Психологические методы лечения повышенного либидо

Гиперсексуальность

Повышенное половое влечение может стать патологическим.

Что такое гиперсексуальность

Гиперсексуальность – состояние, характеризующееся повышенным половым влечением (либидо), приводящее к высокой потребности в сексуальном удовлетворении. Чрезмерно высокий уровень либидо может быть вариантом нормы в период полового созревания или для конкретного человека, симптомом органической патологии центральной нервной и эндокринной системы, симптомом психического заболевания или следствием психологических проблем.

Гиперсексуальность, обусловленная различными причинами, диагностируется у 3-6% основной популяции.

Патологическая гиперсексуальность

Половое влечение – комплексное явление, находящееся под контролем центральной нервной системы, половых желез, высшей нервной деятельности (самосознания). В норме человек способен контролировать своё сексуальное поведение. Как пример можно привести гиперсексуальность в юношеском возрасте. Несмотря на очень высокий уровень половых гормонов в период полового созревания, сексуальное поведение регулируется общественными нормами, сознанием, страхом перед негативными последствиями сексуальных контактов: осуждением родителей и окружающих, нежелательной беременностью, венерическими заболеваниями.

Патологические формы гиперсексуальности, характерные для органических заболеваний центральной нервной системы или психических расстройств, отличаются полным отсутствием каких-либо “рамок”. Секс превращается в доминирующую потребность, ради удовлетворения которой больной согласен на всё, пренебрегая опасностью заразиться инфекционными заболеваниями, передающимися половым путём, повседневными обязанностями, карьерой, семьей.

Причины гиперсексуальности

Первичная или врожденная гиперсексуальность

Причины первичной гиперсексуальности, не связанной с психическими нарушениями, употреблением психоактивных препаратов, эндокринными заболеваниями или патологиями центральной нервной системы, до сих пор точно неизвестны. Несмотря на это, достоверно известно, что особенности сексуального поведения часто зависят от полиморфизма (вариаций) генов, определяющих ту или иную сторону личности.

Например, в ходе исследований были выяснены интересные факты: лица, практикующие незащищенный секс, имеют характерный набор генов, отличающийся от такового у людей, предпочитающих использовать презервативы. Схожая зависимость была обнаружена другими учёными, обнаружившими связь между количеством половых партнёров за всю жизнь человека и полиморфизмом гена-транспортера дофамина.

Большинство учёных считают, что гиперсексуальность определяется генетическими особенностями и влиянием окружающей среды. В данном случае в качестве окружающей среды выступает социум.

Вторичная гиперсексуальность

Гиперсексуальность как симптом может наблюдаться при наличии следующих патологий:

  • Маниакально-депрессивный психоз или биполярное расстройство
  • Синдром гиперактивности с дефицитом внимания
  • Олигофрения
  • Шизофрения
  • Деменция, связанная с болезнью Альцгеймера, другими диффузными поражениями центральной нервной системы
  • Употребление наркотических и психоактивных препаратов (применяющихся для лечения болезни Паркинсона)
  • Последствия перенесенных хирургических вмешательств на головном мозге (особенно на лобных и височных долях)
  • Травмы головного мозга и черепа
  • Опухоли ЦНС.

Формы гиперсексуальности

Общепринятая классификация гиперсексуальности отсутствует. Существует несколько подходов, рассматривающих гиперсексуальность как вариант нормы, сексуальную зависимость, навязчивое состояние или обсессивно-компульсивное расстройство личности, манию. В одном ученые единогласны: четко дифференцируется физиологическая и патологическая гиперсексуальность.

Детская гиперсексуальность

Определение повышенного интереса к своим половым органам и отношениям между полами в раннем детском возрасте часто неудачно называют детской гиперсексуальностью. Это нормальный этап взросления, позволяющий ребёнку лучше понять строение своего тела.

В действительности гиперсексуальность у детей часто является симптомом психических заболеваний или проявлением психологических проблем. Главное отличие физиологически обусловленного интереса к естественным отверстиям в теле человека от патологической гиперсексуальности – фиксация психики на сексуальных отношениях в виде разговоров (употребление неприличных выражений, означающих половые органы или половой акт) или действий (постоянные прикосновения к своим половым органам, попытки самостимуляции, мастурбация, навязчивый интерес к половым органам окружающих). Данные симптомы усиливаются тогда, когда ребёнок находится в состоянии психического возбуждения, расстроен, испуган, или испытывает другие негативные эмоции.

Биполярное расстройство или маниакально-депрессивный психоз – основное психическое расстройство, ответственное за патологическую гиперсексуальность у детей. Кроме того, гиперсексуальность может быть признаком психологических проблем, возникающих из-за дефицита внимания со стороны родителей, разлада в семье.

Гиперсексуальность у подростков

Как и у детей младшего возраста, гиперсексуальность у подростков может носить как физиологический, так и патологический характер. В первом случае повышенный интерес к половым отношениям, сопровождающийся сексуальным возбуждением, эротическими фантазиями, переживаниями, мастурбацией, обусловлен функциональными изменениями в эндокринной системе, характерными для полового созревания.

Патологическая гиперсексуальность у подростков может быть обусловлена психическими расстройствами и патологиями: умственной отсталостью, шизофренией, биполярным расстройством. Реже таким образом проявляются психологические проблемы, связанные с неблагополучием в семье, трениями среди сверстников, комплексами, другими социально-бытовыми проблемами.

Гиперсексуальность у мужчин

По театральному поверью, пьесы о Дон Жуане — воплощении гиперсексуальности — не знают провалов.

Говоря о мужской гиперсексуальности, необходимо отметить, что высокий уровень либидо сам по себе не является признаком патологии. Высокий уровень тестостерона у отдельных лиц может быть причиной повышенной сексуальной активности, приводящей к увеличению числа половых актов за определенный период времени. Для того чтобы дифференцировать норму от патологии, был разработан ряд критериев, основанных на качественном, а не количественном анализе сексуальной жизни.

  1. Постоянно повторяющиеся эпизоды фиксации психики на сексуальных фантазиях, половом влечении или поведении, длящиеся более 6 месяцев.
  2. Сексуальные фантазии, половое влечение, поиски сексуального партнёра занимают значительное время и постоянно мешают другим важным целям, видам деятельности (работа, семья) и обязанностям.
  3. Постоянное погружение в сексуальные фантазии, половое влечение, поиски сексуального партнёра, усиливающиеся при плохом настроении, тревоге, депрессии, раздражительности или скуке.
  4. Сексуальные фантазии, половое влечение или поиски сексуального партнёра провоцируются стрессами.
  5. Повторяющиеся, но безуспешные попытки контролировать или уменьшить влияние сексуальных фантазий, полового влечения или поведения на свою жизнь.
  6. Неоднократные эпизоды участия в половых связях, сопровождающихся риском физического или эмоционального ущерба для себя или других.

Перечисленные критерии относятся к лицам старше 18 лет. Гиперсексуальность не должна быть связана с употреблением психоактивных и/или наркотических препаратов, манией, медицинской проблемой, объясняющей наличие расстройства. Гиперсексуальность должна иметь выраженное негативное влияние на социальную, профессиональную, личную и другие важные сферы деятельности пациента.

Имеют значения все виды сексуальной активности: гетеро и гомосексуальные половые контакты, использование услуг коммерческих секс работников, мастурбация, просмотр порнографии, виртуальный секс, секс по телефону, посещение закрытых клубов и т.п.

Гиперсексуальность у женщин

Гиперсексуальность у женщин практически ничем не отличается от соответствующего расстройства у мужчин. Считается, что у лиц женского пола патологическая потребность в сексе встречается намного реже. Частично это доказывается статистическими исследованиями: большая часть пациентов с гиперсексуальностью – мужчины.

Сатириазис

Сатириазис – синоним патологической гиперсексуальности у мужчин. Термин используется для обозначения соответствующего расстройства в рамках Международной Классификации Болезней 10 пересмотра (МКБ-10) под шифром F52.7.

Нимфомания

Нимфомания – синоним патологической гиперсексуальности у женщин. Термин используется для обозначения соответствующего расстройства в рамках Международной Классификации Болезней 10 пересмотра (МКБ-10) также под шифром F52.7.

