Что делать если ребенок жалуется на боль в спине

Что делать, если у ребенка болит спина, и какие причины вызывают боль?

  • Причины
    • Неправильное распределение нагрузки на спину
    • Травмы
    • Воспалительные заболевания
    • Патологии опорно-двигательного аппарата
    • Другие причины

    Боли в спине обычно в большей степени свойственны взрослым людям. Но игнорировать их появление у детей ни в коем случае нельзя. Если ребенок жалуется на боль в спине – для родителей это сигнал к действиям. Чем может быть вызвана боль и что с ней делать, мы расскажем в этой статье.

    Причины

    У ребенка спина болит всегда по какой-то причине. Беспричинной боли в этой части тела не бывает. Все причины можно условно разделить на несколько групп. Спина может болеть из-за травмы, и это довольно распространенная ситуация. Боли могут выступать симптомом нарушений в состоянии позвоночника – сколиоза, кифоза, лордоза.

    Следующая группа причин касается осложнений вирусных заболеваний. Нередко грипп, ОРВИ, некоторые другие инфекционные недуги вызывают ревматизм. Боли в спине могут быть связаны с заболеваниями, которые не имеют отношения к опорно-двигательной системе, например, к некоторым болезням почек, при которых болит низ спины.

    Игнорировать жалобы малыша на боли в спине нельзя. Перечисленные группы причин могут представлять серьезную опасность для жизни и здоровья ребенка. Чем раньше будет обнаружена причина болевого синдрома, тем с большей вероятностью ребенку можно будет эффективно помочь.

    Давайте рассмотрим несколько самых распространенных причин болей. Эта информация предоставляется в качестве справочной, она не может использоваться для самодиагностики, установить точный диагноз может только врач.

    Неправильное распределение нагрузки на спину

    Это довольная частая причина, которая постепенно приводит к тому, что ребенок жалуется на ноющие боли в спине. Неравномерно распределяется нагрузка на мышцы спины у детей, которые носят неудобный ранец, слишком забивают его учебниками, а также у детей, которые учат уроки и занимаются на неправильно организованном рабочем месте – с недостаточным освещением, низким или чрезмерно высоким стулом или столом.

    Неправильно распределяется вертикальная нагрузка при неправильной осанке, длительном пребывании в положении сидя. Поэтому дети, которые всем развлечениям на свете предпочитают компьютерные игры, значительно чаще других жалуются на боли в спине.

    Болями страдают и дети, которые спят на мягком матрасе с большой подушкой. Во сне тело малыша «проваливается», физиологические изгибы позвоночного столба принимают неправильное положение.

    Постоянное напряжение мышц спины приводит к нарушению кровообращения в них, что и проявляется болями. Ребенок может жаловаться на боль обычно во второй половине дня, боли могут наблюдаться в области лопаток, в области поясницы.

    Исправить ситуацию достаточно просто. План действий при этом такой:

    • покажите ребенка детскому ортопеду, чтобы выяснить, не вызвало ли нарушение распределения нагрузки сколиоз и другие изменения позвоночника;
    • купите ребенку самый простой реклинатор – «восьмерку», чтобы он мог поддерживать осанку;
    • организуйте рабочее место правильно – продумайте освещение, высоту мебели;
    • смените рюкзак или сумку ребенку на ортопедический ранец или рюкзак с жесткими ортопедическими вкладками и следите за тем, чтобы рюкзак не был слишком тяжелым;
    • поменяйте матрас на кровати ребенка на жесткий ортопедический, большую подушку замените на маленькую и плотную либо приучите ребенка спать без подушки;
    • ограничивайте время, проведенное чадом за компьютером, запрещайте чтение в положении лежа.

    Травмы

    Дети часто падают, прыгают, бегают, а потому жалобы на боли в спине могут проявиться после прыжков на батуте, после падения с велосипеда или с качелей, даже после занятий физкультурой, если упражнения были связаны с прыжками или резкими поворотами тела.

    Заподозрить травму у ребенка можно по характеру боли. Если в первом случае она ноющая и приглушенная, то при травмировании позвоночника она носит острый, сильный характер, часто сопровождается «прострелами». На позвоночнике при травмировании отдельного позвонка можно увидеть небольшую отечность, прикосновение к которой будет достаточно болезненным для сына или дочки. В некоторых случаях переломы позвонков протекают бессимптомно, и боль нарастает постепенно.

    Травмы позвоночника могут сопровождаться головной болью, тошнотой, потерей сознания, нарушением координации движений. Выжидать в этом случае нельзя. Если ребенок жалуется на боль в спине после физической активности, прыжков, посещения аттракционов, падения, следует действовать незамедлительно. План действий такой:

    • уложите ребенка на спину, максимально зафиксируйте его, обездвижьте;
    • вызовите «Скорую помощь» и дождитесь врачей;
    • при сильной боли можно дать ребенку обезболивающее, но не в таблетках, поскольку глотательный рефлекс может быть нарушенным; лучше сделать внутримышечный угол в верхнюю часть бедра спереди.

    Для установления характера и степени травмы, если она есть, обязательно нужно обратиться к травматологу, хирургу или вертебрологу. «Скорая помощь» бережно доставит ребенка в стационар, где соответствующие специалисты найдут причину боли и начнут соответствующее лечение.

    Не обязательно, что у ребенка окажется именно перелом. Не исключены ушибы и растяжения, но меры первого реагирования у родителей должны быть именно такими, как описано выше, чтобы не навредить малышу в случае наличия перелома.

    Воспалительные заболевания

    Довольно часто мышечные боли в области спины проявляются в качестве последствия после перенесенной ангины или гриппа. Ревматические боли обычно наступают после острого периода заболевания, когда температура тела приходит в норму. Сам по себе ревматизм может сопровождаться новым витком повышения температуры.

    Боли носят характер острых, болезненных. Отличить их от травмы довольно просто – перед появлением болевого синдрома не было физических нагрузок, падений и прыжков. Часто болит область лопаток, шейный отдел.

    Нередко развивается миозит – воспаление мышц как следствие перенесенного заболевания или переохлаждения, например, после пребывания на сквозняке или долгого купания в холодном водоеме.

    Порядок действий должен быть таким:

    • ребенок должен находиться в покое;
    • обеспечьте ему сухое тепло;
    • вызовите педиатра;
    • начните применять местные средства – мази и гели, которые назначит доктор;
    • после того как острый период останется позади, можно заняться лечебной физкультурой, массажем и гимнастикой.

    Патологии опорно-двигательного аппарата

    Жаловаться на боль в спине ребенок начинается в том случае, если у него полным ходом развивается сколиоз. Искривление позвоночника на начальной стадии может никак не проявляться, однако обязательно наступает момент, когда напряженные мышцы больше не могут безболезненно удерживать искривленные позвонки, стараясь скомпенсировать распределение нагрузки.

    Чаще всего с таким болями сталкиваются дети раннего школьного возраста, а также подростки от 10 до 16 лет. Болевые приступы повторяются с завидной периодичностью. Она имеет различную интенсивность, то усиливается, то уменьшается. Особенно сильно спинка болит после долгой ходьбы, после занятий физкультурой или необходимости долго сидеть (на уроке, к примеру).

