеваниями, передающими половым путем, при появлении опухолей в области малого таза и височных долях коры головного мозга. Спровоцировать импотенцию может сахарный диабет, травма головного мозга, хронический стресс и усталость, прием лекарственных препаратов. Даже от таблеток, например, мочегонные лекарства или препараты, понижающие кислотность, может ухудшиться половая функция.

  • Рассол для малосольных огурцов
  • Как перекинуть фото с айфона на компьютер
  • Рассол для капусты

Что делать при снижении потенции у мужчин

Для начала нужно определить причину нарушения функционирования половой системы. Установить ее может андролог – врач, который изучает снижение или отсутствие потенции у мужчин. При обнаружении недуга следует исключить из рациона жирные, сладкие блюда, курение, алкоголь. Рекомендуется заняться спортом, чтобы улучшить кровообращение и избавиться от жировых отложений. Стоит полностью исключить стрессы и уделить внимание полноценному отдыху, здоровому сну. Выявив физиологические симптомы, можно понять, как добиться повышения потенции и желания заниматься сексом.

Лечение снижения потенции у мужчин

Таблетки для мужской силы не возвращают эрекцию, они делают ее возможной в течение определенного непродолжительного промежутка времени после их приема. Такие лекарства не лечат половую дисфункцию. Обеспечить продолжительный половой акт с достижением оргазма и семяизвержения или иметь возможность зачать ребенка удастся, если начать прием соответствующих препаратов (гормональные заместительные таблетки). Можно обратиться к народным методам, пройти курс массажа, который улучшит кровенаполнение члена.

Препараты

Одни медикаменты не улучшат половую жизнь и не вылечат снижение потенции. Они могут помочь устранить причину дисфункции. Прописываются успокоительные препараты, если она заключается в переутомлении или постоянных стрессах. При тяжелых заболеваниях, из-за которых появляется вялая потенция, следует акцентировать внимание на лечении от этого заболевания. Но основная масса лекарств от импотенции призвана улучшить кровообращение. Когда организм испытывает дефицит тестостерона, выписываются гормонозаместительные препараты.

Народные средства

Действенная негормональная терапия при борьбе с мужской половой дисфункцией – фитотерапия. Принимать можно такие травы: чабрец, зверобой, боярышник, женьшень. Они улучшают функционирование нервной, сердечно-сосудистой системы. Зверобой, иван-чай, лимонник китайский стимулируют выработку тестостерона. Чай из корня имбиря повышает чувствительность эрогенных зон, улучшает кровообращение полового члена.

Что делать, если слабая эрекция?

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки (влияние курения на потенцию), наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Читайте также:  Чистка кишечника: правила, особенности, рекомендации

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

  1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
  2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

  1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
  2. Неполное отвердение пениса во время секса;
  3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия. В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует. При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

  • Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
  • Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
  • Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
  • Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Ожирение;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

  • Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
  • Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
  • Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;
  • Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
  • Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
  • Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

  • Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
  • Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
  • Травмы позвоночника;
  • Травмы полового члена и органов малого таза;
  • Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
  • Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

  1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
  2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
  3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

  1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
  2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
  3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
  • «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
  • Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

  1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
  2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
  3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Импотенция

Импотенция это крайняя степень эректильной дисфункции. При этом у мужчины может полностью отсутствовать эрекция — жесткость, объем и прямота члена, которая необходима для того, чтобы совершить половой акт. Признаком импотенции также считается преждевременная эакуляция.

Достаточно долго причины импотенции видели только в усталости, психологическом дискомфорте или высоком уровне стресса. Однако расстройства половой сферы могут возникать при ряде заболеваний.

Виды импотенции

Существует несколько форм импотенции:

  • импотенция, при которой мужчина не испытывает полового влечения;
  • эрекционная импотенция. Эрекция недостаточно сильна и продолжительна для того, чтобы совершить половой акт;
  • импотенция, при которой мужчина не способен ввести половой член во влагалище или его эакуляция преждевременна;
  • кратковременная эрекция. Эрекция эякуляция наступает быстро;
  • импотенция, при которой эякуляция не наступает вовсе, или на это требуется гораздо больше времени, чем у здорового мужчины;
  • аноргазмия. Мужчина не достигает полового удовлетворения.

Принято разделять первичную и вторичную импотенцию. При первичной форме эрекция всегда была недостаточной для совершения полового акта. Вторичная импотенция означает, что прежде половой акт был возможен, но со временем эрекция ослабла.

В общем плане болезнь можно разделить по таким признакам:

  1. Органическая импотенция. Ее вызывают физиологические причины. Например — заболевания мочеполовой сферы или эндокринные расстройства. Сексуальное влечение может быть сохранено, однако иногда эрекция может пропасть прямо во время полового акта. Органическая импотенция прогрессирует незаметно. Просто иногда (а потом все чаще и чаще) происходят сбои. Со временем для появления эрекции необходимо прилагать все больше усилий. При таком виде импотенции все реже появляются спонтанные и ночные эрекции.
  2. Психологическая импотенция. Ее причиной являются психогенные факторы — депрессия, невроз, невротические состояния. Заболевание проявляет себя внезапно и дает о себе знать только время от времени. При этом спонтанные и ночные эрекции сохраняются. Как правило, отсутствие «мужской готовности» связано с определенными обстоятельствами или проблемами.

Импотенцию можно дифференцировать по месту расположения очагов поражения:

  • нейрорецепторная. Возникает при поражении рецепторов головки мужского члена, семенных пузырьков или простаты;
  • спинальная. Причина ее возникновения — недостаточно чувствительные спинномозговые центры;
  • спинальная органическая. Случается в результате поражения спинальных центров поясничного или крестцового отдела;
  • спинальная функциональная. Может возникнуть при поражении спинальных половых центров на фоне переутомления.