Симптомы и признаки гиперсексуальности

Клинические проявления патологической гиперсексуальности:

  • Навязчивая или избыточная мастурбация;
  • Склонность к сексуальным извращениям;
  • Влечение к сексу с коммерческими секс-работниками, анонимному сексу с несколькими партнёрами (групповой секс);
  • Беспорядочные половые связи, супружеская измена;
  • Избыточное увлечение порнографией, стремление к сексу по телефону, киберсексу, посещение стриптиз-клубов, закрытых клубов по интересам;
  • Склонность к сексуальным домогательствам, сексуальному насилию. Зачастую задержанные органами правопорядка объясняют своё поведение тем, что жертва приставаний “сама спровоцировала” преступника. Причина в том, что страдающие от гиперсексуальности склонны видеть во всём сексуальную подоплёку. Виднеющаяся лямка бюстгальтера или смелое декольте у жертвы расценивается как намёк или приглашение. Жесткий отказ от последующей за этим попыткой вступить в половую связь расценивается как “насмешки, издевательства”, и провоцируют агрессию;
  • Вспышки раздражительности, агрессии, тревожности, проходящие после полового акта.

Диагностика гиперсексуальности

Основа диагностики гиперсексуальности – психологические методики, использование специальных анкет, диагностические критерии, указанные выше.

Патологическая гиперсексуальность, обусловленная органической патологией, является следствием основного заболевания и обычно не требует отдельной диагностики.

Лечение гиперсексуальности

Тактика лечения зависит от причин, вызвавших гиперсексуальность. Если расстройство носит вторичный характер, проводится лечение основного заболевания.

Для лечения первичной гиперсексуальности используются медикаментозные и немедикаментозные методы.

Лекарства для лечения гиперсексуальности

Для медикаментозного лечения используют:

  • Антиандрогенные препараты, препараты женских половых гормонов, снижающих уровень тестостерона у мужчин;
  • Аналоги гонадотропин-рилизинг гормона, снижающих уровни половых гормонов у мужчин и женщин;
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина применяются при синдроме навязчивых состояний, тревожных состояниях, депрессии.

Немедикаментозное лечение включает в себя групповую или индивидуальную психотерапию, внушение, другие техники и практики.

Последствия гиперсексуальности

Гиперсексуальность негативно влияет на все области человеческой деятельности. Наибольший ущерб расстройство наносит личным отношениям, если они есть, или препятствует появлению новых. Низкая самооценка, постоянное чувство стыда, вины, тревоги – другая сторона проблемы. Это как минимум причиняет неудобства для пациента, страдающего от гиперсексуальности. Как максимум гиперсексуальность может полностью разрушить жизнь человека.

Страдает и профессиональная сфера: вместо того, чтобы работать, строить карьеру, пациент тратит большую часть рабочего времени на удовлетворение сексуальных потребностей, просматривая порнографию, находясь в поиске нового сексуального партнёра на рабочем месте.

Психологические методы лечения повышенного либидо

Повышенное либидо или гиперсексуальность – повышенное сексуальное желание и вызванная им половая активность (количество половых контактов, необходимое для снятия сексуального напряжения). Это означает, что человеку с повышенным либидо для того, чтобы чувствовать себя удовлетворенным в сексуальном плане нужно больше половых контактов, чем большинству людей его возраста.

Повышенное либидо может иметь разнообразные проявления. Оно включает в себя спонтанное возбуждение, навязчивые мысли о сексе, сны эротического характера, а также действия, вызванные половым инстинктом – поиск сексуальных партнеров, ухаживание, соблазнение, домогательства, совершение половых актов.

Какова нормальная половая активность? Специалисты отмечают, что сложно установить «нормальные» границы сексуальности. Для зрелых мужчин и женщин среднестатистической нормой принято считать 2-3 сексуальных контакта в неделю. Для мужчин 18-20 лет количество половых актов может быть в несколько раз выше, в зависимости от половой конституции (врожденных особенностей человека, относящихся к сексуальной сфере).

Повышенное либидо – это хорошо или плохо?

Ответ на этот вопрос зависит от того, как гиперсексуальность влияет на жизнь человека. В одних случаях высокое либидо может быть вариантом нормы, его еще называют здоровой гиперсексуальностью. Например, людям с сильной половой конституцией сексуальная разрядка требуется чаще, чем остальным, но такая особенность не мешает им жить нормальной жизнью, учится, работать и строить длительные отношения. Если гиперсексуальность одного партнера соответствует сексуальному темпераменту другого, то у пары выстраиваются гармоничные взаимоотношения, которые устраивают обоих.

В других случаях повышенное либидо заставляет человека изменять своему партнеру, нарушать социальные и моральные нормы. Это так называемая патологическая гиперсексуальность, когда человек постоянно страдает от сексуальной неудовлетворенности, все мысли сосредоточены на сексе, его отсутствие вызывает подавленность, а подъем настроения связан исключительно с возможностью полового контакта. Существует опасность, что постоянная половая неудовлетворенность станет причиной депрессии, алкоголизма и других зависимостей, а беспорядочные половые связи приведут к заражению СПИДом, гепатитом В и С, различными венерическими заболеваниями.

Из-за чего повышается либидо?

Либидо у человека формируется под влиянием нескольких факторов: врожденных генетических особенностей, типа нервной системы, работы желез внутренней секреции и диэнцефальной области ствола головного мозга, а также воспитания, культурных особенностей и личного опыта. Повышенное либидо может быть врожденным или приобретенным. У людей с врожденной гиперсексуальностью рано начинается половое развитие, и они рано получают первый сексуальный опыт, а в дальнейшем часто меняют партнеров. В этом случае речь идет о генетически обусловленных врожденных особенностях или сильной половой конституции. Если гиперсексуальность появилась в зрелом возрасте, то это приобретенная форма, которая может иметь психологическую или органическую природу.

Как часто встречается повышенное либидо?

По данным отечественных исследований сильная половая конституция определяется у 23% мужчин и у 15% женщин. Люди, относящиеся к этой группе, нуждаются в сексуальной разряде чаще, чем остальные. В большинстве случаев у них отмечается здоровая гиперсексуальность. Патологические формы повышенного либидо встречаются гораздо реже. У женщин такое расстройство носит название – нимфомания, а у мужчин – сатириазис. Среди женщин нимфомания встречается не часто у одной из 2500, а среди мужчин повышенное сексуальное влечение обнаруживается в 3-6%. Кроме того уровень либидо значительно зависит от возраста. У мужчин он наиболее высок до 20 лет, а у женщин после 30-ти.

Причины повышенного либидо

  1. Психологические причины повышенного либидо

Установлена зависимость между гиперсексуальностью и определенными чертами личности. Например, повышенное либидо чаще встречается у людей сомневающихся, мнительных, не уверенных в себе, нуждающихся в эмоциональном общении. Преимущественно, такие люди скрывают истинные причины от окружающих, демонстрируя противоположные качества – общительность, активность, самоуверенность. У людей с истероидной акцентуацией характера также высока вероятность повышенного либидо.