    Среди других симптомов – повышенная утомляемость, головные боли, визуальное смещение лопаток относительно друг друга по высоте, разная высота плеч, сгорбленность и опущенные плечи.

    Если не было гриппа, ангины, ребенок не падал и не ударялся спинкой, то следует в обязательно порядке рассмотреть вероятность развития у него сколиоза.

    План действий для родителей выглядит так:

    • посетить с ребенком хирурга-ортопеда или травматолога. Если в больнице есть доктор-вертебролог, можно посетить и его;
    • сделать рентгеновские снимки спины, стоп (чтобы исключить также плоскостопие как причину боли в спине);
    • начать лечение согласно назначенному доктором режиму – носить корсет или корректор осанки, посещать кабинет ЛФК, физиотерапевтический кабинет, делать ребенку массаж;
    • для сна следует выбрать твердую поверхность – жесткие «щиты», которые можно купить в любом ортопедическом салоне;
    • следите за правильностью организации рабочего места, выберите правильный рюкзак с широкими лямками и ортопедической спинкой;
    • ограничивайте время просмотра телевизора и игр за компьютером;
    • отдайте ребенка в секцию плавания – именно этот вид спорта поможет укрепить спину и быстрее достичь стойкого терапевтического эффекта.

    Другие причины

    ​​​​Среди иных причин, которые вполне могут вызвать неприятные ощущения в спине у ребенка, можно отметить следующие:

    • заболевания почек (болит поясничная область спины, среди дополнительных симптомов – нарушения мочеиспускания, боли при мочеиспускании, изменение цвета и количества мочи);
    • туберкулез (болеть может любая часть спинки, дополнительно отмечается общее ухудшение самочувствия, длительная повышенная температура, которая не поддается снижению лекарствами, отдельные нарушения работы органов дыхания);
    • заболевания крови (лейкемия или серповидная анемия вполне могут вызвать довольно ощутимые мышечные боли в спине, дополнительно отмечается бледность кожных покровов, головокружения, приступы потери сознания, головные боли, нарушения аппетита, замедленное развитие);
    • опухоли, кисты (наличие любого новообразования может сопровождаться появлением болей в спине, дополнительных симптомов может не быть).

    Если ортопед и травматолог не обнаруживают у ребенка никаких признаков травм, нарушений осанки, позвоночника, мышечного корсета спины, обязательно обратитесь к педиатру, чтобы получить направления на анализы крови и мочи. Посетите нефролога, детского онколога и гематолога при наличии отклонений в лабораторных анализах.

    Помните, что причина для болей в спине есть всегда.

    О здоровой спине у ребенка расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

    медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

    Сильные боли в спине у детей и подростков

    Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

    У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

    Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

    Если у взрослых большинство заболеваний и нарушений в организме, в частности всевозможные виды сильных болей в спине, связаны в основном с гиподинамией, то для подвижных от рождения деток эта причина неактуальна, особенно до того момента, когда ребенок идет в школу. Неудивительно, что у деток до 6 лет очень редко бывают спинальные боли, разве что их появление связано с травмой позвоночника, а также с наследственными или приобретенными патологиями:

    • аномалии развития скелета вследствие которых неправильно распределяется нагрузка на позвоночник либо происходит защемление нерва в области врожденного дефекта,
    • опухоли в спинном мозге и костно-хрящевых структурах, а также метастазы рака, поражающего внутренние органы,
    • аномалии развития внутренних органов, при которых может возникать отраженная боль в спине,
    • инфекции костей и хрящей (например, остеомиелит или туберкулез костей),
    • воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря с иррадиацией болей в пояснично-крестцовый отдел спины,
    • серповидноклеточная анемия – наследственная болезнь крови, при которой боль в спине возникает вследствие закупорки мелких сосудов, питающих спинной мозг, уменьшения плотности костной ткани, поражения суставов,
    • наследственная сфероцитарная анемия, для которой характерны: поражение печени и увеличение селезенки, сопровождающиеся давлением на нервные корешки и появлением отраженных болей в спине, а также патологическим увеличением отдельных частей тела.

    Благо эти и некоторые другие патологии, одним из симптомов которых может выступать умеренная и сильная боль в спине, в дошкольном возрасте диагностируются редко. Да и для появления острых симптомов болезни нужны некоторые предрасполагающие факторы: переохлаждение организма, физические нагрузки, сильные эмоциональные переживания, травмы.

    Детки младшего школьного возраста могут жаловаться на боли в спине, связанные с необходимостью долго сидеть за партой. Позвоночник малышей не привык к столь большой статической нагрузке и может реагировать быстрой усталостью и болями. Но какова их интенсивность оценить очень трудно, ведь нежелание долго сидеть за партой подталкивает маленьких непосед преувеличивать силу неприятных ощущений.

    Наиболее часто встречающейся причиной умеренных и сильных болей в спине в школьном возрасте является сколиоз, который в большинстве случаев спровоцирован нарушением осанки ребенка, что наиболее ощутимо в период активного роста скелета. Сколько бы ни следили учителя и родители за тем, как сидит ребенок за учебным столом, начиная уставать, дети принимают порой самые неудобные позы и со временем их позвоночник приобретает вид дуги или извилистой линии. А неправильное положение позвоночника увеличивает нагрузку на мышцы и может провоцировать защемление нервных корешков.

    Правда, заболевание может возникать и значительно раньше. Просто первые его симптомы становятся заметными спустя несколько лет. При этом причиной проблем со спиной у малыша становятся сами родители. Факторами риска развития сколиоза в раннем возрасте, когда позвоночник еще достаточно не окреп, считаются:

    • ношение ребенка грудного возраста на одной руке,
    • попытки родителей заставить малыша сидеть или ходить раньше времени,
    • вождение за одну и ту же ручку и т.д.,
    • слишком мягкая постель, искажающая форму позвоночника во время сна,
    • ограничение подвижности малыша (сидеть неподвижно дошкольник может не более 20 минут, поэтому не надо настаивать, чтобы он часами рисовал или играл в настольные игры).

    Но чаще всего от сколиоза страдают подростки, ведь именно в этот период отмечается наиболее интенсивный рост скелета, но к требованиям по сохранению правильной осанки дети такого возраста уже не очень прислушиваются.

    Многие мальчики-подростки и некоторые девочки в подростковом возрасте активно занимаются спортом. Но к тренировкам далеко не все относятся с достаточной долей осторожности. И как результат возникают жалобы на сильные боли в спине, вызванные перенапряжением мышц или травмами, риск которых по время занятий спортом увеличивается.

    Не случайным является и возрастное ограничение по подъему тяжестей. Ребенок запросто может сорвать спину, поднимая тяжелые предметы как во время спортивных занятий, так и в быту. В итоге возникает острая режущая боль в спине и пояснице.