Причины возникновения импотенции

Соматические расстройства возникают из-за патологического действия на нервную систему человека некоторых заболеваний и травм. Слабые звенья в организме мужчины — болезни сердца и желудочно-кишечного тракта. Хотя, по большому счету, приводящий к импотенции соматогенный механизм может быть запущен при болезни любого органа или системы. Ведь в организме мужчины многие органы тесно взаимосвязаны с половой сферой.

Причинами импотенции у мужчин могут стать:

  • любые травмы, которые влекут за собой расстройства нейросекреции. Прежде всего это повреждения позвоночника и области таза;
  • патологии костной и хрящевой ткани позвоночника:остеохондроз, спондилоартроз, грыжи, протрузии;
  • дегенеративные изменения периферической нервной системы: невриты, плекситы, радикулиты, невропатии;
  • нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе;
  • заболевания печени, почек, кишечника;
  • сосудистые расстройства.
  • психологические травмы, в том числе перенесенные в детстве;
  • физическая усталость и затяжные стрессы.
  • лишний вес и сахарный диабет;
  • курение, злоупотребление алкоголем и наркотики. При наличии вредных привычек импотенция проявляется даже у молодых мужчин.

Кроме того импотенцию вызывает прием некоторых лекарств и отравление токсичными веществами.

Симптомы нарушения потенции

Мужчина может не догадываться, что сбои в его половой сфере не являются случайными и в его организме уже происходят негативные изменения.

Главными симптомами импотенции являются:

  • отсутствие эрекции или её снижение. Даже если мужчина желает полового контакта, он не может привести член в состояние напряжения. А, возможно, член теряет твердость прямо во время полового контакта, поэтому завершить акт оргазмом не удается;
  • недостаточная эрекция. В определенных обстоятельствах пенис увеличивается в размерах, но остается мягким и не может быть введен во влагалище;
  • пропадающая эрекция. Член достигает необходимой твердости и увеличивается в размерах, однако быстро становится вялым и половой акт невозможен;
  • половой акт не доставляет удовольствия, чувственные ощущения смазаны;
  • потребность в сексе возникает реже двух раз в неделю;
  • преждевременная эакуляция. Эта особенность критична только тогда, когда проявляется у зрелых и опытных мужчин, которые имеют достаточный опыт половых отношений;
  • отсутствие спонтанной утренней или ночной эрекции;
  • отсутствие полового влечения или его снижение. В предчувствии секса возникает тревожность, боязнь близости, опасение неудачи.

Даже если мужчина замечает у себя один из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу. Ведь чем раньше начато лечение, тем быстрее и успешнее удастся устранить проблему. Если симптомов много и они нарастают, остановить механизм развития гораздо сложнее.

Важно! Импотенция может быть временной. В том числе, на фоне слишком частых и активных половых сношений. Или наоборот, преждевременное семяизвержение возникает у мужчин, которые не имеют возможности вести регулярную половую жизнь. Как только частота половых актов становится стабильной — готовность мужчины к половому контакту приходит в норму. Кратковременные (с частотой до нескольких эпизодов в год) «сбои» являются нормальным явлением и свидетельствуют только о переутомлении мужчины.

Половая функция снижается у мужчин старшего возраста. Когда наступает окончание репродуктивного возраста, сила и длительность полового акта постепенно снижается. В этом случае медицинская помощь не потребуется, снижение потенции закономерно для мужской физиологии.

Общие методы лечения импотенции

Восстанавливать мужскую половую функцию нужно комплексно. В первую очередь врач определит причины возникновения полового бессилия — как психологические, так и особенности физиологии.

Схема лечения зависит от причин возникновения заболевания. Как правило, врач назначает лекарственные средства, которые нужно принимать за полчаса до начала сексуального контакта. Они обеспечат временную эрекцию.

Одновременно необходимо восстановить баланс необходимых организму витаминов и минералов. Это задачу решает прием БАДов, витаминных комплексов и растительных средств.

Достигнутый эффект подкрепляют физиопроцедуры, точечный и вакуумный массаж.

Состояние пациентов облегчают занятия с психологом. Опытный специалист восстановит чувство собственной значимости, устранит депрессию, комплекс неполноценности, боязнь неудачи.

Медикаментозное лечение

По способу применения лекарственные средства делятся на три группы:

  1. Уретральные препараты. Они вводятся в мочеиспускательный канал непосредственно перед половым актом. Аналогичный эффект окажут ректальные свечи;
  2. Инъекции в пенис. Вызывают расширение члена и быстрое наполнение его кровью. В этом случае эрекция длится не менее часа.
  3. Оральные лекарства от импотенции. Наиболее популярны и обеспечивают стойкий эффект. Обеспечивают хорошее наполнение кровью, восполняют дефицит витаминов.

Также эффективны синтетические средства, подавляющие выработку вещества, которое провоцирует преждевременное завершение полового акта. Они обеспечивают хорошее кровоснабжение члена и тем самым поддерживают сексуальное возбуждение. Такие препараты отлично зарекомендовали себя в качестве поддерживающего средства для мужчин старше 50-ти летнего возраста.

Хорошо действуют на проблему БАДы растительного происхождения. Они улучшают кровоснабжение, жизненный тонус, нормализуют работу центральной нервной системы и усиливают либидо.

Немедикаментозное лечение

Активный образ жизни, разумные физические нагрузки способны сами по себе решить проблему недостаточной эрекции. Одновременно стоит изменить свое отношение к жизни и психологическим травмирующим факторам.

Для тех, кто не готов решить вопрос радикально — например, сменой образа жизни, места жительства или сферы профессиональной деятельности, есть специально разработанные комплексы лечебной физкультуры. Их следует выполнять ежедневно, таким образом вы обеспечите необходимую физическую нагрузку и активизируете кровоток в области половых органов и простаты.

Хорошо восстанавливает половую функцию точечный массаж. Доверить эту процедуру следует специалисту. Точечный массаж проводят не только в области интимных органов, но и по площади стоп.