  • Снятие сексуального напряжения и стресса. Люди с повышенным либидо страдают от сексуального напряжения и ищут способ разрядки. Кроме того они используют секс, как средство избавления от стресса и других негативных эмоций.
  • Дефицит эмоционального контакта и общения. Человек, страдающий от одиночества, может рассматривать секс, как способ эмоционального сближения. К сожалению, это не означает, что он действительно стремиться иметь крепкие длительные отношения.
  • Самоутверждение в сексуальном плане. Этот феномен получил название «донжуанизм». В данном случае повышенное либидо возникает в связи с тем, что мужчина может повысить свою самооценку, только склонив женщину к сексу. Такие люди нуждаются в эффекте новизны, а контакты с постоянными партнерами не приносят им удовольствия. Они преодолевают чувство неполноценности с помощью многочисленных сексуальных побед, а сразу после первого секса прекращают интересоваться завоеванной женщиной.
  • Компенсаторное поведение, дополнительная сексуальная активность, вызванная комплексами по поводу собственной сексуальной несостоятельности (слабой эрекции, преждевременной эякуляции, фригидности), врожденными особенностями половых органов или возрастным снижением уровня сексуальной активности.
  • Стремление к сексуальным победам, «коллекционирование» сексуальных партнеров. Такое стремление характерно для молодых мужчин, которые относительно поздно начали сексуальную жизнь и стремятся наверстать упущенное время. Также это характерно для мужчин после 40-ка, которые испытывают кризис среднего возраста и женщин, которые осознают снижение свой привлекательности. Такие люди через повышенное либидо стремятся доказать свою состоятельность в сексуальном плане, чтобы таким образом остановить естественные процессы старения.
  • Сексуальное любопытство. Эта причина характерна для молодых людей, которые знакомятся с сексуальной жизнью. Как правило, ими движет жажда нового и высокий уровень половых гормонов.
  • Стремление достичь несексуальных целей через половой акт. В этом случае человек использует секс, как средство продвижения по службе, обогащения, удержания партнера и т.д. Такие люди редко испытывают сильное желание, но страдают от неудовлетворенности.
  • Психологические травмы, пережитые в детском или подростковом возрасте. Повышение либидо могут спровоцировать насильственные действия, совершенные в отношении ребенка или ситуации, когда он случайно стал свидетелем сексуальных сцен. Случается, что гиперсексуальность развивается у людей, недополучивших в детстве родительской ласки и внимания. И напротив, из детей привыкших к похвале вырастают люди нуждающиеся в одобрении или лести. Многочисленные сексуальные победы нужны им для получения признания и восхищения.
  • Раннее начало половой жизни. Ранний сексуальный опыт у подростков, отсутствие моральных норм и вседозволенность, приводят к тому, что частый секс входит в привычку. После оргазма или мастурбации уровень половых гормонов вновь быстро повышается и человеку вновь требуется сексуальная разрядка. У некоторых такой половой «режим» может сохраниться и во взрослом возрасте.
  1. Физиологические причины повышенного либидо
  • Наследственность. Часто высокий уровень половых гормонов (у мужчин – тестостерона, а у женщин – эстрогенов и тестостерона) передается от родителей и является биологически обусловленным.
  • Гормональная перестройка в подростковый период, во время беременности, климакса, после аборта, выкидыша, кесарева сечения.
  • Прием наркотических препаратов или психотропных лекарственных средств. Некоторые препараты искуственно стимулируют центры, отвечающие за сексуальное возбуждение.
  1. Заболевания, сопровождающиеся повышением либидо
  • Нарушение работы яичников у женщин.
  • Нарушение работы гипофиза и надпочечников у представителей обоих полов.
  • Патологии сосудов головного мозга.
  • Повреждение стволовых структур мозга после травм или инфекций.
  • Психические болезни: слабоумие, умственная отсталость, шизофрения, маниакально-депрессивные расстройства, биполярное расстройство личности, синдром гиперактивности и дефицита внимания.
Читайте также:  Корень солодки при беременности 3 триместр

Проявления повышенного либидо

  1. Признаки нормальной гиперсексуальности
  • Стремление получить сексуальное удовольствие. Секс приносит удовлетворение и снижение сексуального аппетита на некоторое время.
  • Тщательный выбор сексуального партнера/партнерши. Учитываются внешность, личные качества и другие факторы.
  • Потребность в частых половых контактах (ежедневно или несколько раз в день) с постоянным партнером.
  • Частые мысли о сексе и фантазии сексуального характера, занимающие значительную часть свободного времени. При отсутствии сексуальной разрядке возникают сноведения эротического содержания, заканчивающиеся поллюциями или оргазмом.
  • Сексуальное желание усиливается во время и после отдыха, когда человек имеет свободное время. При этом секс не мешает социализации: общению, работе, учебе, увлечениям.
  • Подростковая гиперсексуальность, проявляющаяся сексуальными фантазиями, частыми мыслями на эту тему, мастурбацией, исключая беспорядочные половые связи. Гиперсексуальность среди подростков и молодежи массовое явление. Это состояние не нуждается в лечении, если человек придерживается моральных норм и не нарушает закон.
  1. Признаки патологической гиперсексуальности (нимфомании, сатириазиса)
  • Стремление иметь множество половых актов в сутки. Чрезмерная сексуальная активность приводит к физическому истощению.
  • Сложности с сексуальным удовлетворением. У страдающих от патологической гиперсексуальности оргазм не приносит сексуальной разрядки. Она не наступает даже после нескольких половых актов. Либо чувство удовлетворения продолжается короткий промежуток времени. Некоторые женщины-нимфоманки не в состоянии испытать оргазм даже после длительного полового акта.
  • Игнорирование моральных и культурных норм в поисках сексуального удовольствия. Может проявляться мастурбацией при посторонних или в неподходящем месте, просмотре порнографии на рабочем месте, домогательствах и т.д.
  • Частая смена сексуальных партнеров. При выборе партнера человек с патологически повышенным либидо значительно снижает требования и игнорирует меры безопасности. Критичность мышления утрачивается, как и контроль над собственными эмоциями. Его не волнуют душевные качества или даже внешность партнера, не страшит несоблюдение гигиены, возможность заразиться заболеваниями, передающимися половым путем, страдания, которые измена приносит его постоянному партнеру. Им движет исключительно тяга к сексуальному удовлетворению. Постоянный поиск новых сексуальных партнеров приводит к тому, что человек не в состоянии иметь длительные отношения.
  • Навязчивые мысли о сексе, возникающие помимо воли и мешающие сосредоточиться на выполнении своих обязанностей.
  • Частые эротические сны, сопровождающиеся поллюциями у мужчин и оргазмом у женщин свыше 2-х раз в месяц при наличии постоянного партнера.
  • Усиление полового влечения на фоне стрессов. Нервные потрясения усиливают сексуальное желание, поскольку процессы возбуждения связанные с переживаниями передаются в гипофиз.
  • Склонность к сексуальным извращениям. Со временем человеку становится недостаточно традиционного секса, который не приносит удовлетворения. Поэтому он стремится опробовать различные техники, выходящие за рамки нормы, склоняя к ним партнера.
  • Нетерпимость отказа. Отказ от секса воспринимается человеком, как намеренное оскорбление и предательство. Эта ситуация может завершиться для пары ссорой, а иногда агрессией и физическим насилием.

Если у человека есть признаки патологического повышения либидо, это говорит о необходимости психологической помощи, а возможно и более глубокого обследования: определения уровня гормонов, рентгенографии или МРТ головного мозга, консультации венеролога, психиатра, невролога и сексолога.

Психологические методы лечения повышенного либидо

В психологической помощи нуждаются люди старше 18-ти лет, имеющие признаки патологической гиперсексуальности, у которых достижение сексуальных побед становятся жизненной целью, а также подростки с подтвержденным диагнозом «сексуальная зависимость». Психологические методы лечения повышенного либидо направлены на осознание проблемы и ее причин, снижение сексуального влечения, но при этом на сохранение нормальной половой жизни.

Залогом успеха лечения повышенного либидо является желание самого человека избавиться от существующей проблемы. Методики лечения сатириазиса и нимфомании подбирают индивидуально, учитывая причины, вызвавшие его.

При борьбе с повышенным либидо успешно используется несколько методик.

  • Рациональная психотерапия. Психотерапевт рассказывает о природе секса и возникшего расстройства. Особое внимание он уделяет опасностям и негативным последствиям сатириазиса или нимфомании. В ходе лечения человек учится критически относиться к выбору сексуально партнера, распознавать и блокировать навязчивые мысли о сексе, контролировать сексуальные желания. Встречи с психотерапевтом проводятся 2-4 раза в месяц. Лечение может занять от 2-х до 6-ти месяцев. Подходит подросткам и взрослым.
  • Семейная психотерапия. В психологической помощи нуждается не только человек, страдающий от повышенного либидо, но и его партнер. Членов семьи учат всячески поддерживать человека в его борьбе с зависимостью от секса и помогать устранять провоцирующие факторы. Психолог разъясняет близким, что повышенное либидо не признак распущенности, а расстройство, от которого можно избавиться. С его помощью пара строит новую модель отношений, в которой будет комфортно всем членам семьи. Семейная терапия строится на выполнении парой психологических упражнений, направленных на восстановление доверия и взаимопонимания, а также на беседах, где психолог выступает посредником и арбитром.
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия. Человека учат распознавать провоцирующие факторы (тригеры), которые предшествуют эротическим фантазиям или вызывают навязчивые мысли о сексе. Это могут быть порнографические фильмы, посещение клубов и другие события и предметы. После выявления тригеров человека учат противостоять им. Для этого придется мобилизовать волю, чтобы отказаться от соблазна. В рамках психотерапии пациент посещает тренинги, направленные на укрепления волевых качеств, повышение самооценки, стрессоустойчивости и умения контролировать свои эмоции. Эффект психотерапии будет заметен через 2-3 месяца. Преимущество этого метода, что помимо нормализации сексуальной жизни, улучшаются и личностные качества человека, что позволяет ему достичь успеха и в других областях.
  • Гипнотерапия – эриксоновский и директивный гипноз. Пациенту проводится внушение, пока он находится в состоянии гипнотического сна. С помощью специально подобранных фраз гипнолог блокирует установки, вызывающие повышенное либидо и внушает новую программу действий. Например: «Вы контролируете свою сексуальность. Вы верны своему партнеру и другие женщины оставляют вас равнодушным…». Обычно для снижения сексуальности до нормы достаточно 2-3 сеанса. Лечение дает длительный или пожизненный эффект.