    Повышенная физическая активность детей разного возраста таит в себе и еще одну опасность. Активные движения, особенно при занятиях спортом, ассоциируются с интенсивным кровообращением и разогревом мышц. Но стоит лишь присесть с мокрой спиной и позволить ей остыть, как простуда мышц с последующих их воспалением (миозит) гарантирована. Дети мало задумываются об этом, и когда рядом нет родителей или наставников, которые напоминали бы об опасности подобной беспечности, довольно часто сталкиваются с сильными ноющими болями в спине, которые свойственны воспалению. При пальпации обнаруживается болезненная, напряженная мышца, которая и является источником ощутимого дискомфорта.

    Другой крайностью считается увлечение детей и подростков компьютерными играми, онлайн общением, поиском запретных сайтов и других интернет-развлечений. Это подразумевает долгое нахождение в положении сидя у компьютера, что чревато большой нагрузкой на позвоночник и спазмированием мышц спины.

    Дети с лишним весом находятся в группе повышенного риска спинальных болей даже при достаточной физической активности. В этом случае на поясницу и ноги давит сам вес тела ребенка, что может приводить к деформации позвонков и межпозвоночных дисков с ранним развитием таких патологий как грыжа межпозвоночного диска, спондилолистез и т.д.

    Усталость позвоночника во время длительного пребывания в положении сидя на уроках у детей и подростков связана с болевыми ощущениями в спине низкой интенсивности, в то время как травмы позвоночного столба и копчика могут быть сильно болезненными. У детей мнительных с неустойчивой психикой могут также возникать острые боли в верхней части спины и плечах, которые имеют психогенный характер и появляются на фоне стресса.

    Болевой синдром при инфекционно-воспалительных патологиях внутренних органов – это преимущественно отраженные ноющие боли. Характер болей при различных заболеваниях позвоночника зависит от стадии процесса (обострение или ремиссия) и того, какие именно структуры повреждены при болезни. Если боль возникла после перенесенного простудного заболевания (характерно для ОРВИ и гриппа), что в детском возрасте не редкость, то она имеет давящий или ноющий тупой характер, ведь она спровоцирована воспалением мышц спины. Сильные пронзительные боли проявляются лишь тогда, когда в мышцах образуются локальные спазмированные участки (триггерные точки), при надавливании на которые симптом усиливается во много раз.

    Нужно понимать, что ребенку трудно описать, какую силу и характер имеют спинальные боли, поэтому большая роль в понимании проблемы отводится родителям. Внимательно наблюдая за поведением малыша или подростка можно составить более-менее четкое представление о том, когда боль появляется, что способствует ее усилению, а прощупав спину ребенка можно понять, в каком месте спины болевой синдром наиболее сильный. Эти сведения, если их сообщить педиатру, помогут последнему правильно подобрать методы исследования и поставить точный диагноз.

    [1], [2], [3], [4], [5]

    Почему у ребенка болит спина

    Доброго времени суток, дорогие читатели. Проблемы с самочувствием детей всегда вызывают множество вопросов у родителей. Когда ребенок начинает жаловаться на самочувствие, взрослые не знают, как себя вести, как ему помочь, как облегчить эту боль, по каким причинам может наблюдаться такая симптоматика, к какому врачу обратиться. В данной статье мы рассмотрим ситуацию появления болевых ощущений в спине, вы узнаете, по каким причинам может возникать такая боль, что в такой ситуации делать.

    Возможные причины

    Если Вас интересует, почему у ребенка болит спина, то тому виной может быть множество различных факторов. К наиболее распространенным относят:

    1. Наличие сколиоза. Может характеризоваться быстрой утомляемостью, болью, отдающей не только в спину, но и в плечи, общей слабостью, появлением асимметричности лопаток, сутулостью, разной высотой плеч.
    2. Радикулит. Происходит воспаление корешка спинномозговых нервов. Развивается в последствие перенесенной инфекции, в частности гриппа, ангины. Проявляется болями в области поясницы, зачастую отдающей в ногу, возможно, онемение и покалывание.
    3. Последствие травмы. Если у ребенка болит спина, возможно, накануне он ударялся, было растяжение, ушиб или механическое повреждение. Особенно повышается риск травмирования, если Ваш сын или дочь занимается спортом, где высока вероятность получения травмы. Кроме боли может возникать головокружение, предобморочное состояние, если при травме удар пришелся и на голову.
    4. Остеохондроз — комплекс нарушений дегенеративного характера, возникающий в позвоночном столбе. Может отмечаться головная боль, ноющая боль в области поясницы.
    5. Миозит — последствие воспалительного процесса в седалищном нерве. Может развиваться на фоне ранее перенесенной инфекции, быть последствием переохлаждения, полученной травмы. Как правило, болевой синдром захватывает лишь одну половину тела.
    6. Болезнь Бехтерева. Характерно наличие асимметричного артрита голени или коленных суставов. Происходит поражение позвоночника в разных отделах, отмечаются нарушения функционирования сердца.
    7. Воспаление почек, мочекаменная болезнь нередко провоцируют боли в спине. Также может отмечаться рост температуры, изменение запаха и окраски мочи, частое мочеиспускание, бледность кожи.
    8. Последствие длительного стресса может приводить к жалобам на болезненные ощущения в спине, шее, области плеч.
    9. Воспалительный процесс, который затрагивает отдельные позвонки. Может быть последствием переохлаждения. У малыша отмечается общая слабость, тошнота, вялость, возможно, ухудшение аппетита.
    10. Гипермобильный синдром. Отмечается сбой функционирования опорно-двигательного аппарата. Ощущается усталость в ногах, возможно, развитие плоскостопия или сколиоза.
    11. Последствие неправильного питания. В частности дефицит кальция приводит к возникновению рахита или остеопороза, что может вызывать характерные болевые ощущения.

    К более редко встречаемым вариантам возникновения рассматриваемой симптоматики относят такие причины:

    • заболевание крови;
    • туберкулез;
    • наличие злокачественного новообразования;
    • патологии половых органов;
    • развитие кисты;
    • ношение неудобной обуви или рюкзака, отдых на некачественной постели;
    • врожденные патологии;
    • предменструальный синдром (у девочек).

