Главная » Красота и здоровье

Уход за лицом — скраб, лосьон, крем и маски из шиповника

Кожа отражает внутреннее состояние организма. У здорового человека она хороша, бархатистая. Но с возрастом кожа меняется у всех, поэтому следует знать, что процессы старения можно замедлить благодаря витаминам, в том числе аскорбиновой и никотиновой кислоты, тиамина, рибофлавина и…

Читать далее »

Анемия, упадок сил, утомляемость — лечение народными средствами

2 ст. ложки измельченных ягод шиповника, 0,5 л воды, мед. Измельченные ягоды шиповника заварить кипятком и варить 15 минут на слабом огне. Закутать в одеяло и настаивать 8-10 часов. Пить отвар с медом в течение дня как чай…

Читать далее »

Калина. Лечебные и полезные свойства

Широкое использование калины обусловлено высоким содержанием в ней многих ценных веществ. Плоды калины содержат до 32 процентов инвертного сахара, до 3 процентов дубильных веществ, витамин С, органические кислоты, каротин, вещества Р-витаминного действия, микроэлементы, в том числе и железо….

Читать далее »

Гречневая диета

Одна из самых простых, эффективных и безопасных диет разработана на основе гречневой каши. По мнению специалистов, как и любая монодиета, гречневая диета позволяет не только довольно быстро избавиться от лишних килограмм, но и очистить организм от шлаков и…

Читать далее »

Домашнее мыло (мыло ручной работы)

Прекрасное душистое мыло можно сварить прямо у себя на кухне. С ингредиентами можно экспериментировать, составлять собственные рецепты, используя как стандартные составляющие, например, растительные (жирные масла-основы) масла — оливковое, кокосовое или пальмовое, так и придумывать новые. Но важно знать…

Читать далее »

Как легко сбросить лишние килограммы?

Новый год – новая форма на время или навсегда? Итоговые отчеты на работе, подарки, особое новогоднее меню… В предпраздничной суете так легко забыть о себе! Однако чтобы быть довольной своей внешностью и формой, вам необходимо задуматься об этом…

Читать далее »

Правила счастливой жизни от Далай Ламы

В начале нового тысячелетия, Далай Лама сформировал 18 правил жизни. Вот они: 1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском. 2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт. 3. Следуйте вечным…

Читать далее »

Народное лечение аллергии на тополиный пух

В начале лета у многих жителей нашей страны, которые вроде бы в остальное время года не проявляют склонности к аллергическим реакциям, начинается весьма неприятное явление – аллергия на тополиный пух. Стоит сразу подчеркнуть, что сам по себе тополиный…

Читать далее »

Бабушкины советы для здоровья

При головной боли — Листья свежей капусты приложить к виску, затылку, лбу. То же самое следует сделать при наружных травмах, ушибах и ожогах. Квашеная капуста — жевать для укрепления десен. Сырые тертые клубни картофеля — прикладывать к ожогам…

Читать далее »

Как сбросить 10 кг за неделю?

Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками). Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке – 10 кг. – стопроцентно гарантирована. При повторных – не больше 3-4 кг. 1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но…

Читать далее »