После курса психотерапии, возможно, будут необходимы повторные психологические консультации для предотвращения повторного появления расстройства.

При наличии психических и неврологических заболеваний, ставших причиной повышенного либидо, необходима помощь психиатра или невролога и медикаментозное лечение.

Что можно сделать самостоятельно для нормализации повышенного либидо?

  • Отвлечение и сублимация – направление сексуальной энергии на какую-нибудь деятельность. Сексуальную энергию можно перевести в другое русло: творчество, хобби, спорт, компьютерные игры. Все свободное время должно быть заполнено интересными занятиями, поскольку если человек скучает, это провоцирует на эротические мысли и фантазии. Метод подходит подросткам и взрослым.
  • Седативные средства, содержащие бром – бромкамфора, натрия бромид, калия бромид. Перед их потреблением необходимо посоветоваться с врачом.
  • Травяные чаи и настои с мятой, мелиссой, душицей, пустырником, валерианой.
  • Отказ от продуктов, содержащих природные афродизиаки. Это морепродукты, шоколад, клубника, орехи и семена, авокадо, жирная морская рыба, яйца, специи, морская капуста.
  • Соблюдение режима дня. Ваше расписание обязательно должно включать физические нагрузки, пешие прогулки, езду на велосипеде, занятия в спортзале, работу на свежем воздухе.

Повышенное либидо может быть вашим преимуществом, если вы будете придерживаться моральных норм, уважать и любить своего партнера и контролировать свои импульсы.

Либидо у женщин

Помните, как в песне у Долиной: главней всего погода в доме. Многие специалисты из разных областей медицины сходятся во мнении: если есть регулярный секс, то и пресловутая погода будет, так сказать, ясная и безоблачная.

Однако не у всех получается поддерживать идиллию. Проблема с либидо у женщин может серьезно подпортить отношения в семье и нанести урон самооценке обоих партнеров. Поэтому, если появилось равнодушие к сексу – надо принимать меры!

Что такое либидо у женщин

Когда «голова не болит» – значит, скорее всего, с либидо все в порядке. Но мало кто знает, что вообще значит это слово. Что такое – либидо у женщин?

К примеру, всем известный доктор Зигмунд Фрейд обозначал этим словом один из двух основных инстинктов, составляющих основу психики, и определял его как влечение к жизни (второй – Мортидо – влечение к смерти, разумеется).

А что говорят об этом современные специалисты?

– Понятие «либидо» в том значении, в котором мы сейчас его используем, – половой инстинкт, – объясняет врач-гинеколог Вероника Гаврилова. – Оно проявляется через половое влечение. Это все, что побуждает нас заняться сексом.

Казалось бы, все просто. Но, оказывается, бывает не только пониженный уровень либидо у женщин, но и повышенный. А как диагностировать и лечить это явление – совсем уже интересная история…

Показатели либидо у женщин

Если говорить обывательским языком: хочется секса всегда и везде – уровень либидо повышен, нет желания вступать в связь, даже когда все обстоятельства располагают к сексу – уровень либидо, вероятно, понижен.

Но чтобы узнать наверняка, есть ли проблема, нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Как повысить либидо у женщин

– Попытаться повысить либидо нужно только в том случае, если это привносит дискомфорт в интимную жизнь женщины и вызывает недовольство ее полового партнера, – отмечает врач-гинеколог.

Для начала стоит проанализировать, когда началась проблема и в чем могут заключаться причины пониженного сексуального влечения.

По словам Вероники Гавриловой, этих самых причин может быть несколько:

  • Снижение уровня гормонов молодости ДГЭА (Дигидроэпиандростендиона) и Тестостерона (чем больше его вырабатывается в организме, тем выше сексуальное желание и ярче оргазмы)

  • Стресс

– В момент перенапряжения гормон кортизол «забирает на себя» прогестерон, так как оба этих гормона объединяет единый метаболический путь в надпочечниках, – поясняет врач. – Даже если всего три месяца назад у вас в организме было достаточное содержание половых гормонов, то в результате перенесенного стресса вам гарантирована их недостаточность. И еще: во время стресса наше тело в огромных количествах сжигает витамины группы В и С, а быстрое их выведение с мочой приводит к витаминному голоданию, что непременно скажется на либидо.

  • Интенсивные занятия спортом

– Нередко в погоне за идеальной фигурой женщина изматывает себя диетами, часами занимается спортом. Но порой случается даже обратный эффект: стрелка весов ползет вверх, – приводит пример гинеколог. – Дело в том, что изнурительные физические нагрузки, особенно после овуляции и перед менструацией, – стресс для организма. Итог: дефицит половых гормонов и витаминное голодание.

  • Алкоголь. Нейтрализует витамины группы В и С.

– Даже если вы употребляете много продуктов, содержащих эти витамины, алкоголь все равно будет практически сводить на нет их действие, – подчеркивает Вероника Гаврилова.

  • Противозачаточные таблетки и гормонозаместительная терапия.

– Любые медикаменты значительно снижают уровень витаминов группы В (особенно В6). Все просто, – продолжает доктор Гаврилова. – Для своего метаболизма препарат «крадет» у организма витамины и минералы, которые изначально должны идти на поддержание работоспособности тела. Кроме того, ухудшается микрофлора кишечника. Соответственно, и нормальное всасывание и производство витаминов группы В.

А мы ведь помним, чем чревато витаминное голодание?

  • Проблемы с щитовидной железой.

  • Низкожировые диеты.

  • Некоторые группы медикаментов (бета-блокаторы, антидепрессанты, успокоительные, мочегонные препараты, анти-гипертензивные средства и т.д.)

  • Практически все гормональные сбои приводят к снижению либидо.

  • Либидо и менструальный цикл:

– Обычно за несколько дней до овуляции женщинам все больше хочется секса, а пик любвеобильности приходится на пару дней до или после выхода яйцеклетки, – рассказывает гинеколог. – А вот во вторую половину цикла эстрогена и тестостерона становится меньше, начинает расти уровень прогестерона, что понижает шансы женщины получить оргазм.

Диагностика и современные методы лечения

– Низкое либидо – такая же серьезная проблема, как недосыпание, акне, хроническая усталость и заболевания органов пищеварения, – говорит Вероника Гаврилова. – Ни одну из этих проблем нельзя вылечить «волшебной таблеткой», и, конечно, ни в коем случае нельзя их игнорировать. Фактически, более половины случаев пониженного либидо объясняется сбоем в гормональном цикле.

Прежде чем начать лечиться, нужно провести тщательную диагностику и найти первопричину. Итак, пошаговая стратегия:

1. Исключаем возможность заболеваний нейроэндокринной системы.

Для этого нужно посетить женскую консультацию и пройти необходимое обследование.

– Своевременная диагностика и лечение эндокринных расстройств, одним из проявлений которых является нарушение полового влечения у женщин, помогут сохранить здоровье и увеличить женское либидо, – напоминает доктор Гаврилова.

– В настоящее время изучается несколько методов, включая таблетки тестостерона/ гормональные пластыри, – рассказывает гинеколог. – Предыдущие исследования показали, что тестостерон может привести к небольшим улучшениям либидо. Но также был выявлен высокий ответ на плацебо. Тем не менее, некоторые врачи назначают тестостерон уже сейчас (кожные пластыри, гели, крема, импланты, инъекции и другие). Их эффективность и безопасность тщательно не проверена, есть вероятность побочных эффектов. И к тому же, тестостерон не рекомендуется для женщин в пременопаузе, то есть молодых и регулярно менструирующих.

2. Если анализы в порядке, заболевания не диагностированы – нужно побеспокоиться насчет естественного гормонального баланса.

На что обращаем внимание:

    Витамины и минералы,а именно – курсовое применение сбалансированного витаминно-минерального комплекса для женщин, составленного в соответствии с фазами цикла.

– Врачи не выделяют каких-то особых продуктов, повышающих женское либидо, однако, судя по последним научным исследованиям, стоит отдать предпочтение диете с высоким содержанием витаминов B1,A, C, E, B2, B6, B9, B12, цинка, магния, – перечисляет Вероника Гаврилова. – Еще рекомендую ввести в рацион минимум три авокадо в неделю. Незаменимые Омега 9 полиненасыщенные жирные кислоты помогут усилить выработку половых гормонов организмом.