    В зависимости от места локализации боли

    1. Появление болей в области лопаток может быть результатом наличия таких заболеваний:
    • пиелонефрит (болевые ощущения могут возникать, как в области поясницы, так и между лопатками) — характерно наличие частых позывов к мочеиспусканию, рост температуры;
    • заболевания печени, желчекаменная болезнь — наряду с рассматриваемым симптомом может присутствовать бледность, тошнота, рвота, рост температуры, боли в правом подреберье;
    • язвенная болезнь (присутствуют стойкие боли в животе);
    • миозит;
    • остеохондроз (у ребенка могут возникать жалобы на боль во время длительного сидения, неприятное ощущение сохраняется на протяжении ночи, облегчение не наступает даже после приема теплой ванны);
    • сколиоз. Болевые ощущения могут возникать в разных отделах спины. Как правило, проявляются в то время, когда заболевание находится уже в тяжелой форме (легкая протекает бессимптомно).
    1. Боли в области поясницы, как правило, возникают в результате воздействия таких факторов:
    • ночной отдых на неудобном матрасе и подушке;
    • результат ношения тяжелого рюкзака на спине;
    • последствие переохлаждения;
    • сидение за столом, который не соответствует росту ребенка;
    • результат стремительного искривления позвоночника;
    • появление новообразований в соединительной или костной ткани;
    • наличие воспалительного заболевания в организме;
    • результат травмирования (резкого поворота, падения, удара).
    1. Когда болит спина и живот — это может указывать на наличие таких недугов:
    • панкреатит в острой форме;
    • аппендицит;
    • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка;
    • холецистит;
    • почечная дисфункция;
    • патология суставов или позвоночника;
    • результат травмирования;
    • наличие инфекционного процесса в органах ЖКТ.
    1. Если болевые ощущения сопровождаются ростом температуры вероятно у ребенка:
    • радикулит;
    • ангина;
    • грипп в острой фазе;
    • ветряная оспа;
    • другие вирусные или бактериальные инфекции.

    Диагностика

    1. Узнав, что у ребенка появились жалобы на боль, важно понаблюдать за общим самочувствием младшего члена семьи, оценить внешнюю симптоматику, какие еще признаки присутствуют, кроме основного симптома.
    2. Отправиться на прием к врачу. В первую очередь, можно посетить педиатра. Доктор по вашим жалобам уже определит, к какому узкому специалисту нужно обратиться. Это может быть:
    • ортопед;
    • ревматолог;
    • травматолог;
    • нефролог;
    • гинеколог (у девочек);
    • психолог в случае с продолжительным стрессом.
    1. Ребенку также может назначаться детальное обследование, которое может в себя включать такие исследования:
    • общий анализ крови и мочи;
    • биохимическое исследование крови, в частности почечные и ревмопробы;
    • ультразвуковое исследование органов брюшной полости и малого таза (у девочек);
    • рентгеноскопия в случае, если есть подозрение на травму или наличие дегенеративных процессов в опорно-двигательном аппарате;
    • МРТ при подозрении на воспаление в мягких тканях, наличие новообразований, поражение костного мозга;
    • электромиография — назначается с целью оценки общего состояния периферических нервов и скелетных мышц;
    • сцинтиграфия — проводится с целью исследования состояния органов мочевыделительной системы.

    Лечение

    Родителям не стоят самостоятельно пытаться облегчить состояние ребенка. Прием анальгетиков может только на время убрать болевой синдром, а не избавить от истинной причины, вызывающей характерную симптоматику. Если Ваш малыш жалуется на ухудшение самочувствия, обращайтесь сразу к врачу.

    1. Специалист, проведя дополнительные исследования, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение, которому нужно будет четко следовать.
    2. В зависимости от того, что именно послужило причиной возникновения болевого синдрома, могут назначаться:
    • ЛФК;
    • массаж;
    • физиопроцедуры;
    • консультация психолога;
    • медикаментозная терапия. Так, например, врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, в частности Нурофен, спазмолитики, к примеру, но-шпу, разогревающие мази противовоспалительного действия в случае с болями при перенапряжении или миозите.
    1. Доктор также оставит ряд рекомендаций:
    • важно, чтоб у ребенка был качественный матрас и ортопедическая подушка, тоже касается обуви и рюкзака;
    • важно следить за тем, чтоб у Вашего сына или дочери было правильно организованное рабочее место;
    • для укрепления опорно-двигательного аппарата запишите малыша на плаванье;
    • ограничивайте продолжительность сидения ребенка перед телевизором или компьютером, чередуйте сидячий образ жизни с активным времяпровождением.

    Меры предосторожности

    Чтобы не допустить возникновение болей в спине, а также предупредить появление рецидива, родителям важно следовать таким рекомендациям.

    1. Большое значение имеет наличие правильной организации места, за которым работают ребенок. Важно, чтоб стул и стол ученика соответствовали его росту, были удобными и функциональными. На сегодняшний день Вам предоставляется возможность купить специальный ортопедический стул, который будет препятствовать сутулости.
    2. Важно позаботиться о правильном обустройстве спального места. Важно, чтоб ребенок не спал на мягкой подушке или слишком мягком матрасе. В идеале рекомендуется приобретать ортопедические варианты или хотя бы полужесткий матрас, не очень высокую подушку.
    3. Школьнику важно позаботиться о наличии удобного рюкзака. Идеально, если у Вас будет возможность приобрести вариант с ортопедической спинкой, а также широкими лямками. Ношение такого рюкзака способствует равномерному распределению нагрузки на спину. Также важно говорить ребенку, чтоб он носил рюкзак на двух плечах, а не на одном.
    4. С самого детства необходимо прививать малышу понимание того, что важно наличие правильной осанки. Способствовать закреплению этого навыка может посещение плавания, выполнение специальных упражнений, укрепляющих мышцы спины, гимнастика, легкий бег.
    5. Важно дозирование физических нагрузок. Родители должны понимать, что вредным является, как отсутствие нагрузки, так и ее чрезмерность.
    6. При появлении любых заболеваний в организме необходимо сразу обращаться к врачу, не запускать их, ожидая перехода в хроническую форму. Любой воспалительный процесс или вирусная инфекция может привести к состояниям, которые скажутся на появлении болей в спине.

    Помните о том, что нельзя просто давать ребенку анальгетики, купируя болевой синдром, важно определить истинную причину возникновения болей, а потом решать, что делать, чтоб нормализовать самочувствие малыша. Главное нельзя бездействовать, пускать все на самотек, ведь появление болей в спине может указывать на серьезные проблемы с внутренними органами или опорно-двигательным аппаратом, которые без надлежащего лечение могут привести к серьезным последствиям.

    Боль в спине у детей. Когда стоит бить тревогу?

    Принято считать, что боль в спине и ограничение трудоспособности в связи с этим – удел людей среднего и старшего возраста. На самом деле жалобы на боли в спине не так редки среди детей и подростков.

    По статистике боль в спине встречается у детей и подростков примерно в 10-30% случаев всех дорзалгий в год. Причины, по которым ребенок может испытывать боли в спине включают избыточный вес, ожирение, нарушение осанки в связи с неправильной посадкой за партой или компьютером, недостаточную физическую активность, а также увеличение веса рюкзаков, которые носят учащиеся младших классов в школе. Для того чтобы вовремя решить проблему необходимо знать на что обратить внимание , в каких ситуациях это просто напряжение мышц, а в каких серьезное заболевание. В данной статье мы рассмотрим эти вопросы.

    Когда стоит беспокоиться о боли в спине ?

    Каждый родитель, чей ребенок жалуется на боль в спине, переживает о наличии возможного серьезного заболевания. Хотя, безусловно, существуют серьезные причины болей в спине, у подавляющего большинства детей с болями в спине симптомы возникают в результате повреждения мышц или связок, без каких-либо структурных изменений.