Обеспечить эрекцию может массаж вакуумной помпой. При этом в кровеносных сосудах полового члена активнее циркулирует насыщенная кислородом кровь.

Народные методы лечения

Прежде всего нужно посетить врача и выяснить причины импотенции. После чего, по согласованию со специалистом, можно усилить рекомендованное лечение народными средствами.

Помните, что мгновенных результатов от такой терапии ожидать не нужно. Да и проявятся они только при соблюдении комплекса лечебных мероприятий, изменении образа жизни и отказа от вредных привычек.

Читайте также:  Причины и лечение слизи в горле в домашних услових

Среди народных средств — приготовление чая из зверобоя, горлянки, имбиря, женьшеня, употребление грецких орехов, чеснока, зелени кинзы и петрушки. Для любителей экстремальный ощущений можно рекомендовать метод контрастных ванн: когда нужно попеременно сидеть то в тазу с холодной, то с горячей водой. Длительность пребывания в каждом тазу — 1,5 минуты, всего нужно совершить 10 пересаживаний.

Диета при нарушении потенции

При проблемах с потенцией следует ограничить употребление соли, сахара и алкоголя. Порции должны быть небольшого объема, а питание — частым, до 6 раз в день.

Главные витамины и минеральные вещества, которые восстанавливают мужскую силу: железо, цинк, калий, магний, селен, кальций, витамины С, В.Е. Для мужского здоровья полезны:

  • ржаной хлеб;
  • нежирное мясо;
  • свежие овощи и фрукты;
  • зелень;
  • морепродукты;
  • сметана и кисломолочные продукты;
  • чернослив;
  • курага;
  • семечки тыквы;
  • орехи: грецкие, кешью, арахис, фисташки, фундук.

Профилактика импотенции

Мужскую эрекцию нужно беречь смолоду. Для этого важно:

  • избегать случайных половых связей и заболеваний половой сферы;
  • в любых сомнительных случаях использовать презерватив;
  • не курить и не принимать наркотики;
  • беречь от разрушения межпозвоночные диски — в том числе при занятиях в тренажерном зале;
  • не злоупотреблять стероидами;
  • правильно питаться;
  • практиковать разумные физические нагрузки (кроме велоспорта);
  • после 30 летия принимать витаминные комплексы;
  • с 35 до 60 лет вести регулярную половую жизнь. Частота половых актов — не реже 1 раза в неделю;
  • вовремя выявлять и лечить простатит.

Что может ослаблять мужскую силу

Нет ни одного мужчины, которого не интересовал бы собственный уровень сексуальной активности. Какой он: нормальный, высокий или пониженный? Есть ли резервы или они уже давно исчерпаны?

Чарли Чаплин стал отцом, когда ему было далеко за шестьдесят. В гаремах у восточных владык было не меньше ста жен и наложниц. И в их обязанности входило не только содержание дома в чистоте и кормление верблюдов. Геракл за одну ночь смог заняться сексом с пятьюдесятью дочерями царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг. Специалисты-андрологи, мнению которых можно доверять, считают, что подобные сексуальные резервы имеются у каждого мужчины.

В том, что потенция зависит от возраста известно всем. В двадцать лет молодые люди готовы заниматься сексом сутки напролет. К тридцати они немного успокаиваются, в их интимной жизни появляется размеренность. Мужчины в сорок способны на многое, у них в запасе достаточно сил и опыта. После пятидесяти, согласно законам природы, организм начинает постепенно подвергаться возрастным изменениям: не так быстро обновляются клетки, снижается выработка половых гормонов. Сексуальное влечение остается высоким, но для его реализации приходится затрачивать больше усилий.

Впрочем, возраст — это не столько количество прожитых лет, которое записано в паспорте, сколько степень изношенности нашего организма. Бывает, что и в семьдесят мужчина дает фору тридцатилетним. Поэтому для оценки состояния здоровья и мужской силы медики все чаще используют понятие «биологического возраста» — истинной степени старения, которая определяется с помощью специальных тестов. Сюда входит исследование сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, уровень холестерина в крови, эластичность сухожилий и быстрота реакции.

Если все системы и органы человека в хорошем состоянии, значит его биологический возраст или равен паспортному, или меньше его. Случается, тесты показывают, что в организме не все благополучно. Например, кровеносные сосуды не справляются с нагрузкой, их просвет сужен, слишком много вредного холестерина в крови. В этом случае истинный возраст человека может быть выше паспортного. Кстати, точно такие же исследования помогают врачам выяснить, рискует ли человек заполучить инфаркт или инсульт в ближайшие 10 лет. Очень полезный прогноз для тех, кто беспокоится о своем здоровье и не хочет романтически умереть во время оргазма.

Нет ни одного мужчины, которого не интересовал бы собственный уровень сексуальной активности. Какой он: нормальный, высокий или пониженный? Есть ли резервы или они уже давно исчерпаны? Для ответа на этот вопрос совсем не обязательно устраивать секс-марафоны или сравнивать себя с друзьями и коллегами. Достаточно просто обратиться к специалистам — врачам-андрологам. После исследования физических возможностей (биологического возраста) организма, в том числе и проведения доплерографии (ультразвука) сосудов полового члена, мужчине предложат заполнить опросник по сексуальной удовлетворенности. Отвечать на него желательно честно.

Если организм работает как часы, а удовлетворенность низкая, скорее всего пик сексуальной активности еще не наступил. У таких мужчин все впереди. И наоборот, если здоровье пошаливает, а удовлетворенность высокая, не исключено, что мужчина переоценивает свои силы, его организм работает на пределе возможностей. Нужно срочно принимать меры, иначе сексуальная активность может со временем пойти на спад.

В чем проблема?