    Помощь специалиста из смежных областей медицины.- В некоторых случаях женщине рекомендуется получить консультацию сексолога, а иногда и психолога или психотерапевта, которые помогут справиться с психологическими проблемами, внутренними страхами и зажимами. Лучше, если психологическая консультация будет проведена в паре с партнером, – подчеркивает доктор.

Полезные привычки вместо вредных.

Читайте также:  Первая помощь при инфаркте миокарда: что нужно делать?

– Нужно постараться нормализовать ритм сна и бодрствования. А еще – отказаться от курения, – утверждает Вероника Гаврилова. – С каждой выкуренной сигаретой организм теряет 20-40 мг незаменимого витамина С, столь необходимого для нормальной работы эндокринной системы в целом и половых гормонов в частности.

Важно! Не стесняйтесь попросить своего врача назначить вам лекарства или оральные контрацептивы, не влияющие на либидо. Даже наличие хронических заболеваний не должно мешать полноценной сексуальной жизни. А женщинам в менопаузе для уменьшения сухости слизистой влагалища можно использовать лубриканты (смазки).

Повышенное либидо

Довольно странно обсуждать тему повышенного либидо, особенно на фоне массовой борьбы с импотенцией. Тем не менее, некоторым избыток сексуальности приносит много хлопот, особенно это касается близких людей. Постоянное половое влечение у мужчин характеризуется высокой потребностью в сексе, и им всё равно, как к этому относится их партнерша. Оргазмы в таком случае носят сугубо рефлекторный характер, не вызывают физического и морального удовлетворения. Как бороться с высоким либидо, а главное – нужно ли? Разбираемся дальше.

Высокая сексуальная активность: хорошо это или плохо?

Повышенное половое влечение обозначается медицинским термином «сатириаз», относится к половым дисфункциям неорганического характера. Эту патологию можно найти в Международном классификаторе болезней (МКБ-10) под кодом F52.7 в разделе «Повышенное половое влечение».

Чересчур активное либидо можно назвать болезнью, если в течение полугода наблюдаются следующие признаки.

  • Рефлекторный сексуальный контакт без эмоций. В этом случае оргазм либо совсем не наступает, либо не приносит никакого эмоционального удовлетворения.
  • Слишком частая мастурбация, неспособность к воздержанию, предрасположенность к сексуальным извращениям.
  • Незащищенные половые связи с высоким риском для здоровья вызывают сильное половое влечение.
  • Постоянная и ярко выраженная потребность в сексе, приравниваемая к основной жизненной ценности.
  • Невозможность «отключения» сексуальных фантазий, поглощающих все мысли.
  • Множество партнерш, беспорядочная сексуальная жизнь.
  • Частые, ничем не вызванные поллюции, эрекции.
  • Психическая неустойчивость, нервозность.

Беспорядочные половые связи могут достигать такого масштаба, когда мужчине не особо важны возраст и даже пол сексуального партнера.

Повышенное сексуальное влечение относится к патологии, поскольку негативно влияет на личную, общественную жизнь и даже профессиональную, творческую деятельность. Со стороны поведение мужчины с чересчур активной половой функцией выглядит аморальным. Он не может держать под контролем свое желание и сам страдает от этого. Многие из них пытаются всё свести к обычной сексуальной раскрепощенности.

Активная сексуальная жизнь и высокое либидо – это не отклонение, но только в том случае, когда мужчина адекватно ведет себя с окружающими, успешно развивается в профессиональной сфере, не раздражается сам и не раздражает других. Чрезмерную сексуальность имели такие исторические персонажи, как писатель Ги де Мопассан, император Рима Тиберий. Однако это им никак не помешало стать знаменитыми на весь мир.

Сатириаз может проявиться на любом этапе репродуктивного возраста мужчины. У подростков высокая сексуальность считается нормой, потому что связывается с повышенным содержанием половых гормонов. Лечение в этом случае не нужно, состояние придет в норму после периода взросления. Сильное сексуальное желание у подростка считается патологией, если сопровождается биполярным расстройством, умственной отсталостью, шизофренией.

Почему повышается либидо

Гиперсексуальность по своей природе развития может быть двух форм – первичной и вторичной. Первичная определяется генетикой и проявляется уже с детства, поэтому её еще называют врожденной. Вторичную (патологическую) форму провоцируют различного рода заболевания.

Патологическая гиперсексуальность проявляется в зрелом возрасте. Она может иметь следующие причины повышенного либидо у мужчин:

  • расстройства психики (деменция, шизофрения);
  • передозировка и отравление наркотическими веществами;
  • опухоли, травмы, менингит, энцефалит, заболевания сосудов головного мозга;
  • расстройства психологического характера (комплекс личностной неполноценности, неуверенность);
  • гиперактивность надпочечников, высокий уровень андрогенов.

Первичная гиперсексуальность не имеет отношения к физическим патологиям или отклонениям психики. Она считается своеобразной особенностью организма.

У мужчин после 45 лет может развиться психологическая гиперсексуальность, как защитная реакция из-за страха перед старостью. Повышенное либидо в этом случае достигается из-за частых половых связей, во время которых мужчина «тестирует» свои сексуальные возможности. Некоторые таким образом хотят вернуть молодость и наверстать упущенное.

Высокое либидо может встречаться в хронической и острой форме. Острая форма подразумевает частые и беспричинные агрессии в адрес партнерши. Может быть ослабление рассудка, временная и частичная потеря памяти. Мужчины с такой формой в некоторой степени опасны для социума, им необходимо принудительное лечение. При хронической форме наблюдаются лишь частые сексуальные контакты (до 4 в день), без агрессии.

Как лечить повышенную потребность в сексе

Причины повышения либидо разрешаются в кабинете андролога, сексолога, психотерапевта и психиатра. Часто при обращениях с подобной проблемой врачи ставят диагноз врожденной гиперсексуальности. Тут важно самим быстро среагировать: попросить провести полное обследование, если повышенное либидо мешает жить свободной жизнью. В первую очередь нужно исключить патологии эндокринной системы и головного мозга. Реальная гиперсексуальность определяется с помощью анкетирования, тестов и психологических методик.

Способ лечения зависит от причины повышенного либидо. Если гиперсексуальность вторичная, то основной акцент ставится на терапии основной болезни. Первичная форма лечится с помощью медикаментов, физиотерапии и народной медицины.

Лекарственные средства

Медикаменты, борющиеся с симптомами повышенного либидо, вызывают серьезные побочные эффекты. Поэтому принимать их нужно строго по рецепту, под наблюдением врача. Уменьшают повышенное либидо следующие препараты:

  • Антиандрогенные гормональные препараты, которые подавляют синтез тестостерона.
  • Антидепрессанты СИОЗС (например, «Сертралин», «Флуоксетин»). Они снимают депрессию, улучшают настроение. Иногда они даже помогают постоянно не думать о сексе, но при этом не ухудшают эректильную функцию (кроме антидепрессантов группы СИОЗНиД, СИОЗСиН).
  • Транквилизаторы.
  • Ингибиторы, тормозящие выработку тестостерона (например, «Дутастерид»).
  • Лекарства, снижающие давление (Рамиприл, Эналаприл, Лизиноприл).

Социально активным мужчинам не рекомендуется принимать соединения брома, если повысилось либидо. У таких препаратов ярко выражен седативный эффект – перестанет хотеться не только секса, но и двигаться. Нейролептики также лучше не употреблять: на гиперсексуальность они никак не повлияют, но могут вызвать половое бессилие, эректильную дисфункцию.

Физио- и психотерапия

Восстановление здоровой мужской сексуальности невозможно представить без психотерапии. Решить проблему помогают следующие методики.

  • Позитивно-поведенческая. Доктор узнает психологические причины гиперсексуальности, проводит работу по их решению вместе с пациентом.
  • Консультации в группах. Благодаря им можно понять, что проблема есть не только у вас.
  • Психодинамическая. В подсознание пациента закладывают позитивные установки, чаще путем гипнотических приемов.
  • Семейные консультации. На них разбираются конкретные ситуации и отношения в паре.

Временно снизить сильное либидо у мужчин могут частые и тяжелые занятия спортом: уставший организм будет тормозить работу центров половой системы. Такой метод не всегда эффективен, лучше чрезмерную сексуальную энергию направить на ежедневные дела и важные цели. Например, достижение профессионального результата, домашние дела по хозяйству, поддержание спортивной формы регулярными тренировками и вечерними пробежками. Гиперсексуальность полностью не уходит, но сокращается и переносится в иную форму.