    Тревожными симптомами, на которые стоит обратить внимание и не откладывать визит к врачу, являются:

    • Ночная боль (особенно боль, от которой ребенок просыпается )
    • Постоянные жалобы на боль
    • Признаки генерализации болезни (лихорадка, озноб, недомогание, потеря веса)
    • Жалобы сохраняются в течение нескольких недель Жалобы на боли в спине у очень маленьких детей
    • Боль в ногах, онемение или слабость

    Эти симптомы не обязательно говорят о наличии серьезного заболевания, однако они являются хорошим проверочным тестом, чтобы определить, следует ли проводить дополнительную оценку. Например, мышечная боль в спине может сохраняться в течение нескольких месяцев, однако, если симптомы продолжаются в течение нескольких недель, лучше убедиться, что это на самом деле мышечные боли.

    Мышечная боль в спине

    Как уже говорилось, боль в мышцах спины является самой распространенной причиной болей в спине у детей и подростков.

    Причины мышечной боли включают в себя растяжение мышц и связок, травмы при чрезмерном сгибании или разгибании позвоночника, нарушение осанки, слабый мышечный корсет. Чаще всего нейровизуализация, включая рентгенографию, компьютерную томографию и МРТ, не помогает в постановке данного диагноза, и эти

    методы, как правило, не нужны, если нет вышеупомянутых тревожных знаков.

    Чаще всего мышечные боли в спине уменьшаются после отдыха или изменения положения тела. Прием НПВС в этом случае может обеспечить временное облегчение, для достижения же долгосрочного эффекта необходимо изменение двигательного стереотипа, правильная организация рабочего места ребенка, регулярные занятия ЛФК для укрепления мышц спины, плавание, физиотерапия, программы для растяжки (йога) или массаж.

    Стресс переломы

    Стрессовым называют перелом, который происходит вследствие усталостного разрушения кости (отчего его также называют усталостным или переломом напряжения). По сути, это микротрещина внутри кости. В отличие от перелома обычного, который вызван одним сильным ударом, стрессовый перелом возникает из- за перенапряжения кости, накопившегося в результате чрезмерной и часто повторяющейся (цикличной) нагрузки при недостаточном отдыхе.

    Стресс переломы могут возникнуть в позвоночнике. Чаще всего они возникают у подростков, поначалу он может протекать бессимптомно и проявится лишь со временем. Наиболее распространенный тип стресс-перелома позвоночника называется спондилолиз – повреждение кости в задней части позвоночника. Эта травма чаще всего возникает у

    подростков, которые занимаются спортом с повторяющейся гиперэкстензией (сгибанием назад) позвоночника, например, у гимнасток и дайверов.

    Если стресс перелом происходит по обе стороны позвоночника, это может вызвать нестабильность позвоночника или состояние, называемое спондилолистез. Это состояние, также называемое «скольжением» позвоночника, может привести к смещению позвонка.

    Стрессовые переломы часто вызывают переживания детей и их родителей, потому что эти травмы обычно не заживают, и они могут вызывать боли в спине в подростковом и юношеском возрасте. Тем не менее, большинство детей и подростков, у которых диагностирован спондилолиз, лечатся консервативно. Хирургическое вмешательство показано при сохранении болевого синдрома после длительного консервативного лечения.
    Исследования показывают, что вероятность возникновения боли в спине во взрослом возрасте не зависит от наличия или отсутствия стресс- перелома позвонка в детстве.

    Патология межпозвонкового диска

    Грыжи диска у детей встречаются гораздо реже, чем у взрослых, но тем не менее они могут возникать и у детей.При образовании межпозвоночной грыжи происходит разрыв фиброзного кольца диска, содержимое диска вытесняется из своего обычного пространства и может сдавливать спинномозговые корешки и спинной мозг.
    При подозрении на грыжу межпозвоночного диска могут быть жалобы на боль, онемение и покалывание в ногах, слабость нижних конечностей и трудность при сгибании или разгибании позвоночника. В качестве методов дополнительного исследования назначается МРТ, рентгенография в данном случае не информативна.

    У детей неизмененная ткань диска податлива и эластична, поэтому диск обладает гораздо лучшей способностью противостоять необычным нагрузкам на позвоночник. С возрастом диск теряет свою эластичность и гибкость, появляется склонность к разрыву. Тем не менее, даже в детском возрасте межпозвоночный диск может разрываться из-за воздействия

    Почему ребенок жалуется на боль в области поясницы и на то, что у него болит спина?

    Принято считать, что боль в пояснице – проблема взрослых людей. Однако в последнее время все больше родителей сталкиваются с тем, что у ребенка болит спина. Если боли периодически повторяются, нельзя оставлять без внимания этот факт. Следует обязательно обратиться к специалисту, который определит точную причину и назначит лечение.

    Что может болеть в спине (боли в мышцах, позвоночнике, внутренних органах)

    Самостоятельно определить, что болит на самом деле, практически невозможно. Боль в спине может сигнализировать о заболеваниях позвоночника, почек, перенапряжении мышц и других патологиях.

    В большинстве случаев наблюдаются боли в пояснице. На эту область позвоночника и окружающие его мышцы приходится наибольшая нагрузка. В связи с этим возникают проблемы. Также в районе нижнего ребра находятся почки, воспаление которых может отзываться болью в пояснице.

    Причины мышечных болей в спине

    Чаще всего ребенок жалуется на боли в мышцах спины, которые могут быть вызваны миозитом – воспалением мышц. Он возникает при переохлаждении, сопровождает инфекционные болезни, отравления и травмы. Мышцы при этом постоянно находятся в напряжении. При отсутствии лечения заболевание переходит в хроническую стадию, ребенок испытывает дискомфорт еще и в суставах.

    Отдельно стоит выделить факторы, которые вызывают дискомфорт в области поясничного отдела позвоночника у детей школьного возраста:

    • долгое сидение за столом;
    • неправильно организованное рабочее место: плохое освещение, слишком низкий или высокий стул;
    • неудобный рюкзак;
    • кровать или матрас с неподходящим уровнем жесткости, неправильная высота подушки.

    Если у ребенка имеется лишний вес, нагрузка на поясницу возрастает, что становится причиной болей. Нередко у девочек перед менструацией также возникает дискомфорт.

    Патологические изменения в позвоночнике

    Нередко у детей диагностируют сколиоз. Это заболевание характеризуется искривлением позвоночника в виде буквы S, из-за чего нарушается правильное развитие мышц и смещаются органы. Также увеличивается риск появления межпозвоночной грыжи. Болезненные ощущения появляются во время нагрузки и не тревожат в покое.

    Остеохондроз представляет собой медленный процесс разрушения тканей позвоночника. Он часто сопровождает другие заболевания. Спина болит при небольших нагрузках и резкой смене погоды, дискомфорт исчезает в положении лежа.

    Болезнь Бехтерева по симптоматике похожа на артрит. Патология недостаточно изучена, известно лишь, что она связана с генетическими изменениями. Поражаются суставные сумки и наблюдаются изменения костной ткани.