Одни дилетанты думают, что проблемы с потенцией связаны только с половым членом. На самом деле все гораздо сложнее. Эректильная дисфункция — не болезнь, а осложнение имеющихся болезней. Не бывает такого, чтобы абсолютно здоровый мужчина вдруг стал импотентом. На мужской силе отражается все, что происходит в организме: гормональные сдвиги, нарушение кровотока, сбои в работе нервной системы, психологические проблемы. Считается, что основная причина ухудшения потенции у мужчин до 40 лет кроется в психике, а после — в сосудах.

Андрологи уверяют, что в каждом представителе сильного пола генетически заложены огромные сексуальные возможности, так называемый, 15-кратный запас прочности. То есть, любой мужчина вполне способен удовлетворять пятнадцать женщин. Именно это помогало человечеству выживать на протяжении многих тысячелетий. К сожалению, современные мужчины к своим резервам относятся наплевательски. Некоторые даже ухитряются к шестидесяти годам полностью растерять все, что заложено природой, и становятся рабами «Виагры».

Что же может ослаблять мужскую силу? Первое, и самое главное — нерегулярная половая жизнь, особенно после 30 лет. Как и все остальные органы, половые тоже нуждаются в «тренировке». Популярные теории о том, что воздержание улучшает потенцию, оказались ложными. В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что регулярные занятия сексом не только улучшают качество сперматозоидов и увеличивают их количество, но и улучшают потенцию.

Второй, не менее важный фактор, влияющий на мужскую силу — неоднократные инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). И хотя сегодня с помощью антибиотиков нового поколения и гонорею, и сифилис можно вылечить всего за неделю, потенцию «нехорошие» болезни обычно снижают.

Еще один неблагоприятный фактор — недолеченные или неправильно пролеченные заболевания мужских половых органов: уретрит, простатит, везикулит, орхоэпидидимит, орхит и т.п. Остальные причины ухудшения потенции в порядке убывания располагаются примерно так:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • эндокринные нарушения;
  • сахарный диабет;
  • гиперплазия предстательной железы (аденома);
  • психоневрологические заболевания;
  • применение некоторых лекарственных препаратов;
  • наркотики, табак, алкоголь;
  • малоподвижный образ жизни, который приводит к застою крови в венах малого таза;
  • стрессы;
  • плохая экология;
  • неправильное питание;
  • привычка недосыпать.

Тех, кто никогда в жизни не сталкивался ни с одним из этих факторов можно пересчитать по пальцам, но и превратиться в импотента не хочет никто.

Традиционно считается, что в жизни каждого, уважающего себя мужчины, должны быть три надежных человека: бухгалтер, священник и врач. Полезно, когда есть личный стоматолог или кардиолог. Однако для того, кто хочет на долгие годы сохранить максимальную сексуальную активность, самые важные врачи — уролог и андролог. После 40 лет, даже если ничего не беспокоит, просто необходимо проходить регулярные осмотры у этих специалистов. Они сумеют вовремя обнаружить изменения в предстательной железе, помогут устранить начинающиеся проблемы с потенцией. Ведь всем известно, что болезнь гораздо проще предотвратить, чем вылечить.

А между тем российская статистика печальна, только 10% мужчин, имеющих сексуальные проблемы, обращается за консультацией к медикам. А остальные 90% ставят на своей личной жизни жирный крест или, вместо того, чтобы заняться восстановлением здоровья, пригоршнями глотают стимулирующие таблетки.

Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть чрезвычайно разнообразны, единственный надежный способ разобраться с проблемой — пройти комплексное обследование: навестить кардиолога, невролога, уролога, эндокринолога, андролога и психотерапевта. Но, к сожалению, в наших районных поликлиниках все эти специалисты разобщены. Доходит до смешного. Кардиолог прописывает человеку лекарство для снижения кровяного давления, побочное действие которого — снижение потенции. Пациент об этом не догадывается, и, расстроенный, идет к урологу. Тот в свою очередь проверяет только мочеполовую систему, ничего плохого не находит и отправляет мужчину дальше к невропатологу или психотерапевту. В результате: вся медицинская карточка исписана назначениями, а причина неполадок так и не найдена. Пациент продолжает принимать лекарство, понижающее сексуальную активность.

Однако существуют современные медицинские центры, в которых к проблеме восстановления и сохранения потенции подходят комплексно.

Что можно посоветовать мужчинам, которые усомнились в себе? Немедленно обращаться за помощью к врачам-профессионалам.

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Основные причины вялой потенции у мужчин

Если у мужчины вялая потенция, это главный признак эректильной дисфункции. Такое состояние уже не позволяет вести полноценную интимную жизни и требует незамедлительного вмешательства. Несвоевременно принятые меры могут привести к импотенции.

Почему у мужчины может быть вялая потенция?

Причины вялой потенции у представителей сильного пола делятся на физиологические, психосоматические, связанные с нарушением функции органов и систем. Половая дисфункция у мужчин нередко вызвана некоторыми заболеваниями.

Какие могут быть проблемы с эрекцией?

Сахарный диабет

Развитие эректильной дисфункции напрямую зависит от степени метаболических нарушений и чаще всего проявляется при диабете второго типа со следующими сопутствующими факторами:

  • плохая компенсация диабета;
  • неконтролируемый уровень сахара в крови;
  • нарушения липидного обмена (жирового).

Учитывается продолжительность болезни, наличие или отсутствие осложнений. При сахарном диабете второго типа сниженная потенция является первичным симптом, а при первом типе может не проявляться до пяти лет.

Сама предрасположенность должна обязательно учитываться и приниматься во внимание. Мужчине, страдающему недугом, необходимо предельно внимательно следить за состоянием своей потенции.