Энергия, получаемая от повышенного либидо, должна идти в полезное, продуктивное русло, будь то улучшение отношений с семьей или продвижение по карьерной лестнице.

Часто чрезмерное половое влечение у мужчин можно снять с помощью физиотерапии, которая стабилизирует нервную систему. Сюда относится электрофорез с успокоительными средствами, иглоукалывание. Хорошо сказывается на уменьшении сексуального желания дыхательная гимнастика.

Методы народной медицины

Народными методами невозможно полностью понизить либидо, их часто используют в качестве дополнительной терапии. Вот самые действенные рецепты травяных отваров.

  • Настойка из красного паслена: 2 столовые ложки листьев красного паслена залить 0,5 литрами воды. Прокипятить 30 минут на водяной бане, затем процедить. Принимать по одной столовой ложки перед едой.
  • Повышенное влечение у мужчин снимает настойка из шишек хмеля: в 300 мл вскипяченной воды засыпать столовую ложку заранее измельченных шишек, оставить настаиваться на 2 часа. Принимать дважды в день по половине стакана курсом в 12 дней.
  • Настойка душицы на водке: 50 г цветков замочит в 0,5 л водки, оставить настаиваться на две недели. Затем отфильтровать, принимать 3 раза в день по чайной ложке, предварительно размешав в воде.
  • Настойка душицы на воде: половину литра вскипяченной воды залить в термос, засыпать следом 2 столовые ложки цветков и оставить настаиваться на час. Принимать 3 раза в день по 100 мл.

К травам, снимающим симптомы повышенного либидо у мужчин, можно отнести валерианку, пустырник и мелиссу.

Справиться с проблемой можно с помощью биологически активных добавок. Как правило, они имеют экологически чистый состав, поэтому не вызывают побочных эффектов. Одним из наиболее эффективных БАДов считается Herbal Vivid XXL. Он повышает сексуальное влечение, выносливость. Позволяет достичь сильной и продолжительной эрекции. Увеличивает размеры члена, вызывает частый и яркий оргазм, улучшает количество и качество семенной жидкости. Правда, принимать его можно только с 18 лет, да в более молодом возрасте в нем нет и необходимости.

Заключение

Таким образом, повышенное мужское либидо не всегда можно считать патологией. У некоторых гиперсексуальность заложена природой, но надо понимать, что социумом она не одобряется, поэтому нередко превращается в комплекс. Слепая борьба с болезнью может со временем привести к психическому расстройству, после которого восстановиться бывает крайне сложно. Лучше при первых же симптомах обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Как снизить повышенное либидо у мужчин, если оно мешает нормальной жизни

На фоне массовой борьбы мужчин со снижением потенции фраза «повышенное либидо» выглядит несколько странно. Однако некоторые действительно не только сами страдают от избытка сексуальности, но и доставляют дискомфорт окружающим. Для мужчин с патологически повышенным либидо характерна постоянная потребность в половых контактах, при этом они не озадачиваются выбором партнерши. Оргазмы происходят скорее рефлекторно, не принося ни морального, ни физического удовлетворения.

Повышенная половая активность: норма или патология

Чрезмерная половая активность обозначается термином «сатириаз», относится к сексуальным дисфункциям неорганического характера. По МКБ-10 (Международный классификатор болезней) данная патология находится в разделе «Повышенное половое влечение» под кодом F52.7.

Гиперактивное либидо приравнивается к заболеванию при следующих признаках (наблюдающихся более 6 месяцев):

  • Беспорядочная половая жизнь, отсутствие привязанности к партнершам;
  • Рефлекторный секс без эмоциональной составляющей. Оргазм либо не наступает, либо не приносит удовлетворения (почему у мужчины отсутствует оргазм читайте в этой статье);
  • Постоянная сильная потребность в половых контактах, становящаяся основной жизненной ценностью;
  • Частая мастурбация, особенно при вынужденном воздержании, склонность к половым извращениям;
  • Повышенная нервозность;
  • Безуспешные попытки переключения внимания с сексуальных фантазий;
  • Вступление в половые связи, несущие риск для здоровья;
  • Частые спонтанные эрекции и поллюции.

Беспорядочность сексуальных связей порой принимает форму абсолютного промискуитета, когда мужчине безразличны даже пол и возраст партнера.

Основным критерием причисления повышенного либидо к патологии считается его негативное влияние на личную и социальную жизнь, профессиональную деятельность. Внешне поведение мужчин с сатириазом выглядит крайне аморальным, но они не в состоянии контролировать свою гиперсексуальность и зачастую сами страдают от этого. Однако некоторые пытаются маскировать под патологию обычную половую распущенность.

Повышенное либидо и активная интимная жизнь не являются отклонением, если мужчина при этом не раздражает себя и окружающих, успешен в профессиональной сфере, адекватно воспринимается социумом. Чрезмерная сексуальность отмечалась у некоторых исторических персонажей, например, императоры Рима Тиберий и Калигула, писатель Ги де Мопассан. Однако данная особенность не стала единственным источником их личностного обогащения.

Вероятность развития сатириаза присутствует на протяжении всего репродуктивного возраста мужчины. Гиперсексуальность, проявляющаяся у подростков, считается нормой, связанной с повышенным содержанием половых гормонов. Лечение в данном случае не требуется, поскольку состояние нормализуется по мере взросления. Повышенное либидо в юношеском возрасте является патологией в тех случаях, когда возникает на фоне умственной отсталости, биполярного расстройства, шизофрении.

Причины повышенного либидо

В зависимости от природы развития выделяют первичную и вторичную формы гиперсексуальности. Первичную также называют врожденной, поскольку патология наблюдается с раннего детства и связана с генетическими вариациями. Гиперсексуальность, вызванную заболеваниями, называют патологической (вторичной).

Вторичная форма проявляется повышенным либидо во взрослом возрасте. Возникает как следствие следующих заболеваний:

  1. Травмы, опухоли, сосудистые патологии головного мозга, энцефалит, менингит.
  2. Психические расстройства: шизофрения, деменция.
  3. Повышенный уровень андрогенов вследствие гиперактивности надпочечников.
  4. Интоксикации наркотиками.
  5. Психологические расстройства: неуверенность, комплекс личностной неполноценности.

Считается, что истинная гиперсексуальность не имеет явных причин, то есть не связана с приемом медикаментов, физическими патологиями, отклонениями психики. Такое состояние является особенностью организма.

Для мужчин старше 45 лет характерна психологическая гиперсексуальность, развившаяся на фоне подсознательной боязни старости. Повышенное либидо в данном случае − следствие постоянного «тестирования» сексуальных возможностей частыми половыми актами, совершаемыми не ради удовольствия, а для подтверждения потенции. Некоторые таким образом пытаются «наверстать упущенное».

Повышенное либидо может проявляться в острой или хронической форме. В первом случае мужчина склонен к беспричинной агрессии в отношении партнерш. Возможна временная потеря памяти, помутнение рассудка. Такие лица несут угрозу для окружающих и нуждаются в принудительном лечении. Для хронической формы гиперсексуальности характерны частые половые контакты (2-4 в день), не сопровождающиеся агрессией.

Лечение повышенного либидо

С проблемой повышенного либидо мужчина может обратиться к психиатру, сексологу, андрологу, психотерапевту. Многие специалисты в ответ на жалобы по поводу гиперсексуальности списывают данное состояние на особенности половой конституции. Если повышенное либидо действительно портит качество жизни, то нужно настоять на обследовании. Важно исключить органические патологии головного мозга и эндокринной системы. Истинная гиперсексуальность определяется при помощи анкетирования и психологических методик.

Тактика избавления от патологически высокого сексуального влечения зависит от его причин. При вторичной гиперсексуальности акцент делается на лечении основного заболевания. Терапия первичной формы включает медикаментозные, физиотерапевтические методы и рецепты народной медицины.

Медикаменты

Большинство медикаментов, убирающих симптомы повышенной гиперсексуальности, оказывают серьезные побочные действия, поэтому принимаются только по назначению и под контролем врача.

К уменьшающим повышенное либидо препаратам относятся:

  • Антидепрессанты группы СИОЗС («Флуоксетин», «Сертралин»). Данные средства улучшают настроение, снимают депрессию. Многим эти таблетки помогают избавиться от навязчивых мыслей о сексе, не ухудшая при этом эректильную функцию. Для данных целей не подходят антидепрессанты группы СИОЗСиН, СИОЗНиД;
  • Антиандрогенные гормональные препараты, задачей которых является подавление синтеза тестостерона (подробнее о препаратах для снижения тестостерона у мужчин);
  • Ингибиторы 5α-редуктазы («Дутастерид»), тормозящие конвертацию тестостерона в активную форму, тем самым уменьшая его количество;
  • Лекарства для снижения давления;
  • Транквилизаторы.