    Заболевания почек – причина боли в пояснице

    Наиболее часто встречается пиелонефрит – острое воспаление почек. Обособляют первичный, развивающийся как осложнение ангины, кишечных инфекционных заболеваний или цистита. Вторичный проявляется при врожденных патологиях мочеполовой системы. Болезнь сопровождается следующими симптомами:

    • высокая температура;
    • дискомфорт при мочеиспускании;
    • ноющая боль в пояснице;
    • изменение окраски мочи;
    • тошнота;
    • расстройство стула.

    Также могут наблюдаться почечные колики, которые появляются при непроходимости мочевых путей и нарушениях кровообращения. Болезнь часто возникает как следствие туберкулеза, опухолей и пиелонефрита.

    Другие причины (невралгия, опухоли и т. д.)

    Еще один фактор – болезни инфекционной природы. Например, ангина может вызвать ревматический артрит, заболевания почек и сердца.

    Также боли возникают из-за недостатка кальция и витамина Д в организме. Отсутствие или недостаточное количество этих элементов в раннем возрасте приводит к рахиту, который характеризуется неправильным развитием опорно-двигательного аппарата и нарушением обмена веществ. У детей постарше возникает остеопороз – нарушение структуры костной ткани.

    Иногда наблюдается невралгия – поражение нервных окончаний. Для заболевания характерна потливость, дрожь и слабость в мышцах, гиперемия кожи в районе воспаления. Факторы появления невралгии разнообразны:

    • сон в неудобной позе;
    • тяжелые нагрузки;
    • переохлаждение;
    • травмы.

    Также врачи отмечают другие причины болей в спине:

    • новообразования различной природы;
    • частые стрессы и волнения;
    • заболевания кровеносной системы;
    • киста позвоночника.

    Что делать если ребенок жалуется на боль в спине

    Жалобы детей и подростков на боли и дискомфорт в спине – не редкость. Большинство случаев не связано с существенными опасностями для здоровья. Но в каждом требуется разобраться с жалобами ребенка и убедиться, что его позвоночник развивается нормально.

    Самые частые причины боли в спине у детей

    Физические нагрузки

    Если ваше чадо регулярно занимается каким-либо игровым видом спорта, то боли могут начаться вследствие перенапряжения и растяжения мышц. То же относится к спортивным и современным танцам, единоборствам, легкой и тяжелой атлетике и пр.

    Боль после физических нагрузок локализуется обычно в пояснице и области крестца. Она может появляться при движениях (поворотах корпуса) или при длительном статичном положении тела. Если лечь и расслабить спину, то болевые ощущения отступают. Боль в крестце обычно преследует ребенка после падения на попу. Она проходит без последствий, но будет ощущаться несколько дней или даже недель.

    Что делать?

    • Срочная помощь ребенку — это отдых и холодный компресс на больную мышцу. Если наблюдаются судороги и мышечные зажимы, поможет массаж. Боль можно успокоить соответствующей возрасту и весу дозой парацетамола;
    • Необходимо поговорить с тренером и руководителем секции. Причин, по которым у физически активного ребенка болит спина или крестец может быть много. Опытный тренер обратит больше внимания на разогрев мышц перед занятиями, уменьшит нагрузку, поставит ребенка в спарринг с детьми соответствующего уровня.

    Малоподвижный образ жизни

    По роду своей школьной деятельности дети несколько часов в день проводят сидя. После уроков лишь некоторые из них отправляются на прогулку или в спортивную секцию. Остальные готовят дома уроки или предаются разнообразным компьютерным и мобильным развлечениям.

    Сидение – не самое благоприятное положение для формирующегося позвоночника. У взрослых постоянное сидение и напряжение мышц спины вызывает букет ортопедических и неврологических заболеваний. Но и у детей оно способно вызвать боли и проблемы с осанкой.

    По характеру боли от неправильного положения тела и малой подвижности могут быть и слабыми (ноющими), и весьма сильными. Они проявляют себя в поясничном, шейном и грудном отделе.

    Что делать?

    1. Обеспечьте ребенка качественным жестким матрасом. Запретите мягкие и высокие подушки. Сделайте как можно более комфортным рабочее место: купите регулируемое кресло, максимально разгружающее позвоночник и удобный источник света. Проверьте и откорректируйте зрение: ребенок может напрягать спину по причине близорукости;
    2. Заставляйте делать перерывы. Пусть хотя бы дома ребенок делает паузы в сидении каждые полчаса. Лучше всего употребить это время на то, чтобы сделать несколько простых упражнений: наклонов в стороны, доставаний кончиками пальцев носков обуви, «потягушек».

    Сколиоз

    Любые искривления мы называем в быту сколиозом. Но на самом деле под этим термином понимается изменения в изгибе позвоночника в бок не менее, чем на 10° (первая степень заболевания). Собственно сутулость (искривление в грудном отделе назад) называется кифозом, а отклонение вперед – лордозом.

    Сколиоз – проблема более чем 40% школьников. Устраните его, и вы избавите ребенка от болей в спине. Не запущенные искривления позвоночника обычно успешно лечатся у детей и подростков с помощью ЛФК, профессионального массажа и коррекции образа жизни.

    Что делать?

    • Постоянно следите за положением тела ребенка при стоянии и сидении. Не сутулится ли он? Находятся ли плечи и бедра на одном уровне? Если проблема сколиоза актуальна для нескольких поколений в вашей семье, проверяйте это особенно тщательно. В группе риска также находятся дети с лишним весом и перенесшие какую-либо травму позвоночника ранее. Если замечаете какие-либо отклонения — отправляйтесь к ортопеду. Коррекция наметившегося искривления или сколиоза первой стадии занимает пару месяцев, а в запущенном случае – годы.

    Миозит

    Воспаление мышц называется «миозит», и он может быть причиной болей в спине у взрослых и детей. Болезнь может быть вызвана интоксикацией, инфекцией или травмой. Но в народе это заболевание называют «продуло», поскольку самая частая причина воспаления – сквозняк.

    Пораженные мышцы при миозите болезненны и уплотнены. Боли ноющие и асимметричные (с одной стороны спины).

    Миозит проявляет себя не сразу, а через день или два после спровоцировавшей его нагрузки или переохлаждения.

    Если правильно лечить, то он проходит без следа через 7 – 10 дней. Для лечения местно применяют согревающие соответствующие возрасту мази, а внутрь – болеутоляющие и противовоспалительные препараты. В тяжелых случаях применяют новокаиновую блокаду.

    Болезни внутренних органов

    Помните, спина подростка может болеть не только от искривления или интенсивных занятий спортом. Недуги сердца, почек, репродуктивных органов также проявляют себя через такие боли.

    Причины сильнейших болей – мочекаменная болезнь, пиелонефрит и прочие поражения почек. При этом наблюдается также лихорадка, частое и болезненное мочеиспускание. Моча мутная и нехарактерного цвета. Такие симптомы требуют срочного вмешательства врача. Клинические анализы и УЗИ почек прояснят ситуацию.

    Боли в пояснице у девочек-подростков в предменструальный период и сразу после начала менструаций – нормальное явление. Покой, таблетка спазмалгона и теплый компресс решат проблему.