Гормонные патологии

Эндокринные нарушения приводят к сокращению выработки половых мужских гормонов. К наиболее распространенным гормональным нарушениям, приводящим к вялой потенции, относятся:

  • Гипогонадизм. Провоцирует снижение андрогенов. Выражается нарушением вторичных половых признаков и мужских органов. Проявляется фертильностью, расстройством эякулята, невыраженным или полностью отсутствующим оргазмом. Терапия предполагает коррекцию эндокринного баланса.
  • Дисфункция щитовидной железы. Расстройство может выражаться в повышенной или, наоборот, пониженной работе эндокринного органа. В обоих случаях это провоцирует сбои обменных процессов. Симптомы одинаковы и при гипертиреозе, и при гипотиреозе. Они выражаются в снижении потенции, либидо, влечения и даже бесплодии. Лечение подразумевает заместительную терапию либо хирургическое вмешательство.
  • Гиперпролактинемия. Выражается повышением пролактина в крови. Патологии подвержены мужчины от 25 и до 40 лет. Болезнь затрагивает не только эректильную, но и детородную функцию. Характерными признаками являются увеличение молочных желез и уменьшение половых мужских органов. Главной целью терапии является снижение пролактина и устранение клинических проявлений недуга.

Проблемы гормонального характера, связанные с неправильной работой щитовидки, надпочечников и других органов, на фоне которых развивается вялость потенции, должны решаться с вовлечением двух специалистов — эндокринолога и андролога.

Нейрогенные патологии

Это различного рода проблемы с работой спинного мозга и травмы, межпозвоночная грыжа, цереброваскулярная патология, рассеянный склероз. Причиной того, почему нейрогенный факторы вызывают вялую потенцию, является прерывание импульса, идущего от ЦНС к половым органам.

Патологии развиваются из-за дегенеративных заболеваний (Паркинсон и так далее), повреждения спинного мозга, онкологии, полинейропатии, инсультов. Наряду с андрологом, обследованием и последующим лечением занимается невролог.

Сосудистые патологии

Нормальная функция мужских половых органов зависит от состояния сосудов и кровенаполнения пещеристых тел. К слабой потенции приводят следующие заболевания сосудистой системы:

  • Гипертоническая болезнь. Артериальное давление угнетает половую мужскую функцию. Усугубляет положение снижение эластичности стенок кровеносных сосудов, которые теряют способность к расширению, образование тромбов, препятствующих кровотоку.
  • Атеросклероз. На стенках сосудов образуются бляшки. Они преграждают путь кровотоку, поэтому во время возбуждения член не может стать по-настоящему твердым. Упругости, как правило, недостаточно даже для совершения полноценного коитуса.

Наряду с половой дисфункцией, эти заболевания нередко сопровождаются сильными головными болями, слабостью, лишним весом, общим подавленным состоянием.

Другие физиологические причины снижения потенции

Проблемы мужского интимного характера могут развиваться в результате:

  • травм органов малого таза (бытовых, спортивных, трудовых);
  • переохлаждения или, наоборот, перегрева;
  • на фоне приема некоторых медикаментов.

У атлетов снижение потенции может быть связано с неправильным приемом или злоупотреблением некоторыми анаболиками и прочей спортивной фармацевтикой. Это зачастую характерно для тех случаев, когда не консультируются с врачом, пренебрегают дозировками, не обращают внимание на уровень выработки андрогенных гормонов.

Психологические причины

Стрессы оказывают непосредственное влияние на мужскую эрекцию. Чем больше проблем и негатива, тем ниже вероятность успеха в постели. Затяжная черная или серая полоса в жизни может спровоцировать депрессию, проявляющуюся ни в каких-то внешних признаках, а именно в эректильной дисфункции.

Одного медикаментозного лечения или посещения сексопатолога может оказаться недостаточно. Необходимо полностью избавиться от раздражителей. Это не всегда означает смену обстановки и так далее, поскольку подобное возможно лишь в единичных случаях. С помощью специалиста и прочих методик можно пересмотреть свое отношение к окружению, не воспринимать все настолько серьезно.

Методы диагностики

Успешное лечение вялой потенции напрямую зависит от своевременной и правильной постановки диагноза. При первых же признаках проблемы необходимо обращаться к специалисту. Это позволит предотвратить развитие импотенции и бесплодия.

Существуют следующие способы диагностики:

  • пальпация, позволяющая определить состояние простаты, анализы на ПСА (простатические агенты), мочи, крови, биохимический и спермограмма, а также ультразвуковое исследование малого таза;
  • МРТ, рентгеновское обследование, томография, электрокардиография, если есть подозрения на сердечно-сосудистые патологии;
  • сцинтиграфия, УЗИ щитовидной железы, анализ на гормоны, когда специалист считает, что проблема связана со сбоем в работе щитовидки.

Нарушения эректильной функции, вызванные гормональным сбоем, выявляются анализом на уровень тестостерона и пролактина.

Причины вялой эрекции

Особенности лечения

Лечить слабую потенцию у мужчины можно различными методиками. Они определяются врачом. Не всегда проблема носит серьезный характер и является следствием серьезных патологий, может устраняться простыми и доступными способами.

Народными средствами

В домашних условиях можно сделать немало полезных для восстановления эректильной функции снадобий:

  • На 700 мл воды кладут две столовые ложки шалфея, кипятят 20 минут, употребляют в теплом виде. Отвар готовят свежим и выпивают за несколько приемов. Продолжительность курса составляет 2 недели, а затем делают перерыв.
  • Полкилограмма имбиря заливают 600 мл водки либо спирта, настаивают в прохладном месте около 2 недель. Народное средство принимают по чайной ложке перед каждым приемом пищи в течение месяца.
  • Литром воды заливают горсть луковой шелухи, кипятят, оставляют настаиваться на 2-3 часа. Полученный настой пьют трижды в сутки на протяжении месяца. После недельного перерыва курс можно повторить.
  • Столовую ложку из сбора перечной мяты, клевера, зверобоя и крапивы заливают кипятком (300 мл). Настаивают 30 минут, пропускают через фильтр, принимают 8 недель по три раза в день.
  • В стакан кипятка кладут столовую ложку розмарина и оставляют настаиваться четверть часа. Целый месяц принимают по 30 мл трижды в день.
  • В 300 мл кипятка заваривают большую ложку хмельных шишек, пропускают через фильтр, принимают три раза в сутки полтора месяца.