Препараты для снижения давления

Соединения брома для подавления либидо у социально активных мужчин не используют, поскольку данные препараты обладают выраженным седативным эффектом – секса не захочется, но и идти на работу или вообще выполнять какие-либо телодвижения тоже будет тяжело. Нейролептики также употреблять не стоит. Дозировки, при которых мужчина сохранит адекватность, в большинстве случаев на его гиперсексуальность не повлияют, но могут вызвать эректильную дисфункцию. Такой результат приведет к усугублению ситуации.

Читайте также:  Жаропонижающее для пожилых людей - особенности лечения

Психо и физиотерапия

Важным компонентом лечения гиперсексуальности у мужчин является психотерапия. Для решения проблемы применяют следующие методики:

  1. Психодинамическая. Позитивные установки внушаются пациенту на подсознательном уровне, для чего нередко прибегают к гипнотическим приемам.
  2. Позитивно-поведенческая. Специалист выявляет психологические причины повышенного либидо и работает над их устранением совместно с пациентом.
  3. Семейные консультации, включающие разбор определенных ситуаций и отношений в паре.
  4. Групповые консультации.

Временно избавиться от гиперсексуальности можно при помощи интенсивных физических нагрузок, после которых вымотанный организм затормозит стимуляцию половых центров. Но такой метод не является выходом. Энергию повышенного либидо целесообразнее направить на ежедневное достижение определенных целей: поддержание порядка в быту, карьерные результаты, обретение хорошей спортивной формы регулярными физическими упражнениями, вечерними пробежками. Проблема гиперсексуальности при этом не уходит, но видоизменяется до приемлемого уровня.

Энергию, аккумулированную повышенным либидо следует направить в продуктивное русло. В частности, в улучшение спортивных показателей. На картинке показано влияние бега на организм начинающего и опытного спорстмена

В ряде случаев снизить уровень либидо помогает физиотерапия, направленная на стабилизацию нервной системы: иглоукалывание, электрофорез с успокоительными средствами. Некоторым мужчинам помогает дыхательная гимнастика.

Народные методы

Существенно понизить патологически высокое либидо народными средствами не получится. Их использование целесообразно в качестве вспомогательной терапии.

Рецепты на травах:

  • Отвар листьев красного паслена: 2 столовые ложки сырья залить 0,5 л воды, кипятить полчаса на водяной бане, процедить. Пить по столовой ложке до еды;
  • Настой шишек хмеля: вскипятить 300 мл воды, засыпать столовую ложку измельченных шишек, настоять 2 часа. Пить по половине стакана 2 раза в день. Курс – 12 дней;

Приготовление настоя из шишек хмеля

  • Настой душицы: вскипятить 0,5 л воды, залить в термос, засыпать 2 столовые ложки цветков душицы, настоять час. Пить по 100 мл трижды в день;
  • Настойка душицы: 50 г цветков настоять на 0,5 л водки в течение 2-х недель, отфильтровать. Пить по чайной ложке (размешать в воде) трижды в сутки.

К травам, подавляющим излишнее сексуальное возбуждение, также относятся пустырник, валериана, мелисса.

Заключение

Повышенное либидо не всегда является патологией. Для некоторых мужчин гиперсексуальность обусловлена естественной половой конституцией. Однако под влиянием социума такая особенность нередко превращается в комплекс, борьба с которым может довести до невротического расстройства. Объективную оценку состояния мужчины может дать только компетентный врач. Самостоятельно делать выводы и принимать медицинские препараты опасно для здоровья.

Повышенное либидо

Повышение либидо связано с ускоренным темпом восстановления гормонов в организме. Это означает, что после окончания полового акта спустя короткое время возникает повторная потребность в сексуальном удовлетворении.
Повышенное либидо доставляет большое количество неудобств в жизни, но является не болезнью, а симптомом. Его еще называют гиперсексуальностью – это недуг, который нужно лечить безотлагательно.

Причины повышенного либидо

Прежде чем заняться лечением, необходимо установить причины возникновения данного симптома.
Главными причинами повышенного женского и мужского либидо являются:

  • гормональные изменения
  • поражения или травма головного мозга;
  • болезни, связанные с гипофизом либо яичниками (у женщин)
  • психологические проблемы и заболевания.

Все вышеперечисленные причины имеют отношение к приобретенной гиперсексуальности.

Врожденная болезнь проявляется на ранних стадиях развития индивидуума, она не контролируемая. У женщин с повышенным либидо часто климакс сопровождается климактерическим либидо. Переносится тяжело, отличается расстройствами психического характера, гормональными сбоями и женскими болезнями.
Повышенное либидо может быть признаком такой проблемы, как сексуальная зависимость (аддикция) и часто является следствием низкой самооценки, неуверенности в себе и желания доказывать свою нужность путем частого вступления в сексуальные отношения. В этих случаях поможет клинический психолог или сексолог.

Симптомы повышенного либидо (нимфомании) у женщин

Симптомы женской гиперсексуальности:

  • повышенная неудовлетворенность в сексе;
  • сексуальные мысли и фантазии;
  • стремление к частой смене половых партнеров;
  • бессонница;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенная температура.

Виды сексуального неудовлетворения у мужчин

У мужчин различают 3 вида повышения либидо:

  • “Дон Жуан” – получает удовольствие от покорения женщины, но при ответе взаимностью сразу же переключаются на поиски другой.
  • Промискуитет – нарушение проявляется в ведении мужчиной беспорядочной половой жизни с несколькими партнерами. Часто это алкоголики, наркоманы, шизофреники.
  • Сатириазис – аналог женской нимфомании. У больных в крови переизбыток гормонов. Они получают сексуальное удовлетворение только после 3-4 половых актов и физических увечий.

Чем грозит невылеченная патология?
Запущенное повышенное либидо чревато:
1. Психическими нарушениями.
2. Гормональным дисбалансом.
3. Гинекологическими или урологическими недугами.

Что делать при повышении либидо?

При обнаружении повышенной сексуальности нужно обратиться к сексологу:

  • Сексолог Центра Ember проведет комплексную диагностику, установит причины появления повышенного либидо
  • Если причины гормональные или связаны с органическими нарушениями, сексолог направит к другим специалистам – к эндокринологу, гинекологу или урологу.
  • При психологических причинах сексолог составит план коррекции, проведет курс психотерапии.

Что может помочь при повышенном либидо?

  • увеличение активности: выполнение физических упражнений, занятия спортом;
  • развлекательные занятия;
  • отказ от продуктов, увеличивающих сексуальное влечение;
  • питье успокоительных чаев.

Но все вышеперечисленное – лишь вспомогательные средства. Лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту.

После курса психотерапии в Центре Ember женщины и мужчины не только избавляются от такого недуга, как повышенное либидо, но и обретают внутренний баланс, спокойствие, уравновешенность.

Если вас беспокоит данная проблема, не откладывайте визит к специалисту, запишитесь на прием к сексологу по телефону: (812) 642-47-02 или заполните форму заявки на сайте.

Что такое снижение либидо: расстройство психики или нехватка витамина?

Среди нарушений половой функции у мужчин наиболее распространенными являются снижение либидо и преждевременная эякуляция. По мнению Ахвледиани Н.Д., доктора медицинских наук, в нашей стране около половины мужчин сталкиваются с подобными проблемами, однако далеко не все из них готовы признать это.

Сексуальные отношения могут страдать по разным причинам, это могут быть травмы и органические повреждения, стрессы и неблагоприятная экологическая обстановка, злоупотребление алкоголем и многое другое. Но достаточно часто половое влечение и физическая способность заниматься сексом утрачиваются из-за недостатка в организме некоторых минералов и витаминов.

Что может повлиять на либидо у мужчин

Все факторы, способные повлиять на сексуальное желание у мужчины принято делить на две группы. К первой относятся физические предпосылки:

  • чрезмерная усталость от физических и умственных нагрузок. Современные мужчины часто работают по 12 часов в сутки на протяжении всей недели, на полноценный отдых не остается времени. Такой образ жизни приводит к тому, что мужчина желает не секса с возлюбленной, а хочет просто выспаться;
  • заболевания, травмы, сбой в работе эндокринной системы и другие патологические процессы в организме, а также нехватка витамина А, Е, С и витаминов группы В;
  • прием лекарственных препаратов. Некоторые средства могут вызывать сонливость, сказываться на гормональном балансе и эмоциональном фоне.