    Боли в грудном отделе, отдающие в спину, могут быть связаны с сердцем, а также быть симптомами панкреатита, холецистита и других заболеваний. Нельзя сбрасывать со счетов и психогенные факторы. Иногда боли в спине вызваны с напряжением в период подготовки к экзаменам, подростковыми психологическими проблемами.

    Другие причины

    Существуют десятки серьезных заболеваний, которые могут проявлять себя болями в спине у детей. Остеохондропатия позвоночника, спондилиты, спондилолистезы и прочие аномалии молодеют и все чаще проявляются у подростков.

    Если симптомы стойкие и нарастающие, то стоит обследовать ребенка и исключить вероятность следующих недугов:

    • Межпозвонковых грыж;
    • Спондилолистезов (смещений позвонков);
    • Спондилезов (окостенения суставов);
    • Опухолевых и туберкулезных процессов;
    • Гематологических проблем;
    • Остеопороза;
    • Ювенильного спондилоартрита.

    Дегенеративные поражения позвоночника (спондилезы и спондилоартрозы различного типа, смещения позвонков и пр.) встречаются у детей редко. Они могут развиться после переломов, острых воспалений и пр. Можно предположить подобное заболевание, если ребенок жалуется на боли в спине по утрам.

    Спустя несколько минут, когда ребенок «расходится», неприятные ощущения проходят. Иногда боль отдает в ноги, трудно вставать с постели, неожиданно возникает хромота, наблюдаются головокружения. Такие «старческие» симптомы могут быть признаками необратимых изменений, которые необходимо остановить.

    Остеопороз – еще один редкий, но весьма неприятный недуг, вызывающий боли в спине. Он может возникнуть, если у детей в раннем детском возрасте были признаки рахита. Также прием некоторых препаратов (например, противосудорожных) может блокировать нормальное усвоение кальция и спровоцировать остеопороз.

    Если ребенок жалуется на сильную боль в позвоночнике, появившуюся после падения, активных спортивных упражнений, нужно сделать снимок на предмет компрессионного перелома. Если отреагировать вовремя, то такие переломы успешно срастаются. Но в дальнейшем позвоночнику необходимо будет уделять особое внимание: после таких травм нередко развивается остеохондроз и другие недуги.

    Диета и режим дня

    Позаботьтесь о том, чтобы ребенок получал достаточно важных для костной системы веществ. Это прежде всего кальций и витамины группы В, а также D (холе- и эргокальциферол).

    Боли в спине у ребенка

    • Причины
    • Диагностика
    • Как помочь ребенку справится с болью?
    • Профилактические мероприятия
    • Видео по теме

    Дети в течение активного роста часто жалуются родителям на различные недомогания. Но стоит насторожиться, если ребенок жалуется на боль в спине. Такая неприятная симптоматика часто возникает в результате травм, или развития опасных патологий, поэтому игнорировать ее нельзя. Но сразу бить панику тоже не стоит, ведь в некоторых случаях причина скрывается в неправильном питании, частом стрессе или слишком активном росте, за которым не успевает мышечная ткань.

    Причины

    Если у ребенка болит спина, следует уточнить, чем он занимался в течение дня. Были ли падения с высоты, драки, падения, удары в эту область. От этого будут во многом зависеть дальнейшие действия родителя. Различные негативные факторы способствуют появлению боли в той или иной области. Рассмотрим основные.

    Область поясницы

    Жалуются подростки на появление неприятной боли в нижней части спины из-за сильного перенапряжения мышц. Чрезмерную нагрузку могут вызывать различные факторы, от интенсивных занятий спортом до малоактивного образа жизни. Основными выделяют:

    • Ношение тяжелого рюкзака.
    • Неправильный выбор стола и стула по росту и возрасту ребенка.
    • Новообразование в костной или соединительной ткани.
    • Травмирование (удары, падение, резкий поворот).
    • Стремительно прогрессирующее искривление позвоночника.
    • Матрас и подушка низкого качества.
    • Воспалительные заболевания.
    • Переохлаждение организма.
    • Инфекционные заболевания.

    Болеть в области поясницы может из-за патологических процессов в почках, поэтому обращение к врачу обязательно для выяснения причины. Насторожить должна также температура, которая плохо сбивается жаропонижающими препаратами. Если неприятные ощущения локализируются ближе к левой стороне и чувствуются больше как внутри туловища, чем в позвоночнике, это говорит о мочекаменной болезни или цистите. Общая усталость и отсутствие точного места, где болит, больше указывает на общее переутомление подростка.

    Боли в спине и животе

    Жалобы на боль в спине, которая ощущается и в животе, требуют поиска причины перед применением обезболивающих. Появление такой неприятной симптоматики связано с нарушением работы внутренних органов. Характерна она для следующих патологий:

    • Язвенная болезнь желудка, заболевание двенадцатиперстной кишки.
    • Острая форма панкреатита.
    • Холецистит.
    • Патологическое состояние позвоночника и суставов.
    • Травмирование.
    • Аппендицит.
    • Почечная дисфункция.
    • Инфекции ЖКТ.

    Боль в области лопаток

    У подростка причины появления боли в спине мало чем отличаются от взрослых. Основными факторами, почему появляется дискомфорт в области лопаток и груди, выделяют:

    • Язвенная болезнь желудка. Она может развиться и у подростка, которому 12 лет, поэтому при стойких болях в животе, стоит пройти обследование у гастроэнтеролога.
    • Пиелонефрит. При патологиях почек болит не только низ спины, но и между лопатками. Кроме этого симптома, наблюдаются также частые позывы к мочеиспусканию, повышение температуры тела. При отсутствии своевременного лечения возможен переход патологии в хроническую форму.
    • Остеохондроз. Развивается патологическое состояние у детей раннего возраста (до 7 лет) в результате неправильного питания или наличия ряда провоцирующих факторов. Пациенты с таким заболеванием часто жалуются на то, что им больно сидеть долго за компьютером. Распознать недомогание можно по нескольким симптомам. Неприятные ощущения сохраняются во время ночного отдыха, и не проходят даже после принятия теплой ванны.
    • Желчекаменные болезни, патологии печени. В этом случае может болеть не только спина, но и проявляться другая неприятная симптоматика. Рвота, бледность кожных покровов, высокая температура, локализация боли с правого бока.
    • Сколиоз. Заболевание провоцирует неприятные ощущения в разных отделах спины. Появляется симптоматика уже при осложненной форме, в остальных случаях патология протекает незаметно.
    • Миозит. Воспалительный процесс в мышечной ткани, появляется преимущественно после травмы, но может начать развиваться и на фоне поражения организма инфекционным заболеванием.

    Боль в спине с температурой

    Появление боли, если ребенок упал на спину, следует считать логичным. Причиной послужила травма, сложнее родителю предположить, что спровоцировало неприятный симптом, если он появился на фоне температуры. Это может быть:

    • Радикулит (диагностируется даже у детей в раннем возрасте, например, 10 лет).
    • Ангина.
    • Вирусные заболевания.
    • Инфекционные процессы.
    • Острая фаза гриппа.
    • Ветряная оспа.