На некоторые компоненты может возникнуть индивидуальная непереносимость, поэтому при первом употреблении настойки или отвара нужно пронаблюдать за реакцией организма. Имбирь противопоказан при язвенной болезни, циррозе, камнях в почках.

Специальными препаратами

На сегодняшний день в продаже встречаются некоторые лекарства, разработанные специально для решения деликатной проблемы.

Мужские капли El-Macho

Содержат исключительно натуральные компоненты: гуарану, аргинин, цитрат магния, глицин. Состав капель способствует улучшению метаболизма, кровенаполнению органов малого таза. Средство может использоваться как для разового применения, так и для курсового приема. На 100 мл воды добавляют 10 капель.

Читайте также:  Аутоиммунный тиреоидит - лабораторная диагностика
Молот Тора

Обладает мощным стимулирующим эффектом на потенцию. Является природным активатором репродуктивной системы. Регулярный прием данных капель, если верить производителю и положительным отзывам, гарантировано восстанавливает эрекцию, повышает выносливость в постели, оставляя лишь воспоминания о вялой потенции.

EroForce

Относится к биологически активным добавкам, стимулирующим потенцию. Он положительно отражается на эрекции, увеличивает количество и качество эякулята, активирует микроциркуляцию органов малого таза. Его пьют перед непосредственным половым контактом — одну пилюлю за 30 минут до коитуса.

Соблюдение диеты

Нет необходимости придерживаться какого-либо специального питания. Главное, исключить из своего рациона жареную пищу, фаст-фуд, сладости и мучные изделия, приготовленные не из цельнозерновых. Акцент должен делаться на овощах и фруктах, приеме витаминов в осенний и весенний периоды. Рекомендуется включать в рацион афродизиаки природного происхождения.

Разные размеры пениса

Активные занятия спортом

Нередко причиной вялой потенции становятся застойные процессы из-за малоподвижного образа жизни и избыточной массы тела. Лишь у единиц людей ожирение любой степени является причиной гормонального сбоя. В большинстве случаев к этому приводит сидячий образ жизни.

Чтобы избавиться от проблемы, требуется нормализовать циркуляцию крови. Достаточно включить в свое расписание тренировки. Существуют специальные упражнения для органов малого таза. Можно сделать акцент на них, но не следует пренебрегать и другой физической активностью. Лучше всего записаться в тренажерный зал.

Профилактика возможных проблем

Мужское здоровье требует к себе пристального внимания. Чем раньше начать заботиться о нем, тем меньше риски развития проблем с потенцией в будущем. Чтобы эрекция не подводила, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Отказаться от алкоголя, табака, запрещенных препаратов. Вредные привычки наносят серьезный ущерб репродуктивной системе.
  • Ограничить влияние вредных факторов. Старайтесь не нервничать. Чем спокойнее мужчина, тем ниже риски развития невроза и других заболеваний ЦНС.
  • Следить за своим питанием. Холестериновые бляшки — опасный враг для сердечно-сосудистой и половой систем.
  • Лечить заболевания органов малого таза тогда, когда только возникают первые симптомы и обязательно не пренебрегать плановым осмотром.

Следуя данным рекомендациям, можно предотвратить развитие серьезных проблем с потенцией и расстройством эректильной дисфункции. Здоровье мужчины всегда находится в его собственных руках.

Проблемы с потенцией: как помочь своему мужу?

Сексуальные отношения важная часть жизни каждого мужчины. Часто встречается ситуация, когда резко пропала эрекция или произошло ослабление потенции. Это довольно неприятный момент для представителей сильного пола. Качественная сексуальная жизнь важна для каждого мужчины на всех этапах его жизни.

Столкнуться с данной проблемой можно как в молодом, так и в пожилом возрасте. Каждый мужчина будет вести себя по-разному в такой деликатной ситуации. Один пойдет к врачу, а второй длительное время будет игнорировать симптомы. Если у мужчины появились проблемы, важно установить причину, почему пропала потенция. Выяснить, когда начались первые проблемы с потенцией, это позволит максимально быстро вернуть мужскую силу.

Причин способны вызывать нарушения мужского здоровья, разнообразны. Только опытный доктор способен, правильно поставить диагноз, и назначить необходимое лечение. Не откладывайте поход в клинику и сдачу необходимых анализов, это ускорит решение неприятной проблемы. И муж снова порадует вас незабываемым сексом.

Резко пропала потенция

Ситуация когда резко пропала потенция неприятная, это всегда не вовремя, мужчина при этом чувствует себя неуверенно не только в постели, но и на работе, на отдыхе с друзьями, дома, это выбивает его из строя. Причиной, почему резко пропадает потенция у мужчины, могут быть психологические факторы. Чаще всего это происходит после стресса или во время депрессии, и не является серьезной проблемой. В большинстве случаев проблема исчезнет после полноценного отдыха.

Резко исчезнуть потенция может, если перебрали с алкоголем или устали физически накануне близости. Когда резкое исчезновения потенции является единичным случаем, это не влечет за собой серьезных проблем со здоровьем. Но в случаи, если неудачи повторяются одна за другой и уже стали закономерными, стоит насторожиться и заняться решением данной проблемы. Навестить доктора и выяснить причину, почему резко пропала потенция.

Разные факторы могут вызывать ослабление потенции у мужчин, это как физиологические, так и психологические или эндокринные причины.

Новости по теме:

  • Как сделать массаж простаты мужу дома?
  • Как правильно делать массаж простаты мужу?
  • Как делать массаж простаты для удовольствия?
  • Как массировать простату для получения удовольствия мужчине?
  • Как повысить потенцию народными средствами?
  • Как лечить аденому простаты?

Одни факторы вызывают ухудшения состояния здоровья на короткий период, и после лечения потенция приходит в норму спустя две или три недели. При других, наоборот, для устранения проблемы, требуется длительное лечение. Рассмотрим распространенные заболевания вызывающие ослабление потенции.