Снижение либидо у мужчин может быть обусловлено патологическими состояниями, причиной которых является нехватка витаминов. Но чаще всего желание заниматься сексом пропадает из-за психологических факторов:

  1. Нервное перенапряжение приводит к тому, что мужчина избегает занятий, требующих от него значительных эмоциональных затрат.
  2. Сексуальная несовместимость. Мужчина может стремиться к общению с приятной ему женщиной, но сексуального влечения к ней он не испытывает.
  3. Длительное воздержание приводит к тому, что либидо постепенно снижается.
  4. Различные комплексы, вызванные неудачным сексуальным опытом. Если мужчина боится опозориться в постели, то он будет избегать отношений с противоположным полом.

Среди психологических причин также можно выделить тяжелые расстройства, проявляющиеся в неприязни к женщинам и людям в целом.

Причины раннего семяизвержения

Большое количество мужчин уверены в том, что показателями их сексуальной силы является размер полового члена и его твердость во время эрекции, а также способность к длительному половому акту. Подобные стереотипы часто приводят к психическим расстройствам, оказывающим влияние на качество сексуальной жизни. У каждого человека есть собственное мнение о том, сколько времени должен длиться половой акт. Говорить о преждевременной эякуляции можно в том случае, если она наступает до введения члена во влагалище или в первые 2 минуты полового акта. Но если за это время оргазма достигли оба партнера, то причин для волнения нет.

Современные специалисты, при составлении общей картины расстройства, учитывают не столько время, необходимое для полового акта, сколько на благополучие сексуальных отношений пары в целом. При отсутствии у партнеров недовольства близостью, комплексов и других психологических проблем, даже при эякуляции, которая очень быстро после начала коитуса, не идет речь о наличии расстройства. Преждевременным семяизвержение будет считаться в том случае, если оно практически всегда (боле чем в 50% случаев) наступает до введения мужского полового органа во влагалище.

Преждевременная эякуляция может быть обусловлена физиологическими причинами. Их выявление или исключение осуществляется во время лабораторного исследования, а также при осмотре мужчины врачами различных специальностей. Данные меры позволяют выявить нарушения гормонального баланса, недостаток витаминов и других жизненно важных микроэлементов, поражения внутренних органов, дисфункцию некоторых отделов головного мозга и другие патологические процессы.

Мужчина может утратить контроль над эрекцией в результате злоупотребления алкогольными напитками или психотропными веществами. Нередко извержение спермы раньше времени вызывается гиперчувствительностью полового члена или воспалительным процессом в семенных пузырьках.

К психологическим причинам, вызывающим раннюю эякуляцию, можно отнести:

  • страхи часто приводят к различным нарушениям сексуальной жизни. Семяизвержение может наступить раньше времени, если молодой человек опасается доставить неприятные ощущения партнерше, быть отвергнутым или высмеянным. Как правило, такие психологические проблемы возникают после неудачного сексуального опыта;
  • постоянное нахождение в стрессовой ситуации, депрессии, недостаток сна и переутомление;
  • перевозбуждение. Подобное состояние обычно присуще индивидам, которые имеют небольшой опыт половых отношений. Но перевозбудиться может и зрелый мужчина;
  • нередко причиной ранней эякуляции становится отсутствие доверительных отношений между партнерами.

Привести к преждевременному семяизвержению могут и внешние раздражители. Когда секс происходит в неблагоприятной обстановке, мужчина подсознательно ускоряет этот процесс, стремится быстрее закончить половой акт.

Если у представителя сильной половины человечества возникают проблемы сексуального характера, то в большинстве случаев это ведет к развитию психологических расстройств, которые, в свою очередь, сказываются на качестве половой жизни. В результате образуется некий замкнутый круг, разорвать который без помощи специалистов практически невозможно.

Лечение нарушений сексуальной сферы

К большому сожалению, за квалифицированной помощью при половых расстройствах обращается небольшое количество мужчин. Это связано не только с деликатностью проблемы, но и с невозможностью найти квалифицированного андролога или сексолога. Подобные специалисты ведут прием в государственных медицинских учреждениях или платных клиниках.

В последнее время в нашей стране вопросами, связанными с мужским здоровьем, вплотную занимается команда специалистов, которую возглавляет Ника Джумберович Ахвледиани. Он заведует отделом андрологии в НИИ уронефрологии и репродуктивного здоровья человека, является доцентом кафедры урологии в Московском медицинском университете (МГМУ им. И.М. Сеченова), а также ведет образовательную и научную деятельность. Используя советы и рекомендации этого специалиста, можно справиться с любыми расстройствами эректильной функции и либидо.

Прежде всего, начать стоит с выявления причины патологии, если ранее семяизвержение или отсутствие полового влечения являются вторичными расстройствами, то они пройдут после излечения основного заболевания. При лечении преждевременной эякуляции могут быть использованы такие способы:

  1. Хирургическое вмешательство. Решить проблему можно при помощи обрезания крайне плоти, протезирования, введения в тело полового члена специальных веществ и т.д.
  2. Лекарственная терапия. Сегодня существует много препаратов, позволяющих увеличить продолжительность полового акта.
  3. Психотерапия. Ахвледиани считает, что поведенческая терапия малоэффективна в лечении раннего семяизвержения, но многие специалисты практикуют такой подход. Используя метод «стоп-старт» или «сжатие», удается достичь неплохих результатов, но на это потребуется длительное время. НЛП может помочь в решении такой проблемы, как преждевременная эякуляция несколько быстрее. Эффективен также и гипноз. Помощь психотерапевта будет полезна и тем мужчинам, которые не могут контролировать эрекцию из-за физиологических причин. Врач поможет вернуть уверенность в свои силы, избавит от комплексов, возникших во время развития расстройства, поможет наладить отношения с сексуальным партнером.

При снижении либидо лечение часто проводится по той же схеме. После выявления причин расстройства врач выбирает наиболее подходящую схему терапии, в которую обязательно включается психологическая помощь мужчине, прием стимулирующих средств и физические упражнения.

Пациенту будут рекомендованы отказ от употребления спиртосодержащих напитков, включение в рацион продуктов, содержащих витамины, нехватка которых провоцирует снижение либидо, нормализация сна, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

Как самостоятельно справиться с преждевременной эрекцией

Если расстройства носят легкую форму, то можно попробовать справиться с ними самостоятельно. При ранней эрекции будут эффективны такие методы:

  • употребление настоев из лекарственных растений. Этот способ хорош тем, что его может использовать практически любой человек. Необходимые травы можно приобрести в ближайшей аптеке, а приготовление отвара займет всего несколько минут. Среди самых популярных рецептов можно отметить сбор из шиповника, двулистной любки, сурепки и корня дягиля (лекарственного). Также могут помочь мята, тысячелистник, пустырник, душица, календула и вахта трехлистная. Все эти растения позволят организму пополнить запас полезных микроэлементов, в числе которых есть и витамины, рекомендуемые при снижении либидо;
  • регулярное занятие мастурбацией. Второй и все последующие половые акты всегда бывают немного длиннее первого, поэтому можно перед сексом достичь эякуляции самостоятельно. Важно следить за тем, чтобы при этом семяизвержение не наступало слишком рано;
  • использование специальных смазок или презервативов с анестетиками. Они сделают пенис менее чувствительным, что позволит значительно продлить половой акт;
  • тренировка сфинктерного аппарата. Научитесь приостанавливать и возобновлять процесс мочеиспускания.

Полноценное питание, позволяющее организму получать все необходимое, положительно скажется не только на сексуальных отношениях, но и состоянии здоровья в целом. Также будут полезны прогулки на свежем воздухе, активный отдых и физические упражнения. Следует пересмотреть режим отдыха и физического труда, на сон должно оставаться не менее 6-8 часов в сутки.

Лечение будет более эффективным и успешным, если мужчину будет поддерживать его любимая женщина. Если между партнерами нет доверительных отношений, то нормализовать сексуальную жизнь будет очень сложно. Довольно часто именно поведение партнерши становится главной причиной расстройства сексуальных функций у мужчины, поэтому в ходе лечения психотерапевты ведут работу с обоими.

Справиться с любыми нарушениями в сексуальной сфере можно при своевременном обращении к специалисту. Не стоит игнорировать проблему, поскольку она может привести к развитию других более серьезных расстройств и патологий, которые будут затрагивать физическое и психическое здоровье. Квалифицированный сексолог, сексопатологи или психотерапевт поможет сделать жизнь более яркой и полной!

Оцените статью
Добавить комментарий