    Кроме болевого синдрома, у ребенка также наблюдается повышенная температура тела, неприятные ощущения в спине, отдающие в ноги, онемение, покалывания, ломота в теле, изменение походки или неспособность нормально передвигаться, из-за сильной боли в одной конечности.

    Что делать родителю в такой ситуации? Следует максимально обеспечить покой, исключить любые физические нагрузки, дать обезболивающее и вызвать врача. Если ребенку еще нет 6 лет, то «Анальгин» запрещен, только «Нурофен». Важно не допустить осложнение патологии и перехода ее в хроническую форму.

    Распространенные причины боли у подростков

    Подростки могут жаловаться время от времени на боль в спине, которая не требует лечения или обращения к врачу. Причина ее появления скрывается в длительном перенапряжении мышечного каркаса, или интенсивного роста. Спровоцировать неприятные ощущения также могут следующие факторы:

    • Длительное пребывание в сидячем положении.
    • Неправильный выбор портфеля или ношение рюкзака на одном плече.
    • Погрешности в организации рабочего места (низкое качество освещения, слишком низкий стул, стол).
    • Неподходящий по жесткости матрас или высота подушки.
    • Занятия тяжелой атлетикой, при недостаточной физической подготовке.
    • Лишний вес и малоподвижный образ жизни.

    Подростки часто очень активны, при этом не могут контролировать уровень своей нагрузки, поэтому могут слишком переусердствовать при занятиях спортом, во время игры на улице или другой двигательной активности. Такая боль обычно присутствует при ходьбе и полностью проходит в состоянии покоя.

    Боль в спине у девочки-подростка

    Поясница у девочек в подростковом возрасте начинает болеть в процессе полового созревания. Жаловаться на недомогание они могут перед началом менструального цикла, так как в организме в этот период происходят серьезные гормональные изменения. Это не является патологией и не требует какого-либо вмешательства. Насторожиться родители должны в случае наличия следующих сопутствующих симптомов:

    • Сильно болит голова.
    • Тошнота с приступами рвоты.
    • Неприятные ощущения настолько сильные, что нельзя терпеть.
    • Наблюдаются обмороки.
    • Сильное головокружение.

    Все это является сигналом, что необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Вероятно, в малом тазу развивается воспаление, требующее корректного лечения. Такие же симптомы появляются при различных патологиях половых органов, например, эндометриозе. Для установления причины требуется прохождения комплексного обследования. На начальных стадиях большинство проблем успешно лечатся.

    Диагностика

    При появлении болевого синдрома после физических упражнений, или на фоне занятий спортом, стоит проконсультироваться с врачом и исключить травму. Для этого специалист проведет наружный осмотр, назначит лабораторные анализы и различные инструментальные диагностические процедуры. К ним относятся:

    • Рентген. Простой, быстрый и максимально информативный способ при наличии травмы позвоночника или дегенеративного процесса в костной ткани. С его помощью можно вовремя обнаружить сколиоз или другие патологические процессы в детском организме.
    • УЗИ внутренних органов. Назначается при подозрении на патологический процесс в матке, яичниках, почках или кишечника. Исследование простое и безболезненное, позволяет диагностировать или исключить целый ряд дисфункций внутренних органов.
    • МРТ. Назначается при подозрении на воспалительный процесс в мягких тканях. С его помощью можно вовремя обнаружить даже незначительные изменения, новообразования, проблемы в мышцах или связках, поражения костного мозга.
    • Сцинтиграфия. Эта методика функциональной визуализации позволяет исследовать органы мочевыделительной системы, назначается только при подозрении на нарушение работы органов малого таза.
    • Электромиография. Диагностическая процедура, которая позволяет оценить общее состояние скелетных мышц и периферических нервов. Назначается для определения характера поражения мышечных тканей и нервных волокон.

    Лабораторные анализы мочи и крови позволяют исключить наличие воспалительного процесса в мягких тканях и общее состояние здоровья пациента. Повышенный показатель лейкоцитов в моче позволяет заподозрить инфекционный процесс.

    В процессе осмотра важно определить общее состояние опорно-двигательного аппарата, наличие дисфункции позвоночника, подвижность отдельных его сегментов. Для этого проводятся тесты, в положении лежа и сидя, проверяются различные рефлексы.

    Как помочь ребенку справится с болью?

    Появиться боль в спине у ребенка может при прыжке, после занятий на батуте или на фитболе, комплексных физических упражнениях или травмах. Каждому родителю следует знать, что можно предпринять в таких ситуациях, чтобы помочь. Смягчают проявления неприятной симптоматики, следующие действия:

    • Полностью исключается любая двигательная активность больного.
    • Ребенок укладывается на ровную твердую поверхность на живот.
    • К месту локализации боли прикладывается холодный компресс. Это может быть кусок льда, замороженный продукт, обернутый в ткань, смоченное полотенце под проточной водой.
    • На пораженный участок наносится тонким слоем мазь, направленная на подавление воспалительного процесса.
    • Допускается легкий расслабляющий массаж, но нельзя воздействовать напрямую на больную область.

    Родителю важно осмотреть ребенка и определить наличие ссадин, ушибов или травм в месте, где болит. Если таковые обнаружатся, следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи. Для купирования острого болевого синдрома разрешено давать НПВП, к которым относится «Нимесил», «Нурофен», дозировка подбирается в зависимости от возраста. Устранить мышечный зажим помогает «Но-шпа» или «Дротаверин». Использование медикаментов допустимо при отсутствии аллергии на их составляющие.

    Профилактические мероприятия

    Сохранять здоровье позвоночника следует с раннего детства (начиная с 5 лет), для этого родителям нужно уделить внимание профилактическим мероприятиям.

    Помогут защитить ребенка соблюдение следующих правил:

    • Обеспечить сбалансированное питание, обогащенное витаминами и минералами для правильного развития скелета ребенка.
    • Постоянно контролировать осанку и правильное положение спины во время работы за компьютером или рабочим столом.
    • Следить за соблюдением режима дня, дозировать периоды отдыха и бодрствования.
    • При наличии рекомендаций врача покупать ортопедические стельки.
    • Избегать стрессовых ситуаций, при появлении тяжелых жизненных обстоятельств, обеспечивать ребенку консультации с психологом.
    • Обустроить учебное место, которое бы соответствовало всем требованиям и санитарным нормам.
    • Выбрать ортопедический матрас и подушку для соблюдения гигиены сна.
    • Регулярно проходить профилактический осмотр.

    Все эти мероприятия направлены на то, чтобы не болела спина, и помогут защитить подрастающий организм от различных негативных факторов и исключить основные причины, которые приводят к появлению болей в спине.

    Появление боли в спине у ребенка считается опасным симптомом, который говорит о получении травмы или развитии серьезного заболевания. При его развитии следует незамедлительно показать его врачу для установления причины и назначения подходящего курса лечения.

    Читайте также:  Спринцевание при молочнице фото
Оцените статью
Добавить комментарий