Воспалительные и не воспалительные заболевания мочеполовой системы. Сюда относятся хронический простатит, аденома предстательной железы, которые мешают нормальному функционированию органов, сдавливая их. Большую группу занимают заболевания передающиеся половым путем, часто они протекают в хронической форме и являются трудными для диагностики. Если мужчина ведет активную половую жизнь, часто меняет партнерш, и при этом пропала потенция в 30 лет стоит сдать анализы на ЗППП. Они становятся причиной того, что пропадает потенция во время занятия сексом.

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы также является частой причиной данной проблемы. Вследствие несбалансированной диеты, в организме накапливается холестерин, который со временем образовывает бляшки на внутренней стенке кровеносных сосудов, ухудшая их проходимость. Для мужчины важно правильно питаться, что бы ни допустить появления атеросклероза. Сердце, в свою очередь, с возрастом стареет, становиться слабее, хуже перекачивает кровь в организме. Становиться не достаточно напора для появления и поддержания необходимой эрекции.

Повреждения органов малого таза, переломы костей, разрывы мягких тканей, удары или ушибы вызывают нарушения в работе мужского органа. Возникают данные повреждения вследствие драки или занятий спортом. Сдавливание нервных корешков в спинном мозге грыжей межпозвоночного диска является серьезной проблемой, часто требуется неотложная хирургическая помощь в подобной ситуации.

Причина слабой потенции у мужчин, может быть повышение массы тела. Важно поддерживать оптимальную мышечную массу, ведь доказана прямая связь между ожирением и сахарным диабетом второго типа. Вследствие сахарного диабета нарушается липидный обмен и ухудшается проведение нервной системой импульсов, это вызывает исчезновение чувствительности периферических нервных окончаний, и как следствие к снижению эрекции. Если у вас вялая потенция обратитесь в лабораторию, для сдачи крови на сахар, это позволить исключить наличие сахарного диабета.

Как определить первопричину проблемы?

Не важно, пропала потенция в 30 лет, или стала вялая потенция в 40 лет, мужчина начинает волноваться, перебирать в мыслях известные ему причины данного недуга и способы решения проблемы. Иногда мужчины, когда пропала утренняя потенция или пропадает потенция во время полового акта, ищут ответ в интернете, некоторые обсуждают данный вопрос с друзьями, надеясь на дельный совет. Но в большинстве случаев самому справиться с упадком мужских сил удается единицам. Правильным решением будет обратиться к опытному врачу, для начала к урологу, а он, при необходимости может назначить консультации специалистов узкого профиля – сексопатолога, андролога, психоаналитика, невролога, эндокринолога или кардиолога. Глупо откладывать визит к доктору, вед это усугубит проблему, что в итоге приведет к длительному лечению.

На первом приему врач соберет анамнез жизни и заболевания, путем опроса. Постарайтесь точно отвечать на вопросы, это поможет поставить правильный диагноз. Затем проведет осмотр, во время которого, при необходимости возьмет мазок, для диагностики воспалительных заболеваний. Может понадобиться ректальное исследование, для оценки состояния простаты.

Что бы выяснить, какая причина слабой потенции у мужчин, необходимо сдать пакет лабораторных анализов:

  • биохимический анализ крови;
  • анализ крови на глюкозу;
  • липидный профиль;
  • общий анализ мочи;
  • PSA
  • гормональное исследования (Т3 и Т4, тестостерон и пролактин, эстрадиол, ФСГ и ЛГ, инсулин)

При необходимости, назначают инструментальную диагностику, которая включает в себя, УЗИ органов малого таза, УЗИ простаты. Сдайте все анализы, и пройти исследования которые вам назначит лечащий доктор, это позволит максимально точно поставить диагноз. Следовательно, назначить соответственное лечение, для скорейшего выздоровления.

Эндокринные причины

Гормональные вещества на подобии нервной системой, отвечают за все процессы в организме человека, когда нарушается их функционирование, возникают проблемы с потенцией. Тестостерон является основным мужским гормоном, он отвечает за сексуальное желание и поддержания необходимой эрекции. Он синтезируется в яичках, если мужчина перенес воспалительные заболевания или травмы паховой области в анамнезе, его производство нарушается. Кроме того эстроген и пролактин также отвечают за работу мужской половой системы.

И в женском организме синтезируются эти гормоны, но в других количества, здесь важен баланс, ведь при повышении в крови мужчины концентрации эстрогена и пролактина, они будут блокировать синтез тестостерона в яичках, и эффекты которые он вызывает, также будут уменьшаться. Начинаются проблемы с потенцией, мужчина чувствует, как пропала потенция, видит вялый член. Прием стероидных препаратов для набора мышечной массы также приводит к вялой потенции. Химическая структура данных анаболиков схожа со структурой собственных мужских гормонов. В результате организм не вырабатывает свой собственный тестостерон. Данные таблетки чаще принимают, молоды мужчины, как результат в 40 лет пропадает эрекция.

Пропадает эрекция во время полового акта

Неприятно, когда потенция пропадает во время полового акта. Что делать в таком случае и куда бежать, как устранить причину? В молодых парней, на фоне эмоциональных переживаний, во время секса пропадает потенция. Как правило, такое происходит редко и волноваться по этому поводу не стоит, если рядом партнерша, с которой парень чувствует себя уверенно, то все получиться.

Если во время секса регулярно пропадает потенция, то возможно есть серьезные проблемы, стоит обратиться к специалисту. Также внезапно может, исчезнут потенция, если партнерша неухожена или во время секса ведет себя неадекватно. Эти факторы индивидуальные, каждый среагирует, по-разному. Если мужчина устал сегодня физически или морально, женщине нужно взять инициативу в свои руки, и помочь ему загореться вновь, можно например, подобрать подходящие позы при слабой потенции у мужчины.

Психологические причины

У меня пропала потенция что делать? Мужчина прокручивает эту мысль в голове, тем самим, усугубляя проблему, формирует замкнутый круг, неуверенность в себе – вялая потенция. Уверенность в своих силах приходит к мужчине с годами, чем младше парень, тем больше он волнуется перед близостью. Когда у мужчины по утрам появляется спонтанная эрекция, есть сексуальное желание, и он чувствует прилив сил вначале близости, но во время полового акта быстро падает напряжение, необходимо подозревать психогенные причины.

В определенных условиях мужчине бывает некомфортно, он не расслабляется должным образом, тогда во время полового акта снижается потенция или вообще исчезает. Если в жизни мужчины недавно пережил неудачный опыт в постели, и партнерша его не поддержала, в следующий раз он будет волноваться, что вызывает резкое падение эрекции. Это называют синдромом тревожного ожидания. Женщине в такой ситуации нельзя смеяться или подшучивать над партнером, постарайтесь отвлечь и успокоить мужчину, тогда инцидент пройдет бесследно. Если проблема серьезная, может понадобиться помощь психоаналитика, что бы перебороть страхи и вести полноценную половую жизнь.

Физиологические причины

С возрастом происходят естественные изменения в гормональной системе, концентрация тестостерона уменьшается, как следствие, эрекция появляется реже. Начинается этот процесс в 25 лет, но заметно становиться ближе к 50 годам. Мужчина становиться отцом и в 60-70 лет, всё индивидуально. Помимо гормональных веществ на уровень либидо влияют и ряд других факторов.

Пассивный образ жизни приводит к застою крови в органах малого таза, в связи с этим начинаются проблемы с потенцией. С другой стороны, слишком интенсивные тренировки проводят к повреждениям опорно-двигательного аппарата, случаются повреждения мягких тканей, в таких условиях организм подвергается стрессу, начинает экономить жизненную энергию, половая система на время отключается. Мужчина полностью выкладывается на работе или учебе, происходит истощение ресурсов, снижается иммунитет, пропадает настроение и снижается потенция.

Эрекция пропадает при воздействии негативных факторов:

  • никотин;
  • алкоголь;
  • наркотики.

Спирт пагубно действует на клетки яичек, в результате, ухудшается качество спермы. Кроме того, спирт нарушает передачу нервных импульсов, от головного мозга к пенису. Никотин вызывает спазм кровеносных сосудов, нарушается прилив крови к члену, эрекция быстро падает, или не наступает вообще. Часто происходит ситуация когда мужчина бросил пить и пропала эрекция или бросил курить и пропала потенция, казалось бы логичнее когда наоборот, но в данной ситуации волноваться не стоит, организму понадобится время что бы адаптироваться к новым условиям, всё наладиться самостоятельно.

Как вернуть мужские силы?

Первое, что рекомендуют делать врачи, если пропала эрекция или снизилось сексуальное влечение, – не паниковать. Обратитесь к доктору, придерживаться рекомендаций, в большинстве случаев проблема легко решается. Устраните болезни, которые вызывают ослабление потенции. Важно комплексно подходить к терапии, охватывая все сферы жизни пациента.

Старайтесь больше двигаться, запишитесь в спортзал. Желательно исключить влияние неблагоприятных факторов, алкоголя и сигарет. Измените, рацион питания, употребляйте больше фруктов и овощей, морской рыбы, мёда и орехов. Дополните рацион витаминами и минералами, которые отвечают за мужское здоровье, это: селен, цинк и железо, витамины группы B, витамин C, A и E.

Важным дополнением к лечению проблем эрекции, является массаж простаты. Он усиливает местный кровоток, тем самым помогая избавиться от хронических заболеваний предстательной железы. Массажа выполнятся опытным медицинским работником, необходимо пройти курс лечения, необходимо пройти курс лечения, состоящий с 10-15 сеансов.

Решение психологических проблем

Мужчин волнует вопрос, как восстановить прежнюю потенцию после стресса. Для начала, расслабьтесь, устройте себе выходной. Это позволит передохнуть и набраться новых сил, устройте путешествие или другое приятное для вас мероприятие. Если нет серьезных заболеваний, мужское здоровье быстро к вам вернется.

Иногда, причиной отсутствия потенции является психологический фактор, стресс, депрессия, хроническая усталость. В этом случае обратитесь за помощью к психотерапевту или сексопатологу. Он назначит необходимую терапию, на прием лучше приходить со своей избранницей.

Медикаментозные способы

Выделяют несколько групп препаратов, которые используют для восстановления потенции. Одни используют для профилактики венозного застоя, они не решают проблему, но дают мужчине возможность совершить половой акт, обеспечивая психологический комфорт. К ним относятся препараты по типу Виагра. Эти препараты продаются без рецепта в аптеке, удобной является таблетированная форма выпуска.

Что бы стойко и долгосрочно восстановить потенцию возможно только устранив причину заболевания. При венерических заболеваниях назначают антибиотики широкого спектра действия. При патологии сердечно-сосудистой системы необходимы препараты для лечения гипертонической болезни и атеросклероза. При эндокринных заболеваниях, назначают гормональные препараты, для нормализации уровня тестостерона в крови.

Профилактика снижения потенции

Для того что бы, как можно дольше сохранить эрекцию, соблюдайте эти нехитрые правила:

  • регулярно занимайтесь спортом;
  • откажитесь от алкоголя и курения;
  • избегайте случайных сексуальных контактов;
  • проходите профилактические осмотры у врача;
  • ведите здоровый образ жизни;
  • употребляйте больше свежих овощей и фруктов.

Употребляйте здоровую пищу, маленькими порциями 5-6 раз в день. Исключите с рациона сладости, сдобу, газированные напитки. Избавьтесь стрессовых ситуаций, меньше волнуйтесь по пустякам. Спите не менее 7-8 часов в сутки.

Оцените статью
Добавить комментарий